桑叶.枸杞子.菊花可以一起泡具有清热解毒、清肝明目或滋阴补肾、润肠通便的作用，
还有败肝火的功效，建议苦荞茶单独泡比较好！#^_^#

桑叶.枸杞子.菊花可以一起泡具有清热解毒、清肝明目或滋阴补肾、润肠通便的作用，
还有败肝火的功效，建议苦荞茶单独泡比较好！#^_^#

最好不要两种以上的茶叶一起冲泡，因为每种茶叶都会有他独特的味道，如果放在一起冲泡肯定会变味道的，如果分别冲泡，分别品尝应该是没问题的。

1､鲜薄藿桑茶
【www.rixia.cc材料】新鲜薄荷、藿香、桑叶适量
【泡法】将刚采摘的材料用水洗净，放入玻璃缸或玻璃杯中，冲入开水即可。
【饮用】待温度凉下来就可饮用，可反复冲泡三四次，无味再换材料。夏季也可在温度冷却后取茶汤兑入蜂蜜，在冰箱冷藏一会儿再喝更爽喉。
【特点】清香沁脾、口感甘冽www.rixia.cc
【作用】消暑解渴、清胃清肝火，利尿、清新口臭
2、金钱车桑茶
【材料】野生金钱草、车前草、桑叶适量（鲜品、干品均可）
【泡法】装入玻璃杯，鲜品用沸水冲泡，干品最好熬水，也可开水冲泡
【饮法】放凉后饮用，鲜品可反复冲泡几次。干品熬水喝完后即换材料，熬水后材料不必取出，可继续浸泡
【特点】微甘醇厚
【作用】预防及辅助治疗高血压、高脂血、高尿酸、高血糖及糖尿病、尿道炎、利尿通淋
3､蒲公英干桑茶
【材料】蒲公英、桑叶适量（鲜品、干品均可）
【泡法】装入玻璃杯，鲜品用沸水冲泡，干品最好熬水，也可开水冲泡
【饮法】放凉后饮用，鲜品可反复冲泡几次。干品熬水喝完后即换材料，熬水后材料不必取出，可继续浸泡
【特点】微甘醇厚
【作用】补肝明目、清热解毒、消肿散结、利湿退黄、降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化
4､山楂桑叶茶

【材料】山楂干、桑叶、葡萄干适量
【泡法】将以上材料洗净放入玻璃杯中，用沸水冲泡即可
【饮法】待温度降到40度左右即可饮用，可反复冲泡至无味
【特点】微酸带甘
【作用】预防及辅助治疗高血压、高脂血
5､甘草药桑茶
【材料】甘草、玉竹、干桑叶适量
【泡法】装入玻璃杯，用沸水冲泡即可。
【饮法】待温度能接收时即可饮用，可冲泡3、4次
【特点】微甘醇厚
【作用】补脾、益气、润肺、止咳、缓急止痛
6､桑菊茶

【材料】野菊花、桑叶、五味子适量
【泡法】将桑叶与五味子洗净，与菊花一起放入玻璃杯中，用沸水冲泡即可。
【饮法】跟平时喝茶一样，可反复冲泡
【特点】微酸
【作用】清肝明目及辅助治疗肝炎
7､桑须茶
【材料】玉米须、桑叶
【泡法】材料洗净放入玻璃杯中，倒入沸水冲泡即可
【饮法】待温度能接收时即可饮用，可冲泡3、4次
【特点】微甘清冽
【作用】清热解毒，预防及辅助治疗高血压
可以根据自身身体情况，就地取材相宜搭配养生桑茶。

您好，理论上来讲桑叶可以和荷叶一起泡水喝的，它们都有清火的作用。
但是我觉得，桑叶和荷叶最好单独的泡水喝。如果您认为我说的不对，可以去问问医院的医生，他应该最清楚的。特别是中医的大夫。

药茶是中医与茶道相结合的产物，不同的药茶有不同的功效。那么桑叶泡水喝的作用与功效好处、用量_与什么一起泡茶比较好？
【来源】为桑科植物桑树的叶子。

【别名】铁扇子、家桑、黄桑、冬桑叶、霜桑。

【泡水喝的作用与功效】桑叶含有黄酮甙、酚类、氨基酸、有机酸等成分，对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌等细菌均有抑制作用；并有降血糖及短暂降压作用。

【主要成分】叶含芸香甙、桶皮素、异桷皮甙、桷皮素-3-三葡萄糖甙、菜油甾醇、3-谷甾醇、内消旋肌醇、溶血素等。

【性味归经】苦、甘，寒。人肺、肝经。

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【功效主治】疏风清热，清肝明目，润肺消肿，生津止渴。治肺热咳嗽，日夏养花网风湿发热，头痛目赤，咽干口渴，风痹，瘾疹，下肢象皮肿，咽喉肿痛等。

【泡水用量】内服：泡茶，5~15克/次；或入丸、散。外用：水煎洗或捣敷。

【泡水配方】

咳嗽有痰：嫩桑叶200克，蜜糖100克，同煎汁，代茶饮。功能清热润肺止咳。

咽喉肿痛，牙痛：桑叶9~15克，煎服。功能解毒凉血。红眼病，沙眼：桑叶15克，水煎服。功能清热消炎。

眼结膜炎，夜盲，肝热头目疼痛：桑叶15克，猪肝100克切片，加清水适量煲汤，食盐少许调味，饮汤食猪肝。功能疏风清热，养肝明目。

风眼下泪：取腊月不落桑叶30)克，煎汤，每日温洗。功能祛风清热。

头痛，鼻塞不舒：冬桑叶(搓碎)15克，香白芷9克，以沸水冲泡，代茶饮。功能解表祛风。

咯血，吐血：藕节9枚，桑叶、白茅根各15克，制成粗末，水煎，代茶饮。功能疏风清热，凉血止血：

吐血：冬桑叶50克，焙干碾细末，10克/次，用凉茶水送服。功能清热润燥，凉血止血。

血热吐血：桑叶30克，水煎服。功能疏风清热，凉血止血。盗汗：霜桑叶100克，碾细末。15克/次，用米汤送下。功能清热敛汗。

牙痛，咽喉肿痛：桑叶10~15克，煎水服。功能清热消炎。

呕XKKLPxn吐腹泻，风湿疼痛，脚气浮肿：木瓜2片，桑叶7片，去核红枣3枚，共研细末。沸水冲泡，代茶饮，1剂/日。功能去湿舒筋。

高血压：桑叶、桑枝、茺蔚子各15克，加水1000毫升，煎成600毫升。睡前以热煎汤洗皮肤30~40分钟。功能滋燥降压。心肌病：桑叶10克，香椿叶15克，白糖20克，水煎服，2~3次/日。功能清热，利尿，消肿。

新生儿黄疸：桑叶、竹叶各2克，水煎服，2次/日。功能利尿退黄。

流行性腮腺炎：桑叶30克，水煎，趁热先熏，待凉后洗患处，1次/日。功能疏风散肿。

癫痫：桑叶10克，五加皮10克，地龙15克，水煎服，2次/日。功能清肝明目，熄风止惊。

大肠脱肛：黄皮桑树叶500克，煎汤洗之。功能祛风清热。头皮屑多：桑叶15克，加半杯水煎10分钟，以煮汁擦头皮，2~3小时后洗去。功能祛屑止痒。

烫火伤：冬桑叶20克，烧存性研末，用菜油调敷。功能杀菌敛疮。

【注意事项】本品有降低血糖作用，故空腹时慎用。

【文献选录】《唐本草》：“水煎服浓汁，除脚气、水肿，利大小肠。”《本草纲目拾遗》：“主霍乱腹痛吐下，冬月用干者浓煮服之细锉，大釜中煎取如赤糖，去老风及宿血、”《日华子本草》：“利脏，通关节，下气，煎服；除风痛出汗，并扑损瘀血，并蒸后器；蛇虫蜈蚣咬，盐接敷上.”《本草求原》：“止吐血、金疮出血。”《山!东中药》：“治喉痛，牙龈肿痛，头面浮肿”《本草求真》：“清肺泻胃，凉血燥湿。

1
桑叶枸杞茶
材料：新鲜的桑叶、新鲜的车前草、新鲜的枸杞苗
做法：桑叶的量是其他两种中药材的两倍，将三种中药材洗干净之后放入锅中加入清水煎煮服用。
功效：这道茶饮的主要作用就是清热解毒以及利尿，适合在夏天服用。

2
桑菊青豆茶
材料：冬桑叶、菊花、青豆、白糖
做法：将所有的药材一起放入锅中煎煮服用。
功效：这道茶饮的主要作用就是清肝明目，服用之后具有消炎以及疏散风热的效果，日常比较多用于治疗急性眼结膜炎这类型疾病上面，效果非常的不错。

3
桑叶菊花山楂茶
材料：桑叶、菊花、山楂、金银花
做法：将所日夏养花网有的材料一起放入杯子中，然后用开水冲泡四次，每次的时间控制在十五分钟左右，然后代替茶水饮用。
功效：建议每天都可以服用一些这道茶饮，能够很好的预防以及治疗高血压、胆固醇以及动脉粥硬化等情况。

4
参归桑叶茶
材料：当归150克，党参120克，冬桑叶60克。
做法：上药共研粗末，每日取30--40克，置保温瓶中，冲入沸水适量，盖闷20--30分钟后，代茶频饮。
功效：补气养血，清凉润燥