为什么换季的时候皮肤会痒呢?
为什么一到换季皮肤就特别痒?
在南方换季皮肤痒是在临床上比较常见的问题。比如到春季或者是秋冬季节刚开始的时候,皮肤病瘙痒的患者就比较多。皮肤瘙痒一般可以考虑,第一,如果身上有红斑、丘疹、渗出等等,这个是湿疹。如果只是瘙痒没有皮损,这个是皮肤瘙痒症。
还有一种是全身风团,就是24小时很快就能消退,不吃药都能消退,但是过一段时间又反复发作,这个是荨麻疹。换季皮肤瘙痒,经常见的是这三种疾患。治疗上主要就是抗过敏治疗,比如西替利嗪、氯雷他定等抗过敏药物,局部可以用一些激素类的药膏,比如地奈德或者是糠酸莫米松等等。非激素的,比如复方樟脑乳膏、硼酸氧化锌等等。
但是一定要注意,洗澡的时候不能烫洗,尽量不要用容易刺激的沐浴露,可以选择一些中药制剂,比如可以用苦参、蒲公英、白藓皮、生地等熬水洗澡,但是水温也不能太高,不能烫洗。洗过之后一定要全身涂润肤霜,涂润肤霜可以促进皮肤屏障的修复,防止皮肤瘙痒的发作。
秋天来了,气温下降,人体的新陈代谢随之减少,毛孔紧闭。分泌物、排泄物也会减少,皮肤表面上的油分也会跟着减少,皮肤容易干燥,引起瘙痒,甚至脱皮。
2、个人皮肤屏障功能较弱
一些敏感性肌肤的人群,对于外界环境的变化也会更加敏感。比如他们的皮肤对风吹、日晒、温度湿度迅速变化,护肤品使用等不能耐受。轻微的刺激下即可能出现红斑、瘙痒、烧灼、刺痛等情况。
3、年龄
随着年龄的增长,皮肤的老化,皮肤分泌的皮脂会减少,皮肤的保湿作用及屏障功能也会减弱。这也是很多老年人患皮肤瘙痒症的原因。
4、皮肤长期受到不良刺激
这一点,经常做家务的人要格外注意了。洗衣液、肥皂等洗涤用品,一般都有较强的清洁力。经常接触又不注意保养,会损坏皮肤的屏障功能,导致皮肤干燥、瘙痒,甚至开裂。
保持皮肤干净,防止细菌侵入,是预防皮肤瘙痒的关键。
需要注意的是,秋冬季皮脂腺分泌变得缓慢,洗澡的时间不宜过长,控制在 10 分钟以内。更不能搓到全身通红,这样会破坏皮肤表面的皮脂膜,进而破坏皮肤自然的保护和保湿功能,使得皮肤屏障受损,出现瘙痒的情况。
秋冬时期,皮肤自身的保水能力下降,屏障能力减弱,角质层开始变得干燥而脆弱www.rixia.cc,因此保湿又显得格外重要。
换季敏感时期的保湿产品,不需要具有太多的功效。成分简单、保湿效果好、能够改善干燥皮肤状态,就是好的换季期保湿产品。
在日常生活中,不仅是要注意个人卫生,环境的卫生也是需要注意的。多开窗通风,勤洗勤晒衣物,厨房垃圾要每天倒,下水道及一些容易积水的地方也要定期清理,防止蚊虫叮咬,特别是对于一些敏感体质的儿童,少去花草多的地方玩耍。
皮肤瘙痒的程度不一。有的人只是痒一会儿就过去了,有的人可能会经历持续性瘙痒。遇到瘙痒的情况,要忍一忍,不要挠。抓挠刺激,会反过来刺激瘙痒症状加剧。如果抓破皮肤,还有可能出现感染的现象。
为什么每年换季气温上升的时候皮肤就痒起来,每次都要买药吃好烦啊,有不吃药就可以抵抗的方法吗?
在南方/每年换季气温上升的时候皮肤就痒起来这种情况如果不愿意吃药可以采取合适的方法进行缓解,常用的方法如下:
1、补充充足的水分
水分对于皮肤健康来讲非常重要,尤其是在冬季,每天的摄水量要保持在6~8杯左右,这样可以帮助排除体内的毒素和垃圾,也可以让皮肤处于更加健康的状态,使症状得到缓解。
另外也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样可以使体内的水分得到及时补充,并且还可以补充体内需要的多种维生素,增强皮肤的抗病能力,可以在短期内缓解皮肤干痒的现象。
2、护肤补水
对于女性来讲,在平时护肤已经是一件非常熟悉的事情,但是如果在冬季想要拥有一个完美的肌肤;
那么首先就要进行护肤,在护肤的时候要达到补水的目的,比如可以涂抹一些湿润的保湿霜;
尤其是在洗澡之后进行全身涂抹保湿霜,可以及时的使水分被锁住在皮肤之内,这样就可以避免水分的蒸发,使皮肤保持水润而不容易发生干痒的症状。
3、沐浴露要尽量控制
很多人在洗澡的时候会过量的使用沐浴露,认为这样可以使皮肤更加清洁干爽,但是要注意由于冬季气候比较干燥,皮肤上存在一些油脂,可以防止水油发生不平衡而出现干燥的现象;
如果使用过多的沐浴露,那么皮肤上的油脂就会被彻底的清除,而出现干燥加重的症状,所www.rixia.cc以在冬季洗脸的时候,可以通过选用清水进行清洁,不要过度地使用肥皂或者是沐浴露等一些清洁用品。
4、不要频繁去角质
很多女性在平时对于清洁皮肤非常在意会经常性的去角质,然后选择护肤品的时候也会选择一些带有去角质成分的。
但是不知道,如果频繁的去角质就会使皮肤角质层变得更加薄,而且会失去原有的锁水功能,并且会使皮肤原有的保护屏障得到破坏,所以皮肤就会出现比较干燥的现象。
另外频繁去角质也有可能会出现敏感肌,给皮肤的问题增加难度。
5、温水洗脸很重要
在冬季洗脸的时候都有一个习惯,就是经常会用热水洗脸,其实这是一个误区。
因为水温过高就会使毛孔受到刺激,所以在洗脸的时候尽量选择温水,这样可以缓解皮肤干燥引起的瘙痒、疼痛等症状。
另外在洗脸的时候对于洗面奶也有一定的要求,尽量选择具有保湿因子的洗面奶产品,这样可以避免洗脸之后出现紧绷感。
综上所述,冬季皮肤出现干痒的现象,不一定是患上了皮肤病,有可能是由于平时护肤不当或者是气候干燥、缺水等原因引起的,那么可以采取以上5个方法进行缓解。
另外在冬季最好采用清淡饮食,这样才可以使身体各方面保持正常运行,也可以从一定程度上防止上火的症状出现,可以避免由于水分不足而使瘙痒症状加重。
1、过敏:通常见于春天或者夏天换季时,患者皮肤会出现红斑、丘疹,伴有瘙痒,部分患者可能皮肤上不会出现其他异常,仅单纯出现瘙痒症状。常见原因是皮肤接触外界的过敏原,比如热空气、花粉、柳絮、病原微生物等,而出现过敏反应,如果可以明确过敏物质,要尽量远离过敏原。平时应戴口罩,还可以口服抗组胺药物止痒,比如依巴斯汀、西替利嗪、氯雷他定等,也可以外涂尤卓尔软膏等止痒药物;
2、皮肤干燥:通常见于秋冬换季时,由于空气中水分含量降低,使皮肤出现干燥,气温转凉以后人体皮脂腺分泌减少,再加上外部刺激,可以扰乱皮脂平衡,而引发皮肤瘙痒。此时可以口服润燥止痒胶囊等,也可以外www.rixia.cc涂保湿药物,比如尿素霜、单纯乳等,这些药物能够保持皮肤的水分,减少皮肤瘙痒症状;
3、衣物刺激:在换季时也会相应改变穿着的衣物,到了冬季可能会穿毛衣等,在衣物的刺激下,可能也会导致皮肤瘙痒,建议不要将毛衣贴身穿着。
不管何种原因造成的皮肤瘙痒,均应尽量避免搔抓,同时注意皮肤保湿,患者可以在医生指导下服用维生素C,也可以多吃含维生素C丰富的食物,如橙子、柚子等,能减轻瘙痒症状。平时需要规律作息,进行适量体育运动,以增强体质、提高免http://www.rixia.cc疫力。如果瘙痒症状较严重,建议到医院的专科门诊就诊,进行正规治疗。
一些血液系统疾病包括恶性肿瘤,也可以发生皮肤瘙痒,如慢性白血病、恶性淋巴瘤、真红细胞增多症、血色素沉着症、缺铁性贫血等。
大多数皮肤瘙痒是由皮肤疾患引起的,但有些长期反复、久治不愈的顽固性皮肤瘙痒也许是人体内部病变在皮肤上的反映,应及时就医,早作治疗,以免酿成大病。
消化系统、泌尿生殖系统以及内分泌系统的疾病最常出现皮肤瘙痒。
肝胆疾病,不论是阻塞性黄疸或肝内性、溶血性黄疸,还是无黄疸的肝损伤,均可导致全身性皮肤瘙痒。慢性肾功能衰竭患者到了晚期,血液中的尿素等代谢物无法排出,在体内大量潴留,并随汗液排至体表,也会刺激神经末梢引起剧烈瘙痒。
1、过敏:通常见于春天或者夏天换季时,患者皮肤会出现红斑、丘疹,伴有瘙痒,部分患者可能皮肤上不会出现其他异常,仅单纯出现瘙痒症状。常见原因是皮肤接触外界的过敏原,比如热空气、花粉、柳絮、病原微生物等,而出现过敏反应,如果可以明确过敏物质,要尽量远离过敏原。平时应戴口罩,还可以口服抗组胺药物止痒,比如依巴斯汀、西替利嗪、氯雷他定等,也可以外涂尤卓尔软膏等止痒药物;
2、皮肤干燥:通常见于秋冬换季时,由于空气中水分含量降低,使皮肤出现干燥,气温转凉以后人体皮脂腺分泌减少,再加上外部刺激,可以扰乱皮脂平衡,而引发皮肤瘙痒。此时可以口服润燥止痒胶囊等,也可以外涂保湿药物,比如尿素霜、单纯乳等,这些药物能够保持皮肤的水分,减少皮肤瘙痒症状;
3、衣物刺激:在换季时也会相应改变穿着的衣物,到了冬季可能会穿毛衣等,在衣物的刺激下,可能也会导致皮肤瘙痒,建议不要将毛衣贴身穿着。
不管何种原因造成的皮肤瘙痒,均应尽量避免搔抓,同时注意皮肤保湿,患者可以在医生指导下服用维生素C,也可以多吃含维生素C丰富的食物,如橙子、柚子等,能减轻瘙痒症状。平时需要规律作息,进行适量体育运动,以增强体质、提高免疫力。如果瘙痒症状较严重,建议到医院的专科门诊就诊,进行正规治疗。
到换季的季节皮肤干痒怎么解决?
1.换季这个时候注意保养自己的皮肤,我都是积极的保持水分的补充,主要是在洗澡的时候,不要过度地用热水洗烫,这些会损害皮肤的屏障,导致水分的流失,不要过度的搓澡。我基本上都是用温水冲洗,简单的洗一洗。
2.应用润肤乳的时候,要选择具有保湿、锁水,还有具有抓水能力的护肤品。
如果是在冬季,建议你选择霜剂或者是膏剂,因为这些的保水性是比较好的。
3.如果是在夏季可以选择乳液,具有保湿功能的乳液比较清透,容易导致水分的充分吸收,同时又保证皮肤透气性。
换季时节更需注重身体调理,出身一个好身体,可以避免皮肤干痒过敏。日常养生也要注意点,饮食宜健脾祛湿,户外运动宜做好保暖,尽量远离过敏源。
皮肤过敏瘙痒:吃维生素A
维生素A具有滋润、强健肌肤的作用,而且维生素A对皮肤瘙痒有很不错的环境效果。常有皮肤瘙痒症状的人,每天按量服用维生素A片,或者多吃维生素A含量丰富的食物,如胡萝卜、菠菜、南瓜等,对皮肤瘙痒的症状也能起到一定的治疗作用。
春季皮肤过敏瘙痒:吃锰含量多的食物
很多皮肤瘙痒的人是因为体内缺乏锰,因为锰在人体中物质代谢过程中起到了氧化促进的作用,可以提高人体对蛋白质的吸收及利用,可以减少有害物质对皮肤的伤害,能减轻并治疗皮肤瘙痒的症状。锰含量丰富的食物有豆类、粗粮、菌类以及芝麻,如大豆、红薯、萝卜、西红柿、瘦肉等。
春季皮肤过敏瘙痒:喝蜂蜜水
蜂蜜具有润肠通便的效果,常喝蜂蜜可以帮助排除体内毒素。每天用蜂蜜泡一杯蜂蜜水喝,对于皮肤敏感、瘙痒等症状有很大的帮助。尤其是在春天这样过敏高发的时期,常喝蜂蜜水就可以缓解皮肤的瘙痒感。
春季皮肤过敏瘙痒:吃梨
如果皮肤常常有瘙痒的症状的话,可以坚持每天吃个梨,因为梨子的汁多渣少,而且其中含有丰富的膳食纤维和维生素B族,可以起到缓解皮肤瘙痒和干燥的问题。如果觉得吃梨太凉的话,胃不好的人也可以将梨蒸熟了再吃。吃梨的时候,将梨子的皮削下来,在皮肤瘙痒处擦一擦,也可以缓解皮肤的瘙痒感。
春季皮肤过敏瘙痒:吃红枣
其实这红枣对于女性来说很有好处,这不仅仅能够补血,而且对于女人预防皮肤过敏很有帮助哦!在红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,能阻止过敏反应的发生。凡是有过敏症状的患者,那么都可以通过这个方法来缓解,日常饮食生活中经常服用红枣最好。
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