有些人经常口干舌燥，这种症状是一种持续的症状。许多人不知道原因，认为只是内热过多。事实上，它可能是由旺盛的肝火引起的。饱受内热之苦，每个人都会遇到，尤其是在吃了大量的内热之后。如果你不注意，多喝些饮料来降低内热，就会出现口干咽痛等内热过度的症状。

心火旺的症状包括心悸、不安、失眠、少梦多、手脚发热、盗汗、口干舌燥或口疮频发、舌苔少红、脉细数。分虚火和实火，虚火的舌头是红色的，症状包括心悸、不安、失眠、噩梦、脸和眼睛发红、口干和苦味、偏好冷饮、口和舌糜烂和肿胀、尿少而红、舌尖发红、苔黄和脉搏强。实火，舌苔必须是黄色的，舌苔相对较厚。只有当有实热时，也就是说，当有实火时，舌苔才是黄色的。

肝火旺的症状包括头晕、脸红、退潮困难、容易发怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼睛干涩、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。此外，还会发生晕厥和呕血。肝火过多会导致月经失调，表现为月经量减少、月经延迟或闭经。肝火患者会失眠多梦。

经常上火的人可以吃一些降火的水果，梨清热降火，滋阴润肺，酸甜可口，多汁，多吃可补充水分。而且梨含有丰富的粗纤维，可促进排便。火龙果凉性水果，味甜，多汁，有降火、清热润肺、润肠排毒的作用。西瓜性凉，含有大量的水分，生津止渴、清热降火，适宜内热上火的人，而且西瓜还可以补充人体所需水分。

心火旺如何判断？怎么办？