开水冲泡：
1.干蒲公英叶取一茶匙，如是新鲜蒲公英叶取三茶匙。
2.取蒲公英叶和根各两茶匙混合。
3.取干蒲公英根28克，或新鲜蒲公英根112克，压碎后以0.6升的开水冲泡，过滤后即可饮用。
【蒲公英玫瑰茶】——玫瑰，蒲公英根
蒲公英有很好的消炎作用，自古就是用来治疗乳疮的，也就是我们所说的乳腺炎，而玫瑰花性温和，可调和蒲公英的凉性，理气解郁，和血散瘀。治肝胃气痛，新久风痹，吐血咯血，月经不调，赤白带下，痢疾，乳痈，肿毒。两者搭配饮用最适宜女性用来预防乳腺疾病。
蒲公英茶
蒲公英茶
【蒲公英玉米须茶】——玉米须，蒲公英茶、玉竹、玫瑰。
玉米须又叫龙须，民间常用于药茶药膳中，作为治疗糖尿病、高血压的常用药物，味甘、淡，平微寒。蒲公英也可以降糖，能对糖尿病导致肝功能的损伤有帮助!玉竹也是糖尿病人常用的食疗，适用于糖尿病引起的口渴、口干、发热烦躁等症状

1.感冒伤风：蒲公英；30克，防风、荆芥各10克，大青叶15克，水煎服。
2.各种炎症：蒲公英60克，金银花30克，水煎取汁，加粳米100克煮粥，日服2次，连服3-5日。
3.慢性胃炎：蒲公英30克，猪肚1个QUxHV，洗净加水炖烂，分两次食用。
4.上消化道出血：蒲公英、地榆等份，烘干。
5.黄胆型肝炎：蒲公英、茵陈、白糖各50克，大枣10枚，共煮粥食，日食1-2次。
6.肺脓肿：蒲公英60克、桔梗10克，鱼腥草20克，白糖适量，水煎服。
7.痔疮出血：蒲公英、地榆各30克，焙干研末，用生姜、大枣汤送服，每次6克。
8.气管炎：干蒲公英60克、鱼腥草40克，焙干研成细末，用蜂蜜水送服，日服3次，每次6克。
9.便秘：鲜蒲公英60克，水煎取50-100毫升，加白糖或蜂蜜适量，日服1剂，连服3-5日。
10.小便淋涩：蒲公英、玉米须各60克，水煎浓汁，加白糖调服。
11.急性乳腺炎：鲜蒲公英60克，水煎服，早晚各服1次，同时将蒲公英捣烂敷患处，蒲公英、忍冬藤各30克，加水及适量黄酒，煎浓汁，日服1剂，分2次服用。
12.跌打损伤：鲜蒲公英适量，洗净捣烂，敷患处。
13.目赤肿痛：鲜蒲公英60-120克，水煎服。

　　有很多我们小时候常见的一些野草都是有很多药用功效以及美容功效的，就连脸上长出的痘痘也是可以去除的，那对于蒲公英治痘你知道多少呢?还有就是蒲公英泡水喝的功效是什么，好处了解了，当然也要知道蒲公英泡水喝的禁忌是什么，这样才能更好的发挥它的作用。

　　蒲公英治痘

　　蒲公英泡水能祛痘日夏养花网之清热去火

　　很多人脸上长痘痘是因为上火的原因，只要可以把“火”消灭掉，脸上的痘痘自然就消失了，而蒲公英具有清热解毒、去火的功效，喝蒲公英茶自然就可以祛痘了。

　　蒲公英泡水能祛痘之护肝

　　其实很多人脸上长出痘痘以及粉刺不是因为外界的因素，是因为自己身体的因素，还有就是心理的压力过大，导致内分泌失调长出痘痘，这个也是叫做肝气郁滞。

　　治疗痘痘除了要缓解压力外还可以喝蒲公英茶降降肝火，蒲公英可以通肝经，对于肝经上出现的疾病有缓解作用。肝得到保护，对于由于肝不好而长的痘痘自然就消失了。

　　蒲公英泡水能祛痘之抗菌

　　蒲公英有抗菌的功效，饮感染细菌而难以调理的痘痘，平时可以多喝蒲公英茶，辅助调理痘痘有很好的效果哦。

　　蒲公英泡水喝祛痘——清热解毒

　　因为蒲公英是属于性平味甘微苦，再加上它是有清热解毒的功效，如果您经常性上火的话，也是可以每天喝上一杯的，所以说对于长出的痘痘也是可以去除的哦，但是一定要注意，不能喝太多的哦。

　　蒲公英泡水喝祛痘——抗菌

　　有时长痘痘是是因为长了感染到细菌，蒲公英具有消炎抗菌的作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于治疗痘痘和身体是很有好处的。平时也要注意不要用手去摸脸上的痘痘，会感染细菌。

　　蒲公英泡水喝祛痘——美容养颜

　　除了可以祛痘外喝蒲公英茶还可以美容养颜，不过祛痘也属于美颜的，因为蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。

　　一些经常长斑的女性可以多喝，因为蒲公英茶具有去除雀斑的作用。不过需要长时间坚持喝，不能只喝个两三天，那是没有什么效果的。

　　蒲公英泡水喝的功效

　　1、蒲公英泡水喝可清热解毒，缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。

　　2、蒲公英泡水喝可美容养颜，其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。

　　3、蒲公英泡水喝不仅可以清热解毒、润肠清肺，还可抗肿瘤。

　　4、蒲公英泡水喝可抗菌，对金　　葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用。

　　5、蒲公英泡水喝对于感冒伤风、慢性胃炎、便秘、跌打损伤、皮炎等也有一定疗效。

　　怎样才能泡出蒲公英的甘爽味道?

　　1、首先拿出您自己准备好的杯子，杯子不需要太大，正常的200毫升的杯子就可以的，因为每一次的量不能太多，适量才是正确的，所以杯子的选择也是固然重要的。

　　2、拿一两棵蒲公英，干燥的那种，放入杯中。

　　3、加入沸水，浸泡2-3分钟即可饮用。由于蒲公英有细长的花瓣，可用过滤网滤一下再喝。

　　4、趁热饮用，淡香清爽，可加糖或蜂蜜，或搭配金银花、菊花等一起冲泡。

　　蒲公英偏方

　　1、感冒伤风：蒲公英30克，防风、荆芥各10克，大青叶15克，水煎服。

　　2、目赤肿痛：鲜蒲公英60-120克，水煎服。

　　3、各种炎症：薄公英60克，金银花30克，水煎取汁，加粳米100克煮粥，日服2次，连服3-5日。

　　4、肺脓肿：蒲公英60克、桔梗10克，鱼腥草20克，白糖适量，水煎服。

　　5、慢性胃炎：蒲公英30克，猪肚1个，洗净加水炖烂，分两次食用。

　　6、小便淋涩：蒲公英、玉米须各60克，水煎浓汁，加白糖调服。

　　7、黄胆型肝炎：蒲公英、茵陈、白糖各50克，大枣10枚，共煮粥食，日食1-2次。

　　8、痔疮出血：蒲公英、地榆各30克，焙干研末，用生姜、大枣汤送服，每次6克。

　　9、气管炎：干蒲公英60克、鱼腥草40克，焙干研成细末，用蜂蜜水送服，日服3次，每次6克。

　　10、便秘：鲜蒲公英60克，水煎取50-100毫升，加白糖或蜂蜜适量，日服1剂，连服3-5日。

　　11、急性乳腺炎：鲜蒲公英60克，水剪服，早晚各服1次，同时将蒲公英捣烂敷患处，蒲公英、忍冬藤各30克，加水及适量黄酒，煎浓汁，日服1剂，分2次服用。

　　蒲公英泡水喝的禁忌

　　蒲公英具有很好的清热解毒的效果，非常的适合一些生产之后的女性催乳使用，并且对于治疗乳腺炎也具有一定的效果。

　　除此之外，经常服用蒲公英不仅能够治疗肝脏方面的疾病，同时还具有利尿、利胆以及治疗消化不良还有便秘的作用，对于一些湿疹还有皮肤疾病效果都是很好的。

　　第一：用量不科学

　　很多人为了能够获得更好更快的效果，所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量，其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英，那么很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。

　　这主要是由于服用大剂量的蒲公英之后身体中的肾小管变窄，而且肝细胞还有肾小管的上皮细胞出现了轻度浑浊、肿胀的情况，这就导致身体出现各种疾病。

　　第二：过敏反应

　　蒲公英并不适合所有的人群服用，因为有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒，这些都是属于过敏的情况。

　　另外，还有一些人在使用蒲公英注射剂静脉滴注之后出现了脸色发白或者是青紫，甚至还会出现打寒战的情况，这些都是属于过敏，一定要立即停止用药，然后到正规的医院进行检查和治疗。

　　第三：阴寒证

　　药不对症主要就是体现在寒热不分的情况，没有对身体的疾病进行辩证就直接使用蒲公英，这就会导致身体出现各种毛病。现在大多数的感染情况都是属于热症，所以使用蒲公英治疗并不会生不良反应或者是病情价值的情况。

　　但是，也有少数的感染情况是属于阴寒的，这个时候身体中并不会出现发热的情况，并且疾病的病程也比较的长，患者的身体体质情况比较差，这个时候如果大剂量的使用蒲公英来治疗疾病，那么不仅不能够导致疾病好转，甚至患者还会出现食欲下降、身体变差和疲乏，甚至出现盗汗还有脸色苍白的情况，身体也会越来越差。所以说，日常生日夏养花网活中使用蒲公英一定要慎重，千万不能够简单的将蒲公英看成是抗菌消炎的药材，否则对于身体的伤害是比较大的。

　　结语：脸上长出痘痘也是一件翻新的事情，尤其是爱美的女性，长出痘痘连化妆都是遮不住的，所以去痘痘一定得又快又有效还不能反弹，所以说利用蒲公英的功效来去除脸上的痘痘是很好的方法哦，只要简单地泡水喝就可以的哦。

　　生活中有不少人喜欢用晒干的蒲公英泡水喝，但蒲公英泡水也不是随便乱喝的，我们必须清楚地了解用蒲公英泡水喝有什么功效及禁忌，这样才能真正的让蒲公英发挥保健功效。

一、蒲公英泡水喝有什么功效

　　蒲公英泡水喝之所以有益于健康，主要是因为蒲公英含有蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖等成分，它们被身体吸收后能很好的促进身体健康。

　　中医认为，用蒲公英泡水喝有清热解毒、美容养颜、消痈散结、抗菌消炎及防治肿瘤等功效，可治疗胃炎、肝炎、胆囊炎、阑尾炎、感冒发热、支气管炎、胆结石、风湿、湿疹以及尿路感染等疾病。

　　1、清热解毒：蒲公英有清热解毒的功效，尤其适合用来防治各种热毒性的疾病，其清肝热的效果更是非常不错，对治疗肝热引起的严重发红及肿痛，以及多种伤口感染后的疾病、化脓的疾病都有非常不错的治疗效果。当我们的身体出现口干舌燥的症状时，也可以用蒲公英泡水饮用，效果很好。

　　2、抗菌消炎：蒲公英含有的某些物质对伤寒杆菌及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用，所以经常用蒲公英泡水喝能抗菌消炎，这对身体健康是很有好处的，女性经常用蒲公英泡水喝还能防治乳腺炎及尿路感染。

　　3、消痈散结：高热不退或者患有臃肿疮毒等疾病时，也可以用蒲公英泡水喝，对治疗乳痈具有很好的效果，产后女性用蒲公英泡水喝还能起到通乳的作用。

　　4、防治肿瘤：经常用蒲公英泡水喝能提高身体的免疫能力，同时还有防治肿瘤的作用。

　　5、美容养颜：用蒲公英泡水喝还有很好的美容养颜功效，对多种皮肤炎症或湿疹均有不错的防治效果，用蒲公英的花朵泡水喝还有去除雀斑的作用。

二、蒲公英泡水喝有什么禁忌

　　并不是所有的体质都适合用蒲公英泡水喝，尤其是脾胃较差及阳虚外寒者要慎用。此外，用蒲公英泡水喝还要注意如下几个禁忌——

　　1、忌大量服用：大量服用蒲公英很容易导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。这主要是由于服用大剂量的蒲公英之后身体中的肾小管变窄，而且肝细胞还有肾小管的上皮细胞出现了轻度浑浊、肿胀的情况，这就导致身体出现各种疾病。

　　2、忌寒热不分：蒲公英主要用来治疗热症，如果没有对身体的疾病进行辩证就直接使用蒲公英，就会导致身体出现各种毛病，有害无利。现在大多数的感染都是属于热症，所以使用蒲公英治疗并不会生不良反应。

　　但是，QUxHV也有少数的感染情况是属于阴寒的，这个时候身体中并不会出现发热的情况，并且疾病的病程也比较的长，患者的身体体质情况比较差，这个时候如果大剂量的使用蒲公英来治疗疾病，那么不仅不能够导致疾病好转，甚至患者还会出现食欲下降、身体变差和疲乏，甚至出现盗汗还有脸色苍白的情况，身体也会越来越差。

　　所以说，日常生活中使用蒲公英一定要慎重，千万不能够简单的将蒲公英看成是抗菌消炎的药材，否则对于身体的伤害是比较大的。

注意事项：

　　1、晒干的蒲公英或新鲜的蒲公英都可以泡水喝，正常人单纯为了养生保健，可以只用蒲公英泡水饮用，取适量蒲公英放在茶杯中，冲入沸水焖泡几分钟即可代茶饮用。但是，如果需要针对某种特定的疾病时，就需要根据不同的疾病搭配不同的药材啦，使用之前请咨询中医，不可乱用。

　　2、有一小部分人用蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况，身体会出现荨麻疹或浑身瘙痒，这些都是属于过敏的情况。出现过敏反应后一定要立即停止用药，然后到正规的医院进行检查和治疗。

蒲公英泡水喝的功效

第三：消痈散结

如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。另外，蒲公英不仅可以内服，同时外用也是很好的，经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况，那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用，这样身体很快就能够恢复健康了。

此刻很多人末尾重视摄生，摄生不单单只是白叟们的事，为了安康斑斓，摄生愈来愈年青化，大年夜大年夜众化。我想很多人都熟知野菜的好处，此刻的野菜曾不只只展开在山间，为了满足大年夜大年夜众需求，很多菜农末尾栽种蒲公英。

小编回了一趟村落老家，却发现蒲公英遍地无人食，蒲公英纷飞真是很美好的场景。我还发现除白叟甚少有人会采蒲公英来吃，大年夜大年夜局部人不敢查验查验，切当蒲公英也有很多种类，既然可以做药，慎重点也是该当的，要不然当菜一样吃，很随便出结果，在此我向大年夜大年夜家具体普及蒲公英的好处。

蒲公英是一种绿色植物，既是蔬菜也是药植，它富含维A、维C及钾，同时也含有铁、钙、维B2、维B1、镁、维B6、叶酸及铜等物质。但具体的元素含量照样水分，每100克蒲公英叶含水分86%，蛋白质2克，碳水化合物6克，热量约有150千焦。

改进利尿，富含混萝卜素、维C等矿物质，对便秘、消化不良也有医治成果。有尝试证实，食用蒲公英可将小肠肠腔内的胆汁酸微团中的胆固醇互换出来，使之不被胆汁酸微团保送到小肠微绒毛的采取部位，可增加胆汁过度的渗出。

蒲公英叶子可以改进皮肤炎症（湿疹、皮肤炎）还有关节不适的净血功用。现代研究发现，蒲公英中的绿原酸和咖啡酸，能催化透明质的分化加强血管的通透性，可以降落炎症的反应。但请不要滥用，谨遵医嘱。

花朵煎成药汁可以去除去斑点，可说是异常有效的一种喷喷鼻药草，新奇蒲公英要选择叶片干净、略带喷喷鼻气者，古板蒲公英则选色彩灰绿、无杂质、

蒲公英的作用：清热去火，畅通血管，增强免疫力！