1.把表冠拔出让手表秒针停走，此时把时间调到至6点整。(为了避免调日期/星期时回损坏齿轮，因为一般在晚答上11-02点之间属于日期/星期转换时间)
2.把表冠往回推一扣，到“调整日期和星期”的状态(此时腕表指针开始正常转动)，正转/反转可调整日期/星期至你调表的日期的前一天。
3.再次把表冠拔出让手表秒针停走，开始调整时间，让指针顺时针转动观察日期/星期都跳转到调表的这天。
4.如果你是上午在调表，那么把表调目前的精确时间，然后把表冠完全推回，秒针正常转动，调表结束。
5.如果你是在下午调表，那么继续顺时针转动调整时间，让时针再次通过12点，再把表调目前的精确时间，然后把表冠完全推回，秒针正常转动，调表结束。

　　手表bai总在中午变日期是手du表时间多了十zhi二小时dao。如果是实际时间是下午6点，内就多调容12小时，调手表再到6点就可以在夜里变日期了。
　　原理是手表设计时，时针轮转两圈也就是24小时在零点时跳日历。如果在国外买的或长时间停用就会出现中午变时间。只需再多调12小时就可正常在夜里变日期了。

往后或者往前拨12个小时就行了

把日期调到比当天前一天,然后考转时针调到当天的日期,转到12点时日期跳过一天,这时如果是上午就调到当时的时间,如果是下午时针就多转一圈

把手表的时针往前调12小时，比如现在是4点25，你往前调12小时让它变成16点25

手表什么时候不能调日期？maobhf请参考锐力表星期日32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333337386562历调整方法。
千万注意不要在晚上9点至凌晨3点调校日历，此时间段内，变更日历的齿轮开始相互咬合，如果冒然以手动的方式调校日历的话，很有可能造成齿轮损坏或是错 位。当然，对于没有昼夜显示的腕表来说，无法分辨早上9点与晚上9点，不同型号的机芯，这个时间段的范围也会有细微的不同。最简单的方法是先将时间调整到 5点至7点的范围内，这个时间段是最安全的，可以通用于所有的腕表。
手表调时间日期的注意事项
1、精密的机械腕表内部细小的组件相对于人手的力量来说是相当脆弱的，所以如果是初次调校或是对调校不太熟练的话，先仔细阅读品牌说明书是非常必要的。遇到意外阻力的时候千万不要过分用力，有可能是操作有误。动作轻缓可以避免一些不必要的损害。
2、在佩戴或存放时，表冠应置于正常位置，螺旋表冠应锁紧，以保证防水功能，防止灰尘进入。第一档负责上链，第二档负责快调日历，第三档调整时间。
3、将日历调整到当天的前一天，比如今天是30日，将日历调到29日，之后顺分针调整时间，直到日历自动变更到30日，说明当前是30日的午夜，再将时间 调整到当前时间，这种方法避免了日后腕表在中午变更日历的情况。注意，如果当前时间是下午或晚上，调校时间的时候需要再经过一次12点。
4、为防止意外，尽量以顺时针方向调整指针。
5、对于手动上链的腕表，更要注意不可过度上链，以免发条崩断。而自动上链机芯内带有防止过度上链的装置，则不存在这种情况，如果是空弦的状态下，上链20-Fwww.rixia.cc左右就可以保证正常走时。

把时间跳快十二个小时maobhf

设置哈时间

中午就跳日历，说明你的表多调快了12小时
拔出表冠在多调个12小时，就正常了。
但日历要调对头哈。因为日历是累计着走的。

调日历

这是安装表bai针时，表针角du度与日历跳动时间zhi不符造成的，不影响dao时间的走动准时。要想日专历在凌晨12点跳，属解决办法是，将表罩子打开，慢慢扭动手柄，在日历跳动的时候，将秒针、分针、时针分别强制对准12，然后合上表罩子，调整到当时时间即可。