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网站首页烟抽的多的人喝什么茶可以解烟毒？
经常抽烟的人应该喝点茶水，哪些茶能有效的清除尼古丁？
吸烟的危害我们都很清楚，各种宣传戒烟的广告图片都很吓人，这其实也是说明了吸烟的危害很大，对于吸烟者来说，戒烟却不是那么容易的，很多人都是戒了几周就受不了了，如果做不到戒烟，那么，吸烟者至少要知道如何减少吸烟带来的伤害。吸烟者要注意清肺，清肺的话可以喝一些茶饮，那么，吸烟的人喝什么茶好呢?
1.冰糖绿茶和菊花茶
绿茶，是我们日常生活中最常饮用的茶饮，它有很好的清热解毒、止渴生津的功效，而冰糖有很好的化痰止咳功效，同时能润肺养阴，二者一起搭配泡茶喝，既能清热解毒，又能润肺养阴，缓解咽喉的不适感，很适合长期吸烟的人饮用。菊花茶是白领最常饮用的花茶，菊花清肝明目、解毒消炎，对于眼睛干涩、上火、口干等症状有不错的治疗效果，经常吸烟的人喝菊花茶能帮助养肝。
2.蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶的味道很好，而且是吸烟者润肺佳饮。蜂蜜含有无机盐和多种维生素，能润肺补虚、补中润燥，柚子含有维生素C，能化痰止咳、清热去火，二者煮茶，味道很好，很适合吸烟者饮用。做法：柚子洗净，温水浸泡5分钟，去果皮切丝，果肉去籽，一起用搅拌机打成泥状，到锅里，加冰糖，倒入一碗水，用小火煮到柚子皮变透明，水边粘稠即可关火，然后等温度降到50℃以下的时候加入蜂蜜，搅匀，倒入容器里，放上10天就可以吃了。
观察长期抽烟的朋友喝茶口味比较重，生普、绿茶、铁观音类型喝的比较多。还有炭焙茶，其实就是炭焙乌龙茶，炭焙铁观音是最喜欢，炭烤茶就是云南在火堂上烤的罐罐茶，喝茶者烟不离手的，茶烟不分家。最后，还是希望大家戒烟吧！这才是最有益的，最消除尼古丁的方法。为了您和自己的家人孩子，听我一句劝，还是戒烟最好。
绿茶应该就是有这个功效的，不过我相信任何一种茶，多多少少都是会有这个功效的，只不过是没有绿茶那么有效。
可以多喝一些绿茶，绿茶有清洁肠道的功效，不过还是要少吸烟。
绿茶可以清除呼吸道的尼古丁，保证呼吸道清洁，还可以抗癌，对身体有好处。
像非常不错的绿茶，能够很好的清除尼古丁喝一点对身体有好处。
解烟毒什么茶最好
绿茶有抗氧化的作用,可以帮助排除体内的有毒物质，效果最好。
喝茶要讲究科学，要区分季节：一般来讲，冬天喝红茶、如大红袍、普洱，夏天喝绿茶，比如龙井、黄山毛峰，春秋两季喝茉莉花茶。胃寒者忌喝绿茶。对于胃口不好的同志，一年四季可以常喝铁观音，其茶性温，平和。
抽烟者喝茶很有必要，因为喝茶确实有解烟毒之功效。
作用：
1、可以减轻吸烟诱发癌症的可能性。茶中的茶多酚进入人体后能与致癌物结合，使其分解，降低致癌活性，从而抑制致癌细胞的生长。
2、有助于减轻由于吸烟所引起的辐射污染。茶中的儿茶素类物质和脂多糖物质可减轻香烟中的放射性物质辐射对人体的危害，对造血功能有显著的保护作用。
3、可防由于吸烟而促发的白内障。中含有比一般蔬菜和水果高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅有防白内障、护眼的作用，同时还有抗尼古丁、解烟毒的作用。
4、可以补充由于吸烟所消耗掉的维生素C。吸烟者饮茶可以摄取到适量的维生素C，补充由于吸烟造成的维生素C不足，以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡，增强人体的抵抗能力。
喝茶要讲究科学，要区分季节：一般来讲，冬天喝红茶、如大红袍、普洱，夏天喝绿茶，比如龙井、黄山毛峰，春秋两季喝茉莉花茶。胃寒者忌喝绿茶。对于胃口不好的同志，一年四季可以常喝铁观音，其茶性温，平和。
抽烟者喝茶很有必要，因为喝茶确实有解烟毒之功效。
作用：
1、可以减轻吸烟诱发癌症的可能性。茶中的茶多酚进入人体后能与致癌物结合，使其分解，降低致癌活性，从而抑制致癌细胞的生长。
2、有助于减轻由于吸烟所引起的辐射污染。茶中的儿茶素类物质和脂多糖物质可减轻香烟中的放射性物质辐射对人体的危害，对造血功能有显著的保护作用。
3、可防由于吸烟而促发的白内障。中含有比一般蔬菜和水果高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅有防白内障、护眼的作用，同时还有抗尼古丁、解烟毒的作用。
4、可以补充由于吸烟所消耗掉的维生素C。吸烟者饮茶可以摄取到适量的维生素C，补充由于吸烟造成的维生素C不足，以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡，增强人体的抵抗能力。
绿茶中富含维生素C，在正常情况下，茶中维生素C的浸出率可以达到80%左右，喝上一杯新鲜的绿茶相当于吃了一盘新鲜的蔬菜。此外，绿茶还有强化血管的作用，喝茶在某种程度上可以降低吸烟的毒害。
我有一款戒烟茶，想要戒烟的人可以试一下，能减少戒烟时的痛苦。15克太子参、9克薄荷、6克地龙、9克鱼腥草、10克远志、4克小苏打，药材研成细末，放锅内隔水蒸，蒸好后再加上茶叶、红糖，用开水冲服，每天喝两次。这个茶饮味道不大好，虽然我推荐给很多人，也告诉他们效果不错，可是能接受的却少之又少。
戒烟还要靠毅力，甩掉消极的想法，不要让自己有吸烟的精神动力。经常给自己买一些能长时间咀日夏养花网嚼的食物，比如口香糖、瓜子等，还可以把以前吸剩下的脏烟蒂都放在一个干净透明的大玻璃杯中，每天看着它，用来培养对香烟的厌恶感。
我有一款戒烟茶，想要戒烟的人可以试一下，能减少戒烟时的痛苦。15克太子参、9克薄荷、6克地龙、9克鱼腥草、10克远志、4克小苏打，药材研成细末，放锅内隔水蒸，蒸好后再加上茶叶、红糖，用开水冲服，每天喝两次。这个茶饮味道不大好，虽然我推荐给很多人，也告诉他们效果不错，可是能接受的却少之又少。
戒烟还要靠毅力，甩掉消极的想法，不要让自己有吸烟的精神动力。经常给自己买一些能长时间咀日夏养花网嚼的食物，比如口香糖、瓜子等，还可以把以前吸剩下的脏烟蒂都放在一个干净透明的大玻璃杯中，每天看着它，用来培养对香烟的厌恶感。
解烟毒选择信阳毛尖喝就很不错。不过，茶叶的品质也是要注意的，品质好的茶叶才有益处的。建议你可以到待客九品预定即可，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少，一般都需要提前定制。待客九品原生态好茶，品质和口感都是上佳。且是解毒去油腻的上好茶叶！
另外，平时饮食上也要注意，比如多吃蔬菜对肺好。以下是多吃蔬菜的好处：
1.蔬菜是纤维素的重要来源。蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激胃液分泌和肠道蠕动，增加食物与消化液的接触面积，有助于人体消化吸收食物，促进代谢废物排出，并防止便秘。
2.蔬菜是挥发性芳香油的重要来源。有些蔬菜含有挥发性芳香油，味道特别，如姜、葱、蒜等含有辛辣香气。这种独特的香气有刺激食欲的作用，并可防治某些疾病。
另外，平时饮食上也要注意，比如多吃蔬菜对肺好。以下是多吃蔬菜的好处：
1.蔬菜是纤维素的重要来源。蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激胃液分泌和肠道蠕动，增加食物与消化液的接触面积，有助于人体消化吸收食物，促进代谢废物排出，并防止便秘。
2.蔬菜是挥发性芳香油的重要来源。有些蔬菜含有挥发性芳香油，味道特别，如姜、葱、蒜等含有辛辣香气。这种独特的香气有刺激食欲的作用，并可防治某些疾病。
长期吸烟喝什么茶好呢？
吸烟的人会吸入烟里面含有的尼古丁，大量的尼古丁对人体有害，可以通过喝茶来减轻尼古丁对人的伤害，比如可以喝铁观音。因为铁观音含有一种酚酸类的物质，能够使烟草中的尼古丁沉淀排出体外，而且含有的咖啡碱能够提高肝脏对药物的代谢能力，把人体血液中的尼古丁从小便排泄出去。另外，就是绿茶。绿茶含有氨基酸、钾、锌、铜、镁、胡萝卜素、膳食纤维等，复合维生素B也非常丰富。这些与体内的活性酶以及新陈代谢都有很大的关联，而且能够将烟草中特异性致癌的物质有抑制的作用，所以经常吸烟的人非常适合喝绿茶。另外，就是普洱茶。普洱茶里面的生物碱衍生物能够排出人体内的尼古丁，而且能够抑制细胞发生突变，对于防止癌症也是非常好的。
为了您的身体健康，请早日戒烟！
为了您的身体健康，请早日戒烟！
长期吸烟的人可以喝铁观音、绿茶和普洱茶。
吸烟的人适合喝什么茶一：铁观音铁观音茶不仅能够醒酒，而且还能敌烟。因为铁观音茶中含有一种酚酸类物质，能够使烟草中的尼古丁沉淀，排出体外。同时，铁观音中的咖啡碱能提高肝脏对药物的代谢能力，促进血液循环，把人体血液中的尼古丁从小便排泄出去，减轻和消除尼古丁带来的副作用。
吸烟的人适合喝什么茶二：在绿茶中，每百克就含有蛋氨酸253毫克、钾332毫克、、锌4。24微克、铜1。57毫克、VF15。2毫克、镁247毫克、胡萝卜素2。5毫克食用纤维14。8克、VB10。3毫克。这些微量元素都与体内的活性酶及新陈代谢有很大的关联；其中胡萝卜素具有抑制癌细胞的生长功用；镁和硒等对心肌功能和防止氧化物对细胞膜的损害也是非常重要的。
吸烟的人适合喝什么茶三：普洱茶普洱茶中的生物碱衍生物能够排除人体内的尼古丁，抑制细胞发生突变变成癌，可以达到清除烟毒的作用。
参考资料：长期吸烟喝什么茶好呢
戒烟是件很困难的事情，因此想要减少吸烟的危害，除了吃一些清肺的食物之外，还可以多喝茶，茶叶中的茶多酚，维生素等成分对于香烟中的大部分有害物质有清理作用，吸烟的时候喝茶，大部分毒素可以随着茶水不断挥发，排出体外，那么经常抽烟的人喝什么茶好呢?
1
经常吸烟喝普洱茶
普洱茶茶叶中的茶多酚能促进毒素的排除，对肝脏起到保护作用，而且能增加血管收缩功能，而茶碱有利尿作用，能使吸入体内的毒素快速排出体外，减少抽烟带来的危害。
2
经常吸烟喝冰糖绿茶
绿茶有很好的清热解毒、止渴生津的功效，而且所含的茶多酚能抑制自由基的释放，进入人体后能与致癌物结合，使其分解，从而降低致癌活性，而冰糖有很好的化痰止咳功效，同时能润肺养阴，二者一起搭配泡茶喝，既能清热解毒，又能润肺养阴，缓解咽喉的不适感，很适合长期吸烟的人饮用。
3
经常吸烟喝罗汉果茶
罗汉果含有丰富的营养物质，包括氨基酸、蛋白质、维生素丙、甜甙等，具有止咳、生津、润肺、清热的功效，能治疗支气管炎、咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病等症，长期吸烟的人可以通过喝罗汉果茶起到清肺，缓解咽喉不适的作用。
4
经常吸烟喝蜂蜜柚子茶
蜂蜜含有无机盐和多种维日夏养花网生素，能润肺补虚、补中润燥，柚子含有维生素C，能化痰止咳、清热去火，二者煮茶，很适合吸烟者饮用。将洗好的柚子削下果皮切成细丝，剥出果肉去皮除籽，用搅拌机打成泥状后和柚子皮一起放入锅中，加1碗水和冰糖，小火熬至黏稠，柚皮略透明，再开大火收汁，待冷却至50℃以下时加蜂蜜拌匀，装入容器中密封，放置10天左右就能拿出来泡了。
1
经常吸烟喝普洱茶
普洱茶茶叶中的茶多酚能促进毒素的排除，对肝脏起到保护作用，而且能增加血管收缩功能，而茶碱有利尿作用，能使吸入体内的毒素快速排出体外，减少抽烟带来的危害。
2
经常吸烟喝冰糖绿茶
绿茶有很好的清热解毒、止渴生津的功效，而且所含的茶多酚能抑制自由基的释放，进入人体后能与致癌物结合，使其分解，从而降低致癌活性，而冰糖有很好的化痰止咳功效，同时能润肺养阴，二者一起搭配泡茶喝，既能清热解毒，又能润肺养阴，缓解咽喉的不适感，很适合长期吸烟的人饮用。
3
经常吸烟喝罗汉果茶
罗汉果含有丰富的营养物质，包括氨基酸、蛋白质、维生素丙、甜甙等，具有止咳、生津、润肺、清热的功效，能治疗支气管炎、咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病等症，长期吸烟的人可以通过喝罗汉果茶起到清肺，缓解咽喉不适的作用。
4
经常吸烟喝蜂蜜柚子茶
蜂蜜含有无机盐和多种维日夏养花网生素，能润肺补虚、补中润燥，柚子含有维生素C，能化痰止咳、清热去火，二者煮茶，很适合吸烟者饮用。将洗好的柚子削下果皮切成细丝，剥出果肉去皮除籽，用搅拌机打成泥状后和柚子皮一起放入锅中，加1碗水和冰糖，小火熬至黏稠，柚皮略透明，再开大火收汁，待冷却至50℃以下时加蜂蜜拌匀，装入容器中密封，放置10天左右就能拿出来泡了。
2017-07-07
大家都知道，茶是悠久的饮食文化，常喝茶对身体的好处众多，比如：能抗癌、能清油解腻、消食利尿等等，但是很少人会知道，常喝茶对抽烟的人更重要。

都知道吸烟有害健康，但依旧有很多人没法戒烟成功。对于戒烟困难的这一类人群，就可以选择多喝茶。抽烟的人多喝茶可以减少因为吸烟诱发癌症的可能性，接下来，小编就为大家介绍抽烟的人多喝茶有什么好处。
不管是为了自己还是家人的健康，戒烟是抽烟者一定要做的事。但是对于那些暂时还无法戒掉烟瘾的老烟枪来说，只有喝茶才是减轻吸烟危害的好方法。
吸烟者多喝茶，可以减少因为吸烟诱发癌症的可能性
茶水中所含的茶多酚进入人体后可以与致癌物相结合，使其分解，降低致癌细胞的活性，从而抑制致癌细胞的生长。
iaroE
吸烟者多喝茶，有助于减轻因为吸烟所引起的辐射危害
茶水中所含的儿茶素类物质和脂多糖物质可以减轻香烟中所含的放射性物质辐射对人体的造成的危害，对造血功能有着显著的保护作用。

吸烟者多喝茶，可以防止因为吸烟而促发的白内障
茶水中含有比一般蔬菜和水果高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅有防止白内障、保护眼睛的作用，同时还具有抗尼古丁、解烟毒的作用。
吸烟者多喝茶，可以补充维生素C
因为抽烟会造成的维生素C不足，所以抽烟的人应该多喝茶，茶水中可以摄取到适量的维生素C，以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡，增强人体的抵抗能力。

其实茶是一种老少皆宜的饮品，不同的茶有着不同的功效，但是有些人是不能乱喝茶的，不适合自己的茶喝了不仅对自己的身体没好处，相反还有可能损害自己的身体，当然，今天小编就不多说了，如果感兴趣可以关注我们，我们每天都在更新养生小知识。
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声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
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大家都知道，茶是悠久的饮食文化，常喝茶对身体的好处众多，比如：能抗癌、能清油解腻、消食利尿等等，但是很少人会知道，常喝茶对抽烟的人更重要。

都知道吸烟有害健康，但依旧有很多人没法戒烟成功。对于戒烟困难的这一类人群，就可以选择多喝茶。抽烟的人多喝茶可以减少因为吸烟诱发癌症的可能性，接下来，小编就为大家介绍抽烟的人多喝茶有什么好处。
不管是为了自己还是家人的健康，戒烟是抽烟者一定要做的事。但是对于那些暂时还无法戒掉烟瘾的老烟枪来说，只有喝茶才是减轻吸烟危害的好方法。
吸烟者多喝茶，可以减少因为吸烟诱发癌症的可能性
茶水中所含的茶多酚进入人体后可以与致癌物相结合，使其分解，降低致癌细胞的活性，从而抑制致癌细胞的生长。
iaroE
吸烟者多喝茶，有助于减轻因为吸烟所引起的辐射危害
茶水中所含的儿茶素类物质和脂多糖物质可以减轻香烟中所含的放射性物质辐射对人体的造成的危害，对造血功能有着显著的保护作用。

吸烟者多喝茶，可以防止因为吸烟而促发的白内障
茶水中含有比一般蔬菜和水果高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅有防止白内障、保护眼睛的作用，同时还具有抗尼古丁、解烟毒的作用。
吸烟者多喝茶，可以补充维生素C
因为抽烟会造成的维生素C不足，所以抽烟的人应该多喝茶，茶水中可以摄取到适量的维生素C，以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡，增强人体的抵抗能力。

其实茶是一种老少皆宜的饮品，不同的茶有着不同的功效，但是有些人是不能乱喝茶的，不适合自己的茶喝了不仅对自己的身体没好处，相反还有可能损害自己的身体，当然，今天小编就不多说了，如果感兴趣可以关注我们，我们每天都在更新养生小知识。
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1、冰糖绿茶
绿茶，是我们日常生活中最常饮用的茶饮，它有很好的清热解毒、止渴生津的功效，而冰糖有很好的化痰止咳功效，同时能润肺养阴，二者一起搭配泡茶喝，既能清热解毒，又能润肺养阴，缓解咽喉的不适感，很适合长期吸烟的人饮用。
2、罗汉果茶
罗汉果含有丰富的营养物质，包括氨基酸、蛋白质、维生素丙、甜甙等，具有止咳、生津、润肺、清热的功效，能治疗支气管炎、咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病等症，长期吸烟的人可以喝罗汉果茶来清肺，缓解咽喉不适，方法很简单，取20克罗汉果干品，冲入沸水，盖上盖子闷15分钟即可饮用。
3、鱼腥草茶
吸烟的人喝些鱼腥草茶，能减轻吸烟带来的危害，预防慢性咽炎、肺癌。鱼新草中药店里有售，每天加水煎煮后，代茶饮用即可。想要戒烟的人，喝鱼腥草茶也可以有助于戒烟。
4、蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶的味道很好，而且是吸烟者润肺佳饮。蜂蜜含有无机盐和多种维生素，能润肺补虚、补中润燥，柚子含有维生素C，能化痰止咳、清热去火，二者煮茶，味道很好，很适合吸烟者饮用。做法：柚子洗净，温水浸泡5分钟，去果皮切丝，果肉去籽，一起用搅拌机打成泥状，到锅里，加冰糖，倒入一碗水，用小火煮到柚子皮变透明，水边粘稠即可关火，然后等温度降到50℃以下的时候加入蜂蜜，搅匀，倒入容器里，放上10天就可以吃了。
5、菊花茶
菊花茶是白领最常饮用的花茶，菊花清肝明目、解毒消炎，对于眼睛干涩、上火、口干等症状有不错的治疗效果，经常吸烟的人喝菊花茶能帮助养肝。
绿茶，是我们日常生活中最常饮用的茶饮，它有很好的清热解毒、止渴生津的功效，而冰糖有很好的化痰止咳功效，同时能润肺养阴，二者一起搭配泡茶喝，既能清热解毒，又能润肺养阴，缓解咽喉的不适感，很适合长期吸烟的人饮用。
2、罗汉果茶
罗汉果含有丰富的营养物质，包括氨基酸、蛋白质、维生素丙、甜甙等，具有止咳、生津、润肺、清热的功效，能治疗支气管炎、咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病等症，长期吸烟的人可以喝罗汉果茶来清肺，缓解咽喉不适，方法很简单，取20克罗汉果干品，冲入沸水，盖上盖子闷15分钟即可饮用。
3、鱼腥草茶
吸烟的人喝些鱼腥草茶，能减轻吸烟带来的危害，预防慢性咽炎、肺癌。鱼新草中药店里有售，每天加水煎煮后，代茶饮用即可。想要戒烟的人，喝鱼腥草茶也可以有助于戒烟。
4、蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶的味道很好，而且是吸烟者润肺佳饮。蜂蜜含有无机盐和多种维生素，能润肺补虚、补中润燥，柚子含有维生素C，能化痰止咳、清热去火，二者煮茶，味道很好，很适合吸烟者饮用。做法：柚子洗净，温水浸泡5分钟，去果皮切丝，果肉去籽，一起用搅拌机打成泥状，到锅里，加冰糖，倒入一碗水，用小火煮到柚子皮变透明，水边粘稠即可关火，然后等温度降到50℃以下的时候加入蜂蜜，搅匀，倒入容器里，放上10天就可以吃了。
5、菊花茶
菊花茶是白领最常饮用的花茶，菊花清肝明目、解毒消炎，对于眼睛干涩、上火、口干等症状有不错的治疗效果，经常吸烟的人喝菊花茶能帮助养肝。
吸烟喝什么茶好
可以喝铁观音、绿茶和普洱茶。
吸烟的人适合喝什么茶一：铁观音
铁观音茶不仅能够醒酒，而且还能敌烟。因为铁观音茶中含有日夏养花网一种酚酸类物质，能够使烟草中的尼古丁沉淀，排出体外。同时，铁观音中的咖啡碱能提高肝脏对药物的代谢能 力，促进血液循环，把人体血液中的尼古丁从小便排泄出去，减轻和消除尼古丁带来的副作用。
吸烟的人适合喝什么茶二：绿茶
据有关科学分析：在绿茶中，每百克就含有蛋氨酸253毫克、钾332毫克、、锌4.24微克、铜 1.57毫克、VF15.2毫克、镁247毫克、胡萝卜素2.http://www.rixia.cc5毫克 食用纤维14.8克、VB10.3毫克。这些微量元素都与体内的活性酶及新陈代谢有很大的关联；其中胡萝卜素具有抑制癌细胞的生长功用；镁和硒等对心肌功能和防止氧化物对细胞膜的损害也是非常重要的。绿茶中的咖啡因具有抑制烟草特异性致癌作用的早期变化。因此吸烟的人也是非常适合喝绿茶的。
吸烟的人适合喝什么茶三：普洱茶
普洱茶中的生物碱衍生物能够排除人体内的尼古丁，抑制细胞发生突变变成癌，可以达到清除烟毒的作用。
吸烟的人适合喝什么茶一：铁观音
铁观音茶不仅能够醒酒，而且还能敌烟。因为铁观音茶中含有日夏养花网一种酚酸类物质，能够使烟草中的尼古丁沉淀，排出体外。同时，铁观音中的咖啡碱能提高肝脏对药物的代谢能 力，促进血液循环，把人体血液中的尼古丁从小便排泄出去，减轻和消除尼古丁带来的副作用。
吸烟的人适合喝什么茶二：绿茶
据有关科学分析：在绿茶中，每百克就含有蛋氨酸253毫克、钾332毫克、、锌4.24微克、铜 1.57毫克、VF15.2毫克、镁247毫克、胡萝卜素2.http://www.rixia.cc5毫克 食用纤维14.8克、VB10.3毫克。这些微量元素都与体内的活性酶及新陈代谢有很大的关联；其中胡萝卜素具有抑制癌细胞的生长功用；镁和硒等对心肌功能和防止氧化物对细胞膜的损害也是非常重要的。绿茶中的咖啡因具有抑制烟草特异性致癌作用的早期变化。因此吸烟的人也是非常适合喝绿茶的。
吸烟的人适合喝什么茶三：普洱茶
普洱茶中的生物碱衍生物能够排除人体内的尼古丁，抑制细胞发生突变变成癌，可以达到清除烟毒的作用。
吸烟的人可以喝绿茶，经常服用可以降低血糖。最主要是清肺解毒，提高抵抗力。不过，虽然毛尖茶叶的行情比较乱，但是价格实惠，品质不错的毛尖茶也是有的。我一直喝待客九品专门预定的茶叶就不错，不过待客九品每年的茶产量较少，都是需要提前预定的！
此外，长期吸烟的人宜常喝牛奶及吃胡萝卜：牛奶和胡萝卜中含有大量的维生素和人体所需的蛋白质，尤其是牛奶可以保护胃粘膜，促进胃的蠕动和排空。
常食用牛奶及胡萝卜的吸烟者，其胃癌及肺癌的发病率明显低于不经常食用这些食物的吸烟者。
此外，长期吸烟的人宜常喝牛奶及吃胡萝卜：牛奶和胡萝卜中含有大量的维生素和人体所需的蛋白质，尤其是牛奶可以保护胃粘膜，促进胃的蠕动和排空。
常食用牛奶及胡萝卜的吸烟者，其胃癌及肺癌的发病率明显低于不经常食用这些食物的吸烟者。
浓茶
可以喝连花清菲茶，这是以岭药业旗下的产品，由橘皮、金银花、连翘叶、薄荷、芦根、桔梗、胖大海、罗汉果、百合、杏仁等中药成分研制而成，是一款袋泡茶，携带很方便，内含多种中草药成分，口感清香。
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本文标题: 烟抽的多的人喝什么茶可以解烟毒？
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