目前健全的人格有以下标准和特征：
1、应该有独立的人格，也就是能够自我接受，而且可以独立的做决定。
2、应该有一定的安全感，也就是学会自己接纳自己，自己给自己包容。
3、有很好的人际关系，与他人交往的时候关系比较好。
4、情绪上应该有一定的稳定性，而不是情绪波动比较大。
5、目前会有多种生活技能，学习能力比较强，并且可以专注。
6、应该有一定的人生追求的目标，对于自己的价值感有明确的认识，积极、努力的追求自己的目标，具有一定的坚韧性。

正确运用词语准确而全面的，描述健全人格的主要特点，才可以让人们能够更清晰的理解他具体的情况。

正确运用词语需要正确辨析以下几方面：

(一)从词语的感情色彩方面进行辨析
色彩是指词义附带的某种倾向、情调;有的表现为感情上的，叫感情色彩。根据感情色彩的不同可将词语分为褒义词、贬义词、中性词三类。
1．褒义词:具有肯定或赞许的感情的词语。如:鼓励、成果、抵御、聪明、节俭、呵护。
2．贬义词:具有否定或贬斥的感情的词语。如:煽动、后果、抗拒、狡猾、吝啬、庇护http://www.rixia.cc。
3．中义词:不表示褒贬的词语。如:鼓动、结果、抵抗。
(二)从词语的语体色彩方面进行辨析
词语除感情色彩之外，还有庄重和诙谐、谦敬和讽刺、委婉和直露以及文白、雅俗等色彩，虽然意义相同或相近，但各适用于不同场合，称之为语体色彩。
主要表现为口语和书面语的区别。对话、文艺作品多用口语，口语具有通俗朴实生动的风格。书面语有文雅、庄重的风格，多用于郑重场合、理论文章或公文。
如:“表彰—表扬”、“贵宾—客人”、“陪同—陪伴”、“散步—溜达”、“马铃薯—土豆”，这几组词语义同而语体色彩不同，前者属于书面语，后者属于口语，使用时适合不同的场合。
语体色彩还有庄重和诙谐、谦敬和讽刺、委婉和直露等的不同。如不带感情色彩，用于与自己不亲近的人;而“逝世”则用于自己尊敬的对象。
“嘱咐”多用于临别场合，语气态度恳切;而“吩咐”多用于并不远离的对象，带有命令口气。

健全的人格的特征包括：知觉现实的能力、自我认可感、情绪调节能力、人际交往能力。“健全人格”是一个表达人的本质存在状态的新时代概念。健全人格的理想标准就是人格的生理、心理、道德、社会各要素完美地统一、平衡、协调,使人的才能得以充分发挥。
1、知觉现实的能力：拥有健全人格的人能够以现实的眼光看到自己和环境，对自己的能力有合理的认识。
2、自我认可感：自我认可对于健全的人格是很重要的，所谓良好的自我认可，是指能够认识到自己积极和优秀的一面，能够接纳自己的优缺点。QSCXEBgaVE
3、情绪调节能力：一个成熟的人有较强的情绪调节能力，遇到事情，会分析原因，寻找解决办法，而不是一味的发脾气。
4、人际交往能力：健康的人和他人能够发展出亲密的关系，尤其能够在接纳别人和自己观念的差别的基础上和他人维持亲密的关系。

客观的自我认识和积极的自我态度。人格健全者应该有现实、准确的自我知觉，并有这种知觉敏感性。这包含几层意思，首先是有自我认识且这种认识是全面、丰富的；其次是不歪曲自己的特性，即不夸大或缩小自己的长处和短处；第三是能够经常意识到自己在做什么，感受到什么，并知道行为、体验源何而起。积极的自我态度与自我认识有联系但并不完全由后者决定。它指的是一种“尽管认识到自己有长有短、有好有坏，但仍然从总体上认可自己，接纳自己，对自己抱有希望”的态度。
2.客观的社会知觉和建立适宜的人际关系的能力。客观的社会知觉（对人认识）是建立适宜的人际关系的基础之一。人格健全者应能准确的从别人的言语、行为中体察别人的思想、愿望和感受，了解别人对自己的看法QSCXEBgaVE和态度。而且，他对别人的了解是建立在事实依据上的而不是主观臆测。此外，他对人的态度特征和人际交往技能应有助于建立适宜的人际关系。例如对人具有关注、同情心，能恰当得表达自己的能力等等。
3.生活的热情和有效解决问题的能力。人“愿意活着”可能是最符合生物规定性的心理特点。所以心理健康的人应该热爱生活，有投身于工作、事业和家庭的热情。即使他从认识上参悟了“四大皆空”之类的哲理，仍然在情感上要选择二生活。与此相关的是一个人要具有与自己的年龄相适应的生活能力，主要是处理、解决自己遇到的工作、学习、生活、人际问题的能力。缺乏这种能力，他就不能有效适应环境，满足自己成长、发展的需求。

以下是转的，其实这个问题可以写一本书的：

对健全人格的理解受人性观、价值取向及方法论的不同而各异。例如马期洛认为健康健全人格的人应为自我实现的人，而奥尔坡特则认为是一个成熟的人，罗王杰期则认为应为一个充分发挥机能的人等等。综合各学派的观点，找出共同的东西，以下几方面的特征对衡量人格健全有突出意义。
（1）客观的自我认识和积极的自我态度。这包含三层意思，首先是有自我认识且这种认识是全面的、丰富的；其次是不歪曲自己的特性，即既不夸大也不缩小自己的长处和短处；第二是能够经常意识到自己在做什么，感受到什么，并知道行为、体验缘何而起。积极的自我态度与自我认识有联系但不光全由后者决定。它指的是一种“尽管认识到自己有长有短、有好有坏，但仍然从总体上认可自己，接纳自己，对自己抱有希望”的态度。
（2）客观的社会知觉和建立适宜的人际关系的能力。人格健全者应能准确地从别人的言语、行为中体察别人的思想、愿望和感受，了解别人对自己的看法和态度。而且，他对别人的了解是建立在事实根据上的而不是主观臆测。此外，他对人的态度特征和人际交往技能应有助于建立适宜的人际关系。
（3）生活的热情和有效解决问题的能力，心理健康的人应该热爱生活，有投身于工作事业和家庭的热情。要具有与自己年龄相适应的生活能力。
（4）个性结构具有协调性。人格健全者应该有统一的人生观和世界观，个性倾向的各部分（需要、兴趣、动机、理想、信念和世界观）之间应该能保持一种动态的协调、平衡。而且他的认识、情感和行为之间也应该有协调性。

有立人之本:自尊
有上进之心:进取
有爱己之意:自信
有独立之技:自立

自信
自爱
自尊
博爱
……

我就是一个典型的例子