人们的心情是一种奇妙的东西，有的时候因为外界的美好，我们可能感觉开心，有的时候因为外界的痛苦，我们也就会感觉到悲伤。人们的情绪是反复无常的，并且多种多样。有的时候悲伤是伴随着快乐，有的时候快乐是伴随着悲伤。也许当你通过自己的努力做到了某件事情的时候，你会喜极而泣。心情的变化是多种多样的，ZtRIOoLZH有的时候自己会莫名觉得难过，这都是正常的现象。因为人是有情感的动物，我们会因为外界的改变而有不同的感受。有的时候自己会觉得莫名的难过，可能有以下的原因。

一、受到了天气的刺激

自然界当中的天气是可以影响我们的心情，当天气是晴朗的时候，我们的心情也跟着舒畅开来，觉得非常开心。当天气是阴沉沉的时候，我们的心情也会非常的低落，感觉做什么事情都没有动力一样。甚至是会因为阴天而想到过去种种不快乐的事情，不快乐的回忆，由此让自己感觉莫名难过。

二、自己太孤单了

当我们一个人身处在某环境中的时候，我们常常都会感觉到孤单。身边没有人陪伴的时候是十分寂寞的。人是群居的动物，我们会适应人与人之间的相处，一旦缺少与别人的相处，我们就会感觉到孤单，从而激发自己内心伤心的情感。

三、周围的环境太悲伤了

周围的环境是会能够影响一个人的情绪的，如果一直处在悲伤的氛围当中，自己也会无缘无故受到感染，感觉到悲伤。比如说，当你听一首很悲凉的音乐的时候，你会情不自禁的把自己的心情带入音乐，从而感受到悲伤。或者当你看到一段非常悲惨的视频的时候，你也会被视频里面的悲惨环境所感染，从而感觉悲伤。