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网站首页远看很像灯笼果，不知道叫什么名字，能吃吗？
野生灯笼果可以吃吗？
野生灯笼果可以吃，可以作为水果食用，也能当成蔬菜做饭。
其鲜果含果胶特别多，可加工成优质的果酱、果饼、果汁等多种保健食品，制品由于风昧独特而备受消费者喜爱。灯笼果果实中含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪酸、氨基酸、维生素、矿物质元素等营养成分。
此外，它还含有柠檬酸、苹果酸、鞣质树脂、皂甙、黄酮甙等多种生理活性物质。
扩展资料:
洋姑娘作为一种原产于我国北方的小浆果，不仅味道酸甜可口，而且还含有丰富的维生素和矿物质，对我们身体的帮助不可谓不大呢，浆果不仅好吃，而且还能入药，在医学方面医生经常食用洋姑娘配合其它药材来止渴，治腹痛等等。
洋姑娘含有丰富的维生素，其中包括维生素C和维生素B等，所以食用洋姑娘不仅能美容养颜，抗坏血病，对于癌症的预防也是有显著的效果哦。维生素B对于我们的消化功能和体内油脂的代谢都有非常大的调节作用。
参考资料来源:人民网-洋姑娘的营养价值
参考资料来源:百度百科-灯笼果
一、野生灯笼果能吃吗
果实可以生食，又可制成饮料。宿存花萼可药用，有清热解毒之功效，治咳嗽咽喉肿痛.嗓子发炎最佳。也治疗糖尿病。果实中含人体必须的十几种氨基酸、矿物质。
二、灯笼果含有的微量元素也是非常多的，比如含有的钙物质对我们的牙齿的发育和骨骼的生长很有好处，还可以预防骨质疏松，含有的锌元素对于我们大脑智力的发张是很有好处的。
三、因为灯笼果含有的糖类物质比较多，所以可以很好的为我们人体提供充足的糖类物质，对于我们出现的低血糖症状和一些身体比较虚弱的人来说，或者是经常感到劳累的人来说是可以很好的补充能量的。
四、灯笼果可以吃吗能不能吃
可以吃的！宝妈可以多吃的！孕期应营养全面，宝妈多吃蔬菜水果！有利于胎日夏养花网儿的发育。
五、灯笼果的皮可以吃吗
灯笼果的皮可以吃。
灯笼果的皮和樱桃皮一样是附着在果肉表面的，一般吃的话都是连皮和果肉一起吃掉。灯笼果的皮也是含有多种营养元素的，吃了对身体很有好处日夏养花网。
六、吃灯笼果的注意事项
1、不宜吃太多
灯笼果是寒性水果，寒性食物对消化系统刺激过大，吃太多容易造成肠道消化不良，引起胃部不适拉肚子。
2、不宜空腹食用
空腹时人体本身胃酸分泌过多，灯笼果又含有有机酸，空腹时吃多了酸性水果容易引起腹部不适、恶心、呕吐等症状。
田间野生的“灯笼果”，经常吃几个，到底有啥好处很多人不知道
灯笼果可以直接吃吗
灯笼果可以直接吃吗
灯笼果是一种外形和灯笼比较相像的过食，也由此得名，它营养价值丰富，口感酸酸甜甜，适量使用对身体有一定的好处，所以也有很多人会购买回家食用，那么灯笼果可以直接食用吗?
一般来说，灯笼果是可以直接食用的，这也是最方便、最新鲜的一种食用方法，同时果肉里面的营养成分也会最大程度的保留下来，比较健康，但是在吃之前最好是用清水仔细清洗干净，否则会有一些脏东西和农药残留。
灯笼果除了直接食用之外，还可以做成果酒，这样能让它长久的保存下去，且喝了之后还有一定的保健效果，另外还可以将灯笼果制作成甜点、泡茶等等，有非常好的食用效果。

灯笼果可以生吃吗
灯笼果是可以生吃的。灯笼果在南方采果时间一般是五月下旬，而在北方一般是六七月份，购买灯笼果的时候要注意是否当季哦！
灯笼果可以直接吃吗
灯笼果是可以直接吃的。经常坐在办公室的女性可以用灯笼果泡茶喝，不仅可以补充我们每天所需要的微量元素，还能够消炎、利尿，长久服用还能明目清脑。
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灯笼果的营养价值
1.灯笼果含有丰富的含维生素c,对于一www.rixia.cc些贫血的人来说，哪是很不错的，可以补血，大家可以多吃一些，灯笼果是一种可以清热利尿的食物，有些人如果很容易扁桃体发炎的，就一定要多吃灯笼果。
2.有些人感冒咳嗽吃灯笼果就可以止咳化痰了，灯笼果还有很好的消炎作用。灯笼果含有很多的钙，镁，铁，维生素C，锰，维生素E、锌，维生素A等营养成份。
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同时灯笼果因为味苦，性微寒。去湿效果特别好，还有清热解毒作用，吃了灯笼果以后对于，感冒和腮腺炎来说是很好，同时你喉痛和咳嗽类都是很不错的。
3.灯笼果的维生素C是特别丰富的，所以说如果有贫血的人可以多吃一些灯笼果，建议女性朋友可以多吃一些灯笼果。有很好的养血功效和养颜作用。
这是什么果？
看图中小果半透明状，隐现丝状物，这是~醋栗。
醋栗，为虎耳草科植物山麻子的果实，浆果球形，径7～9毫米，红色，果期7～8月，采取成熟果实，晒干。生于杂木林或针阔混交林中。分布我国东北、华北、山西、陕西、甘肃等地。欧洲人自中世纪起来就拿来享用的夏季浆果，采收季节非常短。又名灯笼果，近圆形或椭圆形，成熟时果皮黄绿色，光亮而透明，几条纵行维管束清晰可见，比较小，花萼宿存，很像灯笼，故名灯笼果。我国各地野生醋栗很多，栽培的种类和品种是从外国引入的。红醋栗是醋栗科、茶藨子属、茶藨亚属小灌木，株高 1～115 cm，果实成串着生在果枝上，红色，故名红醋栗。醋栗是中国重要经济树种之一，果实香甜可食 ,可做罐头、果酱、酿酒、饮料www.rixia.cc等 ,具有很高的经济价值，还可作观赏树种。红醋栗可用作解乏，治疗视力障碍以及关节炎的药物。
如果吃了后很开心，那就是开心果。
如果吃了后想吐，那就是苦果。
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