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网站首页不敢到阳台晒太阳，怕对面人看见我的生活，大好的阳光，条件都浪费了，窗帘也不拉开
一首外国诗歌，内容大概有我和牧羊人一样 四季 ，还有穿过，降临到这大地 在读者还是青年文摘上看的
我从未照看过羊群，
却好像看护过它们。
我的灵魂像—个牧羊者，
熟悉风向，了解太阳，
与四个季节携手前进
去跟随去倾听。
悄无人迹的大自然的全部静谧
来到我身边坐下。
但我仍然像落日一样悲伤
因为我们的想像显露了它，
当一场寒流降临山谷遥远的—侧。
当你感到黑夜已经闯入
像一只蝴蝶穿过了一扇窗户。
但我的悲伤是平静的
因为它自然，正确
是必将出现在灵魂里的
当它正思索着．它就是存在的
而双手正摘下花朵。看都不看是哪一朵。
在一阵刺耳的牧铃声中
在比道路拐弯处还要远的地方，
我的思想是满足的。
只是，我很抱歉我知道它们心满意足，
因为，如果我不知道这一点．
它们就不会在满足的同时又陷入悲哀，
而是又欢快又满足。
思考是难受的，就像在雨中散步。
当风正升起，雨似乎要越下越大。
我无欲无念。
做个诗人在我便是毫无野心。
它是一种让我独处的方式。
而如果有时我渴望了，
为了想像的缘故，渴望成为一个牧童
(或成为一大群羊
为了漫山遍野地跑动，散开，
在同一时间里变成许多种快乐的生命)，
那只是因为我感受到了我对落日的描绘，
因为一朵云在光芒之上掠过它的手，
而一阵寂静穿过敞开的草原漫游。
每当我坐下来写诗，
或者，当我一边沿着道路或河道漫步。
一边在脑海的白纸上写诗，
我就感到手里正握着牧人的曲柄杖
看见了我自己的轮廓
就在山巅上，
倾听我的羊群，看守我的想像，
或倾听我的想像，看守我的羊群，
出神地微笑着仿佛—个人不明白
什么正被言说
又试图假装明白。
我向所有那些可能阅读我的人打招呼，
向他们脱下我的宽边帽，
他们看见我在我的门口
而公共车好不容易才抵达山巅，
我向他们打招呼，祝他们风和日丽，
享有雨水，当他们需要雨水的时候。
他们的屋子也许
就在一扇打开的窗户下边
也许他们就坐在
一把心爱的椅子上边，读着我的诗篇。
而当他们阅读我的诗篇，也许会想到
我是某种本性的事物——
比如，—棵老树
在它的浓阴里，那时他们还是孩子，
猛地坐下，厌倦了游戏．
用带条纹的罩衫的袖子
擦着滚烫的额头上的汗水。
5
丰裕的形而上学存在于全然的不思不想当中。
我欲何为 思考这个世界?
我该怎样理解我思考的这个世界?
如果我不正常我就会琢磨它。
关于事物我拥有怎样的观念?
关于因和果我持有怎样的观点？
关于上帝和灵魂以及世界的造物
我有着怎样的冥想?
我不知道。对我而言，思考这些等于关闭我的眼睛
再不思考。等于给我的窗户画个
窗帘（但我的窗户没有窗帘）
事物的神秘?我该怎样了解神秘是什么，
惟一的神秘是那儿有个人他也许思考着神秘。
一个站在阳光中的人，闭上眼睛
开始忘记太阳是什么
同时想起许多炙热的东西。
但他睁开眼睛，看见太阳，
现在他再也不能想着任何东西．
因为阳光远比
所有哲人所有诗人的思想更有价值。
阳光不知道它在做什么
所以它不会堕入迷途，所以它平常，它不赖。
形而上学？那http://www.rixia.cc些树有什么形而上学？
那正在绿着，长出树冠和枝干
在它们的时辰里交出果实的树，——它们不是用来让我们
沉思的，
我们，不知如何去认知它们。
但还有什么形而上学比它们的更好
不知道它们为何活着
不知道它们的无知？
‘事物的内在结构’……
‘宇宙的内在奥义’……
都是假的，都意味着虚幻。
人们能想出那些名堂，简直不可思议。
那就像有人在早晨来临，带着一线曙光越过树林的边缘
一块模糊的灿烂的金子扫荡黑暗时
思考理性和终结—样。
思考事物的内在奥义
是浪费精力，就像思考健康
或把一块玻璃投入泉水当中。
事物惟—的内在含义
是它们没有任何内在含义。
我不相信上帝，因为我从未看见他。
如果他想让我信他，
他当然应该前来与我交谈，
应该走进我的大门，
对我说：我来了!
(也许那声音对某人的耳朵来说，
有点滑稽，他不知道观看事物意味着什么，
不明白为什么有人在谈论事物时
只是谈论着从亲眼所见的事物那儿领会的一切。)
但如果上帝是花朵和树木，
是山峦，是太阳和月光，
那我就信他，
那我就每时每刻都信他，
我全部的生命就是—次祈祷，一次弥撒，
一次用看见和听见完成的圣餐仪式。
但如果上帝是树木，是花朵，
是山峦，月光和太阳，
为何我还要叫他上帝，
我叫他花朵，树木，山峦，太阳和月光；
因为，如果为了让我看见他，他把自己变成
太阳，月光，花朵，树木和山峦，
如果他化身树木，山峦
月光，太阳和花朵向我现形，
那是他想让我认识他
把他当作树木，山峦，花朵，月光和太阳。
因此我服从他
(关于上帝我怎么可能比他自己知道得更多)
我本能地服从他，
就像—个人睁开眼睛，看见了
我叫他月光，太阳，花朵，树木和山峦，
我爱他但不想着他，
我用凝望和谛听想着他，
在所有的时辰我与他同行
7
从我的村庄我能看到那么多，就像人们从大地上能看到宇宙……
所以我的村庄像任何别的星球一样大
因为我就是我看到的事物的尺度
而不是我自己身高的尺码……
城里的生活
比我的山巅之家的生活更加渺小。
在城里房屋关闭视野，把它锁起来了，
藏起地平线，将我们的视线从整个天空推开，
把我们缩小因为它们夺去了眼睛赐予我们的东西，
让我们变穷因为我们惟一的财富就是看。
13
轻盈地，轻盈地，异常轻盈地
—阵风，一阵异常轻盈的风，吹过
又溜走，依然是异常轻盈。
而我不知道我在想什么
也没有知道的愿望。
14
我不为诗韵发愁。很少会有
两棵并肩的树是均等的。
就像花朵拥有色彩，我沉思并写作．
但表达自我的技巧远远不够娴熟。
因为我缺乏变成万物的
神圣的质朴，徒具外表。
我注视着，感动着，
我感动是因为当土地倾斜，水开始了流淌，
我的诗歌自然得就像一阵风在升起……
24
我们看见的事物才是事物。
为何我们只看见一个事物如果那儿还有别的?
为何看见和听见反而变成了自欺欺人
如果看见和听见真的是看见了，听见了?
最根本的是要善于看，
善于不带思辨地看，
当看着的时候真的能看见，
看的时候不去思考，
思考的时候不去看。
但求做到这一点(可怜我们给自己的灵魂套上了那么多的衣裳!)
要求一整套学习的课程，
一段学会忘却的学徒期
一种遁入自由的修道院的隐居
有人说那儿群星就是永恒的修女
而花朵就是寂寞日子里的热情的悔罪者，
但说到底，星辰仅仅是星辰
花朵仅仅是花朵，不是任何别的东西，
所以我们才称它们为星星和花朵。
25
这孩子不停地从芦管里
吹出的肥皂泡
半透明地表达出一种完善的哲学。
明亮，无常，漫无目的，就像大自然，
像万物一样是眼睛的朋友，
它们就是它们所是的东西
带着匀称而无形的精确性，
谁也不能，就连放飞它们的孩子，
也不能假装它们会比看上去更有含意。
有些东西在明亮的空气中几乎不能看见。
就像微风，它经过并且显然触摸了花朵
我们也知道它在经过
那只是因为有些东西是用空气运送给我们
它更加透明地容纳了万物。
26
有时，在完美的明亮的日子，
当事物获得它们能够获得的全部现实性，
我停下来问自己
为什么我把美
归因于事物。
难道一朵花会想方设法拥有美丽？
难道美丽会想方设法把美丽赋予果实？
不：它们拥有色彩和形状
还有存在，仅此而已。
美是一种并不存在的东西的名字
是我把美给了事物，用来交换它们给予我的欣悦。
它什么也不象征，
那么为何我还要说这些事物：它们是美的？
是的，纵然是我，只和生存活在一起，
也一样卷入人们对于事物的谎言
对于简朴地存在的事物。
变成自身，除了可见的什么也不去看，是多么困难！
30
他们就想让我有个神秘主义，好吧，我有一个。
我是玄妙的，但只限于我的身体。
我的灵魂是单纯的，从不思考。
我的神秘主义不是指望去了解。
是为了去生活而不是去思考它。
我不知自然何物：我歌颂她。
我住在山顶
在一间孤零零石灰刷白的屋里，
这是我的限定。
44
夜里我突然醒来
我的钟表正在占据整个黑夜。
我无法感受户外的自然。
我的屋子是一件围着模糊的白墙的黑色的东西。
在外边，唯有寂静，仿佛什么也不存在。
唯有钟表继续咔哒作响。
这个放在我桌上的嵌齿轮的小东西
窒息了大地和天空的全部存在。
为了思考它象征着什么，我几乎丧失了自我。
但我稍作停顿，便感觉到我自己在暗夜中
挂在嘴角的微笑，
因为我的钟表 当它用它的渺小填满了巨大的夜
它所象征或意味的唯一事物
就是那填满了巨大的夜的奇异的知觉
用它的渺小……
47
一个狂暴又晴朗的日子，
是那种你希望你已经www.rixia.cc干完了一大堆工作
在那天什么也不用干的日子，
我看见，像前边林中的一条路，
那也许是个大神秘的东西，
那假诗人空谈过的伟大奥秘。
我看见没有自然，
自然并不存在，
唯有群山，峡谷，旷原，
唯有树木，花朵，青草，
唯有小溪和石头，
但没有一个统领这一切的整体，
以至任何真正的联系，
只是我们理念的一种疾病。
自然只是部分，而整体并不存在。
也许这才是他们念叨的神秘。
我认清了，这个没有思想
甚至没有一个标点符号的东西，它一定是真理，
大家动身去寻找却没有找到，
我独自一人，因为我不想去找，找到了。
49
我让自己呆在屋里，关上窗户。
他们带来灯，向我道过晚安。
我也用满意的声音向他们道晚安。
哦 我的生活也许应该就是如此：
日子充满了太阳，温情的雨，
末日似乎降临时还会有暴风骤雨，
夜色温柔，人群走过，
好奇地从窗口张望，
最后的友善的一瞥落在寂静的树木上，
然后，关窗，点灯，
什么也不读，什么也不想，也不睡，
而是去感受生命溢过我恰如小溪漫过河床，
而在外边，巨大的寂静就像一个熟睡的神。
却好像看护过它们。
我的灵魂像—个牧羊者，
熟悉风向，了解太阳，
与四个季节携手前进
去跟随去倾听。
悄无人迹的大自然的全部静谧
来到我身边坐下。
但我仍然像落日一样悲伤
因为我们的想像显露了它，
当一场寒流降临山谷遥远的—侧。
当你感到黑夜已经闯入
像一只蝴蝶穿过了一扇窗户。
但我的悲伤是平静的
因为它自然，正确
是必将出现在灵魂里的
当它正思索着．它就是存在的
而双手正摘下花朵。看都不看是哪一朵。
在一阵刺耳的牧铃声中
在比道路拐弯处还要远的地方，
我的思想是满足的。
只是，我很抱歉我知道它们心满意足，
因为，如果我不知道这一点．
它们就不会在满足的同时又陷入悲哀，
而是又欢快又满足。
思考是难受的，就像在雨中散步。
当风正升起，雨似乎要越下越大。
我无欲无念。
做个诗人在我便是毫无野心。
它是一种让我独处的方式。
而如果有时我渴望了，
为了想像的缘故，渴望成为一个牧童
(或成为一大群羊
为了漫山遍野地跑动，散开，
在同一时间里变成许多种快乐的生命)，
那只是因为我感受到了我对落日的描绘，
因为一朵云在光芒之上掠过它的手，
而一阵寂静穿过敞开的草原漫游。
每当我坐下来写诗，
或者，当我一边沿着道路或河道漫步。
一边在脑海的白纸上写诗，
我就感到手里正握着牧人的曲柄杖
看见了我自己的轮廓
就在山巅上，
倾听我的羊群，看守我的想像，
或倾听我的想像，看守我的羊群，
出神地微笑着仿佛—个人不明白
什么正被言说
又试图假装明白。
我向所有那些可能阅读我的人打招呼，
向他们脱下我的宽边帽，
他们看见我在我的门口
而公共车好不容易才抵达山巅，
我向他们打招呼，祝他们风和日丽，
享有雨水，当他们需要雨水的时候。
他们的屋子也许
就在一扇打开的窗户下边
也许他们就坐在
一把心爱的椅子上边，读着我的诗篇。
而当他们阅读我的诗篇，也许会想到
我是某种本性的事物——
比如，—棵老树
在它的浓阴里，那时他们还是孩子，
猛地坐下，厌倦了游戏．
用带条纹的罩衫的袖子
擦着滚烫的额头上的汗水。
5
丰裕的形而上学存在于全然的不思不想当中。
我欲何为 思考这个世界?
我该怎样理解我思考的这个世界?
如果我不正常我就会琢磨它。
关于事物我拥有怎样的观念?
关于因和果我持有怎样的观点？
关于上帝和灵魂以及世界的造物
我有着怎样的冥想?
我不知道。对我而言，思考这些等于关闭我的眼睛
再不思考。等于给我的窗户画个
窗帘（但我的窗户没有窗帘）
事物的神秘?我该怎样了解神秘是什么，
惟一的神秘是那儿有个人他也许思考着神秘。
一个站在阳光中的人，闭上眼睛
开始忘记太阳是什么
同时想起许多炙热的东西。
但他睁开眼睛，看见太阳，
现在他再也不能想着任何东西．
因为阳光远比
所有哲人所有诗人的思想更有价值。
阳光不知道它在做什么
所以它不会堕入迷途，所以它平常，它不赖。
形而上学？那些树有什么形而上学？
那正在绿着，长出树冠和枝干
在它们的时辰里交出果实的树，——它们不是用来让我们
沉思的，
我们，不知如何去认知它们。
但还有什么形而上学比它们的更好
不知道它们为何活着
不知道它们的无知？
‘事物的内在结构’……
‘宇宙的内在奥义’……
都是假的，都意味着虚幻。
人们能想出那些名堂，简直不可思议。
那就像有人在早晨来临，带着一线曙光越过树林的边缘
一块模糊的灿烂的金子扫荡黑暗时
思考理性和终结—样。
思考事物的内在奥义
是浪费精力，就像思考健康
或把一块玻璃投入泉水当中。
事物惟—的内在含义
是它们没有任何内在含义。
我不相信上帝，因为我从未看见他。
如果他想让我信他，
他当然应该前来与我交谈，
应该走进我的大门，
对我说：我来了!
(也许那声音对某人的耳朵来说，
有点滑稽，他不知道观看事物意味着什么，
不明白为什么有人在谈论事物时
只是谈论着从亲眼所见的事物那儿领会的一切。)
但如果上帝是花朵和树木，
是山峦，是太阳和月光，
那我就信他，
那我就每时每刻都信他，
我全部的生命就是—次祈祷，一次弥撒，
一次用看见和听见完成的圣餐仪式。
但如果上帝是树木，是花朵，
是山峦，月光和太阳，
为何我还要叫他上帝，
我叫他花朵，树木，山峦，太阳和月光；
因为，如果为了让我看见他，他把自己变成
太阳，月光，花朵，树木和山峦，
如果他化身树木，山峦
月光，太阳和花朵向我现形，
那是他想让我认识他
把他当作树木，山峦，花朵，月光和太阳。
因此我服从他
(关于上帝我怎么可能比他自己知道得更多)
我本能地服从他，
就http://www.rixia.cc像—个人睁开眼睛，看见了
我叫他月光，太阳，花朵，树木和山峦，
我爱他但不想着他，
我用凝望和谛听想着他，
在所有的时辰我与他同行
7
从我的村庄我能看到那么多，就像人们从大地上能看到宇宙……
所以我的村庄像任何别的星球一样大
因为我就是我看到的事物的尺度
而不是我自己身高的尺码……
城里的生活
比我的山巅之家的生活更加渺小。
在城里房屋关闭视野，把它锁起来了，
藏起地平线，将我们的视线从整个天空推开，
把我们缩小因为它们夺去了眼睛赐予我们的东西，
让我们变穷因为我们惟一的财富就是看。
13
轻盈地，轻盈地，异常轻盈地
—阵风，一阵异常轻盈的风，吹过
又溜走，依然是异常轻盈。
而我不知道我在想什么
也没有知道的愿望。
14
我不为诗韵发愁。很少会有
两棵并肩的树是均等的。
就像花朵拥有色彩，我沉思并写作．
但表达自我的技巧远远不够娴熟。
因为我缺乏变成万物的
神圣的质朴，徒具外表。
我注视着，感动着，
我感动是因为当土地倾斜，水开始了流淌，
我的诗歌自然得就像一阵风在升起……
24
我们看见的事物才是事物。
为何我们只看见一个事物如果那儿还有别的?
为何看见和听见反而变成了自欺欺人
如果看见和听见真的是看见了，听见了?
最根本的是要善于看，
善于不带思辨地看，
当看着的时候真的能看见，
看的时候不去思考，
思考的时候不去看。
但求做到这一点(可怜我们给自己的灵魂套上了那么多的衣裳!)
要求一整套学习的课程，
一段学会忘却的学徒期
一种遁入自由的修道院的隐居
有人说那儿群星就是永恒的修女
而花朵就是寂寞日子里的热情的悔罪者，
但说到底，星辰仅仅是星辰
花朵仅仅是花朵，不是任何别的东西，
所以我们才称它们为星星和花朵。
25
这孩子不停地从芦管里
吹出的肥皂泡
半透明地表达出一种完善的哲学。
明亮，无常，漫无目的，就像大自然，
像万物一样是眼睛的朋友，
它们就是它们所是的东西
带着匀称而无形的精确性，
谁也不能，就连放飞它们的孩子，
也不能假装它们会比看上去更有含意。
有些东西在明亮的空气中几乎不能看见。
就像微风，它经过并且显然触摸了花朵
我们也知道它在经过
那只是因为有些东西是用空气运送给我们
它更加透明地容纳了万物。
26
有时，在完美的明亮的日子，
当事物获得它们能够获得的全部现实性，
我停下来问自己
为什么我把美
归因于事物。
难道一朵花会想方设法拥有美丽？
难道美丽会想方设法把美丽赋予果实？
不：它们拥有色彩和形状
还有存在，仅此而已。
美是一种并不存在的东西的名字
是我把美给了事物，用来交换它们给予我的欣悦。
它什么也不象征，
那么为何我还要说这些事物：它们是美的？
是的，纵然是我，只和生存活在一起，
也一样卷入人们对于事物的谎言
对于简朴地存在的事物。
变成自身，除了可见的什么也不去看，是多么困难！
30
他们就想让我有个神秘主义，好吧，我有一个。
我是玄妙的，但只限于我的身体。
我的灵魂是单纯的，从不思考。
我的神秘主义不是指望去了解。
是为了去生活而不是去思考它。
我不知自然何物：我歌颂她。
我住在山顶
在一间孤零零石灰刷白的屋里，
这是我的限定。
44
夜里我突然醒来
我的钟表正在占据整个黑夜。
我无法感受户外的自然。
我的屋子是一件围着模糊的白墙的黑色的东西。
在外边，唯有寂静，仿佛什么也不存在。
唯有钟表继续咔哒作响。
这个放在我桌上的嵌齿轮的小东西
窒息了大地和天空的全部存在。
为了思考它象征着什么，我几乎丧失了自我。
但我稍作停顿，便感觉到我自己在暗夜中
挂在嘴角的微笑，
因为我的钟表 当它用它的渺小填满了巨大的夜
它所象征或意味的唯一事物
就是那填满了巨大的夜的奇异的知觉
用它的渺小……
47
一个狂暴又晴朗的日子，
是那种你希望你已经干完了一大堆工作
在那天什么也不用干的日子，
我看见，像前边林中的一条路，
那也许是个大神秘的东西，
那假诗人空谈过的伟大奥秘。
我看见没有自然，
自然并不存在，
唯有群山，峡谷，旷原，
唯有树木，花朵，青草，
唯有小溪和石头，
但没有一个统领这一切的整体，
以至任何真正的联系，
只是我们理念的一种疾病。
自然只是部分，而整体并不存在。
也许这才是他们念叨的神秘。
我认清了，这个没有思想
甚至没有一个标点符号的东西，它一定是真理，
大家动身去寻找却没有找到，
我独自一人，因为我不想去找，找到了。
49
我让自己呆在屋里，关上窗户。
他们带来灯，向我道过晚安。
我也用满意的声音向他们道晚安。
哦 我的生活也许应该就是如此：
日子充满了太阳，温情的雨，
末日似乎降临时还会有暴风骤雨，
夜色温柔，人群走过，
好奇地从窗口张望，
最后的友善的一瞥落在寂静的树木上，
然后，关窗，点灯，
什么也不读，什么也不想，也不睡，
而是去感受生命溢过我恰如小溪漫过河床，
而在外边，巨大的寂静就像一个熟睡的神。
对面楼层的女人天天晚上洗澡不关窗户，怎么办？
你爱看就看，不爱看就不看，能怎么样，洗澡女生都不在乎，还能怎样，告诉她“美女，洗澡记得拉帘。”
自信阳光的句子
2.承蒙时光不弃，感谢每个阶段的自己，愿所有的美好和期待都能如约而至。
3.当你停下脚步的时候，不要忘了别人还在奔跑。
4.要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，山高水远，路远马亡。
5.如果你的面前有阴影，那是正因你的背后有阳光。
6.现在的你正年轻，肆意绽放吧，别辜负这转瞬即逝的大好青春。
7.多读书，多运动，让自己的心灵充实而睿智，开朗而乐观。人生需要多彩，别让无聊占据心灵的天空，前行的路上，不但有鸟语花香，也有风雨雷电，靠谁不如靠自己，我们需要的是真真实实的幸福与温暖。
8.坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。
9.不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。
10.换个方法思考，能够使问题变简单；换个立场看人，能够更宽容处世；换种心态看人生，能够得到更多完美。有时仅需换换角度，就能够改变自己的一生。
11.把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。人在悲伤的时候，不管听多么欢乐的曲子，都会止不住流泪。在漫长的人生里，我们不要害怕未知，不要忧虑过去，微笑着去等待，做最好的你。
12.人生的高度，那是要自信撑起来的。人与人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三头六臂之人。很多时候，我们不是欠缺成功的筹码，而是欠缺自信。所有的路，只有你脚踩上去了才知其远近和曲折。
13.以前以为成长是给别人看，到了这个年纪才明白，成长是自己的事情。可能今天比昨天有进步，也可能比昨天有了退步。可能今天比昨天有所收获，也可能浪费了时间。可能今天成功，也可能失败…对自我的觉察自己要知道！知道了才能把握方向和节奏。成长是自己的，不演给别人看也不骗自己！
14.把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的，你可以抱怨，也可以无视，但记住，不努力，连认输的资格都没有！
15.人生如路，要有耐心。要想快乐地生活，就要学会一切随缘，不强求不可得，不执着已失去，淡定悠然，随遇而安。烦恼好比心中的黑暗，只有点亮随缘的心灯，才能驱散黑暗，照亮人生。
16.你喜欢目标，方法就越来越多。你喜欢放弃，借口就越来越多。你喜欢感恩，顺利就越来越多。你喜欢抱怨，烦恼就越来越多。你喜欢拼搏，成功就越来越多。
2、一定要幸福哦，别人不给你幸福没关系，幸福一向是自己给的。
3、独立，不是不听话，而是只听真理的话。
4、男人钱多钱少不重要，找一个知冷知暖的才是好。
5、“强大”就是：享受命运为你准备的每一道菜。
6、短暂的目标给人带来坏习惯，长远的方向，帮助人形成好习惯。
7、人只活一次，你应该尽可能地让它丰富多彩。
一、如果我们改变不了事实可以改变心情，改变不了别人可以改变自己，生活会简单点，快乐也会多点。
二、成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。毕竟，所有的事情到最后都会好起来的，如果不够好，说明还没到最后。
三、假如你有时觉得软弱，希望你多拿出一分耐性与坚忍，也许，再向前一步，你就会发现，已经是峰回路转，夜尽天明。
四、生命有裂缝，才会有阳光照进来，没有永恒的黑夜，只有未到的黎明。
五、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。
六、人这一生什么都可能经历，什么事情也都会发生，很多事情是不可预料的。但不管遇到什么样的事情，都要把握好自己人生的航向。
七、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
八、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评并不断往前走的人手中。
九、别人不懂你的伤疤究竟有多深，有多痛，因为没有人能做到和你一样的感同身受。所以你只能自己一个人躲在角落哭泣，疗伤，再装作若无其事地出现在众人面前。
十、你要做的，是承认别人优秀，然后学习他的优秀，最后比他们还优秀。
十一、你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，有理想与远方，还有火锅和啤酒。
十二、做一个素净的人，把目光停留在微小而光明的事物上，远离那些混乱和嚣张！
十三、世界的模样，取决于你凝视它的目光，自己的价值取决去你的追求与心态。
十四、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜。
十五、明明有能力可以变成更优秀的人，遇见更好的人，过更喜欢的生活，如果因为懒惰放弃了这种机会就太可惜了。
十六、有时你见不到阳光，不是它不存在；而是因为，它在转角处。它不走向你，你就迎向它！
十七、好好去爱，去生活，每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的晨光。把所有不快给昨天，把所有努力给今天。
十八、确实没有人可以随心所欲地活着，生命即是束缚。但我们却可以经由努力与取舍，让生活尽可能接近你想象中的模样。
十九、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，心安，便是活着的最美好状态。
二十、没有努力会白费，你今日撒下的种子，终将在未来某一天悄悄生根发芽。
二十一、愿你昨晚的坏情绪，在今日掀开被子，拉开窗帘的那一刻，杳无踪影。
二十二、就算全世界都否定你，你也要相信你自己，不要去想别人的看法，别人的话不过是阳光里的尘埃，下一秒就被风吹走。
二十三、你现在的态度，决定你十年后是人物，还是废物。
二十四、人生在世，无法预知未来。幸与不幸，总须坚持到最后才能知道。所以，人生的好坏都取决于心态。你的心态好，坏事变好事；你的心态不好，好事也变成坏事。
以“保护环境，人人有责”的主题班会（台词）
要完整一、活动目的：通过这次活动，引导学生关心自己生活的环境，明确环境保护的重要性，提高保护环境、保护地球的意识；培养学生良好的个人习惯，鼓励人人争做环保小卫士，使他们自觉地用行动来保护环境、保护地球。
二、活动准备：
1、通过广泛阅读报刊杂志、借助丰富的网络资源搜集环境污染的图片资料；
2、自己编写环保童谣，绘制环保宣传画，用废品制作环保手工艺品，学唱一首有关环保的歌曲。
三、活动过程
（一）宣布主题班会开始
张：原以为你是那么宽广，不在乎带走一片荫凉；
鲁：原以为你那么坚强，没想到你的眼泪在流淌。
张：地球，我们唯一的家园，让我们爱你到地久天长！
鲁：地球，我们的母亲，让我们尽情沐浴你的阳光！
张：我们刚刚学习了《只有一个地球》这篇课文，知道地球是一个极可爱又容易破碎的星球，也知道了地球是我们人类生存的唯一家园。
鲁：但是，随着现代科技、经济的飞速发展，我们的家园正在遭受破坏，地球上的空气、水、土壤等等正在受到严重的污染，这带来了一系列的环境问题。为了共建我们的绿色家园，
合：《让环保走进我们的生活》主题班会现在开始！
（二）环保小品表演
鲁：大森林里的动物聚集到一起了，它们在干什么呢？请欣赏小品《动物法庭》。
张：看完小品，我们明白了，无论是人类还是动物，我们生活在同一个家园里，我们在一起，互利互惠，长期共存，缺一不可。
鲁：所以，保护地球也应该保护动物，热爱大自然也应该热爱动物！
（三）回顾环保活动
张：说到这让我想起了今年五月，华中里小学老师来我校传经送宝时，我们曾参加过的那次寻找小动物的寻宝活动。
鲁：是啊，那次活动给人的印象很深刻。我相信同学们也都还记得。有哪位同学愿意说一说你参加那次活动的感受和体会。
（学生自由发言）
鲁：当时的情形已经被拍了下来，我们一起来看看那张照片吧。
（看华中里老师和希小学生一起送小鸟回家的照片）
张：你们做得真好！用自己的实际行动来保护环境。其实，保护环境就是要爱护大自然的万事万物。我们学校为了提高我们的环保意识，培养我们良好的环保习惯，曾开展了很多活动。哪位同学说说看，你曾参加了哪些活动？
（学生自由发言）
（四）环保知识知多少
鲁：大家参加的环保活动真多啊！为了考察大家对环保知识的了解情况，我们特地准备了几道抢答题。请听题：
1、眼睛劳累了，看一看（B）色对眼睛有好处。
A．红色 B．绿色 C．黄色
2、为保护蓝天，我们在出门时，应该（C）
A．尽量选择乘坐舒适的交通工具
B．使用私人车
C．尽量选择乘坐公共交通工具
3、减小“白色污染”我们应该（A）
A．自觉地不用、少用难降解的塑料包装袋
B．乱扔塑料垃圾
C．尽量使用塑料制品
4、随着绿色消费运动的发展，全球已逐渐形成一种（B）的生活风尚
A．追求时尚 破坏环境
B．保护环境 崇尚自然
C．保护环境 盲目消费
5、21世纪是（C）世纪
A．科技 B．经济 C．环保
6、选无磷洗衣粉（B）
A．保护衣物 B．防止污染 C．保护双手
7、1972年联合国人类环境会议把（C）定位环境日
A．4月5日 B．5月5日 C．6月5日
8、生物圈一般是指包括（B）所形成生物系统的边界圈与大自然边界圈相互关系、影响。
A．人类、动物 B．人类、动物、植物 C．动物、植物
9、一节1号电池能十一平方米的土地永远失去利用价值，一粒扣式电池可污染（C）
A．1立方米水 B．1000立方米水 C．6万立方米水
10、当前人类社会面临六方面的严重环境问题之一：（B）
A．生态环境恶化问题
B．生态环境恶化与新资源开发带来的环境问题
C．新资源开发的问题
（五）我为环保支支招
张：大家知道的环保知识真多呀，下面我们一起看一组环保资料。
（看大屏幕上出示的环保资料）
张：从刚才的图片资料中，我们可以看出，近几年，我们的环境状况越来越糟。持续的干旱或暴雨，频频光顾的沙尘暴，被污染的空气和海洋，不再蔚蓝的天空......这都是我们人类不爱护环境，不善待自然带来的恶果。
鲁：应该说，环保的话题很多，人们要为环保所做的事也很多。那么，我们，一个小学生又能为环保做些什么呢？那就让我们用我们的行动来说话吧。
张：请把你们保护环境的好习惯、好方法告诉大家。（自由交流）
我可以节约每一张纸；我可以爱护花草树木；我可以节约用水（生活用水重复使用：洗菜洗手的水攒起来冲厕所。洗衣的水可以用来拖地，拖完地还可以冲厕所）；我尽可能少用或不用塑料袋；我可以把用过的电池收集起来送到收集点；我可以不乱扔废弃物。我可以尽好自己的义务，做到一日三扫。我可以勇敢阻止破坏环境的行为。......
（童谣展示：诵读儿歌；变废为宝手工秀展示；环保宣传画......）
（六）诵读环保公益广告
鲁：刚才大家谈得非常好，说的都是自己能够做到的一些小事，但都确实对环保有益，这说明我们已经有了很强的环保意识，为了让我们把这种意识更深的刻在脑海里，下面我们一起诵读一组环保公益广告词。（齐声朗读）
——水是生命之源，请节约每一滴水，如果人类不节约水，那么最后一滴水将是人们的眼泪。
——天空是小鸟的家，河流是鱼儿的家，地球是我们的家。
——把绿色带到世界的每一个角落，让绿色流入人们心中。
——保持地球生态平衡，就是保护人类自身。
——爱护环境，保护地球，让我们用双手共同撑起一片蔚蓝的天空。
（七）活动小结
具体的范文模板
链接：链接: https://pan.baidu.com/s/1op1cTPa3oA7twQLiYSPiCA
班会内容（过程）：
甲：晶莹的蓝天和深沉的黄土地孕育出清新透亮的绿，
乙：绿色这是大自然恩赐给我们的生命之色。
甲：地球是人类生存的唯一家园。
乙：地球是一个极可爱又容易破碎的星球，但是，随着现代科技、经济的飞速发展，我们的家园正在遭受破坏，地球上的空气、水、土壤等等正在受到严重的污染，这带来了一系列的环境问题。（出示图片）为了共建我们的绿色家园，让我们人人关注环保，
甲：曾经，我被一部有关动物的电视记录片深深地吸引。并不是因为难得见到这些凶猛的大型野生动物的新鲜感，而是那在莽原旷野中，驰骋天地间的自由与彪悍，是那捍卫生命、繁衍生息的勇猛搏斗和艰辛觅食的生命意志。想必你们也曾被美丽的藏羚羊深深吸引,被憨太可鞠的大熊猫逗的开怀大笑.然而,他们已不同往日.贪婪的人们剥夺了他们赖一生存的环境:人们大量填湖造房,群体鲸鱼搁浅在沙滩上;在电锯声中,一颗颗大树奄奄一息,小鸟无家可归;在所谓的动物世界的背后,一些可恶的人们贩卖着藏羚羊大熊猫等珍贵动物的皮毛……我们能熟视无睹吗?不.我们不能,所以,让我们拉开环境保护的神秘面纱,还动物门一个美丽得世界
合：二（5）班环保主题班会现在开始！
乙：首先，让我们观看两段视频。（视频略）看了视频，我们可以知道环保已经越来越重要。
（二、环保知识竞赛：）
甲：污染已越来越严重（出示图片），环保问题越来越引起人们的重视，我们浙江、我们学校曾开展了很多环保活动。请同学们说说看，你知道哪些活动？
乙：大家对环保的了解还有待加强！为了考察大家对环保知识的了解情况，我们特地准备了一些环保方面的知识竞赛题，请看题（题目略）
甲：大自然良好的环境哺育着人类及万物，然而人类却在征服自然的过程中践踏着自然，所以人类也遭到了大自然的严惩。
甲：确实，在高科技日益发展之时，也带来了一系列严重的环保问题：（出示）光化学烟雾、有毒化合物、核污染、石油泄露等等。目前，全球有15％的土地因人类的活动而遭致退化。目前，世界陆地面积的1/4已经沙漠化。这些问题已引起了全人类的关注。
乙：水是生命之源，然而，水正遭到日益严重的污染。目前，全世界有70％左右的人饮用不安全的食用水，平均每天有2.5万人死于因水污染引起的种种疾病。
甲：1992年联合国在巴西首都召开的环境大会上就提出了“救救地球，保护环境”的口号。（出示图片）
下面有请周露怡，郭露摇，李光耀进行朗诵。
绿色奥运：（出示图片）
甲：今年北京奥运会也突出了环保的主题，倡导“绿色奥运”，出示资料：1.作为2008年北京奥运的三个主题，科技奥运、人文奥运、绿色奥运将引领着北京奥运会筹办和组织的全过程与全方位，节能环保是主题。
乙：2.围绕节能环保的奥运理念，整个奥运村全部采用了太阳能生活热水系统，夏季每天能供应热水600吨，可以满足1.6万名运动员洗浴用水需要。光这一项就可年节电550万千瓦时，并减少二氧化碳排放6000吨。
甲：“筹备奥运会期间，按‘绿色’方式办事，减少筹备奥运对环境的影响；促进城市的环保，促进城市的可持续发展。”北京奥组委副主席刘敬民对绿色奥运的理解，深入浅出。7年前北京向世界郑重承诺，“绿色奥运”作为北京奥运会的三大理念之一，将贯穿赛前、赛中与赛后。
乙： 承办奥运会是中国人的百年梦想，在成功赢得第二十九届奥运会的主办权之后，这片土地上的人民以自己的行动践行着绿色奥运的承诺。6月5日是“世界环境日”，北京奥组委与温哥华冬季奥运会组委会、联合国环境规划署三方负责人共同签署了《2007“少开一天车” ――六五环境日倡议书》，并于今年世界环境日在北京、温哥华两地共同发起的2007年“少开一天车”活动。《倡议书》发出“用减排温室气体遏止全球变暖，用点滴努力共保环境友好”的倡议：在没有紧要事情的情况下，放弃开车，采取乘坐公共交通、骑自行车、或步行的方式出行……（图片）
甲：6月底，50辆服务奥运的节能、环保电动公交车由北京公交集团在长安街区域试运行。奥运会期间，这批车辆将在奥运村、北部赛区、媒体村的内部环线上服务。 试运行的奥运电动公交车使用锂离子电池为动力，具有零污染、零排放、能量密度高、体积小和循环使用寿命长等优点。除此之外，它们还有一个环保亮点，即采用国际上先进的纳米领域技术“光触媒”，在出厂前进行了车内自清洁除味喷涂。 据北京公交集团科技处相关人士介绍，经过喷涂的车辆一次性通过了权威部门的检测，车内甲醛、氨、苯、甲苯、二甲苯等有害含量均低于0.01毫克/立方米。
我们能为环保所做的事很多，让我们从自己力所能及的事做起，从小事做起吧。我想，如果人人都这样做，那么我们的生活环境就会减少一些污染。
乙：为了我们自己，为了我们的后代，为了我们共同的家园，保护环境应该成为我们每个人的自觉行动。
甲：你看——水变清了，天变蓝了，大地一片春光。
乙：你听——森林里笑声不断，大小动物喜笑颜开。
甲：我相信，不久的将来，我们的空间会更洁净，我们的地球妈妈会更年轻，更健康。
乙：我们这次主题班会将要结束了，让我们从小事做起，从自己做起，为环境保护事业作出我们的一点贡献吧！（最后请班主任老师发言）
班主任：同学们，经过大家的共同努力，今天的环保主题班会取得了圆满成功，大家在这次活动中了解到许多环保知识，也认识了环境保护的重要性。我希望大家能从小树立保护环境的意识，从身边的小事做起，从自己力所能及的事做起，为环保贡献自己的一点力。我相信，只要我们自己读自己负责，对地球负责，我们人类就能在地球上永存。让我们再次携起手来，共创我们绿色的家园！
附总结内容：通过此次班会让我们大致了解什么是绿色学校，大家意识到了平时没注意到的生活细节，认识到只有共同创设一个良好的环境才能更好的学习和生活。美好的校园境人人有责。环保并不遥远，我们可以从身边的小事做起，为母亲创建绿色学校而献出自己的一份力。
今天的情景，使人们再一次看到了破坏环境所带来的恶果。在一次次灾难的提醒下，人们已经认识到遵循自然规律，爱护我们的生存环境已刻不容缓。我相信，随着科学技术的不断进步，经过全人类不断努力，植树造林，保护环境，保持生态平衡，灾难的发生频率会逐渐减少。地球那副美丽的面孔www.rixia.cc又会重新出现在我们的眼前！
人类，只有一个地球
我热爱地球，热爱我们赖以生存的家园。爱她的青山绿水，爱她的碧草蓝天……
在四野飘香的花丛中，我和蝶儿一起嬉戏、欢笑；在郁郁葱葱的森林里，我与小鸟一起追逐、歌唱；清晨，我迈着轻盈的步履去原野上踏青，雾霭缭绕着、白纱般的柔柔地漂浮在空中。吮吸着花草的芳香， 欣享着阳光的沐浴，我被陶醉在这如痴如醉的梦幻里；夜晚，我坐在稻谷飘香的农家小院里，仰望着璀璨的星空，聆听着蝉鸣嘹响，蛙声如潮，仿佛置身于一个童话般的王国。春天，我坐在牛背上，在一望无际的大草原上，听那牧歌婉转，牧笛悠扬。 夏天，我坐在小船上，任双桨拍打着那碧绿的湖水， 看海鸥轻盈地掠过辽阔的湖面；秋天，我站在树下，凝神瞩望着那金黄的叶子一片片地落下；冬天，我站在窗前，欣赏着如絮的雪花在空中翩翩飞舞。在这如诗如画的仙境里，我的心都醉透了!
曾几何时，人们乱砍乱伐，使大自然的生态平衡遭到了破坏。沙丘吞噬了万顷良田，洪水冲毁了可爱的家园，大自然的报复让人类尴尬哑然。梅水溪曾经说过，没有自然，便没有人 类，这是世界一大朴素的真理。一味地掠夺自然，征服自然，只会破坏生态系统，咎由自取，使人类濒于困境。这句话说得一点也不错，人不给自然留面子，自然当然也不会给人留后路，98洪水、2000年的沙尘暴，其实，这就是大自然向人类发出的警示。
曾几何时，人们乱捕乱杀，使人类的朋友惨遭涂炭。"千山鸟飞绝，万径人踪灭"，这就是对捕杀动物后果的最真实的写照。从大学生的伤熊事件到愚人们的疯狂捕猎，人类是否也将要把枪口对准自己？切记，保护动物就等于保护我们自己。
曾几何时，战争的爆发，使我们赖以生存的星球满目疮痍。炮火对植被的破坏，核辐射对生命的摧残，尽管广岛、长崎上空的蘑菇云已经散去了半个多世纪，可那里依然还是不毛之地。由此可见，和平是全人类绿色环保的重要前提。
真不敢想象，我们如果再这样继续下去，这个世界将会是一幅怎样的惨景呢？地上寸草不生，天空尘沙弥漫，人类将在魔鬼般的尖叫声中化成堆堆白骨。到那时我们只能说，人类曾经属于过地球，但地球将永远不会再属于人类了。
顾炎武曾经说过，天下兴亡，匹夫有责。保护环境与维护生态平衡的历史重任要落到我们跨世纪一代的肩上。让我们都来关爱自然，热爱地球吧，手挽手、肩并肩、心连心地铸起一道绿色环保的大堤，捍卫资源、捍卫环境、捍卫地球、捍卫我们美好的家园吧！
岐江情
岐江河--我的母亲河，由北而南，蜿蜒流淌。我在她怀里成长。她孕育了我童年的欢乐。我的金色的童年的欢乐时光，都和岐江河一起度过的。
记得我只有豆丁般大的时候，数不清的早晨，看着那朝晖在河上跳跃，把那清澈的河水映得通红，像是给岐江河披上了红纱巾，周围郁郁葱葱的榕树也穿上了朝阳的锦衣。三五成群的男女老少，沿河漫步，尽情呼吸清新的空气，欣赏小鸟清风奏出的晨曲。
每逢端午节的时候，精彩绝伦的龙舟赛便在江上举行。人们接踵而至，争先恐后地聚集到江边看热闹，一条条龙舟整齐地排开在江面，船上的每一个有着古铜色肌肤的大汉都使出浑身的力量。每一声礼炮后，龙舟齐头并进，掀起一江浪涛。江边的人们有的急得直跺脚，有的高声喝彩，有的像长颈鹿一样把脖子伸得老长……江里的龙舟在一片锣鼓声中耕波犁浪，勇往直前……
我童年的幸福，都沉浸在岐江河那清澈的碧波里。只要清风一吹，一切美好的回忆都从荡漾的碧波里旋出来了。如今当我独自一人去问候岐江河时，它已面目全非了：污浊的河水夹杂着许多垃圾在晃动，偶尔还有一两条死鱼浮上来，散发出醺心的腐臭。绿色，没有了，鸟声，听不见了。河边堆积了大堆垃圾，往日清新芬芳的和风也变得腥臭苦涩了。我伤心地向岐江河呼喊："你昔日的丰姿到哪去了？"可它只用波浪拍打着河岸，像垂危的病人，呻吟着，伤心地向人们哭诉："清救救我吧！"
也许是因为它过去的美，也许是因为它现在的丑，也许是时代的要求吧，岐江河发出的求救终天得到了回应。市政府十分重视岐江河的整治，组织人力物力拆掉岐江河两岸参差不齐的破旧建筑，在河岸上植起了绿树红花，禁止人们往江上倒垃圾，禁止往江里排放污水，岐江河开始恢复了生机，重现了昔日美丽的倩影。我想：假以时日，岐江河--我的母亲河，她将比以前更爱护我们的家园
我们生命的摇篮是地球母亲。地球母亲的身上有高山、大海，有高原、平原。最可贵的是它有生命，我们人类就生活在地球上,我们就是地球的主人.
地球是所有生物共有的家园,是我们赖以生存的环境,地球母亲可以供给我们吃的、穿的、用的、玩的,地球母亲用它甘美的乳汁哺育着它的儿女,我们在地球母亲温暖的怀抱里幸福地成长。我们为什么能幸福地生活在地球上呢？因为地球母亲可以供给我们充足的氧气,可以供给我们充足的水分,充足的食品......她是一位关心儿女,爱护儿女的好母亲。
然而我们人类是怎样对待地球母亲的呢？我们人类为了自己的生存，或者说为了自己生活的更好，就不顾地球母亲的身体，工厂乱排放污水，烟囱冒着浓浓黑烟，乱砍伐森林树木，乱浪费资源等等。破坏了地球周围的大氧层，清澈的河水变得混浊，茂密的森林变得狼狈不堪，蔚蓝的天空变得灰暗，碧绿的青山变得光秃，泥石流、森林火灾、动物绝迹、水源严重缺乏，一连串的灾害接踵而来，已使我们的地球母亲难以承受。而我们面临的确是地球毁灭的现实。啊！实在太可怕了，到那时我们不知道该怎么办，我们将如何生存？
我们已经看到了严重的后果，我们能任其毁灭吗？不能！我们人类应该积极行动起来，为我们的地球做一些力所能及的好事，现在我们已经开始保护我们的环境，爱护我们的地球了，比如，我们建起了水力、风力发电站，开始保护野生动物，保护森林，保护水源，节约用水，开始绿化、美化我们的地球了，这是可喜的，这样可以延长我们地球母亲的寿命，使她越来越年轻，身体越来越壮。在地球毁灭的前一夜，我们应该做什么呢？我们要来保护、爱护地球，要来绿化、美化地球，使我们的地球母亲永远年轻。
我再来问个问题小朋友，地球到底会不会毁灭呢？这就要看我们怎掩盖胡她了，如果我们像爱护自己的眼睛一样爱护她的话，相信她会永远年轻的。
还我青山绿水
我是赫赫有名的晋江。我把自己全部的心血都倾注在几十万子孙后代的身上。如今，我的工业越来越发达，儿孙们的生活也越来越红火，可我却今非昔比，千疮百孔，丑陋不堪，再也找不到几处净空、净土、净水了。
我在思索，在寻找，发现原来是因为许多富起来的儿孙不能善待我。你看：如林而立的烟囱口上呛人的浓烟滚滚升腾，笼罩住我的头；穿梭不息的车辆喷出的废气，无时无刻地向我扑来，熏得我的脸发黑；儿孙们的生活垃圾，工厂排出的废液，大部分渗入我的肌肤，流进我的血液，侵害我的躯体……
无奈中的我日复一日，年复一年地发出呻吟。有一天，一群快乐的红领巾唱着歌，扛着农具和树苗，来到我的身边。我认识他们--那些伤害我的人的后代。我有点儿害怕：他们要干什么？我正在忧虑着，那群红领巾已经开始行动--植树！我欣喜若狂，深情地注视着他们：挖坑、培土、提水、浇水……他们干得可积极啦！挖坑的肩上搭着一条湿毛巾，铲子紧握手中，用劲往土里一插，再使把劲儿用脚一蹬，往后一仰，舀汤似地将土挖起来，往身后一”泼”，土落了下来。反复几次后，一个坑就挖好了。放树苗的小心翼翼地将树苗放入坑内，扶正，让挖坑的培上土，再让提水的浇上水。只见他们个个脸上挂着汗珠，欣慰地笑了。多乖的孩子呀！霎时间，委屈、痛苦化为乌有。我忙托风婆婆为他们拂去脸上的汗珠。他们帮我做新衣裳，我能不高兴吗？他们还在我这儿撒下了花的种子，不久的我将穿上一件五彩缤纷的花裙子！我能不激动吗？
你不知道吧？这群红领巾还帮我清理了垃圾，从树上取下了一个个塑料袋，并告诫人们少用“白色污染”。在红领巾的带动下，那些缺德的公民也渐渐地正直起来了。以前垃圾箱旁蚊蝇乱飞的情景消失了，街道两旁的树灰尘不见了。我的生活亮丽斑澜了！
我陶醉了：满山苍翠，一水碧波，芳草茵茵，鸟语花香……这才是原来的我呀！感谢孩子们还我青山绿水，还我多姿风采，我将赐予子孙们无尽的宝藏和永恒的幸福……
共筑校园和谐的蓝天
和谐，多么美好的一个词语，多么美好的意境。请让我们一起来感受一下和谐吧:春风是和谐的，她使坚冰融化，万物复苏，把人们带到美好的季节；春雨是和谐的，她“随风潜入夜，润物细无声”。古往今来，和谐思想绵绵不绝。从孔子提倡的“礼之用，和为贵”“和而不同”，到到孟子“天时不如地利，地利不如人和”的论断；从洪秀全提出的“有田同耕，有饭同食，有衣同穿，有钱同使”的理想方案，到康有为描绘的“人人相亲，人人平等，天下为公”的社会状态，从孙中山“大同世界”的理想，到毛泽东“环球同此凉热”的追求，悠悠中华几千年，历代思想家、政治家，无不推崇团结互助的理念，和谐社会始终是人们最崇高的理想。 和谐就是融洽和睦、协调发展。和谐社会应该是团结友爱、互帮互助的社会。但现实生活中，由于许多同学、思想觉悟、价值观念、利益追求、兴趣爱好的差别，有些人的行为方式不利于团结互助，甚至一些损人利己现象也时有发生；还有的同学喜欢搞小自由主义，当面不说，背后乱说，班级不说，校外乱议论，导致同学与同学之间互相猜疑，引起同学之间不和睦；甚至有的同学把社会上一些：惟利是图，损人利己，爱占便宜；甚至于尔虞我诈、坑蒙拐骗的行为，也或多或少的带到了校园，这样不仅可耻，简直可以说是道德的囚犯。胡总书记把“以团结互助为荣、以损人利己为耻”作为社会主义荣辱观的重要内容提出来，丰富了社会主义道德建设的内容，同时也丰富了我们的校园文化，我们中学生在这个富有感召力的今天，我们应该做的是；同学之间要和谐，要团结友爱互助；校园要和谐，构筑一个团结友爱、文明向上的和谐校园。 历史经验一再告诉我们：有没有团结互助的道德风尚，是判断一个群体是否健康、一个社会是否和谐的重要标志之一。继承中华民族优良的传统文化，很重要的一个方面，就是弘扬团结友爱、互帮互助的美德。 是啊！我国素以“礼仪之邦”著称于世，讲“仁爱”、行“友善”、重“人和”的传统美德。我们新一代的中学生应该传承这些传统美德、今天要为构建一个和谐的校园努力，明天我们要为构建一个和谐的社会而付出，这是历史付与给我们的重任！这是时代付与给我们的使命！
环保,从身边小事做起...
最近，北京一群中学生给朱镕基总理写了一封提倡环境保护的信，引起了总理的高度重视……扪心自问，我们每一位又何尝不应该对此深刻反省呢？
环境保护对我们来说并不是一个新问题，我国政府也早就提出了明确的治理目标。作为现实生活中的每一个普通人，虽然不可能都直接从事环保工作，但我们完全可以从小事做起，从我做起。当看到洗手间的水龙头在滴水时，是不是能够举手关上呢？当电池用完后能否分类收藏处理而不是随手扔掉呢？当购物时能否自觉不使用超薄塑料袋呢？……一件件小事虽然都很不起眼，但却体现我们究竟具备了多少环保意识。
笔者知道有一位老太太，她每次上街买菜都要自带一个小布袋，每次上餐馆吃饭都要自带一个小钢勺。看起来很平常，但能够像这位老同志那样，长年自觉坚持不使用白色塑料袋，不使用一次性筷子，确实不容易。这不但要有坚定的环保信念，还需要有良好的习惯。无可置疑，环境意识与人们的受教育程度密切相关，在大学校园里我们最容易找到环境保护的支持者。但是，我们同样也能够经常在大学的食堂垃圾桶里发现大量的剩饭剩菜。笔者还听说有这么一位大学生，他热心环保事业，曾积极奔赴云南边陲保护金丝猴，但他却可以数次忘了关掉水房里哗哗流的水龙头。这提醒我们，全面的环境保护和全民族环保意识的普及与提高，决非轻而易举；环境保护不仅仅包括动物、森林的保护、防止大气和水的污染这样一些“大事”，也包括我们周围生活中无处不在的各种小事。
人类对环境的保护，归根结底是基于保护地球上日益枯竭的资源，保护我们生存发展的最起码条件。当工业文明进入21世纪后，它对环境的破坏日趋严重，对资源的使用走向了滥用，这引起了人们越来越高度的警惕。各国政府为了保护环境，采取了许多措施，环境保护也取得了长足的进展，并且成为人类社会的共识。今天，提起环境保护，几乎没有什么人会公开反对，但是真正做到自觉长久地保护环境，保护资源，还有许多工作在等待着我们去做。我认为首要的就是要在全民族树立起环保意识，具体地说就是树立资源意识，生存意识。要让大家都认识到，保护环境与资源和我们每个人息息相关，保护环境不仅是关乎子孙后代的千秋大业，而且已经直接关系到人类社会今天的生存！不能抱着环保多我一人少我一人差别不大的思想，也不能对保护环境有任何松懈和怕麻烦的思想。政府部门对环境保护固然负有重要的责任，而每个单位，每个企业，每个人对此更是承担了更为直接、更为具体的责任。只要我们从自己做起，从小事做起，大家共同努力，持之以恒，就一定能为社会、也为自己留下一片碧水蓝天。在这一点上，北京的中学生们已经为我们提出了不少好的建议，难道我们还有什么需要犹豫的吗？
我的视线被高墙阻隔,
我的呼吸被烟尘包裹,
白天我在人群车流中奔波,
夜晚我在沙发和卧榻上蜷缩。
我的天，我想挣脱，
去淌涓涓的小河，
去幽静的亭台楼搁，
去与高山比比个
去与鸟儿对对歌。
我知道我的身心，
离不开你的滋补润泽，
我知道我的泉思，
因你的慰籍而丰硕。
我知道—
你给我的太多太多。
看着你渐渐的远离我，
而我对你的索取从未停止过。
仅管你默默的不说，
你的疼楚已无法掩饰和沉默。
如此的伤害，哪里来的快乐，
我为你难过，深感自责，
亡羊补牢不至酿成大祸。
还青山翠绿，
还江河清澈
让空气更加清新，
让花艳树影婆娑，
让草绿鸟儿欢歌，
让家园美丽生机勃勃
我们才能安享多彩的生活。
爱护我们赖以生存的地球。
怎样才能让自己的生活过得更充实？
男朋友不在我身边，他根本没有时间陪我，我很爱他，自然也不会背叛他，只想找点有意义的事做。
你是否会羡慕那些生活的井井有条的人，觉得他们的生活每天都很充实并且过的很快乐，生活当中的每一个瞬间都被充分的利用到。反观自己，觉得自己的生活只是一团糟并且没有一个良好的合理性的规划。你会产生这样的感觉，我想可能只是因为自己不知道该如何充实自己的生活，面对这每日的24小时该如何去分配事情才可以达到预期的效果。其实很简单，只是要将自己想做的和必须做的事每天均匀分开完成，达到目标就好。
对于每个人来说，学习是非常重要的，阅读大量的书籍对于提升个人的品位和纠正价值观念是极为重要的。有句话说的好，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。我们在这个社会中所要明白的价值观念在书籍中都可以与之相对应的获取到。每个人的成长阶段中，书籍的重要性有着不可估量的作用。不仅为我们提供正确的世界观、人生观、价值观，而且还能够了解到先辈们的思想，接着充实我们的阅读量和拓展我们的思维。大脑的知识储备一旦多了起来，对于世界上所不理解的事物和未知的领域便也渐渐的清晰明了了。
大脑的储备对于一个人来说极为重要，然而对于一个人来说，身体的锻炼也是必不可少的。只有拥有强健的体魄才能去做你想做的一切事情。身体的健康对于一个人来说是生命的本钱，一旦生命的本钱有了任何的损失，一切在它后面的填充只不过是无用之物罢了。
良师益友对于一个人来说也是不可多得的宝贵之物。与品德心性高尚的人之间的谈话会令自己的品德也与之提升。与他们的交流可以开阔自己的眼界和认知，每个人面对世界的观点都不一样，与他们的交流可以令自己的生活观念逐渐变得充实起来，且处于发散性的思维状态。
在学习的过程当中也要注意劳逸结合。但我们觉得学习疲惫的时候，可以借助听音乐、与他人游戏、看影视剧等的娱乐活动帮助我们消去疲惫，让我们的精神状态恢复到正常的状态下。如何能够合理的规划，是我们必须要掌握的一门技巧。
为了充实我们的生活，其实最重要的是保持心情的愉悦和身体的健壮，你如果做到了以上几点，那么我觉得你的生活已经足够的充实饱满了。
很多情况下，我们的生活质量都是和金钱直接挂钩的，衣食住行每一样都需要钱。
这并不是拜金主义，我只是在讲一个客观的事实，钱多了，我们的物质生活自然就丰富了，舍不得吃的就可以去吃，舍不得穿的也可以穿，不用挤一间小房子，可以住着大别墅，也不用为了省钱买一张坐票，坐上个一天一夜，可以直接一张飞机票飞到任何你想去的地方。
所以说钱多了，你的物质生活自然就可以更好了。
但是我想强调的是，人活着并不仅仅是为了一味的追求物质生活，我们更多的精力应该放在丰富，我们的精神生活上。从一个更深刻的角度来讲，物质生活仅仅是满足了我们的身体上的欲望，而真正能够提升我们的，能够让人获得内心的宁静和富足的，是丰富的精神生活。
所以，当我们能力有限，并没有办法提高我们的物质生活时，我觉得并不是一件特别值得我们害怕的事情，因为物质生活仅仅是我们生活的一小部分，虽然看似它占据了我们生活的方方面面，但是我可以负责任的说，比起精神生活，物质生活仅仅是为了生存，就算物质生活再富足，也仅仅是为了生存。
很早就有研究表明，我们什么时候得到一个东西，满足了一时我们想得到他的欲望之后，所带给我们的快乐是非常短暂的，就算你非常的想要一个包，但是当你真正把那个包买到手之后，那个包所带给你的快乐，也许仅仅只会持续个那么一两天，并不会带给你长长久久的满足，之后你也许就会厌倦了那个包，然后想要一个新的包包。
所以我们的物质欲望是无穷无尽的，得到了一个还想得到另一个，在这一点上，钱少的人和钱多的人都是一样的，所以，物质生活并不能够从根本上使我们的生活变得更好。
意识到这点之后，我们就不妨给生活做一做减法，一味的在自己的生命中不断添加东西，只会让我们更加疲惫，沦为物质的奴隶，所以要想生活变得更好，就必须自己做生活的主人，做自己欲望的主人，看淡物质，而不要被物欲左右，这样你就会发现生活前所未有的轻松。
你不仅仅是为了欲望在生活，更是为了自己的本心生活，这时候你才能更清楚的看到自己想要什么，在生活里更加的主动，这样自然而然你的生活就会变得更好。
我们有时候就是盲目生活，感觉没有目标，没有动力。我们往往会想起过去自己是多么有抱负的，用不完的精气神，向着目标勇往直前，再看看现在的自己，就会觉得颓废到连自己都嫌弃，既然不喜欢这样的自己，就动起来。
都说早起的鸟儿有虫吃，一日之计在于晨，所以早上我们要早早起来，如果你觉得早上起来不知道干嘛就去晨跑吧，跑完之后整个人都是精神有活力的，再洗个早，你会觉得一天都是美美哒。
拖延症发作是很累人的一件事，所以我们要拒绝拖延症，我们要有决心有信心打败拖延症。打败拖延症我们要从小事做起，例如碗还没有洗我们就在看电视，我们就立刻动身去洗碗再看电视，这些小事每个人都可以做到，完成了小事你就会很有信心，慢慢的就会养成好习惯。
我们想要生活得有质量，在床上想是不可能实现的，动起来。整天躺在床上是很容易变懒得，所以在床上的时间应该和太阳公公的作息时间是一样，身体才会健康喔。
做自己喜欢的有益的事是会使生活变得有意义的，别的不说，能做自己喜欢的事是一件快乐的事，而且又有动力，例如看英语视频，学学吉他，看看书等等。
做对自己未来有帮助的事也很充足，可能你现在不需要做到这些事，可是说不定以后你就会庆幸自己曾经做过这些事，例如看准妈妈的书，了解婴儿的特点,这些都是有助于让你以后处理相关事情得心应手。
学会发现这个世界的美好。试想一下如果一个人以消极的态度看这个世界，她的生活又怎么会精彩、充足呢！发现世界的美好，鸟语、花香、星空、流星等等，一切都是那么的美好，一切都是生活的动力。
一个生活的你，如何让自己过得充实呢，
一个人生活的我，生活过得也非常充实，因为人生是短暂的，我们要珍惜自己的宝贵时间，因为时间是追不回来的，我们要让自己每一天都过得非常充实美好和幸福，不管生活多么不容易，我们都要面对生活，每天都要丰富的生活充实自己，让生活多姿多彩，生活中，笑也是一天，哭也是一天，我们不能浪费每一天。所以我们每天都要快乐，过着充实的生活，让每一天都幸福美满，虽然生活有甜酸苦辣。但是我们要好好的生活，让每一天的生活过得非常充实，美好和幸福。
早晨，吃过早饭，为了自己的生活更加充实，开始学习绘画艺术，因为绘画能融入生活中，融入自己的想象中，每次 绘画时就仿佛融入了画境里，所以我非常喜爱绘画艺术，绘画学习一个小时，就去单位上班。单位是销售楼房的，在单位也要完成销售楼房的业绩 ，每天和不同人打交道，生活过的也充实。也很快乐。
中午，一个人回到家里，开始做饭，吃过午饭，在午休一会儿，休息好，在给自己家阳台的花浇点水，家里养花有，海棠花、红玫瑰、水仙花、君子兰、水仙花、栀子花、菊花、含羞草、薄荷、绿萝、常春藤等等，养好多花，浇完水后 ，在欣赏盛开的鲜花， 到2点。到单位去上班。我觉得一个人过的生活很充实，很快http://www.rixia.cc乐。
晚上下班回家 ，吃过晚饭，就到文化宫 唱歌跳舞、朗诵诗歌、表演节目。在文化宫呆了一个小时后，又到广场锻炼身体，跟着学跳广场舞，跳的满身都是汗休息一会儿就要回家了，我觉得一个人的生活过得的很充实。
总之，一个人生活，也要充实自己，象自己喜欢绘画，养花，唱歌，跳舞等等，都融入生活中，让生活更加充实，让生活更加完美。
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