为什么我的眼睛黑眼圈一直很严重,有充足的睡眠,请问这是什么原因?

2020-10-30 13:11:54 分类：养花问答来源: 日夏养花网作者: 网络整理阅读：190

睡眠充足，但是还是有很严重的黑眼圈，看

黑眼圈是由于熬夜，情绪YFTgRp波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组YFTgRp织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。
1.冷热毛巾交替敷眼
在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让黑眼圈淡化一半。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。
2.黄瓜补水眼膜 YFTgRp
黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。
3.多做眼部按摩+睡前喝水要适量
容易产生黑眼圈的人应该多做运动，或者常做脸部及眼部按摩，帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

为什么我每天睡眠充足，也有很重的黑眼圈？

喝水多了

我的睡眠很充足，为什么有严重的黑眼圈？

(一)
先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；
(二)
眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；
(三)
眼代出现造成阴影；
(四)
眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal
groove)进而形成阴影；
(五)
眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。
睡眠时间以4-8小时最恰当，因为身体循环系统以4小时为一节，医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于最佳状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很严重。
敷面膜时不要打电脑．涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜，因为辐射波会影响循环系统，令黑眼圈产生。
睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。