保持体力，不要慌乱，保持手机电量，打报警电话，如果手机有信号，可以发定位出去，便于营救。

在野外迷了路，尽量待在原地不要乱动，避免受伤或者失温。正确地判定所在位置和方向，必须掌握定位和侧向方法。如果是没有食物，找到有水的地方。到晚上，要注意安全，避免野兽毒虫的袭击。保持好心态，相信自己一定能得救。

野外辨别方向和位置介绍：

1、利用罗盘（指北针），把罗盘或指北针水平放置使气泡居中，此时磁针静止后，其标有“N”的黑一端所指的便是北方。除了测出正北方向外，罗盘或指北针还可以测出某一目标的具体方位。

2、利用太阳，我国在地球的北半球，太阳正午时，方向指南，树影指北方。如果迷路时，是早晨或傍晚，就可以按“日出东方，日落西方”的方法辨别方向。

3、利用树木，在林中找到一棵树桩，根据它的年轮来识别方向，因为其年轮总是南面的宽而北面的窄。阴雨天可以靠大树枝叶的稀稠来判定方向，树叶茂密的一面受太阳光照射得多，所以在南边；树冠北半部由于受南半部的遮挡，自然影响到太阳光的照射，所以树叶长得稀些。

要是你在野外迷了路，

可千万别慌张，

大自然有很多天然的指南针，

会帮助你辨别方向。

太阳是个忠实的向导，

它在天空给你指点方向：

中午的时候它在南边，

地上的树影正指着北方。

北极星是盏指路灯，

它永远高挂在北方。

要是你能认出它，

就不会在黑夜里乱闯。

要是碰上阴雨天，

大树也会来帮忙。

枝叶稠的一面是南方，

枝叶稀的一面是北方。

雪特别怕太阳，

沟渠里的积雪会给你指点方向。

看看哪边的雪化得快，哪边化得慢，

就可以分辨北方和南方。

要是你在野外迷了路，

可千万别慌张，

大自然有很多天然的指南针，

需要你细细观察，多多去想。