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网站首页每天只吃一根黄瓜一个西红柿20天能减肥多少斤?
每天只吃鸡蛋西红柿和黄瓜，一个月可以瘦多少斤
你坚持三天还行，一个月肯定坚持不了。如果真坚持的话，可以瘦20斤吧。最好别，健康减，逐渐减少饭量，晚上别吃。
如果你每天都吃3顿饭，顿顿鸡蛋西红柿黄瓜，可能不会瘦多少，反而会把肠胃弄坏，如果你每天吃一个鸡蛋，2到3根黄瓜或西红柿就不吃别的了，可能会瘦个10来斤。。祝你成功！
减肥抄没必要这么极端袭的 只要减少脂肪摄bahttp://www.rixia.cci入 晚餐少吃或者不吃 西红柿不du能空zhi腹吃http://www.rixia.cc的 还有就是喝薏米红豆汤可dao以排出体内的湿气和水肿有利于减肥，另外晚上睡前1-2小时之前做一下简单的瑜伽瘦身操效果就很好 我就是这么减掉一些肉肉的
可以瘦很多 你坚持的话。五到八斤应日夏养花网该是可以的。但是不建议这么单吃。有的人会受不了的。
每个人都不一样 ，有些人可能反而会胖
要是每天只吃黄瓜、番茄。鸡蛋、一个月能瘦多少斤
看看你在一个月内都干什么了。假如一个月到坐着闲是减不了多少的，吃完就去走走，不要吃完就坐着或躺在。这样会反效果的。也要吃肉。不吃会养育不良的。或者你可以使用锻炼方式来减肥。比如说打打篮球。跑步或跳绳等运动来减肥。祝你身体健康 大约15斤
大约十几斤，但过度饥饿可能会晕倒！谨慎
鸡蛋去掉改成苹果 更有效果
大约五六斤吧，但这样对身体不好
五斤吧 我就试过 当然也分身体
前提是你能坚持下来，望斟酌！
晚上只吃一根黄瓜一个西红柿能瘦吗
理论上可以的，摄入能量真少！不过减肥还是要健康一些，管住嘴，同时还要迈开腿，适当运动，合理饮食注意休息！睡觉要好，早上吃好，中午吃饱，不能吃太多能量的高热量食物！荤素搭配，粗细，长短腿都要吃，一个腿没腿的食物更要多吃！祝健康…
楼主你好，很高兴为你解答疑惑。
黄瓜和西红柿的卡路里很低，并且其中含有丰富的钾元素，是必备的减肥神器。建议每天在此基础上，摄入500克粗粮。这样做效果会更好。
黄瓜和西红柿的卡路里很低，并且其中含有丰富的钾元素，是必备的减肥神器。建议每天在此基础上，摄入500克粗粮。这样做效果会更好。
应该可以，不过要考虑白天的饮食，至少要满足每天所需能量，还有就是有无基础病，有一些病症是日夏养花网不太适合晚上这样进食的，最好咨询专业营养师的意见，以免得不偿失。
我每天吃两个鸡蛋一根黄瓜一个西红柿一根香蕉半个月能瘦多少斤
能减七八斤，不过你就是减下来，身体也没有以前好了，每天吃5、6个鸡蛋、喝些牛奶、黄瓜、西红柿不限量，这样比吃香蕉要好。
你吃这么少
不
饿呀
不
要
命啦~~这样
很不健康哦
小心得厌食症哦
要不
你改吃素吧
多运动
我有一个朋友三餐照常
不喝碳酸饮料
不喝牛奶
不喝酒
不吃麦当劳
不日夏养花网吃油腻的东西
不吃糖
每天
散步
3，4个小时
一个月瘦20斤
你试试
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