现在的人们生活质量不断提高，很多人e69da5e887aa3231313335323631343130323136353331333431373934也更加愿意将生活过得更有情调一些。这不很多人就开始特别喜欢在家里面种植物，让生活更加有情调，家里环境也焕然一新。在家里种植物可以陶冶情操、净化空气、缓解心情，益处有很多，所以建议大家都可以在家里面多种种植物。植物的品种有很多，养的品种不一样在家里起的的作用也不一样。

在家里面多养这些花，能够让家人更加长寿健康哦，赶快看看是哪些花吧！首先我们可以多种吊兰，吊兰是我们日常中最容易看见的一种植物品种，很多人家里面也买了。很多新装修好了的房子，房主都会在新房子里面放几盆吊兰进去。吊兰能够有效地吸收空气中的有害气体，一盆吊兰在一个1010平方米的房间里，作用能与一台空气净化器相比。

消灭空气中的甲醛和一氧化碳不在话下，而且还能分解尼古丁等很难分解的有害气体。所以在家里放一盆吊兰能很好的保护家人健康。除此之外，我们还可以在家里放君子http://www.rixia.cc兰。我们一般在夏天或者冬天就会在家里紧闭窗户门窗，这样空气不流通。

放一盆君子兰就可以很好的调节空气，君子兰能在一定时间内释放百分之八十的氧气，很好的保持室内的空www.rixia.cc气清新。家里有睡眠不好的人还可以种非洲茉莉，非洲茉莉可以产生很多挥发性油类，能够起到很好的杀菌作用。还能让我们放松下来，有助于睡眠。

在家里养一些花花草草，既美观又能够提供一定的氧气，适合在家里养，并且晚上可以释放比较多氧气的绿色植物有芦荟、虎皮兰。比较好的花有长寿花和鸿运当头花，接下来给大家具体说明。1.芦荟和虎皮兰都适合放在室内，晚上提供的氧气也很多。
芦荟这种植物很多人都知道，具有美容养颜和护发的功效，事实上芦荟还是一种很好的养在室内的植物，因为他在晚上的时候，会吸收大量的二氧化碳释放氧气，能够促进我们的睡眠，而且芦荟的养殖非常简单。除此之外，虎皮兰也适合养殖在室内，这种植物的生存能力非常的强，放氧气能力也非常的强。2.长寿花和鸿运当头花，也非常的适合在室内。
相较于绿色的植物而言，花朵的颜色更漂亮，但是生存的能力不是太强。长寿花应该很多人都听过，这是一种非常适合在室内养殖的花，我们需要给花施肥，并且要注意躲避强烈的阳光。鸿运当头花也是一种非常好的植物，吸收二氧化碳，释放氧气的能力非常强，适合放在卧室，能够提高我们的睡眠质量。3.大部分植物在晚上都会提供氧气，我们可以根据自己的需要选择。
一般我们去花卉市场的时候，都可以咨询老板哪种植物更适合自己。不能自己去山里寻找植物种植，因为花卉市场的植物大部分对人体都是有益的。

总而言之，有很多的花草都适合在日夏养花网室内养殖，而且大部分花草都是晚上吸收二氧化碳释放氧气，能够促进人的睡眠，提高人的睡眠质量。例如绿色植物芦荟和虎皮兰，还包括长寿花和鸿运当头花，我们可以根据自己的需要来选择这些植物。