干脆果断的跟他挑明，我们不应该成为别人婚姻里的第三者，那个男人也不值得你去为他付出真心干脆果断的离开才是最好的选择。

理智让我们清醒的明白我们和他们是永远不可能的,可是因为爱上了,义无反顾的爱上了,所以我往往身不由已,其实我想你也试着逃离过吧

他既然已经结婚了，就没有必要跟他缠绵在一起了，这对两个人都是不好的，直接跟他说断了，为了你们家庭幸福美满，也为了我能找到合适的另一半。

　　你好：
　　首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
　　这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
　　1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
　　2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她）日夏养花网，可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
　　3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
　　4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
　　5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？
　　6.再告诉你一个比较极端的方法：有话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理，同时，你也可以用此vdtBpYzcPm方法。当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾经幸福的一幕幕。其实这样不好，会让你更加难以自拔。相反，你可以多想想他（她）的坏，他（她）如何背叛了你，抛弃了你，经常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）导致你如此难受，是他（她）不要了你，让你如此难堪。从而言之，把他（她）想的越坏越好。这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”。当你刚开始“恨”他（她）的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环，
　　7.在你失恋后，经过一个短暂的过渡期之后，你可以多接触一些其他异性（如果有异性主动接近你最好,但是不要抗拒）说不定产生感觉也说不定啊。移情别恋有事未尝不好方法啊。
　　8.朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
　　以上是我总结的，虽然不全面，但是希望有所帮助。
　　希望你早日从中走出来。加油~！

知道吗？我也想忘记一个人。一个我深爱着的人。。我和他分手了。但我们之间的感情却没变。。我很想忘记他。可就是忘不了。这次学校举行野炊。。我们那组加了他。。我们只是互相望着对方。。没说一句话。。。我知道我的同学想让我和他复合。可。他曾经那么的伤害我。。。我每天晚上都在床上哭。。。。。
如果你还爱着他，就别说忘记这两个字。很难的。更何况是没死心。。。试着和他聊聊。www.rixia.cc。和他谈谈心。毕竟，你和他之间还有着很深的美好的回忆。我说的没错吧？

找别的事情做，尽量让自己停不下来，就没有时间想他了

每当想起他的时候我就狠狠给自己一个耳光，疼了就知道爱他想他是没用的，他只能给自己带来伤痛，慢慢地就忘记了。。。

不值得自己付出的人，必须忘记。否则，伤心的是自己。自己爱自己，珍惜对自己好的人。

想完全忘记你爱过的人是不容易的,忘记当初的那种感觉还是有办法的.
1:就是你要多想想你自己的优点.然后把它一项一项写出来.写的越多越好,比如,你很善良很体贴,有爱你的家人.还有很多朋友关心,你很漂亮等等...
2:每次想到他的时候,就去想和他不开心事,想想他对你做的这些事,想你有多讨厌这个人.也不用刻意去想,只要脑子里不经意想他时,你就这样做.
3:有空多找找朋友,出去逛逛街,去买几套漂亮的衣服,把自己打扮的漂漂亮亮的.
你如果真的想忘了的话,就一定要相信我所说的一定是有效,并去做.你能做到吗?

对一个人是永远不会忘记的，尤其是初恋，只会慢慢的在心里对他淡化而已。时间便是最好的良药，让时间慢慢淡化你对他的思念，重新开始你新的生活，想想你还会遇到比她更好的

彻底忘记？意思是见面不识君？办法：去找个特级催眠师
忽略？用其他事情来填充自己
初恋是难以忘怀的，如果没有仇恨，没有太多的遗憾，那初恋就只是个美好的回忆，纪念你最初的美丽绽放
那只是一份记忆，不需要变成苦恼，不需要花费精力来忘记

忘记是不可能的，如果人越是刻意去忘记一件事，反而会永远留在心里，顺其自然做自己想做的事去，该怎么疯就怎么疯。这也许是你对最好的选择了。

你忘不了的，曾经是你的最爱，还是你的初恋，你应该把这段感情藏在心底最深处，那是美好的回忆。