应该不能减肥,因为喝蜂蜜是很单一的方法.
要记住:健康的减肥方法都是要持之以恒的.不能
今天节食,明天狂运动,后天吃减肥药``这样身体会垮掉的,就算减了一些也得不偿失呀!
你应该是美女(女生)吧,减肥的话我跟你KjgBDkE简单讲一下.比如在饮食方面就要注意啦,每餐饭只吃七分饱就可以了,有事没事要喝水,少吃或不吃高热量的零食.水果蔬菜当然要多吃啦.
特别注意的是晚上一定要少吃,少吃.如果实在饿了就吃苹果之类的低热量食品.
运动也是不可少的,跳绳,跳舞都是不错的选择.
最好是晚餐一小时后开始运动,时间差不多一小时吧,要天天坚持哦,不然没效果或反KjgBDkE弹的.(睡前运动比早晨运动还好些,睡前运动完了连睡觉都在减)睡前运动也不要太过狂烈,更不能晚上喝水,如果运动的渴了也不要喝.除非大量出汗了才能补充点水分,所以要适度,按照你个人的体质来吧)我觉得我的这些方法比较好.因为我都坚持了半年了,身材也比较理想了.呵呵~
减肥是个暂时性的目标,保持身材才是最重要的长期目标.坚持不了的时候就一定要想想"减肥后"的自己.呵呵`~看到令人发胖的美食也要忍痛拒绝哟!
生命在于运动嘛KjgBDkE,而且有了良好的生活习惯,就不怕长胖了.这样自然而然就拥有另人羡慕的好身材了!
按照以上方法坚持,不仅减肥成功,而且令你更加美丽健康.
这些全是我个人减肥的经验,真心希望你能减肥成功! 呵`~

不能减肥，但能让身体更健康
早上起来空腹喝一杯，即使补充水分，对肠胃很好，也有利于通便

喝蜂蜜会发胖,蜂蜜水可以促进肠胃蠕动辅助减肥,但是并不能作为减肥方法.而且体寒的人喝蜂蜜水也会长胖

不是，减肥最重要是控制饮食，尤其是甜的。不过你若有排便障碍，喝蜂蜜水还是对的

蜂蜜本身不能减肥的，减肥可以规律饮食，适当做有氧运动，运动前可以喝咖啡来提高新陈代谢，坚持就会有效果的

可以减肥的
蜂蜜是一种天然的滋养食日夏养花网品，不仅营养丰富还具有美容养颜、润肠通便的效果。那么吃蜂蜜对减肥有什么好处呢？
　　瘦身专家现在就来告诉你：蜂蜜含有的葡萄糖大约35％，果糖大约40％，而且不经过消化就可以直接被人体利用吸收。蜂蜜最大的特点就是果糖不会变成脂肪沉积在体内，含有维生素B1、B2、B6以及铁、铜、锰、钙、磷、钾等多种矿物质，同时还含有氨基酸、酶和有机酸等。蜂蜜中的脂肪酸不但能促进肠道蠕动；而且还能排除体内毒素，使便秘得到有效的改善。此外，蜂蜜对的好处还是以下7点。
　　蜂蜜的好处1、蜂蜜具有改善血液促进心脑血管功能，长期服用对心血管病人很有益处；
　　蜂蜜的好处2、蜂蜜对促进肝细胞再生，抑制脂肪肝的形成有很好的疗效；
　　蜂蜜的好处3、食用蜂蜜能消除疲劳，增强体力、减少疾病的产生；
　　蜂蜜的好处4、经常食用蜂蜜，不但不伤害牙齿，而且对口腔还能起到消炎杀菌的效果；
　　蜂蜜的好处5、蜂蜜还能治疗轻度的烫伤和各种祛斑美白面膜；
　　蜂蜜的好处6、每天睡觉前喝一杯蜂蜜水可促进睡眠；
　　蜂蜜的好处7、蜂蜜还有润肠通便、美容养颜的效果。

减肥不能盲目，一：喝苹果醋
二：餐前吃水果
三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条