生活迷茫是因为没有找到人生的方向，不知道现在活在世上的真正意义，每个人心中都有自己的一个理想，有自己的未来，自己的生活方式，目标不一定要远大，它可以是一个快乐的标杆，每一次的目标都很简单，但又不是触手可及，这样你就会在满足中进步，且不会因为唾手可得造成失落感，以下是我写的，希望可以对你有帮助
红尘滚滚，茫茫人世，人活着为了什么？是为了一日三餐能填饱肚子，还是为了一觉醒来能看到旦日的朝阳，漫漫人生，为何常常显得这样平淡？但我知足。物欲横流，奢华竞逐的背后是空虚，庸俗，找不到人生的方向，就不知道活着的意义，也就活不出人生的味道。
有的人为了大众的福祉而殚精竭虑，生命虽短，却得以流星般地划过天际，以自己生命的摩擦和燃烧，瞬间照亮世界，应该说是值得的，用精神续写生命的长度，应该说是伟大的，然而这样的人生毕竟是少数的，更多人活在仰望之中，看到流星的陨落，为活着的人祈福，那么对于我这样一个平凡的人来讲，自然也不奢望活在别人的世界里，只求把自己脚下的路走好。
有的人在有限的生命里玩命，把生命浸泡在吃喝玩乐中，将生命放纵在骄奢淫逸里，人心不足蛇吞象，总嫌不能占有天下钱财，总恨不能享尽天下美色，食尽人间佳肴，"做的紧，也就加快了生命的旅程。"
有的人则戴着面具过活，活在虚荣，空虚的阴影里，追求浮华，浮躁，张扬；
然而却总以廉洁，简朴，平淡的字眼欺骗自己，蒙蔽他人，为了达到心中的目标，刻意做出样子，而实际上明争暗斗，夺来的只是透顶的诈伪和空虚。
在滚滚红尘中，拥有一份平淡，就拥有一份美丽；独守一份平淡，就拥有一份幸福。钟情平淡，喜欢平淡，我们才能善待生活，善待人生。
也唯有平淡，能够让我们避开名利纠缠，在一方斗室www.rixia.cc中精心描摹人生的画图。
平淡
不是人生之光的暗淡，
不是生命之火SpRWeA的熄灭，
不是超然事外的冷漠，
也不是看透世事的故作高深http://www.rixia.cc，
或强学古人的避世逃俗。
平淡的生活一样要活出滋味，活得精彩，平淡的生活也需要年轻时在外打拼，奋斗，不然哪来晚年品清茶淡酒，看云卷云舒的宁静闲适。给自己时常定一些目标，既不要望而生畏，也别触手可及，通过自己的努力，每天都有进步。纵然每日都是粗茶淡饭，也会品出其中新的味道，活在表面上的人，一辈子都是一副虚壳，没有灵魂的肉体。也永远无法摆脱束缚的枷锁，无法迎接旦日的朝阳！

不能再这样浑浑噩噩过日子了，要像《黄帝内经》说的那样：“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不作妄劳。”作家杨大侠表达，抖擞精神才能鼓舞自己。

找份自己喜欢的工作，赚了钱买自己最喜欢的衣服，吃自己最想吃的东西，交自己最想交的朋友

多出去走走散心

说的好，你是20岁的青年。我跟你一样，我也跟你一样有过这个问题。现在我说说我的经验，你现在想想，你生命力最重要的五件SpRWeA事是什么，然后一件一件往下剥，有没有你根本割舍不了的？抛去亲情友情之类的，有没有明确的现实的东西？这个东西，就可以作为你的目标之一。
第二，给自己压迫感，浑浑噩噩只能说明你没有意识到自己处在什么环境，你没有意识到自己如果不朝着最正确的方向努力就真的会被埋没在人群中。常提醒自己有什么事没做，有些事看着很远，你这一天就放弃不做了，那么就会很快的让你感到压力。
第三，你能问这个问题，说明你的态度已经不满足于整天混日子的状态了，这是最重要的一点。因为你想变好，平时做做计划，看看有什么要紧又重要的事，别太在乎一些虚荣，多思考自己的未来。

好好学习天天向上~~

扇自己两巴掌，问问自己对得起父母么

我原来上大学跟你一样,疯狂的迷恋游戏,后来毕业了,工作了,知道钱来之不易了,生活变的很忙碌而充实了,每天都在为了自己的饭碗拼命,渐渐上网的次数就少了,游戏也不再迷恋了!适当的给自己加一些压力,让自己变的有责任点!
可以给自己定一个目标,短期的,一旦目标达到了自己就会变的好开心,就会慢慢的坚强,自信起来!
多看看书,既能增长知识,又不会让自己消沉,多听听让人喜悦的音乐,消除沉迷的情绪!
还有一个治疗豆豆的方法:大米加薏米 按一比一的比例煮,你坚持不懈,豆豆就会下去的!很管用的哦!但是关键是在坚持不要急于求成!
你肯定会变的坚强,自信的!至少你现在还不是太沉迷,还是在积极的寻找拯救自己的办法,只要有毅力,什么都会变好的!加油!

过分关注自我了，非常渴望得到别人的关注，多交点朋友。
找到自己的兴趣爱好，发挥自己的特长，在学习和工作中努力得到别人的认同，找专业的的医生改善自己的豆豆（有些办法确实有效）。
如果情绪低落的比较严重，建议找心理咨询师咨询。

每个人都有每个人的习惯吧！

心中的结只有自己能解开。

上网不要总是玩游戏,其实上网可以找到很多你需要的东西,现在的我，也是很迷茫,但我相信要自强,自信起来,没有什么是过不去的,也希望你能重新看待自己,加油..

少上网，多锻炼下身体