你好！~黑眼圈的原因从你的经过描述分析考虑是与你睡眠
不足有关，。可以无需过多处理，注意休息好，避免长时间的看手机和电脑及熬夜等诱发原因，可以逐渐恢复的，保证睡眠时间和质量，多食蔬菜水果，

我早睡了一阵子还是挺日夏养花网严重的，求解just每天两杯咖62616964757a686964616fe58685e5aeb931333332636336啡，肾日夏养花网肯定http://www.rixia.cc不好。Anna你黑眼圈多久了？Sai我跟老多同学说熬夜时间长了就不行…慢慢来…5年可不短，另外锻炼强烈建议学些八锻锦之类，能练武更好Chris如果你不减少对电脑的时间，睡得再早也没用jerry我的眼袋和黑眼圈也是很重。。。。望http://www.rixia.cc能得高人指点啊Anna好久好久了，高中？忘记了。。。哞儿同有黑眼圈好多年，求疗效！！！！谨之决定每晚10点上床，11点睡着~~[已注销]至少十点之前睡觉，六点起床，黑眼圈不是单睡就能恢复的，还要饮食，你这样熬夜，身体没坏就谢谢菩萨吧，大自然有一定规律，而你一直违背自然规律，晚上熬夜，白天睡觉，这样是不好的，不要等发现自己生病了才后悔莫及，我可以算是一个典型“案例”，现在后悔死了，身体很差，虽然努力改变很多了，但是身体还是恢复不到以前健康，请开始重视自己吧！~ 首先，一定要保证睡眠！不单单是时间，要保证质量！要睡的好，而不是，“我睡了八小时”。just我都成国宝了，喜欢熬夜自己是个夜猫子，觉得晚上容易思考，每天脸上挂着大黑眼圈，不小心没睡好或者睡的晚点，第二天就像被人打了一样！痛苦谢衣是肾虚咩，我也是得闲炒饭就没有个良策？？内行人死绝了？bugz活得开心就好了，不在意早睡1，2个小时的。

一、蜂蜜按摩法
每次洁日夏养花网面后不要用毛巾擦干，让其自然干后将纯正的蜂蜜涂在眼周围；再用无名指指肚轻轻按摩10分钟，然后用清水洗净，再擦上面霜和眼霜即可。
二、酸奶疗法
每次喝完酸奶将剩下的一点倒在纱布上，将到有酸奶的纱布敷在眼睛上10分钟，然后用清水洗净。或者先将酸奶放入冰箱里冻十几分钟再拿出来，然后用化妆棉沾着擦拭眼周，坚持15分钟即可。
三、熟鸡蛋疗法
将煮熟的鸡蛋去皮后用毛巾包住放在眼周围轻轻滚动按摩。该方法是通过加速血液循环来改善黑眼圈的，同时还能消除眼袋。
四、苹果疗法
取新鲜多汁的苹果切成片，取两片敷在眼睛上，15分钟后洗净即可。
五、土豆疗法
跟苹果疗法类似，取两片切好的土豆片敷在眼上，不要太厚，约2mm即可。15分钟后取下洗净即可。

一般 会的早起晚睡