有些患者或者朋友会经常觉得全身疼痛不适，实际在临床上主要考虑以下几种因素：第一、骨质疏松引起全身缺钙，多见于中老年人，尤其中老年女性、绝经后女性比较多见。由于绝经后雌激素水平的快速下降，失去对骨骼的保护作用，所以在特殊的这种内分泌条件下，全身破骨细胞会比较亢进，引起全身脱钙反应。全身脱钙反应以后典型的就是全身骨痛，感觉到全身有骨骼的地方会出现疼痛，表现为全身酸痛。但一般好发于全身负重关节，如膝关节、髋关节、腰骶部、肩关节等，往往还伴有明显的夜间抽筋等现象，所以现在如果出现全身酸痛伴有抽筋，尤其是中老年人，应考虑全身缺钙导致这种反应。应立即进行补钙和维生素D等治疗，并且增加户外活动、日照时间，必要时可以就诊于骨科，获得专业性支持。第二、常见于风湿免疫系统疾病，如类风湿性关节炎、风湿性关节、强直性脊柱炎等。在病变早期表现并不特异，日夏养花网但是也会由于炎症因子存在，或者病变活动期出现全身酸痛。有时这种酸痛有明显的时间特点，可以出现晨僵现象，也就是早晨酸痛比较明显，但是随着活动开来以后，酸痛可以逐渐缓解。如果出现此类症状，可以到风湿免疫科进行相应排查。

一、劳累过度
全身出现酸痛感有很大的可能性是因为过于劳累导致的，由于长期坐立，四肢的压力逐渐增大，慢慢的就会出现全身酸痛感。一般出现这种情况，好好的休息两到三天就会有所恢复，患者是不需要过多担心的。
解决方法：劳累过度引发的全身酸痛可通过按摩缓解，适当的按摩、拉伸四肢可以缓解酸痛感，加快四肢的血液循环。
二、风寒感冒
浑身酸痛、有无力感可能是因为风寒感冒导致，每个人的身体体质不一样，少部分人的感冒症状也有所不同，有些人感冒时并不自知。如果当你出现浑身酸痛、四肢无力，并且伴有打喷嚏、流鼻涕的情况，可怀疑是风寒感冒引起。
解决方法：如果确诊自己是患有风寒感冒了，患者最好先适当的休息一段时间，轻度风寒感冒可不选择药物治疗，较为严重的可选择口服药物和静脉注射两种治疗方式。
三、脾胃虚弱
中医上脾胃虚弱的临床症状中，就有一条浑身无力、酸痛的症状，并且脾胃虚弱还会伴有腹胀、腹泻、精神不足、食欲不振等情况。
解决方法：当你确定自己是脾胃虚弱引起的全身酸痛，调理脾胃最好的办法便是食疗，平时改善自己的用餐饮食习惯，尽可能的多食用粗粮和维生素含量高的食物，大量的膳食纤维和维生素都可以缓解肠胃不适，增加肠胃免疫力。

全身酸痛可由多种原因引起，主要见于以下几种原因：第一、剧烈活动后肌肉内乳酸聚积，可出现全身酸痛的症状，患者在休息、理疗、热敷后症状缓解。第二、肌纤维织炎，当患者在着凉、劳累等因素影响下肌肉可出现无菌性炎症，导致全身酸痛的症状，予以休息、理疗，疼痛剧烈可以口服非甾体类消炎药缓解症状。第三、感染性疾病，如感冒、发烧，此时均可出现全身酸痛的症状，需要针对原发疾病进行治疗，当症www.rixia.cc状减轻后，全身酸痛也会随之减轻乃至消失

在全身酸疼的情况下，发生呼吸道感染感冒情况可能性大。此次需要看内科，同时做体温的检查，观察有没有咽部充血的症状。如果是呼吸道的感染，感冒的情况，需要抗病毒治疗，改善症状。在药物上可以选择使用非处方药物，氨酚烷胺等进行治疗。同时需要多喝水，温开水起到促进康复的作用。如果没有呼吸道的症状，则是因为感受寒湿引起的情况下，则可以选择使用艾炷熏蒸同时多喝水。红糖水具有着温暖祛湿的作用，促进康复的作用。

一般来说如果全身酸疼的话，有可能是感冒了，或者有可能是其他原因导致的，如果经过休息还不好的话，最好是去医院看看，检查一下。

全身酸痛无力，最常见的原因就是病毒感染，呼吸道感染，伴有发热是最常见引起全身酸痛，无力的病因，其次就要考虑急性炎症性脱髓鞘性多发性神经病，这是由于感冒以后引起的全身神经脱髓鞘改变，同时需要考虑周期性麻痹，重症肌无力等神经肌肉接头类疾病。如果患者能够排除发热，呼吸道感染导致的无力必须及时就医，进行头颅核磁共振平扫，胆碱酯酶抗体，甲状腺功能，电解质，血糖，血脂，肝肾功能，脑脊液检查，明确诊断后及时治疗。

很多原因和疾病都会导致全身酸痛无力，比如一些发热性的疾病，身体的体温在升高之后就容易出现这些症状，其次，一些其他的肌肉的病变、心肌的改变、肌肉的改变等容易出现这些情况，就需要针对具体的病因来进行处理。
如果是一些感染性疾病的，可以根据具体的感染的微生物，来选择敏感的、合理的抗生素抗感染治疗，或者是一些抗真菌的药物，细菌感染所导致的这种疾病就可以挑选敏感的抗生素抗感染治疗，如果是结核感染，控制感染，控制结核，体温恢复正常，基本上就可以恢复到正常的​状态。

浑身酸痛无力见于许多情况，由于过度的劳累、超过了机体的负荷，会出现浑身酸痛无力。如做一些平时不常做的运动，而导致这部分的肌肉发生乳酸堆积，引起疼痛。还由于一些慢性疾病没有得到有效的控制，会出现浑身酸痛无力，感冒发烧的患者会出现浑身酸痛无力。由于长期腹泻，导致电解质紊乱，出现日夏养花网浑身酸痛。

全身无力，肌肉酸痛主要有两个方面情况，一是感冒症状引起的，吃药后就可以了，二是运动或劳动强度过大引起的，好好休息几天就好了。

要观察是否患有感冒症状，是否平时太过劳累导致的。
若血脂高，建议您调整自己的饮食和生活习惯。不吃油腻的食物，如动物内脏、红烧肉等，少用各种食用油。
平时增加一些锻炼有助于降低血脂。若血脂水平很高，建议您服用药物。

如果你出现全身酸痛无力的情况有可能是身体过于劳累使筋骨慢性劳损了，这个时候除了适当休息，保持劳逸结合外，还可以做静态舒展运动，加速肌肉的放松，缓解酸痛感。
我能知道这些是因为我姐是一个大超市的导购，每天站七八个小时，出现浑身酸痛去看医生后，医生告诉她的这些缓解方法。

四肢酸痛无力如果是短暂性的，考虑工作压力大劳累所致或者是感冒，建议观察一段时间看一下。如果是长期出现这些症状主要考虑血糖异常、低钙、低钾、颈椎病www.rixia.cc等疾病引起的，这种情况下建议最好到医院进行就诊做相关的检查来确诊。

感冒，基础性疾病 ，身体微量元素的缺乏，贫血，疲劳过度，都容易引起这样症状，看看到底是哪一种，然后对症治疗

全身酸痛无力，实际上是比较大的一种症状，这时候多见于免疫力下降或者机体功能失调时。全身酸痛主要是关注伴随症状，比如疼痛时是否有发烧，这时确诊是否有感染方面的因素。全身疼痛时，要到相关的科室做检查或者化验，区别疾病类型。如果没有很明显的病因，这时候觉得可能是机体的亚健康状态，很多的职业白领，经常劳累会出现这种情况，或者运动后出现，这都是机体的正常的自我反应。这时候要多注意休息，多加强营养就可以了。所以全身酸痛这一类的病人，首先要区别问题类型，然后根据相关的疼痛位置、部位和程度，到相关的科室就诊。

患者出现全身酸痛、乏力的症状，有可能是过度劳累引起的。如患者长时间地进行重体力劳动或者剧烈的体育运动，引起肌肉乳酸蓄积，就有可能会出现全身肌肉酸痛、浑身乏力的症状。出现这种症状还有可能是患有皮肌炎，皮肌炎是以淋巴细胞浸润为主的非化脓性炎症，与遗传或者病毒感染等原因有一定的关系。患有皮肌炎的患者有可能会出现发热、四肢关节疼痛、浑身乏力、食欲不振等症状。浑身酸痛、乏力还有可能是患有类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、风湿性关节炎等疾病引起的。病毒性感冒的患者在病毒感染急性期，除了出现普通感冒的症状以外，也有可能会出现全身酸痛、四肢乏力的症状。所以出现这种情况要注意休息，避免劳累。可以用消炎止疼药物进行治疗，如症状不能好转，还需要进一步检查以明确诊断。

浑身酸痛无力的症状，有很多原因可以导致，一是伤风感冒的症状，二是风湿类风湿的症状，三是缺钙缺钾的症状，四是植物神经功能紊乱的症状。这需要结合你的具体情况来判断和分析的，从你说的单一症状是没有办法判断的，建议你还是及时的就医，做些相关检查来明确吧，医生会根据具体的情况来处理的，平时多喝水，多吃蔬菜和水果，平时不要熬夜和劳累，保持心情愉快，祝你早日康复。

当身体受凉或者体内的湿气比较重时，就可能出现浑身酸痛乏力的症状。可以吃一些能够去除体内风寒湿气的食物，或是进行拔火罐治疗。

全身酸软无力有几种情况：1、肌肉本身的问题，肌肉本身可以产生各种各样疾病，比较常见是肌无力综合征。肌无力综合征又分两种，一种是重症肌无力，会导致全身肌肉无力酸软情况。第二种是肌无力综合征，肌无力综合征实际上是因为身体里合并有恶性肿瘤，有恶性肿瘤本身会出现相应症状，另外患者全身表现为四肢肌肉无力和酸软，这对于恶性肿瘤患者是一个非常恶性情况。还有各种各样肌炎和肌病，肌炎包括多发性肌炎、特发性肌炎，肌炎实际上是一种发生在肌肉的自身免疫病。肌病是一类跟代谢有关且原因不明的肌肉病变，多发生在患者小时候，随着年龄增大，患者肌肉无力会越来越严重，最终可导致病人完全瘫痪甚至死亡，这是病理肌肉本身问题；2、神经问题，各种各样神经疾患，比如周围神经病、多发性单神经病、脑血管病、脊髓病变都可以影响到肌肉神经支配而导致肌肉无力。另外全身肌病也可以导致肌肉无力、四肢酸软、全身无力，各种各样全身感染、贫血、各种各样的营养不良都可以造成肌肉酸软无力；3、药物作用，很多药物比如他汀类药物可以造成肌肉酸疼和无力。部分抗癌药、内分泌药物如甲状腺素、胰岛素使用不当时也可以产生肌肉的酸软无力。        

睡眠不好、全身酸软无力可能是以下几种疾病造成的症状：

1、睡眠不好包括入睡困难、睡眠质量下降以及早醒，都会导致第二天因为大脑睡眠的时候没有得到很好的休息，而出现浑身乏力、头晕、头痛、记忆力下降、注意力不不集中等等症状。

2、睡眠不好多数与情绪紧张、激动，白天生活、工作压力过大等等的因素有关，如果长期出现睡眠不好、严重影响生活质量，应当及时到医院就诊，由医生给予抗焦虑、抗抑郁的治疗。

3、睡眠不好、浑身乏力，还有可能与睡眠呼吸暂停综合征，也就是我们平常说的打呼噜有关，出现睡眠呼吸暂停综合征的时候，夜间睡眠的时候血中氧气的浓度就会下降，会导致睡眠时大脑供氧不足，会影响睡眠质量，第二天同样会出现浑身乏nMwieK力、困倦的情况出现。

全身酸软无力的病因有很多，首先考虑血糖是否正常，通常患有糖尿病的患者容易出现全身酸软无力的症状，建议测量血糖看是否正常，其次身体湿气太重也有类似症状，看看舌头边缘有没有齿痕。如果齿痕太重，多数要吃一些排除身体湿气的药物了，肾虚也可以导致全身酸软无力的感觉，具体还得找医 生看过对症下药，建议到医院检测一下，不要盲目乱用药物，以防引起乱用药物带来的危害。

周身酸痛无力，可见于植物神经功能紊乱。
植物神经功能紊乱，典型症状包括胸部憋闷、心慌、头痛、头晕、视物模糊、失眠。
常见症状包括，患者表现为头痛、头晕、视物模糊、失眠、周身乏力、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、周身发僵硬、不适、肢体麻木、手脚心发热、周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热、阵汗或全身有游走性疼痛、游走性感觉异常。可有胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症。胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症。女子月经不调，男子遗精、阳痿等。常伴有焦虑、紧张、郁等情绪变化。
一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。