我觉得是真的。不知道你是怎么来看的。
红茶的特点是红叶红汤，是经过发酵后形成的品质特征，干叶色泽乌润，滋味醇和甘浓，汤色红亮鲜明，
红茶含有丰富的营养
保健成分，可强心利尿，消除疲劳，有消除血脂肪，防止血管硬化的妙效。
养胃护胃：人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

专家分析认为，茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，所以，在空腹的情况下，饮用茶叶茶会感到胃部不舒服，特别是空腹饮用绿茶，刺激性更强。而经过发酵烘制而成的红茶，它所含的茶多酚在氧化酶的作用下，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。
　　

喝红茶养胃是一个误区。如果胃不好反而不建议喝茶。茶叶里面最多的成分叫茶多酚，在绿茶当中含量比较高，红茶中相对较少。但茶多酚在进入到胃里面之后会刺激胃分泌胃酸，而胃酸的分泌增多会导致胃不舒服。胃炎，胃溃疡都是酸相关性疾病。

胃不好的人群适当喝红茶是有好处的：1、红茶是通过茶叶发酵后而制成，红茶在发酵过程中所产生的酶，有助于胃内食物的消化，对于反复出现消化不良、嗳气以及腹部胀满的胃病患者有着较好的改善症状的作用。2、红茶中含有的黄酮等物质具有保护胃黏膜、减少胃酸分泌的作用，对慢性胃炎、消化性溃疡以及间断烧心、反酸的患者有着较好的保护作用。但是胃不好的人喝红茶的时候，应当注意以下几点：1、红茶不易过浓以淡茶为主，过浓的红茶中含有大量的茶多酚，茶多酚可刺激胃黏膜导致胃黏膜出现炎症。
2、红茶不宜喝凉茶，温茶可以起到暖胃的作用，但是凉茶会刺激胃肠道痉挛容易引发腹痛等症状。
3、要饭后喝茶，pOEoLZb由于红茶中的茶多酚以及茶碱对胃黏膜会造成刺激，所以不宜空腹喝红茶。

红茶对养胃还是很有好处的，不过也不要多喝，适当喝就行

是的，红茶可以抗寒暖体，它还可以养胃。红茶还能帮助人体助消化。所以，喝红茶在冬天里是很不错的选择。而且红茶的抗菌能力强在冬天感冒的时候可以喝点红茶，抵制病毒。在秋冬季泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭日夏养花网红，能给人以温暖感觉。

中医角度来说，红茶性温热具有很好的养胃暖胃效果，红茶中含有的茶多酚，茶多紧能够抗菌消炎，吸收体内一些重金属代谢物等有毒物质，并分解排出体外，此外，红茶中还含有咖啡因，能够兴奋大脑神经促进血液循环，提神醒脑，消除疲劳感。

喝红茶可以帮助养胃，因为红茶是经过发酵后的茶，可以使胃部黏膜能够得到保护，对于胃的刺激也非常小，对于辅助治疗胃部溃疡还有炎症，有很大的益处。另外红茶本身也具有一定的消炎杀菌作用，其中的成分很适合让细菌蛋白质凝固、沉淀，用来消灭病原体有一定的益处。通过喝红茶不仅可以养胃，而且还可以帮助人体来解毒，对于吃的食物中含有一些不健康成分，具有一定的辅助治疗效果。红茶也可以帮助人体来抗衰老，可以改善血管、强壮骨骼，还有消除疲劳等等一系列的功效，最好在专业人士的指导下合理的饮用。

是的红茶养胃，因为红茶是全发酵茶，其中的茶多酚大部分被酶给氧红茶中的茶多酚含量很低，能够起到养胃的作用，还可以保护胃黏膜，帮助治疗胃溃疡。强健骨骼，因为红茶中含有水溶性维生素，还含有丰富的钾元素，能够增强血液的循环，从而减少体内钙的流失，达到强健骨骼的功效。

红茶具有较好的养胃作用，特别适合胃肠功能差的人群饮用，可以起到暖胃养胃的作用。经常饮用红茶可以起到提神、消除疲劳、消炎杀菌、解毒、抗衰老、养胃、舒张血管、强筋健骨、利尿等效果。

红茶养胃的功效是很好的，有冬饮红茶之说，具体请看下面红茶的功效

1. 提神消疲：经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

2. 生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

此外,红茶还是极佳的运动饮料,除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡碱具有提神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力。

3. 利尿：在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

4. 消炎杀菌：红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

5. 解毒：据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。

6. 强壮骨骼：2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，各种食品含多酚类的量如下：红茶—17.4，绿茶—12.0，红葡萄酒—9.6，鲜桔子汁—0.8。

为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。

7. 抗氧化、延缓衰老：在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里-密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。

8. 养胃护胃：人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

9. 抗癌：关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，但是现在有了新的进展。 据媒体报道（2000年6月），湖南医科大学茶与健康研究室日前研究发现，红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。 传统观点认为，绿茶全发酵加工而成的红茶多酚类化合物大部分已被氧化，形成多酚类氧化产物茶色素，其抗癌活性可能降低。针对这一问题，湖南医科大学茶与健康研究室专家从分子生物学入手，经过一年多的研究，认为红茶茶色素抗癌作用主要发生在细胞增殖分化早期,即DNA合成前期，从而确认了红茶的抗癌作用。

10. 舒张血管、有益心脏：美国医学界最近也有一项研究与红茶有关。研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6％增加到10％。常人在受刺激后，则舒张度会增加13％。

这项研究是由波士顿大学进行，研究报告说，红茶的疗效虽然无法让病人的血液流通恢复正常，但是，却有助于改善血管畅通情况。

研究人员说，红茶的好处相当于降胆固醇药、运动、维他命C，原因是，红茶中含有一种叫Flavornoids的抗氧化剂，可以降低低密度脂肪蛋白（LDL），也即是一般所说的“坏胆固醇”。但由于Flavornoids寿命很短，要达到降低胆固醇的效果，必须经常吸收含有这种成分的食物。

日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，测得经心脏的血管血流速度改善，证实红茶有较强的防治心梗效用。

不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，觉得它的味道过于苦涩，似乎少了茶的轻逸之感。但专家提醒，冬季还是喝红茶好。专家表示，红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜冬季饮用。

同样是茶多酚，红茶与绿茶相比有什么特点呢？专家分析认为，人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。日夏养花网经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

很多人都对红茶味苦、色重的口感不习惯。专家说，红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3～5克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为50：1。也就是说如果放3克红茶，应当用150毫升水来冲泡。红茶与瓷杯搭配，视觉和味觉效果最佳，建议大家每杯茶冲泡3～5分钟。

专家提醒大家，红茶不适于放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和日夏养花网浓度适宜，每杯红茶蓄水3次口感最佳。

红茶的特点是红叶红汤，是经过发酵后形成的品质特征，干叶色泽乌润，滋味醇和甘浓，汤色红亮鲜明，
红茶含有丰富的营养
保健成分，可强心利尿，消除疲劳，有消除血脂肪，防止血管硬化的妙效。
养胃护胃:人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

因为红茶是全发酵茶类！对胃有刺激性的物质转化成了其他的物质，茶性变得温和！

当然红茶经过发酵就没有绿茶那么刺激了