食材明细
猪心
适量
红枣
适量
桂圆
适量
姜
适量
盐
适量
清淡
口味
炖
工艺
数小时
耗时
简单
难度
红枣桂圆猪心汤的做法步骤
红枣桂圆猪心汤的做法步骤：1 1原料：猪心、红枣、桂圆、姜。
红枣桂圆猪心汤的做法步骤：2 2猪心洗净，对半切开，滴点醋，清水泡半小时VXFPB。
红枣桂圆猪心汤的做法步骤：3 3红枣洗净、桂圆剥皮、姜和猪心切片。
红枣桂圆猪心汤的做法步骤：4 4放砂锅炖二个小时，出锅加盐，即可享用。
小窍门
适用人群
1、适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用；
2、猪心胆固醇含量偏高，高胆固醇血症者应忌食。

你好！
猪心大枣汤的做法：

1. 把猪心去除附着物，洗净，切片；

2. 大枣洗净，去核；

3. 大枣、盐、料酒一同放在锅内，加水适量，放在火烧沸；

4. 转用文火炖煮半小时即成。

猪心大枣汤的做法:

1. 把猪心去除附着物，洗净，切片；

2. 大枣洗净，去核；

3. 大枣、盐、料酒一同放在锅内，加水适量，放在火烧沸；

4. 转用文火炖煮半小时即成。

北方的气温逐渐日夏养花网降低了，说明寒冷的冬天真的到来了，又是大家手脚冰凉的季节，其实手脚冰凉多穿衣是不行的，我们还得多喝点热乎有营养的汤水，冬天一般多都会用肉食做点汤，因为冬天是进补的好季节，多吃点肉食，可以增强免疫力，还可以补充多种营养物质，今天我给大家带来我就用猪心做一道汤，喝起来汤汁鲜美，猪肉好吃又入味，天冷喝上一碗，浑身都暖和！

红枣猪心汤
做红枣猪心汤，要不要先焯水？牢记这一步，汤汁鲜美，营养又滋补！一说起做红枣猪心汤，大家都喝过吧，那么你们在家做过吗？有很多朋友都说，为什么我在家做的汤水不仅腥味重，而且还很油腻！如果你也遇到这种问题的话，这是你步骤做错了，猪心不能直接煲汤，应该多加一步，把猪心下锅焯一下，这样不仅去除猪心的腥味，而且还可以使汤汁更加的清香，这样家人会更爱喝的！

红枣猪心汤
冬天多喝此汤，不加一滴油，汤汁鲜美，暖身暖胃，手脚也不凉了！猪心算是生活中常见的一种食材，虽然个头不大，但是它的营养却胜过排骨、牛羊肉！猪心含有的蛋白质很高，大约100克猪心含有16.6克的蛋白质，多给家人吃点猪心，可以增强体力，提高免疫力等等，总之这道红枣猪心汤，不仅做法简单，而且营养比牛羊肉汤还丰富！下面我就把红枣猪心汤最简单的做法说一下，抓紧看看步骤学习一下VXFPB吧！

红枣猪心汤
准备一个猪心，先把表面清洗干净，把猪心对半切开，去掉里面的筋膜和里面的淤血，再把猪心切成片，在锅里倒上凉水，把猪心放进去，加上点姜片和料酒开大火煮开，把上面的白沫都去掉，把猪心都捞出来。http://www.rixia.cc

红枣猪心汤
把猪心放在砂锅里面，加上葱段、姜片、红枣（红枣需要去掉枣核）、桂圆（桂圆去掉外壳）、料酒，再加上没过食材的热水，盖上盖子开小火炖60分钟，时间到放上洗干净的枸杞，再煮5分钟，然后加上点食盐调味，这VXFPB样就可以出锅了。

红枣猪心汤
【需要注意的地方】
第一：先把猪心对半切开，把里面的筋膜和淤血都处理干净了，这一步很关键，可以去除腥味，再把猪心放在锅里煮一下，这样可以把表面的杂质、腥味都去除。
第二把食材全部放在砂锅里面，要记得加上没过食材的热水（千万不能是温水或凉水），还有全程开小火慢煲，这样才能保证猪心鲜嫩，而且汤汁更加的鲜美。
这就是家庭版红枣猪心汤的做法，自己在家做的汤汁，不仅鲜美，而且猪心鲜嫩，喝起来汤汁甘甜，还有红枣的香味，天冷喝上一碗驱寒又暖身！喜欢喝红枣猪心汤的朋友，要记得先收藏起来，有时间常给家人做着喝吧！

可以
只要你提前弄一下
切开，然后洗干净
那样就不用灼也可以
毕竟实际情况根据实际来

心在做的时候一定要照水，要取取猪心的腥味，否则的话直接蹲出来会有一种异味