怎么做花茶?
泡花茶怎么做
花草茶有单一材料及混合材料的两种冲泡方式,在份量的拿捏上,单一的花茶材料,如用500毫升的沸水来冲泡,应取份量为5~10克;混合式的花茶,则每一种材料各取2~3克,就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了!
诀窍二:味道的拿捏
一般来说,1人份的花茶材料约1小匙,可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜,调味时最好也浸泡2、3分钟,再用汤匙来搅拌均匀,味道较佳;如要泡分量较多时,以一整壶茶500毫升来看,理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例为3 g:2g,平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。
诀窍三:先冲后泡的方法
1、先冲后泡最基本的冲泡方式,是将花茶材料放入壶中,倒入热开水。
2、待花茶冲开,闷3至5分钟,待茶汁入味再添加其它调味料较好。
怎样制作花茶
1. 自然风干法
将香草绑成一束 到挂在阴凉的地方风干 约需一至二周
2. 微波干燥法
将香草放在白纸上 放入微波炉以低温加热 每次加热2分钟 加热2次后换纸 换4次纸后即完成
3. 烤箱烘干法
将香草放进烤箱以低温60~70度烘烤约1小时 其间要常翻动不然会烤焦喔
4. 日晒法
顾名思义就是放在太阳下晒干啰
花卉是制作花茶的好材料 制作花茶的好材料,如茉莉花、珠兰花、白兰花、代代花、桂花、玫瑰花、米兰花、兰花、腊梅花等。其中茉莉花用量最大,约占熏茶用香花总量的80%。具有浓醇爽口的花香、茶汤明净、鲜爽不浊。为广大人民所喜爱。
玫瑰花茶:玫瑰花10克,用沸水冲泡,代茶饮,有理气解郁、舒肝健脾之功。适用于肝郁气滞之月经衍期,对肝胃气痛、恶心、呕吐、消化不良皆宜。
清眩茶:明目止晕又降压。原料:菊花10克,枸杞子10克共置玻璃怀中,冲入沸水,焖泡约10分钟后、代茶频饮,药液饮完后再加沸水冲洗,以泡2次一3次为宜。功效:高血压患者可维持正常范围。作保健饮料,低血压患者禁服此茶。降压眩目,防止头晕。
解表茶:又叫苏叶生姜茶。苏叶5克揉成粗末,生姜5克切成细丝,共置玻璃怀中,加沸水焖泡约10分钟后温饮顿服,饮后可服一些热稀粥以助药力,以周身微微出汗为度。 银花大青叶茶:金银花15克,大青叶10克共置与于玻璃怀中,冲入沸水,焖泡10分钟后代茶饮。又泡2次一3次。钦后可预防感冒、尤对预防春季流感有疗效。
花卉是保健饮料和啤酒酿造的重要原料 现以花卉作原料制成的保健饮料有几十种,如玫瑰茄保健钦料、白菊茶、全银花茶、花卉清凉饮料等。 例如:菊花酒用菊花、干地黄、当归、枸杞各20克,将此四物加曲米酿酒饮之。或用菊花30克,地黄、当归各l0克,枸杞20克浸入白酒500克内,封固7天该用。有清头明目,输通筋脉。凡属阴血不足,肝脉失养而引起的头目眩晕,容易疲倦,夜寐不实,多梦纷坛等症。
如何自己制作花茶?
干燥香草的方法
1. 自然风干法
将香草绑成一束 到挂在阴凉的地方风干 约需一至二周
2. 微波干燥法
将香草放在白纸上 放入微波炉以低温加热 每次加热2分钟 加热2次后换纸 换4次纸后即完成
3. 烤箱烘干法
将香草放进烤箱以低温60~70度烘烤约1小时 其间要常翻动不然会烤焦喔
4. 日晒法
顾名思义就是放在太阳下晒干啰
花卉是制作花茶的好材料 制作花茶的好材料,如茉莉花、珠兰花、白兰花、代代花、桂花、玫瑰花、米兰花、兰花、腊梅花等。其中茉莉花用量最大,约占熏茶用香花总量的80%。具有浓醇爽口的花香、茶汤明净、鲜爽不浊。为广大人民所喜爱。
玫瑰花茶:玫瑰花10克,用沸水冲泡,代茶饮,有理气解郁、舒肝健脾之功。适用于肝郁气滞之月经衍期,对肝胃气痛、恶心、呕吐、消化不良皆宜。 清眩茶:明目止晕又降压。原料:菊花10克,枸杞子10克共置玻璃怀中,冲入沸水,焖泡约10分钟后、代茶频饮,药液饮完后再加沸水冲洗,以泡2次一3次为宜。功效:高血压患者可维持正常范围。作保健饮料,低血压患者禁服此茶。降压眩目,防止头晕。
解表茶:又叫苏叶生姜茶。苏叶5克揉成粗末,生姜5克切成细丝,共置玻璃怀中,加沸水焖泡约10分钟后温饮顿服,饮后可服一些热稀粥以助药力,以周身微微出汗为度。 银花大青叶茶:金银花15克,大青叶10克共置与于玻璃怀中,冲入沸水,焖泡10分钟后代茶饮。又泡2次一3次。钦后可预防感冒、尤对预防春季流感有疗效。
花卉是保健饮料和啤酒酿造的重要原料 现以花卉作原料制成的保健饮料有几十种,如玫瑰茄保健钦料、白菊茶、全银花茶、花卉清凉饮料等。 例如:菊花酒用菊花、干地黄、当归、枸杞各20克,将此四物加曲米酿酒饮之。或用菊花30克,地黄、当归各l0克,枸杞20克浸入白酒500克内,封固7天该用。有清头明目,输通筋脉。凡属阴血不足,肝脉失养而引起的头目眩晕,容易疲倦,夜寐不实,多梦纷坛等症。
1、洛神荷叶瘦腿茶
材料:洛神化3朵,荷叶3克,柠檬1片。
做法:将洛神花和荷叶洗净,放入杯中加入500ml的开水冲泡,再加入柠檬片即可。
瘦身功效:洛神花可以利尿去浮肿,还可以促进胆汁分泌来分解脂肪;荷叶也是瘦身的良药,有很好的利尿、防便秘作用。
再加上消脂的柠檬,特别适合梨形身材的MM,坚持饮用,纤细修长的双腿离你就不远了。
2、决明子瘦腰茶
材料:决明子6克,甘草3克,陈皮4克。
做法:将所有的材料洗净,一起放入500毫升沸水的锅中,煎煮10分钟即可。
瘦身功效:决明子可以促进肠胃蠕动,清肠体内的宿便;甘草可以抑制胆固醇;而陈皮则有很好的排胃气,减少腹部脂肪堆积的作用。
这款瘦腰花草茶,能够调理脂肪的代谢,加速腰部脂肪的分解,并帮助多余的脂肪和水分排出体外,让你呈现迷人的S曲线。3、荷叶瘦脸茶
材料:荷叶5克,绿茶粉3克。
做法:将荷叶洗净,加入到500毫升的沸水中,并加入绿茶粉,煎煮5分钟即可。
瘦身功效:能够消脂、燃脂的荷叶和绿茶的强强联合,可以帮助促进血液的循环,以及脸部的脂肪燃烧,使脸部变得更小,皮肤也变得更紧致、光滑,水肿的现象也会得到明显的改善。
4、山楂薏仁茶
材料:山楂3克,薏仁3克,橘皮4克,茶叶3克。
做法:将山楂、薏仁和橘皮洗净,与茶叶一起放入到500ml的沸水中煎煮10分钟即可。
瘦身功效:这款减肥茶集健脾胃,消脂,利尿和通便的功效,有很好的促进脂肪代谢的作用。如果能够坚持饮用,一个月瘦掉10斤不成问题。
5、玫瑰柠檬排毒茶
材料:玫瑰花3朵,柠檬草5克。
做法:将玫瑰花和柠檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分钟即可。
瘦身功效:玫瑰花可以调整内分泌,促进新陈代谢,有助于排毒通便。与排毒功效较强的柠檬草一起饮用,能够很好的帮助治疗便秘,让你全身舒畅,特别适合便秘型小腹突出的女性饮用。
乌龙玫瑰花茶
材料:乌龙茶3克,玫瑰花3朵。
做法:将乌龙茶和玫瑰花放入到杯子中,再加入500ml的开水冲泡即可。
瘦身功效:乌龙茶和玫瑰花的组合,最大的特点就是能够消脂。这个减肥茶配方能够快速分解体内的脂肪,并且还可以达到调经养颜的作用。
菩提柠檬茶
材料:菩提叶3克,柠檬草3克。 做法:将菩提叶和柠檬草洗净,放入到500ml的沸水中,煎煮5分钟即可。
瘦身功效:菩提叶利尿,帮助消除水肿,还有助于体内废物的排泄,柠檬草的排毒效果也很强。这款减肥茶,帮助消脂的同时,还能使赘肉紧致,达到塑身的效果。
洋甘菊紫罗兰茶
材料:洋甘菊3克,紫罗兰3克。
做法:将洋甘菊和紫罗兰一起放入到500ml的沸水中,煎煮5分钟即可。
瘦身功效:这款花草茶是很好的便秘偏方,不仅能改善便秘,还有很好的美容功效,美白的效果超好哦。
如何自制花茶?
如何自制花茶?玫瑰花茶
原料:
干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
调制:
1、将锅中放入250毫升水煮开,接着放入干玫瑰花苞,改小火煮2分钟后熄火。
2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒,马上取出。
3、将茶汁过滤到杯中,加入适量的蜂蜜拌匀即可。
小贴士:
和热茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。此外,因玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用。
功效:
玫瑰花用凉血、养颜,所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。
玫瑰红枣瘦身茶
原料:干燥玫瑰花5朵、红枣2粒、热开水400毫升、蜂蜜适量
调制:1.杯内放入干燥玫瑰花、红枣。
2.注入日夏养花网400毫升沸腾的热水。
3.盖住杯口焖5分钟,加入蜂蜜即可饮用。
玫瑰乌龙茶
原料:
乌龙茶1包、玫瑰花3--5克
调制:
1、先将乌龙茶茶包及玫瑰花放入壶中,以热开水冲泡。(建议使用瓷器类茶具)
2、约2分钟泡开后即可饮用。
功效:
1、乌龙茶有去脂减肥的功效。
2、玫瑰养颜美容,于夏日来杯玫瑰乌龙茶,让你更窈窕更漂亮!
玫瑰洋参茶
原料:
玫瑰1茶匙、西洋参片1茶匙、冰糖适量
调制:
1、玫瑰和西洋参片各取1茶匙放入茶壶中,以沸水冲泡5分钟。
2、加入适量冰糖调匀即可饮用。
功效:
有效的治疗贫血症状。
菊花金莲茶
原料:
菊花2.5克、金莲花5克、甘草5克
调制:
1、将原料分别用清水快速冲净沥干。
2、将金莲花、菊花和甘草加3碗水熬煮,大火煮开后转小火约煮3分钟,即可去渣当茶饮用。
菊花金银茶
原料:
菊花8克、金银花5克
调制:
1、将菊花与金银花一起放入锅中。
2、将适量清水放入一起煎煮约5分钟后即可饮用。
功效:
有效的帮助去除身体热气,驱走暑热的烦躁,对中暑特别有效。
菊花山楂茶
原料:
菊花15克、山楂15克、决明子15克
调制:
1、将三种原料一起洗干净放入锅中。
2、将锅中放入清水,把材料煎煮成浓汁。
功效:
有效的降低血脂。改善血脂过高的症状。
菊花乌龙茶
原料:
干菊花2.5克、乌龙茶叶3克
调制:
1、将菊花与乌龙茶叶置入有杯盖的磁杯中。
2、将滚烫的开水冲入,盖紧杯盖,约2分钟即可掀盖,菊花香味溢出,趁热饮用。
功效:
清脂去油腻,清肠胃,可达到减肥的效果。
醇香熏衣草红茶
原料:
熏衣草5克、红茶包1袋、蜂蜜10毫升
调制:
1、将红茶包和熏衣草放入壶中用500毫升的沸水冲泡,5分钟后滤出茶渣。
2、饮用时加入蜂蜜搅拌均匀即可。
功效:
熏衣草具有排毒养颜的功效配合同样润肠排毒的红茶包,可起到排毒养颜、延缓衰老的作用。
熏衣草茶
原料:
熏衣草3克、茉莉花3克、蜂蜜15毫升
调制:
1、在500毫升热水中放入熏衣草、茉莉花,浸泡5分钟后取出茶渣。
2、加入蜂蜜搅拌至溶解,倒入杯中即可。
功效:
熏衣草具有舒压、安眠的作用,茉莉花茶有润肠、通便及减肥的功效。
熏衣草奶茶
原料:
熏衣草2克、牛奶1杯、蜂蜜15毫升
调制:
1、将5毫升热开水中放入熏衣草。
2、浸泡5分钟后取出茶渣。
3、加入牛奶和蜂蜜搅拌至溶解,倒入杯中即可。
茉莉花茶
原料:
茉莉花1茶匙、冰糖适量
调制:
1、取茉莉花1茶匙,放入壶中。
2、用沸水冲泡,加入适量冰糖调味即可。
功效:
安定心神的作用
茉莉花甘草茶
原料:
茉莉花3克、绿茶8克、陈皮5克、玫瑰花5克、金银花8克、甘草3克
调制:
1、将所有材料洗干净,放入杯中以沸水冲泡。
2、15分钟后即可饮用。
功效:
具有活血、保健胃肠、有效止泻的作用。
茉莉玫瑰绿茶
原http://www.rixia.cc料:
茉莉花1克、玫瑰花10朵、绿茶包1袋
调制:
1、杯子先用水烫过温杯。
2、将玫瑰花、茉莉花与茶包放入热水中,浸泡2--3分钟,待香味溢出即可。
3、可加入少许蜂蜜调味,让口味更加芬芳。
功效:
具有消除肥胖和调理月经的作用。花香扑臂、茶色嫣然,最适合口味不俗、富有情趣的成熟美人。
最后告诉你一点:喝花茶一般人都是加冰糖,但是其实加蜂蜜才是正确的,可以润喉。
不知道有没有和我一样没喝到秋天第一杯奶茶的小伙伴,默默在家自制秋天的第一杯茶饮喝。
因为家里有一台先锋智能净饮水机吧,所以自制茶饮很方便。换季初容易有咳嗽的情况出现,把白萝卜洗净切片煮烂后加一点食用盐,再把茶叶用开水泡5分钟后倒进萝卜汁里,每天喝两次可以清热化痰。水吧机可以一键加热水温至100,煮好萝卜,就可以直接泡茶叶了,不用过多等待。
同样喜欢喝玫瑰花茶的姐妹们不妨把薄荷叶一起放进杯子里泡开,因为薄荷具有去疲劳的作用,玫瑰花的香味可以冲淡薄荷中的苦味,两者的香气交织在一起更加动人。水吧机专为花茶设计了80度功能键,直接就可以泡茶饮用啦。最好把花茶泡开后放凉一些再喝,这样提神效果也会更好。
错过了秋天的第一杯奶茶不要紧,小伙伴们赶快入手这款水吧机,给自己准备秋天的第一杯花茶吧。
自制玫瑰花茶怎么做
玫瑰茶怎么煮窍门
1、放红糖
玫瑰茶不但能用开水冲泡还能煮着喝,而且在煮玫瑰茶时,还可以根据自己的需要给它搭配不同的食材,生活中那些月经不调和,经期腹痛以及面色暗黄的女性,在煮玫瑰茶时,就可以放入适量的红糖,让煮出来的玫瑰茶味道甘甜,而且能让它补血活血的功效更加出色。
2、加蜂蜜
玫瑰茶在煮的时候还可以放适量的蜂蜜,但在放的时候一定要在正确的时间放入蜂蜜,因为蜂蜜是一种怕高温的高营养食材,在煮玫瑰茶时可以先去5克左右的玫瑰花,直接放在养生壶中,放入清水加热煮开再煮三分钟左右,取出茶汤以后放入了干净玻璃杯中,等它温度降到50度左右时,再放入准备好的蜂蜜调匀,调好以后就能直接喝。
3、加红枣
玫瑰茶在煮的时日夏养花网候放适量红枣滋味也特别好,不过在煮以前应该先把准备好的红枣切成片吧,然后再与5克玫瑰花直接放入到养生壶中,加入适量清水加热煮开,再继续煮5分钟左右,煮好以后取出里面的茶汤降温以后就能喝。
玫瑰花适量
沸水适量
玫瑰花茶的日夏养花网做法步骤
1
挑选上等干玫瑰花。
2
取6-8朵干玫瑰花放入茶杯。
3
注入沸水冲泡。
4
盖盖闷5-10分钟即可饮用。
小窍门
也可调入少量蜂蜜后饮用。
文章标签:
上一篇:全国十大宠物市场