把姜磨碎，放在杯子里跟红糖一起泡着喝

我之前痛经
是用外用的真爱痛经贴
口服的乌鸡白凤丸内外结合治疗的
我现在都快半年没在疼过了
建议你试试…

那还是让她好好调理一下吧，红糖水能缓解点，但是不能去根！

我以前也痛经，每次都疼的不行，后来朋友介绍我www.rixia.cc用的东北的土方子
鹿粉经宝痛经贴
效果挺好的，纯中药的，疼的时候贴在小腹上，暖暖的，一会儿疼痛就缓解了很多，坚持用了3个疗程，之后就没再痛经过了，楼主可以让女朋友试试看，应该对她能有帮助！

病情分析：痛经病人疼痛剧烈时应用阿托品肌肉注射，或服用阿司匹林等止痛药物。或者两种药物联合使用。
指导意见：另外，要针对引起痛经的原因进行治疗。如盆腔炎、肿瘤引起的痛经，治疗好这些原发疾病，痛经可随之而愈。使用性激素治疗

很多妇女都有痛经，这就需要平时规律作息时间，清淡饮食，调节自己的情绪，可以到医院查查性激素和妇科B超

女人跟你说痛经的时候，是特别烦躁苦闷的，这时候你什么都不说她会觉得我都痛死了你安慰都不会，这时候你说什么了，她又会觉得你就知道说，任何问题都解决不了，因为痛楚还在嘛~~~~所以，你说什么都安慰不了她，当然，你什么都不说，那你死定了。

这时候你得听她抱怨，给她讲讲故事，讲讲趣事，交代她经期注意的事，宠溺的说，傻瓜，不在你身边，照顾好自己，多喝红糖水等等。这些不用教你也应该会。

上面的都不是干货，作为一个常年痛经又有男朋友总是期待男朋友做点什么而又总是以失败告终而绝望转为自己搞定一切的妹纸告诉你，妹纸需要你做什么~~~你做为男朋友，可做的其实有很多。
1，在没来经期时买暖宫贴寄给她，可以多买几包，经期来前一天开始贴，贴到经期结束，一包可以贴两个月这样子，夏天也可以贴，别怕热，亲身试验，有助于缓解痛经。
2，可以买红糖和生姜，干的生姜也行，同样寄过去~~嘱咐她经期间煮来吃当水喝；早餐，煮个当归鸡蛋当早餐吃。
3，记住她的经期，记住，死记好嘛！！我对能记住女朋友经期在经期前提醒她的人特别有好感，当然不是为了算安全期。。。经期前一个星期约定和她一起跑步、运动，当然不要逼迫她，异地也可以约，异地都可以裸聊，约运动和跑步算个什么事儿。为什么经期前运动特别重要呢，这其实是中医，还别不信中医，我觉得痛经真的只有中医可以治！！西医根本没有用。痛经主要是体寒，血不活，而经期前运动可以驱寒，活血，通则不痛。
4，实在痛的厉害，可以买丸子作为辅助。我吃过的好几种，都还可以，就不说名字了，免得广告。
以上的种种，如果你觉得寄麻烦，可以叮嘱她自己买，也可以回国后给她买了带过去，当然，寄是最有诚意的。
5，平时提醒她多调理身体，多锻炼，别天天坐着不动！！平时多用艾草泡脚，少喝冰凉的。还是那句话，痛经这玩意，真的要信中医，本人都久病成医了，总在好一点与不好一点，又痛一点又好一点折腾来折腾去，因为我好一点的时候就不注意了，就折腾身体了，结果，这玩意就会让我痛的冷汗直流，在多次的实践中才有一套对付痛经的办法。
6，女人这个时候情绪波动比较大，尤其痛经的女人，这个时候你要任她骂任她哭任她发牢骚，谁日夏养花网叫你是她男朋友呢。

多喝点热水，提醒她可以抱个暖水袋或者贴好暖宝宝。多注意休息。

这个就很麻烦了，处理不好她会不开心。首先呢，千万不要只说多喝热水，这是所有女生讨厌的一句话。你可以问她身边有没有红糖水，泡一点喝，去床上躺着，装热水袋，说你自己不在她身边照顾不到很着急，要是能在身边就好了。你平时要多买一些补品给她，还有痛经药什么的，都给她备好，这样她就不会觉得你敷衍了。

止疼片是止痛经最快的，在半小时内能止痛，但是不能经常吃，经常吃伤身www.rixia.cc，轻中度疼吃些红糖水也能缓解些，不能缓解的也可喝些玫瑰茶，经常疼用芙神花在晚上敷小腹，坚持敷能好

1.痛经的原因

月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位日夏养花网、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。

2.痛经的饮食调养

妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。

可以吃一颗芬必得，可以马上止痛，
但是不能常吃

痛经是女性常见的症状，一般分为生理性痛经和病理性痛经。生理性痛经也就是原发性痛经，常常小姑娘从头几次来月经就开始出现，一直持续到二三十岁，生完孩子之后会有好转，这种痛经与局部前列腺素增多有关，建议给予芬必得等抗前列腺素药物，局部保暖，用暖水袋或者轻揉下腹部，都有一定的缓解作用。饮食上也要注意，经期不要吃凉性食物，比如冰棍儿、冷饮，甚至是西瓜、梨等凉性食物，多用暖性食物，比如榴莲、桃子等等。

嘿嘿让她多喝热水