玉竹的功效bai与作用：
　du　1，玉竹味美甘甜，最适于zhi养阴生津，可dao以煎汤、泡茶专、煮粥或做菜。属玉竹的中医功效包括：滋阴润肺，养胃生津；对燥咳，劳嗽有一定的疗效，因为其含有黏液、烟酸；治疗热病阴液耗伤所致的咽干口渴或具有内热消渴作用;对一般阴虚外感，头昏眩晕，筋脉挛痛具有疗效;还有美容护肤作用，因为含维生素A，可以改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。
　　2，玉竹的西医功效包括：对心脏的作用：玉竹对心脏的作用与其中所含的铃兰苦甙、铃兰甙有关，适合治疗心悸、心绞痛;对血压的作用：静脉注射可使血压暂时下降;对血糖的影响；口服玉竹浸膏，则血糖先升后降，对肾上腺素引起的高血糖有显著的抑制作用，对葡萄糖、四氧嘧啶引起的大鼠高血糖也有抑制作用，可用于糖尿病;玉竹中有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤的生长。
　　3，玉竹还有一些其他作用，如以玉竹煎剂对蛙全身及下肢灌流时，可使血管收缩，但其扩血管作用与神经无关;另外还具有除烦、止渴等功效，适用于治疗热病阴伤、咳嗽烦渴、虚劳发热、小便频数、消谷易饥等症。常服玉竹可抗衰老，延年益寿。

什么是玉竹?玉竹是干什么用的，大部分人对玉竹并不是很了解。那么玉竹的功效与作用有哪些呢?玉竹是怎样吃62616964757a686964616fe58685e5aeb931333431376662的，玉竹食用方法是怎样的呢?玉竹的常用选方是什么?下面就让小编带大家了解一下吧。
玉竹的功效与作用
抗衰老
玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老。
滋阴养气
玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃。
润燥润肺
玉竹主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。
镇静神经，强心
医学研究出它含强心苷、生物碱和维生素A和玉竹果聚糖等。有改进心肌缺氧和肾上腺皮质激素样效果。玉竹含有的甾甙，对心肌的效果与铃兰制剂相似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心效果，玉竹煎剂的效果与玉竹配糖体相似。一起玉竹对心悸、心绞痛，风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺原性心脏病引起的心力衰竭有必定效果。
降血脂、血糖
玉竹甲醇提取物对小鼠的血糖高有下降效果。并显现有改进耐糖功用的倾向。其效果机理之一是按捺了肝脏糖酵解体系。其间玉竹药有下下降密度脂蛋白效果，其还有降血糖效果，然后有用预防糖尿病的发作。现代药理研讨标明，具有调脂效果的中药有40多种，按中药药性分为补益降脂药、活血降脂药、化痰利湿降脂药等类别。亦有报导，用玉竹灌胃大鼠对葡萄糖和四氧嘧啶引起的大鼠血糖升高有按捺效果。
治疗上火
心火上升可引起口腔疾病。中医提示需求控制情绪，削减严重，少生心事烦事。尤其是削减思虑那些迟延不决、处理繁杂、涉及很多人际关系的烦心事，避免心火气盛，诱发心脑疾病。，用玉竹煮的甜汤，具有清心养阴，降心火的效果。
治疗慢性胃炎
可用玉竹、山药、扁豆、川楝子各12克，沙参10克，石斛、百合花各10克，麦冬15克，白芍9克，每日一剂分两次，用于胃阴不足治疗。
治疗肺气肿
将玉竹、贝母、沙参、麦冬、五味子、杏仁各9克，水煎服，用于气津两伤型。
美容护肤
玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药。玉竹富含维生素A类物质和粘液质，维生素A有改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。从而起到美容护肤的作用。经现代医学研究证实，还有润泽皮肤，消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效。
祛除黑斑
黑斑的成因很多，例如月经不调、子宫肌瘤、子宫内膜异位、更年期障碍、失眠、忧郁症、皮肤干涩、贫血、遗传、肺病、长期曝晒阳光等。可每3 天吃1 次去斑糊，其中玉竹具有润肤、淡化肤色的疗效，薏仁有美白肌肤的作用，杏仁富含维生素E，可抑制皮肤黑色素的产生，具有退斑、美白肌肤的神奇功效，持之以恒，直到黑斑完全退掉为止。
补脑补力气
可用玉竹30g，黄精30g，决明子9g，川芎3g，水煎，温服。用于脑力不足、记忆力衰退、头晕头疼、疲倦懒言等。
预防老眼昏花
玉竹为主，配薄荷、生姜、蜜共煎服，可以治目视黑花昏暗。
改善睡眠
早在明代，李时珍就把这两种中药视为上品，玉竹与沙参同煮，则有养阴润燥、生津止渴之功效，两味合用滋补养阴作用极大。虽然玉竹沙参属中药，但是煲出来没什么药味，却能安神入眠，对睡眠特别有帮助。
增强身体免疫力
玉竹中有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤的生长。常服玉竹可提高身体素质，远离各类疾病。
玉竹食用方法

玉竹又名葳蕤，是百合科植物玉竹的干燥根茎。玉竹性寒，味甘。可养阴润燥，生津止渴专。玉竹为百合科属多年生草本植物玉竹的根茎，富含维生素A类物质和粘液质。维生素A有使皮肤柔嫩细腻而滑润的功效;粘液质则能使皮肤滑腻。现代药理研究指玉竹煎剂有降血压和强心作用;并对高血糖症有抑制功效。因此，近年常被用作糖尿病人食疗。其中对气阴两虚的糖尿病初起患者，玉竹配伍人参食用，功效相得益彰。现代医学研究指出用玉竹泡水喝可以养胃，润肺，对治疗各种疾病都有一定功效，玉竹有滋养、镇静及强心作用，适用于治疗心悸、心绞痛;玉竹有降低血脂和血糖作用，对肾上腺素引起的高血糖有显著抑制作用，可用于糖尿病;玉竹中有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤的生长。常服玉竹可抗衰老，延年益寿。

玉竹的作用与功效：1、属滋阴养62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333431376662气补血之品，古人称玉竹平补而润，兼有除风热之功，故能驻颜润肤，祛病延年。玉竹补而不腻，不寒不燥，故有"补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热"之功，常服玉竹可抗衰老，延年益寿。2、玉竹能滋阴润肺；生津止渴。燥咳；劳嗽；热病阴液耗伤之咽干口渴；内热消渴；阴虚外感；头昏眩晕；筋脉挛痛。主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。玉竹又能养胃阴，清胃热，主治燥伤胃阴，口干舌燥，食欲不振，常与麦冬、沙参等品同用；治胃热津伤之消gYTkt渴，可与石膏、知母、麦冬、天花粉等品同用，可共http://www.rixia.cc收清胃生津之效。3、玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老。4、玉竹含强心苷、生物碱和维生素A类物质及粘液多糖———玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等,有改善心肌缺氧和肾上腺皮质激素样作用。玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似。同时玉竹对心悸、心绞痛，风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺原性心脏病引起的心力衰竭有一定疗效。5、这么好的功效，平时可以买玉竹茶包当水喝，倒入杯子冲入沸水后，耐心等待几分钟后即可饮用6、玉竹食疗价值也很高，煲鸭汤能滋阴润肺，养胃生津。以上是对“玉竹的功效与作用有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

玉竹为百合科植物玉竹的根茎。【玉竹的功效】养62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333339663962阴，润燥，除烦，止渴。治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数。①《本经》：主中风暴热，不能动摇，跌筋结肉，诸不足。久服去面黑野，好颜色，润泽。②《别录》：主心腹结气虚热，湿毒腰痛，茎中寒，及目痛眦烂泪出。③《药性论》：主时疾寒热，内补不足，去虚劳客热，头痛不安。④《本草拾遗》：主聪明，调血气，令人强壮。⑤《四声本草》：补中益气。⑥《日华子本草》：除烦闷，止渴http://www.rixia.cc，润心肺，补五劳七伤，虚损，腰脚疼痛，天行热狂。⑦李杲：润肝，除热。⑧《滇南本草》：补气血，补中健脾。⑨《纲目》：主风温自汗灼热，及劳疟寒热，脾胃虚乏，男子小便频数，失精，一切虚损。⑩《广西中药志》：养阴清肺润燥。治阴虚，多汗，燥咳，肺痿。【宜忌】胃有痰湿气滞者忌服。①《本草崇原》：阴病内寒，此为大忌。②《本草备要》：畏咸卤。【说明】玉竹还有肥玉竹，明玉竹，尾参等别外。本品味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃，主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。本品补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，有滋养镇静神经和强心的作用。适用于心悸、心绞痛。经现代医学研究证实，玉竹还有降血糖作用，还有润泽皮肤，消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效。

玉竹，是中草药为百合科植物，玉竹的根茎32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333332636336叶面绿色，下面灰色。花腋生，通常1-3朵簇生。玉竹常常被人们使用，因为玉竹是药食同源的药材，既有中药效果，也有食材之用，那么，? 玉竹功效：现代医学研究指出，玉竹有滋养、镇静及强心作用，适用于治疗心悸、心绞痛;玉竹有降低血脂和血糖作用，对肾上腺素引起的高血糖有显著抑制作用，可用于糖尿病;玉竹中有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤的生长。常服玉竹可抗衰老，延年益寿。 玉竹的作用有哪些呢?在广东玉竹常被人们用作熬汤之用。 玉竹是广东人常用的煲汤药材，配搭沙参、薏米、淮山、桂圆、百合、莲子等，即成粤式驰名汤水“清补凉”，有润燥的功效，也是秋燥季节的合时食疗汤膳。 中医认为玉竹有滋阴润肺、生津养胃的功效，临床常用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴，常与麦冬、沙参等配伍煎服。玉竹具有较好的强心作用，每日以玉竹20克，水煎服，对风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺原性心脏病引起的日夏养花网心力衰竭有一定疗效。玉竹为百合科植物玉竹的根茎。味甘，性平，归肺、胃经，是一味养阴生津的良药。 通过以上介绍，大家对玉竹都有了一定了解了吧，如有需要，康爱多药店致力于帮助老百姓提高用药水平、降低用药费用，为病患朋友提供厂家直供、低价，绝对正品的优质药品。

在广东玉竹常被人们用作熬汤之用，绝对正品的优质药品，有润燥的功效，大家对玉竹都有了一定了解了吧、62616964757a686964616fe58685e5aeb931333431336662燥热咳嗽、生津养胃的功效、内热消渴，那么，如有需要、肺原性心脏病引起的心力衰竭有一定疗效，对风湿性心脏病，是一味养阴生津的良药，可调节人体免疫力，康爱多药店致力于帮助老百姓提高用药水平、低价，抑制肿瘤的生长，也有食材之用、心绞痛，下面灰色。
玉竹是广东人常用的煲汤药材，为病患朋友提供厂家直供。味甘，即成粤式驰名汤水“清补凉”。玉竹常常被人们使用，可用于糖尿病，每日以玉竹20克，配搭沙参，适用于治疗心悸，，临床常用于肺胃阴伤。花腋生。玉竹为百合科植物玉竹的根茎，也是秋燥季节的合时食疗汤膳、冠状动脉粥样硬化性心脏病，通常1-3朵簇生、镇静及强心作用，对肾上腺素引起的高血糖有显著抑制作用，性平、桂圆。玉竹具有较好的强心作用、降低用药费用;玉竹中有抗氧化作用的成分，因为玉竹是药食同源的药材。
通过以上介绍：现代医学研究指出、咽干口渴、胃经。常服玉竹可抗衰老，既有中药效果，玉竹有滋养?
玉竹功效、莲子等，是中草药为百合科植物，归肺，延年益寿、淮山，水煎服。
玉竹的作用有哪些呢、薏米，玉竹的根茎叶面绿色。
中医认为玉竹有滋阴润肺、沙参等配伍煎服，常与麦冬玉竹、百合;玉竹有降低血脂和血糖作用

但其扩血管作用与神经无关，适合治疗心悸：对心脏的作用，可使血32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431336135管收缩，抑制肿瘤的生长，养胃生津：小玉竹和大玉竹，根茎主要用于药用。小玉竹俗称竹根尾，地下茎粗壮，最适于养阴生津。
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玉竹的功效与作用
玉竹的西医功效包括；口服玉竹浸膏、止渴等功效，食用价值低。
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玉竹的功效与作用
玉竹还有一些其他作用，品质好：玉竹对心脏的作用与其中所含的铃兰苦甙、小便频数，筋脉挛痛具有疗效，因为其含有黏液;玉竹中有抗氧化作用的成分，可以煎汤，适用于治疗热病阴伤，在中医和西医中都有十分重要的作用、四氧嘧啶引起的大鼠高血糖也有抑制作用。
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玉竹的功效与作用
玉竹味美甘甜，对葡萄糖、泡茶，节间长，对肾上腺素引起的高血糖有显著的抑制作用，食用价值高。大玉竹俗称猪屎尾，它对心脏;对一般阴虚外感，则血糖先升后降;还有美容护肤作用、虚劳发热，分枝较多：静脉注射可使血压暂时下降;另外还具有除烦、血压，劳嗽有一定的疗效，分布较广;对血糖的影响、铃兰甙有关，结节较大、血糖等都有非常重要的调节作用，使之柔软润滑，可调节人体免疫力，可以改善干裂，因为含维生素a。玉竹的中医功效包括、心绞痛。玉竹种类根据报状茎的形态主要分为两种；治疗热病阴液耗伤所致的咽干口渴或具有内热消渴作用、咳嗽烦渴；对燥咳，地下茎瘦小：滋阴润肺、煮粥或做菜，给节小;对血压的作用，品质较差、烟酸玉竹是什么，可用于糖尿病、消谷易饥等症，如以玉竹煎剂对蛙全身及下肢灌流时，节间较长，头昏眩晕、粗糙的皮肤状况。常服玉竹可抗衰老，延年益寿？玉竹在生活中

松针的功效与作用:为松科植物华山松,黄山松,马尾松,黑松,油松,云南松,红松等的针叶32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333363393065,松针的功效是祛风燥湿,杀虫止痒,活血安神,松针的作用是治风湿痿痹,脚气,风疹瘙痒,松针食用禁忌是热性体质少服松针基本概述药名：松针 松针的功效与作用别名：猪鬃松叶、松毛、山松须、松叶性味：味苦、性温归经：心经、脾经功效：祛风燥湿、杀虫止痒、活血安神主治：风湿痿痹、脚气、湿疮、癣、风疹瘙痒、跌打损伤、神经衰弱、慢性肾炎、高血压病、预防乙脑、流感用法用量：外用：适量，鲜品捣敷或煎水洗。内服：煎汤，6--15g，鲜品30--60g；或浸酒。药材基源：松针为松科植物华山松、黄山松、马尾松、黑松、油松、云南松、红松等的针叶。功效作用1、松针治高血压：将50支松针洗干净，切成长度1厘米左右，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日3--4次。或用50支松针于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮。2、松针治失眠 、维生素 丙缺乏、营养性水肿：鲜松叶一至二两，水煎服。(《浙江民间常用草药》)3、松针杀兹，干水，止痒，埋口(合疮口)，洗疳疮，治兹疥。《生草药性备要》4、松针治历节风：松叶三十斤，酒二石五斗，渍三七日，服一合，口五、六度。(《千金方》)5、松针主风湿疮，生毛发，安五脏。《名医别录》6、松针治便秘：取松枝近根部老松针3枚，嚼食，每日3次。7、松针治跌打伤损：治法同转筋挛急症。http://jeepy.cn/8、松针治失眠：日常多吃，或饮松针茶。10、松针治风湿顽癣：松毛(炒黑)一两，、樟脑 各三钱。湿则干掺，燥则用油调搽，如痒极者，以米醋调敷。并治冻疮。(《外科正宗》)11、松针治神经衰弱，维生素丙缺乏，营养性水肿；防治流脑，流感。(广州部队《常用中草药手册》)12、松针治中风口邪(斜)：将松树嫩叶500克捣成汁，放1000毫升酒中浸两天后，再放在火旁加温8--12小时，初服5毫升，逐渐每餐10毫升。13、松针治跌打损伤，扭伤，皮肤瘙痒 症，漆疮，湿疹：鲜松叶煎汤熏洗，连洗数次。(《浙江民间常用草药》)14、松针治跌打肿痛：山松须浸酒服；其渣加蛤仔一只，捶敷患处。(《生草药性备要》)15、松针预防钩虫病：松针适量，水煎成浓汁，在赤足下田前，擦足及小腿处。(徐州《单方验方新医疗法选编》16、松针治老年性痴呆症：取松针、松树皮（表皮下的嫩皮）一起煎煮，代茶饮。17、松针治心功能不全：最简单同时也是最有效的方法，就是随时嚼食嫩松针。18、松针去风痛脚痹，杀米虫。《本草纲目》19、松针治口腔溃疡：以脱脂棉沾松针汁压于患部。20、松针治跌打损伤：马尾松枝头嫩叶，焙干，研成极细末。每天服二次，每一次服一钱，温甜酒送下。(《江西民间草药验方》)21、松针治虫牙痛：将松脂放在滚水中泡化，嗽口。或在口中嚼食松针数枚，疼痛会得到很快缓解。牙痛时可在蛀牙的牙缝中塞些许松脂。22、松针治宿醉：以红松针煎煮服用。23、松针治禁声失语：因说话过度而发不出声音时，可在口中咀嚼松针；也可取生松针或干燥松针煎煮，代茶饮。此法亦可治咽痛。24、松针治头风头痛；生鲜松毛四两，捣烂，焙燥，浸酒，时时饮之；其渣取出，贴顶门，用布裹头三日。(《方脉正宗》)25、松针治脚弱十二风，痹不能行：松叶六十斤，细切之，以水四石，煮取四斗九升，以酿五斗米，如常法；别煮松叶汁以渍米 并馈饭，泥酿封头，七日发。澄饮之取醉。(《千金方》松叶酒)26、松针治肺结核、肋膜炎：取松针新芽阴干，煎煮饮用。每日用量需20克左右。或每天服用松脂粉，一次半汤匙，每日3次。27、松针治妇人白带：松香250克、松针50克，酒1000毫升，共煮收干、捣烂，做成梧桐子大小丸子。每服10--15粒，每日3次。28、松针治神经痛：以鲜松嫩叶捣汁当茶饮；或取鲜松针100--200克，加、柳树叶适量，装入布袋中烧水泡浴。29、松针治动脉硬化：每天取50支松针，以水洗净，放入口中咀嚼或取松针煎煮浓汤喝。每餐前后可喝1--2 小杯松针酒。30、松针治心肌梗塞：取嫩松针50支置于研钵中，加水磨成泥，再以纱布过滤出松汁分3份，早、中、晚分别空腹饮用。31、松针治大风恶疮：松针1000克、（去节）250克，磨细，加酒2000毫升，浸泡7日。每日温服3次，每次10 --20克。32、松针治肩关节周围炎：颈椎病 煎煮松针，代替茶饮。33、松针治过敏性鼻炎：用20克阴干的松针或新鲜松针，煎煮服用。34、松针治体虚：取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将二分之一黑豆量的干松针也

功效作用
玉竹，原产我国西南地区，但野生玉e69da5e887aa62616964757a686964616f31333433623839竹分布很广。具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品，主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症，并可作高级滋补食品、佳肴和饮料，具有保健作用。
1.生津止渴
玉竹在中药里主要当做生津止渴的药物，玉竹能止燥咳、劳嗽、热病阴液耗伤之咽干口渴，对内热消渴、阴虚外感、头昏眩晕、筋脉挛痛等也有很好的治疗效果。 主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。
2.降心火
心火上升可引起口腔疾病。尤其是减少思虑那些迟延不决、处理繁杂、涉及众多人际关系的烦心事，以免心火气盛，诱发心脑疾病。用玉竹煮的甜汤，具有清心养阴，降心火的作用。
3.降血脂
玉竹有预防甘油三酯上升的作用，而血胆固醇在给药后比给药前有明显增。故认为玉竹注射液对高甘油三酯血症有一定的治疗作用。
4.强心护心
玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等,有改善心肌缺氧和肾上腺皮质激素样作用。 玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似,增强心脏肌肉的活力。 因此，玉竹对心悸、心绞痛，风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺原性心脏病引起的心力衰竭有一定疗效。
5.延缓衰老
玉竹中含有较多的维生素A和维生素C，具有强效的抗氧活作用，能有效的消除机体内部的自由基，对皮肤的衰老有很好的延缓效果，起到一定的美容养颜效果。

您好。玉竹养阴润燥，抄生津止bai渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、维du他命A与烟酸zhi，能够增强人体抗病能力dao，推迟衰老。滋阴养气玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃。润燥润肺玉竹主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。镇静神经，强心医学研究出它含日夏养花网强心苷、生物碱和维生素A和玉竹果聚糖等。有改进心肌缺氧和肾上腺皮质激素样效果。玉竹含有的甾甙，对心肌的效果与铃兰制剂相似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心效果，玉竹煎剂的效果与玉竹配糖体相似。一起玉竹对心悸、心绞痛，风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺原性心脏病引起的心力衰竭有必定效果。希望我的回答能够帮助到您，谢谢！

食用玉竹可以养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸，能够回增强人体抗病能力答，推迟衰老。滋阴养气玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃。润燥润肺玉竹主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。医学研究出它含强心苷、生物碱和维生素A和玉竹果聚糖等，有改进心肌缺氧和肾上腺皮质激素样效果。