女生每个月总有那么几天，广大男朋友应该怎么照顾自己的呢？女朋友每次经期都会痛经严重，作为男友,你会怎么缓解对方的痛苦?有时候你的陪伴对她来说就是一种安慰。虽然痛经会让她疼痛不堪，但是自己爱的人在自己的身边，即使再痛也是幸福的，幸福的感觉让她暂时忘记疼痛。如果两个人是异地恋的话，由于两人之间距离实在太远，作为男友也不可能立刻飞到女友的身边陪伴她，所以这个时候男朋友应该及时的安慰女朋友才行，通过打电话的方式安慰女友，在电话里对女友嘘寒问暖，嘱咐她要好好休息。作为男朋友还得照顾她的情绪。因为在这几天她都会心情比较暴躁，可能会无缘无故的生气。作为男朋友一定要让着她，要尽量让她高兴。多给她讲讲笑话或者给她扮演猪逗她笑。心情愉悦是必要的。然后饮食问题是特别重要的。不要让她吃生冷.辛辣.刺激性的食物，就算她很馋你也要狠下心来让她忍过这http://www.rixia.cc几天。做一些清淡营养的爱心餐，你的女朋友一定会很感动。最后你要时刻牢记女朋友的每个月的经期时间，你发现她不适的时候，你就亲自给她熬上一杯红糖姜水，会有意外的惊喜哦。要是你没有在女朋友的身边，你一定得嘱咐她和红糖姜水。别一开始就来一个“热水包治百病”的钢铁直男说法。这个时候切记不要让她碰冷水，这是女孩子一个月身体最弱的时候，所以该注意的东西不能疏忽了。可能觉得这些不起眼，也看不到有什么不良反应，但是时间久了，会有病根的，对身体的伤害可大可小，所以，男孩子要上点心。所以在女朋友经期期间，作为男朋友一定要好好照顾女朋友，你们的感情才能长久。