可以，宝宝吃枸杞子可提高免疫力 。枸杞子对宝宝来说有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用，宝宝可适量食用。感冒发烧时不能吃，多吃易引起性早熟。

枸杞有滋肾水、益精气、润肺、清肝热、明目之功效。主治虚损痨伤、咳嗽、目赤生翳、肝虚下泪。经络虚痛。枸杞茶能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。

扩展资料

枸杞茶其实是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就该买点没特别苦味的枸杞茶喝上一喝了，因为枸杞能够挑出附着在肠壁上的宿便。

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

参考资料来源：人民网-宝宝吃枸杞子可提高免疫力 切记感冒发烧时不能吃

枸杞泡水该不该经常饮用？小孩子可以喝吗？其实正常情况下是可以喝的，因为枸杞是一味很明显的中药，可以补肾滋阴，可以改善眼睛看不清的情况，甚至枸杞中含有的胡萝卜素对儿童都有一定的好处，所以可以服日夏养花网用。小孩可以喝适量的枸杞水，枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效建议：建议不要长期喝，因为枸杞属于补品，很容易上火。

枸杞泡水该不该经常饮用？小孩子可以喝吗？但也不能服用过多，适量即可，一定要控制好。儿童可以适当喝枸杞水。枸杞是名贵的中药材，其性平具有补肾润燥、补肝明目、补益筋骨的功效，所以孩子适当喝一些有利于健康。枸杞子孩子可以适量喝水，因为枸杞子具有健脾、开胃消食、滋养气血的功效。适当使用可以调节宝宝的脾胃功能，保证宝宝的营养摄入，提高身体免疫力。

枸杞子还能缓解宝宝的贫血，增强宝宝的防病抗病能力。需要注意的是给宝宝服用枸杞时要注意剂量不宜过大，每天一两颗，以免造成宝宝上火，影响正常生长发育。枸杞性质温和，有明目、提高免疫力、护肝的作用。适量饮水对孩子的身体发育很有好处，所以孩子可以喝枸杞。

枸杞确实有补气血明目的作用，但孩子喝多了容易引起上火，这样过量，容易导致孩子上火或引起其他身体症状，所以建议吃一些，但喝水，尽量少喝。孩子的体质大多处于平衡状态，而枸杞属于温性食物，服用过多的枸杞泡水会打破孩子身体的平衡，使他们上火、发怒。这样就会出现烧伤、流鼻血等症状。所以孩子不能经常喝枸杞泡水。

可以喝的但，每次不要喝太多。枸杞水对人体有以下作用：

1、防脱生发：由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。

2、增强免疫：枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

扩展资料：

2种人不宜吃枸杞

1、阴虚人群吃枸杞易上火。夏季阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

2、感冒发烧都别吃。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧日夏养花网、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

参考资料来源：人民网-枸杞如何泡水更好 枸杞泡水的功效和方法