蜂蜜营养丰富，经常喝对身体好，但是喝蜂蜜是有讲究的，有些食物不宜和蜂蜜一起喝，就算是两种营养都很丰富的食物放在一起吃，也会起到反效果，影响身体健康。

　　以下食物就不能与蜂蜜同时吃：

　　1、蜂蜜不能和豆腐一起吃。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。

　　2、蜂蜜不能和葱一起吃。蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

　　3、蜂蜜不能和韭菜一起吃。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

　　4、蜂蜜不能和豆浆一起吃。豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。

　　5、蜂蜜和大米同食会胃痛。

　　6、蜂蜜和生姜同吃很容易肚子疼。

　　7、蜂蜜和鲫鱼同食会中毒 可用黑豆、甘草解毒。

　　8、蜂蜜和大蒜相克（功能相反不宜同食）。

　　9、蜂蜜和韭菜相克（药性相反不可同食）。

　　10、蜂蜜和莴苣相克（同食不利肠胃易致腹泻）

　1、豆腐忌蜂蜜，同食会耳聋；
　　2、蜂蜜与大米同食会伤胃；
　　3、洋葱忌蜂蜜，同食会伤眼睛；
　　4、蜂蜜与韭菜同食会引发心病；
　　5、蜂蜜和豆浆不能冲服，蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的；
　　6、蜂蜜与鲫鱼同食会中毒（要用黑豆和甘草解毒）；
　　7、蒜头与蜂蜜会变疳积；
　　8、葱与蜂蜜会中毒；
　　9、虚寒体质的人要用热水冲服；
　　10、火旺的人则应用冷开水冲兑；
　　11、腹泻的人不要吃蜂蜜，否则会加重症状；
　　12、蜂蜜与莴苣不能共食，两者同食，不利肠胃，易致腹泻；
　　13、蜂蜜和生姜同食容易肚子痛。

洋葱忌蜂蜜，同食会伤眼睛
豆腐忌蜂蜜，同食会耳聋,蜂蜜与韭菜同食会引发心病
蜂蜜与大米同食会伤胃,蜂蜜与鲫鱼同食会中毒（要用黑豆和甘草解毒）
蜂蜜和豆浆不能冲服。蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的,服用蜂蜜每天不应超过10-30克（约1-3汤匙） .虚寒体质的人要用热水冲服，火旺的人则应用冷开水冲兑，腹泻的人不要吃蜂蜜，否则会加重症状.对于成人来说，集营养价值与药用价值于一体的蜂蜜对人体是很有帮助的。但是，蜂蜜中糖分含量较高，热能也高，因此，糖尿病、肥胖以及一些血脂高的患者不宜食用。

1、蜂蜜不能和豆腐一起吃。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。
2、蜂蜜不能和葱一起吃。蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

3、蜂蜜不能和韭菜一起吃。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧xNuAehL化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。4、蜂蜜不能和豆浆一起吃。豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。
5、蜂蜜和大米同食会胃痛。
6、蜂蜜和生姜同吃很容易肚子疼。

7、蜂蜜和鲫鱼同食会中毒 可用黑豆、甘草解毒。

　　8、蜂蜜和大蒜相克（功能相反不宜同食）。

　　9、蜂蜜和韭菜相克（药性相反不可同食）。

　　10、蜂蜜和莴苣相克（同食不利肠胃易致腹泻）。

蜂蜜+腐竹：有损听力，腹泻
蜂蜜+米饭：影响消化吸收
蜂蜜+豆腐丝：有损听力，腹泻
蜂蜜+大米：一起吃会胃痛
蜂蜜+千张：有损听力，腹泻
蜂蜜+李子：有损五脏
蜂蜜+北豆腐：有损听力，腹泻
蜂蜜+河蟹：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
蜂蜜+洋葱：一起吃会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明
蜂蜜+莴笋：不利肠胃，易致腹泻
蜂蜜+豆腐：易导致腹泻
蜂蜜+豆腐干：有损听力，腹泻
蜂蜜+茭白：引发痼疾
蜂蜜+菠菜：引起心痛
蜂蜜+韭菜：一起吃会阻碍血液循环
蜂蜜+豆浆：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收
蜂蜜+油豆腐：有损听力，腹泻
蜂蜜+螃蟹：中毒
蜂蜜+鲫鱼：一起吃会中毒，用黑豆、甘草可以解毒

蜂蜜的不当搭配
蜂蜜和豆腐同食会耳聋
蜂蜜和洋葱同时伤眼睛
蜂蜜和韭菜同食引起心病
蜂蜜和大米同食会胃痛
蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒
豆浆蜂蜜不宜冲食
豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖
，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。
蜂蜜不宜开水冲饮
蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，是一种营养丰富的甜味食品。食用时，最好用不超过60摄氏度的温开水冲服。如用沸味，而且还会破坏营养成分。单维生素C就损失1/5，甚至1/2。
牛奶加蜂蜜的方法：牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。液态袋（盒）装牛奶可以直接饮用，也可以加热饮用。但不能高温煮沸，否则破坏其营养成份、降低营养效果。牛奶在微波炉中加热一分钟即可，然后加入适量的蜂蜜饮用（凉牛奶直接加入蜂蜜同时食用）。蜂蜜直接食用，也可以与其他食物同时食用，但不能煮沸或酶类被破坏，且影响蜂蜜原有口感和风味。牛奶加蜂蜜的品种和数量，因人而异，自行选定，应该长期坚持。
蜂蜜和生姜不能一起吃
如同吃很容易肚子疼
和洋葱也不能一起吃
如同吃伤眼睛
和豆腐不能一起吃
如同吃引发耳聋
冲蜂蜜用凉水冲
用沸水冲服蜂蜜，就会使蜂蜜中的酶类物质遭到破坏，产生过量的羟甲基糖醛，使蜂蜜的营养成分大部分被破坏。另外，用沸水冲服蜂蜜，还会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味。所以，很多人在冲服蜂蜜时，往往用沸水冲服。这是一种极不科学的做法。
蜂蜜和韭菜同食引起心病
蜂蜜和大米同食会胃痛
蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒
豆浆蜂蜜不宜一起冲www.rixia.cc食
豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖
，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。
大蒜与蜂蜜相克（功能相反，不宜同食）
韭菜与蜂蜜相克（药性相反，不可同食）
莴苣与蜂蜜相克（同食不利肠胃，易致腹泻）
蜂蜜与豆腐同食易导致腹泻

蜂蜜和什么相克
1、豆腐
蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻。豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类;豆腐中又含有多种矿物质，植http://www.rixia.cc物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜，更不宜同时食用。
2、李子
蜂蜜含有多种酶类，李子与蜂蜜同食，会产生不良的生化反应，有损五脏。
3、大葱
葱和蜂蜜不能同食的说法虽未上教材，但民间一直有此说法。古医书上有葱与蜂蜜不可同服的记载，古人吴谦在《医宗金鉴》中说：“葱蒜皆不可共蜜食。若共食令人利下。”有发现蜂蜜与葱同食后出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状。
4、樱桃
含有维生素X的樱桃与含有铜的蜂蜜同食，容易因氧化而失去营养价值。
5、生蒜
大蒜辛温小毒，性热，其所含辣素与葱相近，其性质亦与蜜相反。
6、孜然
蜂蜜不宜与孜然一起吃，易上火伤肝，眼红肿。
7、沸水
蜂蜜不能用沸水冲饮。蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质，若用沸水冲饮，不仅不能保持其天然的色、香、味，还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮8、洋葱
蜂蜜不能和洋葱一起吃，两者同食会伤眼睛。
9、韭菜
韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，一起吃容易引起腹泻。
10、豆浆
蜂蜜和豆浆不能冲服，不利于营养吸收。蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。
11、西瓜
西瓜富含维生素C，遇到蜂蜜会加速维生素C的氧化作用，失去对原有营养成分的利用。
12、生姜
蜂蜜不能和生姜一起吃，同时食用容易肚子痛。
13、感冒药
感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。很多感冒药，如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体的吸收速率，从而减弱退烧作用。另外，凡是含蜂蜜的中成药，如日夏养花网止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和感冒药同服。专家提醒，由于蜂蜜成分复杂，最好不要和药物同时服用。蜂蜜与感冒药应相隔4~6小时服食。
14、莴苣
莴苣与蜂蜜相克，同食不利肠胃，易致腹泻。蜂蜜药性属凉，富含蜡质，具有润肠通便作用;莴苣性凉，味甘、微苦。二者皆是凉性食物，若将其同食，不利于肠胃，容易导致腹泻。
15、大米
蜂蜜不能和大米一起吃，两者同食会伤胃。
16、鲫鱼
蜂蜜不能和鲫鱼一起吃，两者同食会中毒。出现中毒现象要用黑豆和甘草解毒。

蜂蜜不可以用40以上的热水冲调，蜂蜜也不可以加热，

蜂蜜与李子同食伤五脏.
蜂蜜与茭白同食引发痼疾.
蜂蜜与大蒜同食易腹泻.
蜂蜜与豆腐同食易腹泻.
蜂蜜与莴笋同食易腹泻.
蜂蜜与韭菜同食易腹泻.
蜂蜜与豆浆同食影响消化损听力.
蜂蜜与茶同食影响消化吸收.
蜂蜜与葱同食易腹泻.
蜂蜜与鲫鱼同食易中毒.
蜂蜜与螃蟹同食易中毒.

蜂蜜浓稠的蜜汁，喷香的味道，加上独特的食疗功效，使得蜂蜜大受欢迎。很多人都喜欢吃蜂蜜，但是蜂蜜不能和什么一起吃，这个问题就难倒了很多人。了解食品的饮食禁忌，对自己的身体健康有着很重要的意义。下面就跟这小编一起来了解一下蜂蜜不能和什么一起吃吧。

豆浆：喝豆浆的时候不能加入蜂蜜，蜂蜜中的有机酸和豆浆中的蛋白质如果结合以后就会产生变性的沉淀，所吃的营养就不会被人体吸收了。

葱：吃了蜂蜜之后就不能吃葱了，葱中的硫氨基酸要是和蜂蜜中的有机酸以及酶遇到一起会产生有毒的物质，这些有毒物质会刺激肠胃引起腹泻的。

豆腐：蜂蜜与豆腐不能一起吃，蜂蜜甘凉润肠，豆腐也是味甘性寒，两者同时就会引起腹泻。蜂蜜中的酶和豆腐中的蛋白，矿物质结合的话还会对人体的生化反应产生影响，同食会耳聋。

韭菜：蜂蜜和韭菜也不能一起吃，蜂蜜中的矿物质会把韭菜中的维生素C氧化失去功效。蜂蜜有润肠通便的功能，韭菜中的纤维素也有通便的功能，两者遇到一起就会引起腹泻的。同食还会引发心病。

大米：蜂蜜与大米同食会伤胃。

鲫鱼：蜂蜜与鲫鱼同食会中毒（要用黑豆和甘草解毒）。

莴苣：蜂蜜与莴苣不能共食，两者同食，不利肠胃，易致腹泻。

生姜：蜂蜜和生姜同食容易肚子痛。

另外需要注意的是：蜂蜜不能用超过60度的热水冲服，用过热的水冲服蜂蜜的话，热水会把蜂蜜中的维生素，矿物质，酶等营养成分破坏掉，失去食用的营养价值。

虚寒体质的人要用热水冲服，火旺的人则应用冷开水冲兑；腹泻的人不要吃蜂蜜，否则会加重症状。

蜂蜜不能和以下食物一起吃：第一，不能和豆腐一起吃，因为豆腐性偏寒，和蜂蜜一起吃的话，可能会导致腹泻。而且蜂蜜中的多种酶类，与豆腐中的矿物质、植物蛋白等同食，会妨碍机体内的化学反应。第二，不能和韭菜一起吃，因为韭菜中的维生素C丰富，容易被蜂蜜中的物质氧化而失去作用。而且两者同食的话容易导致腹泻。第三，不能和豆浆一起吃，豆浆含有丰富的蛋白质，容易和蜂蜜中的有机酸产生沉淀，人体不能吸收。

蜂蜜不能和豆腐一起吃，容易导致耳聋。蜂蜜不能豆浆和一起吃，容易消化不良