没有所谓的“意大利面酱”这种东西，意大利面(或其他任何意大利面)可以搭配多种多样的酱料，这取决于你手头有什么(所以，季节性，你居住的地区等都要考虑在内)。以下是我最喜欢的几款。

意大利面加番茄通心粉

这可能是所有番茄酱中最简单的了。对于每个部分你需要70或80克面条,100克的小而成熟的西红柿(我喜欢datterini,大约1英寸长,非常甜的),一汤匙的extravirgin橄榄油,半个大蒜瓣,一英寸厚的盐,罗勒叶,和少量的新鲜磨碎的实情,或佩科里诺干酪,或两者的混合物。

在放入意大利面前几分钟，加热一个非常大的深平底锅(想想炒锅，稍微重一点，通常不粘)，加入油和整个番茄。加盖子，让番茄用中火煮。时不时地翻动平底锅(不要盖上盖子，这样热量和蒸汽就不会逸出)，把番茄四处移动。当你听到一些西红柿已经开始裂开，浓缩的汁液释放出来时，移开盖子，加入碾碎的大蒜，一小撮盐，用勺子把西红柿捣碎。当意大利面还是非常有嚼劲,他们转移到锅里,加入罗勒叶(用手oe把它们拆开一次几一方面和拍双手释放香水),奶酪,几勺面食烹饪水和扔了一两分钟。趁热上桌。

西葫芦和橄榄酱(或PEnCXdLkgy香蒜酱)

每一份需要70-80克的意大利面或其他长的意大利面，一个又小又甜的西葫芦，一汤匙香蒜沙司或橄榄酱，半汤匙外榨橄榄油，和一小撮现磨的黑胡椒。

把意大利面。用切丝机或螺旋器把西葫芦切成细长的条，和意大利面差不多大小。将油、香蒜酱或橄榄酱和胡椒粉放入碗中，用一汤匙意大利面煮水稀释，搅拌均匀。当意大利面离变硬大约一分钟时，加入西葫芦，只需要稍微焯一下。沥干后放入碗中，搅拌均匀即可食用。

面所有'amatriciana

这个我建PEnCXdLkgy议使用很厚的意大利面条,像往常一样人均70 - 80克,大的成熟的西红柿或等量的优质passata(被认为是一个优秀的品牌),约30克guanciale,或者如果你没有它,20克意大利烟肉和10克五花熏咸肉,extravirgin橄榄油、新鲜磨碎的佩科里诺干酪,一小块辣椒(可选)。

烧热平底锅(和上面一样，宽而深，几乎像炒锅一样)，加入切成极薄条的猪脸肉和一汤匙外榨橄榄油。用中火煮，直到猪脸肉释放出脂肪。煮到一半时，你可以加些辣椒调味。加入切好的番茄，一小撮盐，煮约10分钟，然后把辣椒切掉。当意面变得很有嚼劲时，把它放进锅里，加入一点意面水和一半的羊奶干酪。搅拌均匀后立即上桌，再淋上一些羊奶干酪。

意大利面条al tonno

通常每人需要78-80克的意大利面，半瓣大蒜，一些意大利面条，橄榄油金枪鱼罐头(这是我喜欢看的东西，所以我不能告诉你有多少)，一撮切碎的欧芹。

这道菜的另一种可能做法是，把油、大蒜和一些辣椒放在锅里加热，把意大利面倒入这道辣味调料中，然后加入金枪鱼，再稍微翻炒一下。

西兰花意大利面

像往常一样人均70 - 80克的面食,一头broccoletti(日夏养花网约500克),每两个人,人均石油鳀鱼鱼片,一些辣椒,一些extravirgin橄榄油,每人半个大蒜瓣,新鲜磨碎的caciocavallo佩科里诺干酪,或一个好的hanful新鲜的面包屑。

切一些西兰花，把小花切开，去皮，把茎切成片。将意大利面和西兰花都放入水锅中。在普通平底锅中，加热油，加入凤尾鱼，搅拌至鱼融化，加入大蒜和辣椒，炒一分钟左右。如果你用的是面包屑，把它们放在另一个平底锅里烤，这样它们会变得非常脆。

罗勒。

意大利酱千千万万，最主要的有红酱、青酱、白酱和黑酱，而青酱罗勒作为意大利酱的一种基本酱料，口味是这些酱料中最特殊与浓郁的。可以说最受欢迎的名酱。

青酱的配料非常简单，气味清新的罗勒，醇厚的帕玛森干酪，坚果气味浓郁的松子，再搭配大蒜瓣和初榨橄榄油，这几样食材组合在一起有致命的吸引力。

煮意大利面的注意事项

面条在下锅煮时，定要预先加入盐和橄榄油，目的是便于入味，以防面条粘连 。

之后捞出过水，能保持口感有嚼劲，加油翻拌目的是在准备酱汁时面条不会粘连，做好的酱汁可以直接浇在面条上，也可以在锅中拌匀，按照自己的喜好。