上了大学以后，并不是高中想象的那样轻松自由，大学也是有很多事需要做的。大学的生活就像写书，这书的内容如何，完全取决于自己，如果只是想混个毕业证，那就只能是一片空白；如果想要过得多姿多彩，那就需要努力，需要去奋斗，去充实自己。作为一个大三的学姐，在我看来，充实自己的方法有很多：

1、学习：作为一个大学生，在学校里，首要的任务当然是学习，而在学习中，最重要的一点就是不能挂科。不要相信网上或者学姐学长的毒鸡汤，觉得不挂科的大学生活是不完美的。相反，好好学习才是重中之重，大学以前所有的努力，所有的寒窗苦读，都是为了上个好的大学，父母的辛苦付出也是为此。如果上了大学以后，就放松下来，连学习JJnbNnWh都学不好，那首先对不起的就是自己。

2、考证：相比高中紧张的学习生活，大学的课余时间就很多。由于现在大学扩招，大学生越来越多，那就更应该多考证，这样不仅有利于就业竞争，也可以为自己留个退路。那在大学里，可以考的证书很多，不过考的证书一般有四六级证书、教师资格证书、计算机二级证书、机动车驾驶证等，根据自己的想法和兴趣，可以适当地考一些证书。

3、参加社团：在不影响学习的情况下，可以适当地参加一些社团活动。大学的社团很多，活动也丰富多彩，参加一些社团活动，不仅有利于丰富自己的大学生活，而且还能交到很多朋友，说不定还会遇见属于自己的爱情。

4、兼职：现在，在校大学生兼职的也很多。比如可以当服务员、派发传单、食堂兼职打饭、跑腿等，既可以充实自己的小金库，还可以多些社会经验，有的同学甚至能找到和专业相关的兼职，这样对于以后找工作也很有帮助。

总之，只要是认为对自己有意义的事，都可以做，哪怕上面的都不想做，也可以找个自己感兴趣的事情去做，这样也能充实自己的大学生活。

1.多交朋友。在宿舍，跟舍友混。可以说室友是大学最重要的朋友，你和他们住在一起最多。在课堂上，与同学保持良好的关系。大学同学对你以后的事业很有帮助。你也可以在大学交更多的朋友。有了这些人，你的大学生活会更加有趣

2.学习。在我看来，不要太注重学习，要注重自己感兴趣的东西的自学。大学永远赶不上社会，教材都是旧的，下班也用不上。不然为什么现在企业招聘有工作经验的人？而且你学的东西不一定是你将来做的

3.英语和计算机。好好记住这两门课。以后不管考什么都要用，比如求取更高学位、考公务员等。不要只玩游戏，多了解电脑

4.生活费的使用。不要乱花钱，把那些不必要的开支省下来，平时省一些。报名参加一些考试之类的，或者去一些景点玩玩，学到很多东西

5.恋爱。在大学里谈恋爱没有错。有一点要记住，当你有爱的时候，不要忽视你的朋友。有些学生每天对女朋友感到厌烦，结果，他们与周围的朋友失去了联系

6.对自己负责，不要向别人要什么。待久了，你会发现大学或者有些学生很霸道，有些事情很不讲理，很蛮横。注意习惯并习惯它们

7.参考学生组织，锻炼自己。大学里有许多组织，如广播电台、学生会、社团等。加入他们。这些组织可以很好地锻炼人。我曾经亲眼见过一个对自己极度不自信的同学。在俱乐部训练一年后，他的能力突飞猛进，后来成为俱乐部的负责人

8.把大学当成社会。可以说大学是一个亚社会，自己去感受吧

9.做一些短工。你可以锻炼自己的能力，赚点外快。

没有谈过恋爱的大学不算日夏养花网完整的大学，可以试着谈一位女朋友，可以陪着你一起去图书馆学习、一起去饭堂吃饭、一起去上课、一起去逛街、一起就旅行。这样你就不会愁没人陪、伤心的时候没人倾诉。

作为大学生最重要的当然还是学习，毕竟大学的下一站就是社会，所以在本站我们必须学会踏入社会的本领。在这里首先要分为两种情况，如果自己还想继续读研或者博士的话，那么自己的大学生活就基本上只能以学习为主，毕竟考研也是千军万马，所以还是需要很努力学习才行。另外的一种情况就是大学毕业后直接工作的同学。这个时候你就得去思考自己毕业后想去从事什么工作，我相信很多同学都会比较迷茫，不知道去做什么好。这个时候我建议同学们可以利用寒暑假的时间多去外面找间公司实习，当然不以赚钱为目的，主要是为寻找自己的兴趣爱好。可以每次换一种不同类型的公司，这样你就可以体验到哪种类型的公司适合自己，到底是国有企业、外资企业还是私人企业或者自己创业更适合自己。因为一旦你毕业后，每次换工作就会比较麻烦，不仅要经历找工作的痛苦还要忍受没有经济来源的痛苦。

在学校的时候也要努力学习，考取以后工作需要用到的证书，争取获得奖学金，因为一些比较正规的企业在招聘的时候会看你在学校的学习情况，获得过什么奖励。多参加学校或者国家组织的技能、演讲、创业等大赛，这些都有助你的成长。不仅提高自己的知识水平，还可以提高自己的社交和组织能力。

上大学后感觉很多人都有这个问题呀，大家的迷茫都是差不多的，我自己也是大学生，谈一谈我的感悟吧。

第一当然是学好自己的专业，大学里面所学的专业，在很大一部分程度上是我们自己选的，但是由于大学拥有相对宽松的环境，不像中学时候老师管的严格，很多人会在学习上松懈，虽说学习不是大学的唯一，但是既是自己所学的专业，还是应该好好上课，学好本专业

第二就是多参加活动，在大学里面是相对自由的，所以各种各样的活动是比较多的，在大学里面可以多参加一些活动，锻炼一下自己，不要大学四年下来最多的活动是在寝室进行。

第三拥有几个知心朋友，朋友是我们的生活中不可缺少的交往对象，在大学里面多认识一些人，有几个知心朋友也是不错的，这样在毕业之后还能找时间聚聚，回忆一下大学的时光，而且当我们发生一些事情的时候，有朋友在身边也是比较好的。

      也许有的时候我们会感觉无所事事，生活很空虚，这个时候我们就需要做一些有意义的事来充实我们的生活，使我们的生活更加丰富，多姿多彩。接下来，我会给出一些小建议。

      首先，多读书，每天都应该保持阅读，即使现在我们可以在手机或者电子产品上阅读，可是那样我们总是少了一种踏实感，还不能好好记笔记，书籍是我们的朋友，活到老就应该学到老，书籍可以增长我们的知识，可以让我们变得有涵养。大多数成功人士都是爱读书的人，当我们有烦恼而不能平静时，或许看一本书就能找到了想要的答案，每天晚上睡前都可以看看书，可以增强自己的记忆力，也可以学学别个国家的语言，可以更方便的了解其他国家的人情世故，而且通过书本我们可以了解一些我们没有去过的地方，不知道的风俗习惯，风土人情……使我们视野开阔。

       其次，我们还要每天坚持锻炼身体，俗话说得好，身体是革命的本钱，如果没有一个健康的身体，那其他的事也就没有意义了，锻炼身体还可以强健体魄，可以选择跑步，登山，瑜伽，篮球等这些运动，当然也可以选择去健身房锻炼身体，可以使可以的体型更加完美，想要减肥的人也可以这样做，时间一长，自然就瘦了，工作之余锻炼身体可以劳逸结合，缓解疲劳。这样你才能精力充沛的去工作，学习，生活，让自己容光焕发。

    再者，可以培养自己的兴趣爱好，可以利用自己的空余时间报名参加一些兴趣班，培养自己的艺术感，让自己变得多才多艺，有涵养，有气质，还可以陶冶情操，更可以获得心灵上的满足，比如画画，唱歌，书法，钢琴，瑜伽等等，用心去发现自己真正感兴趣的东西，多花时间和精力去培养自己，每天进步一点点，不需要学得有多出色，只要能愉悦自己，充实自己就行，我们平常人能这样也算是过得很优雅了。如果你感到生活和工作上的压力太大，做这些也可让你缓解压力，不断的学习，也可以提升自己的学习能力。

     还有，要多参加社交活动，不要把自己大把的时间浪费在家里，要主动结交朋友，认识不同领域的人，拓展自己的朋友圈，不管自己有多忙，身边有多少人，都要知道结交朋友，朋友越多，你的人际关系越好，对自己发展就更有利，要试着去结交更多的朋友，多和朋友交流沟通，周末可以一起出去旅游，聚餐，唱歌……有什么烦恼可以找朋友诉诉苦，这也是比较好的解忧方式。多交朋友，让自己可以多一点捷径。

     最后，制定一个自己的目标，即使自己的目标再大只要它是对的，坚持下去，你的努力是不会辜负你的，每天都完成一点点，不断朝着梦想前进，你就不会再迷茫，自己的自信心也会增强。不管做什么来充实自己，都要做自己喜欢的事，这样才会让自己更有动力去实现自己的目标。

充实就意味着丰富，要想有一个充实的生活，就要把你的生活的形式变的丰富起来，不能每天只专注工作，或者只专注于学习，这样都不会使你的生活感觉到很充实，因为长期专注一件事情的时候，很快就会感觉到疲劳，而且日子长了也会觉得生活很无趣。

最好方法就是找到自己除了工作方面和学习方面以外的兴趣爱好。

比如绘画啊，弹钢琴、弹吉他、摄影，这些都会使你的生活质量得到极大的提高。

我经常会发现那些在生活中过的很愉快的、并且在工作上也游刃有余的人，他们的业余生活里都会有一到两样的爱好长期坚持着，几年，甚至十几年。

充实自己就意味着要让自己学到更多的东西，懂得更多生活的真谛，所谓活到老学到老。善于学习的人，总是快乐的。会的多、懂得多的人在生活中就不会感觉到乏味，不但感觉到每一天都过得很充实，而且会觉得自己的生命也变得更加有意义。

我们总是望着那些每天忙忙碌碌的人，垂涎三尺，你也想变成他们的样子，想学会更多的技能，想要比原来多赚一份工资。

但是我们绝大多数人都是上完课或者是上完班之后就躺在家里躺在床上玩手机玩ipad。还有一些人会热衷于打网游和手游。所以当我们回顾自己的时候，就会发现自己除了级别很高的账号和堆积如山的快递盒子以外，我们一无所有。

何不去放下手机、放下电脑去专心的研究一门而爱好和特长呢。当我们看见b站上和微博上那些绘画大神、吉他大师，我们都会从心里感觉到羡慕，觉得他们的生活是我们追求不到的。殊不知他也有自己的工作，他们可能是一名工程师或是一个学生，但是他们却能在业余的时间做更多的事学更多的东西来丰富自己，并且学有所成，成为了业余的自媒体。他们的人生是真的很充实。

不要总是在开始的时候就放弃。很多人都是因为懒惰，所以丧失了自己本该得到的东西。下班之后的一两个小时是摄影的黄金时间，因为夕阳和光线都会给世界带来不一样的色彩。而双休日的午后是绘画的好时间，午后的安静宛如被照亮的黑夜，可以让你静心创作。如果不想在爱好上投入太多资金，那么养一些花草，练练瑜伽，去去健身房，这些都是能让让你变得充实起来的良药。

下班之后不要忙着看电视、看剧、逛淘宝，你可以去专心的钻研一门爱好，学画画、学摄影、或者是烹饪，当得到到了属于自己的成果的时候，你就会觉得原来生活比你想象的要更加的丰富多彩。

现在人们生活富裕了，对生活质量的要求也高了，反而觉得自己精神空虚，生活空虚了，有很多人都想让自己充实起来，让自己的生活过得有意义。

想要充实自己的办法有很多，下面我就介绍几种:

一、读书

腹有诗书气自华，读书是充实我们精神生活的最好方法，闲来无事多读书，即可以长知识，也可以充实自己的内心，一举两得的好事。

我有一个朋友是上班族，过着早八晚五的生活，每天下班之后除了吃饭就不知道干啥了，她也不喜欢玩手机，觉得生活特别无聊。

后来我们出去逛街，正好路过书店，当时我要给小侄子买本字典，我俩就进去了，我买完字典后发现她还没出来，就又进去找她，找到她的时候她正在看一本科幻小说，看的那个入迷，我叫她都没听见，之后她就把这本书买下来了。

每天晚上睡觉之前她都要看会，之后就一发不可收拾 ，看完一本她又买了一本，现在她房间已经有一箱子书了，还不包括她借来看完又还回去的，可见她这些年看了多少书，她说自从看书之后，她再不觉得生活无聊了，每天都觉得时间不够用。

二、运动

现在肥胖的人有很多，可是不是只有肥胖的人才去，想要充实自己人生的人也可以去运动。每天早晨起来运动半个小时，呼吸一下清晨的新鲜空气，可以使自己对身体更加健康，晚上再锻炼半个小时，既可以使自己不用发胖，又可以充实自己的生活，很值得大家去尝试。

三、如果是想利用空闲时间挣些钱来充实自己的生活，可以找一些兼职做，我有很多朋友都在利用空余时间做兼职，也是一种充实生活的方法。

很多人都会想要充实自己，那么怎么样充实自己呢？下面妹子就为大家总结了几个方面。

多学习

无论你是正处于哪个阶段，学生，上班族，还是其他阶段，学习都是我们必不可少的阶段，因为只有不断的学习，我们才能真的跟得上这个时代的发展不至于被这个社会淘汰。

话说现在一个卖煎饼果子的人都开始使用微信了，那么我们作为一个上班族不该要学习吗？所以如果我们放弃了学习，那么或许有一天我们面临也将是被社会淘汰的时候。

成功一定有方法，失败一定有理由，所以很多时候我们也需要多向那些已经取得成功的人请教沟通交流，为什么别人能成功我们就不能成功？这其实跟我们每个人性格，包括各方面有很大的关系的。

所以我们需要去学习下他们有什么好的方式和方法，如果我们每天都不断的学习进步，每天都进步一点点，那么哪里又会过的不充实？

让自己忙碌起来

为什么我们会觉得自己天天无所事事，就是因为我们太闲了，所以想要让自己变得充实起来就需要先让自己忙碌起来。这里的忙可不是瞎忙，而是有朝着自己曾经定下的目标和梦想来前进的。

或许有些梦想和目标不能一下子实现，但是我们把目标分解成小目标去实行前进的时候，那么这个过程中我们也会觉得每天过的非常充实。

所以想要让自己变得充实起来，就要多学习多让自己忙碌起来。

　　工作了，每天就是 “三点一线”式生活，逐渐成为一名宅男宅女，不仅影响自己的身心健康也影响自己的社交能力（说的不好听点就是后期的婚姻大事会受到很大的影响）。我们不能在这样了，我们要充实自己、完善自己，这样才能使自己更出色，让自己更有魅力（吼吼）。

　　1、远行、旅游

　　在喧嚣的大城市呆久了会心生厌烦，对所以的事情都会产生一种莫名的烦躁之心，思绪无法厘清的时候也会多出许多莫名的感伤来，整的自己日渐萧条还易怒。加班后遗症、活动后遗症、大事记后遗症等等，总之在一件比较重要的事情发生后，总会大病一场，在压力极大的情况下突然释放压力，就会生病，这本身就是一张病，得治，自己精神压力过大，需要协调，远行旅游是不错的选择！出去爬爬山，看看景，呼吸下清新空气，心情都变化了，人当然也健康了。

　　2、读书

　　书籍永远都是人类的朋友，看书可以陶冶情操，看书可以增长知识与见闻。虽然社会在不断得更替进步也无法更改一些实事，那就是书籍确实可以充实我们自己的大脑，可以平和我们的心态，所以无聊的时候我是喜欢读读书的。

　　3、健身

　　身体是革命的本钱，没事做就锻炼下身体吧，反正也不吃亏。当人家一说你又年轻又有朝气的时候，自己是多么骄傲啊。那么我们就算是奔着让自己看起来年轻的劲头也应该好好健身了，健身不仅有益于身心也可以充实自己枯燥的生活！

　　4、要有一个爱好

　　工作有时候很无聊乏味，而且还时刻充满压力。闲下来的时候就应该有个爱好，无论这个爱好是什么，做饭、唱歌、弹琴还是跳舞，总之有一个爱好人才有情趣。

随着时代的发展，社会的进步，我们的生活步伐越来越快，但是我们内心却不免感受到总少点什么，那么怎么充实我们的生活呢

阅读书籍

书是人类的精神食粮，书中自有黄金屋，在书中我们可以探索内心不曾到过的地方，很不错的方法。

旅行

旅行不失为最为有效的减压方法，通过旅行我们与大自然亲密接触，感受内心宁静，被大自然陶冶，应该是最好的吧。

学习一项自己喜欢的东西

兴趣是最好的老是，当你深入学习自己比较感兴趣的领域时，你会发现仿佛世界就是静止的，会特别喜欢那种感觉的。

健身

身体是革命的本钱，身体好了，内心才会好，通过健身可以延年益寿，提高生活质量。

多交朋友

人活在世上离不开朋友，通常与朋友聊天，我们的知识面不知不觉会渐渐变得广起来。

最重要的一点个人认为是冥想，想是充实自己内心的最大源泉。

生活是多姿多彩的，除了工作以外，一定要学会生活，给我各种方法来充实自己，让自己的生活越过越好，越过越有意义，不要让生活成为你的负担。生活充实了，整个人的精神状态就会非常好，会更加积极地面对生活，会形成一种良性循环。

一、不断学习，提升自己
要充实自己的生活，首先要学会自主学习，不断给自己充电，更新自己大脑里的知识储备，让自己的思想随时与世界接轨，通过学习来提升自己的技能和工作能力。比起每天打游戏，刷各种电视剧，学习会让你感到更充实。痛痛快快的游戏过后，你会发现内心中依然空虚，甚至还会有内疚感，或者因为自己浪费了大好时光而自责。所以好好利用时间去学习，能让你的内心变得很踏实，能感觉到自己在进步，给你带来希望。

二、拓展兴趣爱好
生活必须要有一两项兴趣爱好，通过它们来放松自己的身心，愉悦自己。音乐、画画、舞蹈、文学等等，用心去发现你内心真正喜欢的东西，多花时间和精力去培养，让自己一点一点的进步，当看到自己的作品展现在眼前时，那种快乐和成就感是其他任何东西都比不上的。而且，用心培养一项爱好让你的心安静下来，可以让你用另一种角度来看待这个世界，获得更多启发。

三、多参加社交活动
不要把大好的时光浪费在屋里，多出去走走，多参加一些社交活动。我说的社交活动并不是指公司同事之间的酒肉饭局，而是通过网络加入各种活动组织，积极参与组织的活动，去认识不同领域的人，拓展自己的朋友圈，通过各种社交活动来锻炼自己的沟通能力，提高自己的沟通技巧。当然，如果能顺便找个女朋友或者男朋友，那就最好了。

四、坚持健身
身体是革命的本钱，无论工作、学习还是生活，都要有一个良好的身体。每天一定要抽出时间去健身，养成锻炼身体的好习惯，这样你才能精力充沛的去工作，生活和学习。而且运动也能让你容光焕发，时刻保持良好的状态，即使偶尔加班加点，也能轻松应对。

三字开头的年龄，一路上风风火火、急急匆匆，没有淡然的面孔，没有平和的心态，没有健康的体魄，忘了从那天开始，自己决定改变自己，修身养性，远离暴力、惊悚、恐怖的东西，接近一切积极温暖的事物，读散文、看动画、看美剧，喝茶、听戏曲、听舒缓的音乐，做一个温暖的人，不急、不躁，以平和的心态面对所有的一切！

先从做饭开始，民以食为天
只有吃饱了，才会有种被治愈的感觉。如《孤独的美食家》，吃能带来满足和快乐。每次倾听自己的内心和胃在呼喊，自己的身体需要什么食物。不过最好动手自己做，在自己动手的同时，情感很容易被调动起来。

运动能带来快乐，能改善体型

以前一直不理解为什么那么多人热爱跑步，但真正自己也爱上跑步的时候，才理解到它所给我带来的快乐。跑步、运动这些活动，能拉伸你的线条，甚至能增加勇气和韧性，让你有种永不放弃的韧劲儿。而且形象的一些改变，会让自己更自信。

周末和朋友聚餐，让自己更受欢迎

多利用周末时间和朋友多接触接触，不要总是一个人待着。长时间一个人会变得比较孤僻，多跟见见朋友，多跟朋友待在一起，彼此交日夏养花网流观点的同时也会让友谊更加深厚。也会让你变得更加受欢迎。

找一些爱好，让自己不孤单

适当的找一些爱好，如果你喜欢茶花、音乐，可以利用周末的时间去学习这些事情，会增加你的人格魅力，也会让你多一些爱好。生活更加充实