温言细语，多说情话分散注意力。女生来大姨妈的时候比较敏感脆弱，都顺着她。

打电话去问候下，大姨妈心情都会很低落，多关心关心他陪陪他！告诉他让她照顾好自己。喝点红糖水。姨妈巾带着。肚子实在疼的话用暖宝捂着，睡觉盖好被子别着急了，衣服穿多点，裹得严严实实的！告诉她不要碰凉水和辛辣日夏养花网的食物！多喝热水就好啦。

扩展资料：

异地恋女友来大姨妈，你千万不要做直男。女生来大姨妈是很痛苦的事情，这个时候因为身体激素的分泌会影响到心情，多数此时情绪都比较低落，如果你还用一些烦恼的事情来麻烦她那么影响就更大了。

所以一定要注意不要成为钢铁直男，有不少网络段子都说男人最常说的就是多喝热水，其实这样不是很好，要有行动，例如买一点姜糖茶等就很不错，行动一定可以起到不错的效果。

异地恋的时候情侣最害怕的就是生病，大姨妈对女孩来说就好像生病一样，其实它的影响是巨大的，我们平时要特别注意，如果女友遇到了这个问题你要细心的照顾，尽量做好这些安慰。

否则女友会感觉你们两个人不在同一个频道上，你缺少对她的关心，这样并不是很好。异地恋女朋友大姨妈了你就要特别小心了，学会关爱对两个人很重要。

一、异地恋女友来大姨妈，不要只是嘴上安慰

异地恋的时候女孩很希望得到更多的关爱，而且有的时候很需要的就是小惊喜，这是一种很美好的感觉，可能有的男孩会说我也祝福女友注意保暖注意多喝热水了，其实这些都不够，我们还是要一些实际行动。

例如现在有外卖了，可以点一个不错的汤，可以送一些药，这些都很好，相信比简单的安慰要有效果多了，这些行动其实就是你的态度问题，你要做的就是给对方更多的惊喜，让她感觉到自己在你这里非常重要。

二、异地恋女友来大姨妈，你的处理态度很关键

有的时候异地恋对情侣都是一个检验，例如女友大姨妈的日期很多时候男友是可以记住的，现在也有一些小软件来帮助你记录，这也会让女友感觉很温馨，大姨妈确实很难受，当然平时你的关心也不能少，例如生活习惯，尽量让女友生活更规律。

到了时间以后就提醒女友最近这些天不要接触凉水等等，你的处理态度其实决定了女友的感受，毕竟女友也不是第一次来大姨妈，很多时候她就是要看你对她的紧张和关心程度，毕竟这是检验感情的一个标准。

 三、异地恋女友来大姨妈你要多关心，不过工作最好做在平时

有的女孩来大姨妈会很痛苦，有的女孩却因为各方面的保养比较好不会有很多问题，其实我们要特别注意生活细节还有规律。

异地恋的时候男友不能够贴身照顾，这个时候要多注意在平时多关注女友的生活，例如关心女友是否开心，还有女友的睡眠质量还有运动量等等，平时也应该注意女友的饮食，可以多给女友买一些补血的食物，确保水果营养充足，注意防寒保暖。

异地恋女友来大姨妈，你千万不要做直男。女生来大姨妈是很痛苦的事情，这个时候因为身体激素的分泌会影响到心情，多数此时情绪都比较低落，如果你还用一些烦恼的事情来麻烦她那么影响就更大了。

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温言细语，多说情话分散注意力。女生来大姨妈的时候比较敏感脆弱，都顺着她。

打电话去问候下，大姨妈心情都会很低落，多关心关心他陪陪他，告诉他让她照顾好自己。喝点红糖水。姨妈巾带着。肚子实在疼的话用暖宝捂着，睡觉盖好被子别着急了，衣服穿多点，裹得严严实实的！告诉她不要碰凉水和辛辣的食物！多喝热水就好啦。

扩展资料：

注意事项：

1、不要吃生冷、酸热等刺激性食物，多喝开水，保持排便通畅。血热期前宜多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃韭菜、韭菜和生姜等刺激提火的东西。气血缺乏症通常要增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，饮食生凉瓜和水果。

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器卫生和清洁。月经期间绝对不能性交。需要调节调节，注意保暖，避免寒冷刺激。避免过度劳累。通过血量，更多的人避免吃红糖。

3、保持精神愉悦，避免精神刺激和情绪波动。月经期间出现腹胀、腰酸、乳房压痛、轻度腹泻、易疲劳、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易抑郁是正常的。

4、内衣应该是柔软的，棉质的，通风透气的。勤洗勤换。

温言细语，多说情话分散注意力。女生来大姨妈的时候比较敏感脆弱，都顺着她。

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扩展资料：

注意事项：

1、保日夏养花网持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常。

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。需要调经贴调理，注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

参考资料来源：百度百科-生理期

1.逗她开心

打电话问候，有机会的话视频逗她开心，这只是我个人而言。虽然没有这种体验 ，聊天内容可以是，我举个例，叫她小名，讲讲你们在一起的开心事，转移她的注意力，生理期是烦躁的，转移注意力会好点。或者搞怪一下，做鬼脸啊这些，总之逗她开心，因为在异地自己并不能做什么。

2.买一些小东西

可以在网上给她买那种可以泡的红糖水，姨妈垫；布洛芬，痛得厉害的时候吃点药！挺管用的，不要怕这种可以吃的；充电热水袋，买个贵的好的，万一烫坏了姑娘可就完蛋了；珊瑚绒毯，还是买纯色，不要瞎买花纹款，容易丑；暖脚垫，冬天了电脑前一蹲就脚冷，神器老好用了！买好后打包给她寄过去。让你的女朋友觉得虽然你人不在但是依旧可以呵护她。

3.下个姨妈助手APP

超准！系统会提醒男票，有时候我都忘了，但男票还是会记得准备红糖，简直就是直男关心女友的神器！

4.多关心她

打电话给她，说话要温柔，提醒她在这段时间注意保暖、睡眠充足、防止过度劳累、注意卫生等。监督她不要熬夜，不要吃生冷、辛辣的食物。

5.点个甜点

月经期间可以适当的吃一点巧克力、蛋糕，因为月经期吃一点甜食可以帮助污血代谢。