适合的，我今年21岁，也在服用，它是老少皆宜的，孕妇除外！

可以的

相宜本草红景天小红瓶的效果真的是一般，建议20岁到30岁以下吧！

成年到35岁更适合用吧。因为相宜本草红景天小红瓶的抗氧化功效还是更针对年轻人的初老问题，所以这个年龄段的人用肯定效果是最好的，亮肤啊，淡纹啊，都能起到好的效果。35岁以后用肯定也是可以的，主要还是看你的皮肤问题是初老还是比较深层次的老化了，视个人情况而定吧。

小孩子(4www.rixia.cc岁以上儿童)若是抵抗力比较强，可以少喝或者不喝。可视情况而定。到了kKVMhFiYow高原之后，发现有轻微的高反，不管是大人还是小孩，适当服用是可以的。
红景天本身就是增加自身抵抗力，强身健体的一种药材。具备消除劳累，加强高原适应的作用。
一般而言，年轻人要好过中老年人和儿童、青少年。
对于长期生活在低海拔地区（诸如东部沿海地区）的人员而言，初次上高原，海拔2000米以上就会日夏养花网有轻微的高原反应前兆比如易饿、头痛、失眠等等，此时就需要注意尽量不要让自己感冒。当海拔超过3000米时，很多人会出现明显的高原反应，比如喘气、嘴唇发紫等等。长期从事身体锻炼、体质较好的人（适用于青少年和儿童）可以坚持到4400米左右。不过为保险起见，初上高原，目的地在3000米以上的，建议事先做好一定的准备工作。如果时间充裕，建议海拔上得不要太急，在3500米左右休息一至三天，适应之后再进入更高海拔的地区，这样可以大大降低高原反应的强度。

红景天抗高反这是错误的引导，现在已经很多人证实，红景天作用微乎。而儿童服用红景天还是要慎重，红景天不属于药食同源的中药材，多少会有些禁忌。

实话讲，不建议儿童高原旅游，红景天是可以有作用，但是儿童体质不比大人，太多不可预知的东西，如果不是特别需要，还是算了吧。

14岁以下都不能吃的，建议到天猫问下店家。。
麦力若红景天好像最好，去有卖的地方问问。

丽江古城海拔2400多米，一般不会有高原反应（正常海拔2700米以上才会有反应）。不爬玉龙雪山，没必要备红景天。（红景天我去西藏时吃过，说实话，没感觉到它有用。）

怕是不用了，云南那么好的天气。。。。。