两到三次就够了，因为油性皮肤一般是外油内干水油不平衡，面膜以补水为主，也不能经常敷导致自己的皮肤丧失自我调理的能力，所以两到三天敷一次～

这个是需要根据每个人的情况而定的。如果一个人皮肤出现了严重缺水的情况下，那么建议连续使用一周的补水面膜，让皮肤在最短的时间你将受损的细胞进行修复补水，达到一个皮肤水润的状态。如果是皮肤水润度还不错的情况下，皮肤也不干，建议一周敷2-3次补水面膜就可以了。因为这个这样敷主要是保持我们皮肤的一个水润度，在皮肤水分流失的时候同时又灌溉进去，让皮肤保持在一个长期湿润的状态。

补水面膜RoACo建议每天晚上10点至凌晨3点这个时候敷是最好的，因为这个时候是皮肤自行修复受损细胞和代谢皮肤细胞中废物的时候，因此这个时间段敷面膜能有助于讲营养成分更好地送入肌肤底层。

补水面膜一般都建议敷，10-15分钟即可。因为我们在敷面膜敷的时候，除了自己的肌肤在大量吸收精华和营养液，空气也会慢慢蒸发面膜中的水分和原液。当面膜中的营养和水分低于皮肤表层的时候，面膜就会出现反吸收肌肤中水分的情况，这样很容易出现面膜敷完以后皮肤比之前还干，或者补水面膜敷完以后没有效果。

睡前敷面膜是最好的，但切记不能敷着面膜入睡，就算表明的是睡眠面膜，也最好在20分钟左右后清洗干净。敷面膜睡觉会使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收www.rixia.cc走，使你的皮肤缺水。且睡眠面膜相对的营养成分更高，连稠度更高，睡觉时很有可能附着上大量细菌和灰尘，吸收进皮肤只会对皮肤有害而无益。