可以适当提醒一下办公室不能抽烟。

办公室有人抽烟的解决方法：

1、在办公室显眼地方张贴禁止吸烟的告示。

2、建议办公室负责人召开办公室全体人员会议，制定禁止在办公室吸烟的规章制度，并与职工的绩效考评相挂钩。

3、由办公室负责人与吸烟者协商解决，要求吸烟者尊重办公室其他工作人员的健康权。

扩展资料：

1、脑部损伤

吸烟会降低脑部血液的含氧量，在一定程度上阻碍脑部血液循环，引起脑部血管出血及闭塞，从而导致麻痹、中风等疾病。通常，吸烟人士中风机率较非吸烟人士高出两倍。

2、口腔损害

吸烟可导致口腔癌和喉癌。吸烟易使唾液腺发炎，味蕾受损，使味觉和嗅觉能力大大减弱。而烟草中的有害物质易侵蚀牙龈和牙周组织，容易引起牙周炎、牙齿松动、脱落、口臭等。

3、肺部损伤

吸烟是慢性阻塞性肺病的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响。

参考资料来源：人民网-世界无烟日来了 抽烟的危害你了解多少？

给领导提意见，发邮件，说明吸二手烟危害，要求制定办公室吸烟规则。

可以设置专用吸烟区（密闭空间，设置排气装置），制定不在吸烟区吸烟的罚款规则。

如果是不尊重人的公司，不能制定室内吸烟罚款规则的，可以辞职了。

办公室里总有人吸烟，要如何委婉突出禁烟要求呢？

张贴禁烟标日夏养花网识，提醒吸烟者。我们可以在办公室比较醒目的位置贴上禁烟标识，虽然并不能对所有的吸烟者起作用，但是对于比较自觉的人士还是很管用的，毕竟还是很大一部分比较要面子的。对于那些不自觉的人我们就需要再结合别的方法了。

咳嗽几声，给吸烟者以暗示。如果有人吸着烟进入办公室，我们也可以咳嗽几声，给予吸烟者以暗示，一般只要有人咳嗽吸烟的人都能明白是怎么回事，都会主动将烟灭掉。

明确指出，请吸烟者注意。如果吸烟者直接无视他人的健康和存在，那我们也就不要顾及他了，我们可以直截了当地跟吸烟者说，请他出去吸烟，或者将烟灭掉。

远离吸烟者，远离二手烟。对于那些油盐不进、顽固不化的人来说，我们只好“敬”而远之了，遇到这种人我们也没必要和他们去理论，弄得大家不愉快，我们倒不如利用这个机会，自己出去转一转，放松一下心情，缓解一下工作的压力，出去呼吸一下新鲜空气，不也是一件好事么？

开窗通风。我们可以打开窗户，让屋内产生对流，将室内残留的烟味吹出去，使室内空气新鲜。如果天气冷，可以开一小会儿然后再关上窗户。

绿植吸收。我们也可以在屋里养几盆花花草草，来吸收残留的有害气体。如绿萝，吊兰、芦荟等都可以很好的吸收有害气体，达到净化空气的作用。

剩茶叶吸附。我们平时喝剩的茶叶不要倒掉，将其晒干，放在烟缸里，可以吸附香烟中的刺激气味，还可以吸附空气中的有害微粒。

空气净化器当然，我们也可以直接使用空气净化器来去除屋里残留的烟味，净化。空气，然后再喷些空气清新剂，室内的空气又可以新鲜如初了。

蜡烛吸附。我们还可以点燃蜡烛来吸附残留的烟味，蜡烛燃烧散发的炭黑微粒可以吸附一些空气中的有害微粒，从而达到去除烟味的作用。

在职场中遇到同事吸烟，本是别人的私事，在巨大的工作压力下，几个同事相约楼道里吸吸烟，闲聊两句放松下，不仅是很正常的事情，领导也不会有什么意见;但是在现实中，有很多不自觉的烟民，总是习惯在办公室里吸烟，很多人本着同事友谊第一的态度，不喜欢直接与这些同事计较，但是却在影响自己的健康;目前大部分写字楼都是全封闭式的，随着近年来对生育的要求，很多办公司里的准妈妈也在上升，遇到身边有喜欢吸烟的同事时，肯定会非常的不高兴;如果大家身边有领导和同事喜欢在办公室里吸烟时，应该怎么保护到自己的健康呢?下面小编就来为大家分享，拒绝同事吸烟的四个技巧：

一、在同事每次吸烟时，都要捂住口鼻，让对方觉得不好意思

大家在办公室里遇到同事吸烟，不想直接拒绝对方，又不想让对方继续吸烟，大家可以尝试用手捂住口鼻，只要同事吸烟自己就用这样的动作，如果是深明大义的同事，遇到这种情况自己也会感觉到不好意思;如果这种方式还是不管用，吸烟的同事还是装作不懂，再次遇到对方吸烟时，就要大声的咳嗽出来，每次都用这样的方法，慢慢的领导也会介入了解原因，说不定领导为了维护多人的利益，禁止大家在办公室里继续吸烟。

二、讨厌吸烟的同事，集体联合起来，找领导反馈

如果办公室里多数是女生，在遇到男同事吸烟时，首先大家可以联合起来，去找领导协商，制定办公室里不可吸烟的规定;当领导看到涉及到这么多人的利益时，首先会先找吸烟的同事交流沟通，如果沟通效果不明显，可以与领导协商制定禁止吸烟的规定;当然大家也可以先委婉的与同事提前交流下，禁烟规定执行起来会更有效果，一般这个时候喜欢吸烟的同事也不会再有脾气。

三、遇到同事吸烟，就在办公室喷清新剂，吃榴莲来回应同事

相信大家遇到过这样的情况，自己与喜欢吸烟的同事关系比较好，经常在工作上有合作，不好意思拒绝对方在办公室里吸烟，又不http://www.rixia.cc想因此伤害大家之间的关系，在这种情况下同事不自知的吸烟时，大家可以备用一瓶空气清新剂，只要同事出现吸烟的行为，就在身边喷个不停;就算是同事问起来，也要说没关系的，就是问道烟味有点过敏，喷点清新剂就好了;如果这种方法还是不奏效，可以去买点榴莲吃，只要同事吸烟，你就坐在位置上吃榴莲，在不影响同事关系的情况下，http://www.rixia.cc看看谁先妥协。

四、在办公室里吸烟的同事不听劝，去找人事部门帮助，颁发个禁烟令

在办公室里，遇到同事吸烟时，第一选择肯定是劝说对方，在劝说无效的情况下，又不想严重伤害同事之间的友谊，大家可以寻求人事部门的帮助，一般人事部门的同事都是女生，通常也是不喜欢烟味，只要这个时候只要有人提出意见来，肯定能够得到人事部门的支持。人事部门颁发的禁烟令，一定是代表公司制定的制度，这种制度只要经过大部分人的认可，公司里所有的人都是要严格遵守的。

同事在办公室抽烟，如果是一个同事抽烟，最好的办法是私下沟通，并且尽量不要把关系闹僵。如果是一群同事抽烟，必须以正式的说辞，在正规的场合说出你的意见，才会受到重视。

一个人吸烟的情况下，在沟通的过程中一定要让对方明白，在办公室吸烟这件事本身就是他的问题。你需要做的，不是不让他抽烟，而是在尊重他吸烟习惯的前提下，提供一个“其他地方”作为选择。为了明确这一点，你需要做的就是在沟通过程当中取得对方的承诺，或者把“不要在办公室吸烟”这件事情转化为一条明确的规则，并取得对方的认可。

办公室有很多人抽烟，要想说服大家做出改变，第一步就让他们知道你要“动真格”的了：首先明确自己的诉求告诉大家，“我对此有意见”。然后客观描述利弊分析，让大家知道“不在办公室吸烟”才是最符合所有人利益的选择。最后，提供一个可执行的方案。

以上的沟通方法，希望能够帮到你。只要你勇敢的迈出这一步，就可以避免这个烦恼。