别人都说我看起来瘦了，为什么体重没有减？

2021-01-05 03:02:02 分类：养花问答来源: 日夏养花网作者: 网络整理阅读：165

明明自己看起来瘦了好多，为什么体重不仅没有减还反而增加了

我是靠节食加运动在减肥，这应该是一种匀速的减肥方法吧，可是我进行了好几个月之后，身体曲线是出来了，看起来是瘦了两圈，可是，体重却没有减轻反而比以前还重一点。这到底是水文们原因造成的哦，我一直都不明白，很苦恼。

你还好,最起码自己看起来瘦了,我也坚持了好久,少吃加运动,一点效果也没看见.郁闷死了啊~
呵呵~不能日夏养花网放弃,继续努力啊

脂日夏养花网肪转换成肌肉了，别急，继续哦

练成肌肉了吧说明你身体结实了

早上减肥跑步一个月了，除了看上去别人都说我瘦了，但是体重没有减！

脂肪变来成肌肉了，同源等重量的脂肪和肌肉，脂肪的体积大于肌肉，所以你看起来瘦了！继续努力，脂肪转化成肌肉，代谢能力加上，同等运动量，含肌肉多的人，减脂效果会更好！不要太看重体重数，身形好才重要！你要是女生也不必担心变成肌肉女，没这么容易的！加油跑吧！可以下一个悦跑圈APP，帮助记录！跑下去，一定会瘦的！

坚持慢跑步运动不会特别明显减少体重，但是你在运动同时满足了早睡早起专、适当出汗排属泄出了身体许多毒素和浮肿，所以别人说你瘦了主要是起色好了，面色红绒有光泽。看起来的确是瘦了。如果想减少体重除了每日坚持慢跑，还可从饮食入手。纯手工望采纳

你好你每天大概跑多久呢其次减肥跑步都需要过程的跑步可以使你的身材比较匀称虽然http://www.rixia.cc体重没有减但肉会比较紧的希望可以解决你的问题望采纳

离减肥成功不远了，继续努力，加油，祝你成功，

坚持下去，同时减少食量

为什么别人都说我瘦了看起来人也瘦了但是体重没有减反而升？

:)
亲，建议买一个电bai子称，这样会du准确一些
如果体重zhi的确dao重了，就有可能是亲开始长回肌肉了，而肌答肉的体积是脂肪的四分之一，所以亲看上去会比以前要瘦但是体重却重了
:)
其实对减肥来说这个是好的现象，亲知道吗？肌肉消耗的热量要比脂肪多好多呢，所以亲不用太郁闷了
:p
还有一点就日夏养花网是亲应该知道
减肥＝减脂
所以脂肪少了，说明脂肪率低了，所以是更健康了
加油！～祝亲减肥成功

肉长结实了

不是虚胖了

可能是很久没有见面了吧，猛的觉得好像瘦了

要不是秤坏了就是大家都出现幻觉了

别人都说我看起来瘦了，为什么体重没有减？

:) 亲，的确重了，就有可能是亲开始长肌肉了，而肌肉的体积是脂肪的四分之一，所日夏养花网以亲看上去会比以前要瘦但是体重却重了 :)其实对减肥来说这个是好的现象，亲知道吗？肌肉消耗的热量要比脂肪多好多呢，所以亲不用太郁闷了 :P还有一点就是亲应该知道减肥＝减脂所以脂肪少了，说明脂肪率低了，所以是更健康了加油！～祝亲减肥成功

文章标签: 方法 生石花

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