中医博大精深，其中有不少能够帮助调节血脂的药材，有一些在生活中还很常见，今天来介绍几种：

1、山楂，即是水果也是药材，可以入菜，可以生吃，也可以做成山楂干泡水喝。山楂www.rixia.cc含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇，对抑制血清胆固醇和甘油三酯增高都有好的作用。
2、三七，有散瘀止血、消肿镇痛的功效，无毒副作用，能够在血管中与脂类相结合，可以扩大血管，减少血管的压力，避免血管中的脂类物质沉淀，和动脉硬化，降低血脂和血压。
3、丹参，有较强的活血作用，可以帮助扩张血管，增加血液流动，降低血管阻力，其成分中的隐丹参酮可以降低血液粘稠度，具有一定的改善血液循环，抗脂质过氧化的作用。

另外还推荐纳豆红曲，也是非常不错的降脂物质。可以通过服用红心瓶子的舒百宁纳豆红曲胶囊来补充纳豆红曲，便捷高效，有助于调节血脂健康。

中药材中可以降血脂的材料有很多，与西药相比，副作用较低，主要可有：1、虎杖。具有活血通经和利湿功能，传统用于治疗风湿、痹痛、黄疸、闭经、痛经等。现代药理研究证明，虎杖含蒽醌类化合物和黄酮类多种成分，从其根茎中可提取具有降血脂成分的白藜芦醇苷等。虎杖有降低胆固醇和甘油三酯http://www.rixia.cc的作用www.rixia.cc。
决明子。药用其干燥成熟的种子。决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用，用于治疗高脂血症有一定疗效。
山楂。药理研究发现，家兔连服山楂制剂3周后，血清胆固醇显著下降。
灵芝。主治精神疲乏、心悸失眠、高血压、高胆固醇血症、脑血管硬化等。

血脂高的调理方法如下：1、控制饮食：包括低脂饮食，减少摄入油炸类食物，如动物内脏、脂肪、高热量食物。建议多食用绿叶蔬菜和水果，避免摄入虾、墨鱼等含胆固醇高的食物；2、增加运动：运动可消耗所摄入的过多热量，减少脂肪堆积；3、保持心态平衡：情绪障碍可引起体内代谢紊乱，引起高脂血症；4、戒烟戒酒：烟、酒可引起体内代谢紊乱，引起血脂异常。

两个字，常用的第二个字是“叶”字的中药有以下几种：
桑叶 艾叶 荷叶 竹叶 橘叶 还有苏叶（即紫苏叶）

你要的这个太多啦，有上百个，你到药智网中药材标准数据库去查一下，在药材名称中输入“叶”字，所有药材名称中含叶的都出来了，一个不落。

15268 荷叶 中国药典2005版增补（2009） 51 免费下载
15313 人参叶 中国药典2000年版一部 7 查看全文
15330 大青叶 中国药典2000年版一部 17 查看全文
15358 小叶莲 中国药典2000年版一部 34 查看全文
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15542 荷叶 2005年药典增补（2009） 51 查看全文
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15638 罗布麻叶 中国药典2000年版一部 170 查看全文
15644 侧柏叶 中国药典2000年版一部 173 查看全文
15673 草乌叶 中国药典2000年版一部 190 查看全文
15694 构骨叶 中国药典2000年版一部 203
15741 菏叶 中国药典2000年版一部 231
15766 桑叶 中国药典2000年版一部 244 查看全文
15823 紫苏叶 中国药典2000年版一部 279 查看全文
15834 番泻叶 中国药典2000年版一部 285 查看全文
15856 蓼大青叶 中国药典2000年版一部 298 查看全文
16374 艾叶 药典63、77、85、90、95、
16375 艾叶油 药典77
16546 人参叶 中国药典2010年版一部 9 免费下载
16581 布渣叶C 药典77
16596 草乌叶 药典 77 85 90 95
16599 侧柏叶 药典 63
16600 侧柏叶 药典 77 85 90 95
16633 臭梧桐叶 药典 77
16685 大青叶 药典 77
16686 大青叶 药典 85 90 95
16702 淡竹叶 药典 63 77 85 90 95
16733 颠茄叶 药典63
17230 艾叶 中国药典2005年版一部

桑叶、艾叶

竹叶、荷叶、苏叶。我能想到的暂时只有这些。

独角思茅 双飞蝴蝶 七叶一枝花

紫苏叶 五味子 红景天 夜明砂 海金砂 五灵脂 望月砂（明月砂） 百草霜 白头翁 断肠草

菟丝子，云木香，金钱草，半枝莲，无花果，仙鹤草，石苍蒲，土茯苓，八月扎，银杏叶、女贞子

三叶草

请高手答：中药名地下x，第三个字是什么字？