1、自我体验法

这是一种较为粗略的检测法，但是并不能详细估算出这类危害气体的浓度，主要可从以下几个方面进行，比方说搬进新家后，家庭人员生病率变高，家人的抵抗力变差，靠近谋面墙或家具时有明显的异味刺鼻感，这样的话基本能感觉到家庭室内甲醛是超标的。

2、动植物的生理反应

这同样是一种较为粗略的测试法，比方说进入新装后的住房，家中饲养的小动物突然经常不吃饭，并且懒洋洋的没有以前的活泼性，免疫力下降等等，家中的植物则开始慢慢枯萎死亡，这些均可视为室内甲醛的危害。

3、甲醛自测盒

这是较为简易的一种测试法，在请专业人员上门进行测试前，可自己先买自测盒进行测验，若是发现甲醛有超标的状况，再请室内环保公司进行检测，自测盒是一个跟PH试纸差不多的东西，可以根据颜色的对比来大概估计甲醛超标与否。

4、请专业的室内环保公司检测

这是测验浓度最有效的方式之一，由于这类危害气体是看不到摸不着的东西，若是自己根本无法通过什么方法知道甲醛的浓度，而专业室内检查公司会通过专业的检测工具和设备，当场就可测试出甲醛的具体浓度。

扩展资料：

甲醛含量超标的危害

1、国家标准的甲醛含量不高于0.08mg/m3，0.09 mg/m3--0.3mg/m3轻度污染；

2、症状：易感冒，免疫力下降，早晨起床时喉干、喉痛等；

3、0.4 mg/m3--0.8 mg/m3重度污染；

4、症状：咳嗽，呼吸道不适，室内花草容易死亡等；

5、0.9 mg/m3--1.0 mg/m3以上极度污染；

6、症状:哮喘，易患白血病、肺癌等；

7、注意：当室内甲醛含量达到3.0 mg/m3时，人一旦吸入会立即死亡；

8、另外，饮用水、衣服中也会含有微量甲醛。

对于甲醛超标的检测问题，网上购买的手持式甲醛检测器和试验纸不符合国家标准，通过分光光度法或气相色谱法进行甲醛检测，因此结果不能作为参考！所以不要因为我们使用这种设备，在家里的甲醛值，会对我们的健康产生影响。

针对甲醛超标如何测量的问题，其实我国是有相关标准和规定的。我国关于甲醛浓度标准的两个法规，即GBT18883-2002《室内空气环境质量标准》和GB50325-2020《工程验收标准》规定，在甲醛检测中，室内甲醛应采样，用分光光度法或气相色谱法日夏养花网测定。

所以需要我们在日常学习生活中，应当严格按照自己国家安全标准管理规定，使用这两种方式方法研究进行分析检测。您既可以向中国经济计量中心认证的CMA实验室寻求帮助，也可以向专业的甲醛检测公司寻求帮助。这里要注意一下，由于仪器设备的规格不同，专业的甲醛检测公司得到的检测结果，会跟CMA实验室内得到的标准结果有5％-10％的误差，但是也可以同时作为主要参考文献依据。