酵素的做法首先要有一个容器，比如说你那个做酵素的桶里面放上四公斤的，比如说梨子放一个苹果，放一个柠檬，然后再放上八九百公分的白糖就可以了，然后盖上盖子发酵去就行了，然后第二天或者是第三天给他用一个干净的棍儿搅一搅，然后发的叫到第四天，第五天的时候他就应该可以喝了，你可以闻到他那个味道非常好

第一次少量的使用一些，不要一次性放太多，这样可能无法弥补，放少了可以再放。

酵素的做法，第一次酵素是什么原理？什么原料我们可以通过百度平台搜一下才能知道

用料水果冰糖或黄糖和白砂糖相克食物
做法 无步骤图1.做酵素的瓶洗干净，开www.rixia.cc水烫过，晾干。水果洗干净晾干
2.水果去皮，切成小块，第一层放入苹果
3.第二层放入猕猴桃
4.第三层放入柠檬
5.第四层放入冰糖或者黄糖和白砂糖。然后重复1-5的步骤，直到满
6、最上一层洒满冰糖，加盖
7.这是三天后的样子
8.二周后的样子：每天晃动下瓶子，帮助发酵
9.发酵中
10.三周后就可以滤出果汁享用了

酵素DIY#在这快节奏的生活中我们难免有些亚健康状态，这时我们身体就要及时补充酵素，来维持体内益生菌的平衡，但是市面上五花八门的酵素产品很多，价格不费，普通人家长期吃是享受不起的，如今有了酵速桶我们在家也能做出营养美味的酵素

工艺：泡

口味：酸甜味

时间：<数天

热量：较低热量

配料：
烹饪步骤：
1.1,酵速桶先用凉开水冲洗沥干， 2,柚子剥去白膜掰碎 放进酵速桶里 3,加入白糖，柠檬汁 4,加入凉开水搅匀或是纯净水（个人认为凉开水要比纯净水效果好。高温消毒）

2.盖紧盖子放置温暖处，但是不能暴晒了

3.每天早晚排气各搅拌一次

4.当桶里出现丰富的泡沫，闻见没有明显的酒味就可以出桶cMVxL了

5.在罐装酵素之前先把工具高温消毒

6.罐好的酵素放入冰箱冷藏1-2天口感更佳 ，记得每天要排气

酵素的做法是先拿一团面加上酵母菌发酵发酵到一定程度以后把酵母菌过滤出来晾干就是校素给女人吃了，可以减肥。

1.将桃子、苹果、梨、青梨、西柚分别切成片；2.在容器内中依次放入青梅100g、冰糖60g、梨片、冰糖60g、青梨片、苹果片、冰糖60g、西柚片、百香果果肉50g、冰糖60g，最后加入500毫升水；3.密封发酵3个月以上即可。

孝素的做法主要是把一些水果类的东西，如果你做事水果的吧，水果洗干净后控干水之后让它发酵，一般在15天以上就可以使用了15天到一个月。

环保酵素基本做法:

材料 黑糖（黑糖或黄糖,不用白糖,因为黑糖有多圹物质,功能很强）：1公斤

菜渣/果皮（蔬菜叶、菜头菜尾,菜根,水果皮,马铃薯日夏养花网皮等）：3公斤

水：10公升

黑糖 :
菜渣果皮 : 水 比例是 1 : 3 : 10 (不一定是要以公斤来计算)

若塑胶容器比较小， 可只用150gm红砂糖 + 450gm鲜垃圾 + 1.5Lit水

简单容器：有密封开盖口的塑料器材料（因为酵素在发酵的过程中会有大量气体产生，会胀。选用玻璃制品会容易碎。）

做法: 1.准备一个有密封盖口的塑料容器。

2.把水和黑糖倒进瓷器、陶缸或者塑胶缸里，顺时方向搅均。

搅均后，加入厨房鲜垃圾。鲜垃圾包括:鲜树叶、水果皮，准备丢掉的蔬菜或植物。（说明一下，要先在容器里面放足够的生水，也就是自来水，再放红糖，红糖溶化没了，再放入鲜垃圾。）酵素原料避免使用鱼、肉或油腻的厨余（但可作堆肥用），会有腐臭味。阳台种菜

3.容器内留一些空间，以防止酵素发酵www.rixia.cc时溢出容器外。容器需保有20%的发酵空间。若想装满瓶，可以用保鲜膜套住瓶口，用橡皮筋绑紧。这样做就无须担心放气的问题。如果产生白膜，也属正常。（你可以在前一个月使用保鲜膜，等气体跑没了，再用瓶盖拧紧就OK了。）

4.将容器盖紧。提醒一下。所说的盖紧，是说没有什么气体产生的后期，一定要盖紧瓶盖。但在前一个月，不要把盖拧的太紧。以利于气体跑出去。

5.制作过程中会产生气体，如果使用过窄口的容器（如矿泉水瓶），切记每天将瓶口稍微打开，以泄放气体，避免瓶子被撑破。如使用宽口的容器，气体会自然挤出，较无上述问题。这个要注意。在最初选容器的时候，要想到这个问题。
6.不时把浮在液面上的垃圾按下去，使它浸泡在液体中。
7.环保酵素应该放在空气流通和阴凉处，避免阳光直照，发酵3个月后即可使用。冬天的时候，温度低，可以晒晒太阳，加速发酵。其他时间段，不建议放在阳光能晒到的地方。

酵素做法方法简单：按照1：3：10的比例，即1份红糖：3份水果或蔬菜：10份水。放入可密封的大罐里，容器上方留约三分之一的空间，每天放气，至少三个月，就可以用了。用时要兑水，每餐前半小时。纤扬丽线青梅综合酵素是用现代高新的生物科技发酵而成的水果酵素颗粒，富含优质的益生菌，还含有多种消化分解酵素以及88种蔬果精华。

槐花做菜，可以和任何荤素原科搭配，做一味清新微甜的花类蔬菜，可炒，可炸，可烩，举个例子，槐花炒鸡蛋，槐花炒肉，蒸槐花麦饭，做面条都狠好。

把槐花晒干，当茶一样冲泡饮用，味道也是极其不错的。在晾至可以喝的温度时可以调入蜂蜜，风味更佳。

2/6
摘取新鲜的槐花，清洗干净可以和面粉加水混合，放在笼篦上蒸熟食用，熟后蘸一点醋，食用，非常好吃。

3/6
槐花包饺子也十分好吃，槐花和肉馅/大葱，包槐花肉饺子，槐花和鸡蛋/大葱，包槐花素馅饺子都好吃。

4/6
槐花做酵素也十分好喝，取一份槐花两份红糖加槐花10倍的水做成槐花酵素，更是别有一番风味。

5/6
做槐花酥饼干，取压榨食用油和面粉/槐花/小苏打/发酵粉（泡打粉），混合和面，用油和出的面是酥松的，像方酥面里加槐花，拍成圆饼或切成方块，放在电烤箱里烤熟即可。

6/6
槐花丸子也十分好吃，把槐花和面包碎/鸡蛋或肉馅/淀粉/葱花/无碘食盐稍微加一点水混合，搓成丸子，放油锅里炸成槐花丸子好吃。

加水食用酵素制作流程
　　1、准备好糖（蜂蜜、红糖、冰糖均可）、植物（各种可食无毒植物）、水（泉水、井水、矿泉水、凉开水，还有净水机的过滤水），一切可以直接饮用的水都可以做食用酵素，重量比例为1：3：10。1份糖，3份水果，10份水。
　　2、把植物洗干净、切碎，与糖一起放入瓶中加水（需保证瓶中留有2成空间供其发酵）
　　3、如采用普通的密封瓶，前一个月每天要常搅拌和放气，注意千万不要将盖子拧太紧，防止胀裂。搅拌可以让酵素发酵得更好还可以让顶层的没被液体浸到的原料不会变坏。
　　4、瓶内出菌膜，是好菌不断新陈代谢的过程，是水果皮的脂肪与蛋白质，请不要担心，白膜可以搜集起来擦脸（美白皮肤）。
　　5、发酵时间大约持续3个月左右，酵素成功的检验标准是没有臭味黑毛，PH在4以下。6个月或以上最好，发酵期越久，酵素分子会更细少，身体容易吸收和能量更强。