一般情况下，孕妇能不能精油按摩要看具体情况，孕初期或身体比较虚弱的孕妇是不能精油按摩http://www.rixia.cc的，孕中期胎儿比较稳定，是可以做精油按摩的。下面让我们具体来看看吧！精油有一定的刺激性，有芳香活血的作用，因此为了安全起见，孕早期或身体较虚弱的女性最好不要用精油按摩。
孕中期开始，胎儿发育平稳了，孕妈妈的生理状况也比较稳定，可以适当的用精油进行按摩，注意在局部小范围内使用。此外要注意，单方精油的纯度很高，不适合孕妈妈使用，孕妈妈应该选择刺激较小的复方精油。
精油味道芳香，具有调节情绪，提升精神状态的作用，它独有的香气被吸入人体，能放松神经和肌肉，消除焦虑，忧郁，烦闷，暴躁等情绪。
舒缓身体不适
有的精油具有行气消炎，利水，止痒的功效，适度的使用这类精油按摩，可以帮助缓解女性孕期产生的不适症状，使身体不再那么辛苦，有效消除身体疲劳感。
孕妇适合用什么精油按摩
檀香精油：帮助松弛神经，安抚紧张情绪以及焦虑情绪，强化呼吸系统以及泌尿系统功能。
洋甘菊精油：有助缓解紧张引起的肌肉疼痛，改善胃脘胀满，恶心，呕吐等胃部不适。
依兰精油：镇静神经，降低血压，改善皮肤油脂分泌失衡，平稳心跳与呼吸。
橘子精油：舒缓神经，抗忧郁，对肠胃也有一定的调节作用。
安息香精油：畅通呼吸，改善咳嗽，喉咙痛，气喘HNGAmuAdd，痰多等症状。
天竺葵精油：滋养皮肤，消除水肿，提升情绪，开阔心胸。
橙花精油：具有很好的催眠作用，能够消除神经紧张，释放压力，提高睡眠质量。
茶树精油：具有很好的杀菌效果，能够提升孕妇免疫力。
孕妇不适合用什么精油按摩
薰衣草精油，茉莉精油，山金车精油，罗勒精油，樟树精油，马郁兰精油，雪松精油，玫瑰精油，迷迭香精油，杜松精油，冬青精油，丝柏精油，百里香精油，艾草精油，鼠尾草精油，薄荷精油，牛膝草精油等等。
这类精油中含“酮类”和“酚类”物质较多，其中 酮类分www.rixia.cc子对身体各系统有强烈作用，可能会毒害中枢神经系统引起流产;酚类物质会刺激皮肤和粘膜。使用量过多或长期使用，可能会损害肝脏。
孕妇怎么用精油按摩
1.将调配好的精油均匀涂在局部皮肤上，然后将用温水浸透的毛巾拧干敷在涂有精油的部位热敷片刻后再进行按摩。
2.也可以将精油放置于挥发性容器中，使精油香气自然飘散在空中，让孕妈妈在香气围绕中享受按摩的乐趣。
3.洗澡或泡脚的时候，在水中滴入几滴精油，边洗边按摩，可以使全身或者局部肌肤得到放松。

精油可以用来舒缓肌肤，对于护肤有极大的帮助，同时，精油还有通经活络的功效，有时候可以缓和月经带来的不适，但是精油并不是适用于任何女性，产后的产妇就要慎用精油。那么，产后多久可以用精油？

产妇产后要等身体完全康复后，才可以使用精油，一般来说通过产后恢复一个月左右的时间，就能使用精油了。产妇在身体还没有康复前，就先不要使用精油了，因为身体比较虚弱，而精油的渗透能力又较强，容易渗透到体内，对身体产生影响危害。

精油有疏通筋骨、活血化瘀的功效，产妇不要长期使用精油，长期使用会刺激皮肤，减薄皮肤的角质层。甚至会出现小红疹，或是出现皮肤发红等皮肤疾病，所以平时要慎用精油。

偶尔使用精油对产妇来说还是有好处的，例如产妇感觉疲惫时，可以使用无害较温和的精油来缓解。产妇使用精油时，最好是作为室内的芳香来使用，这样就不会直接接触肌肤了。选用精油还可以有针对性的选择，有些精油的成分是含有植物性的，这类精油对产妇的影响就不会太大。

产后是否可以按摩腰部，是需要根据不同的生产方式所决定。对于顺产的产妇，可以适当的按摩腰部，但一定要选择专业的按摩医生。而对于剖腹产的产日夏养花网妇，需要等伤口完全恢复之后，再做适当的按摩。在生产之后，许多产妇的腰部都会出现或大或小的问题，所以一定http://www.rixia.cc要对腰部进行及时的保养和护理，特别是要注重保暖。可以多吃一些温和性质的食物，喝温开水或者是暖宫茶，对于护腰都有一定的帮助。