提起来胖大海这味中药材，基本上都不会感觉到陌生，在日常生活中往往会用来泡水喝，只是很多人只知道喝胖大海水可以起到清热利咽的作用，而对其它方面的药物疗效可以说是一无所知。

一、润肠通便
　　胖大海当中的胖大海www.rixia.cc素和西黄芪胶粘素等多种有效成分可以促进肠胃蠕动，刺激整个消化系统的功能，从而有助于大便排出，起到润肠通便的作用，所以非常适合便秘患者服用，疗效可以说极为显著。
　　二、降低血压
　　经过研究表明，经常使用胖大海泡水喝可以让血压值明显下降。而且可以调理中枢神经系统功能，长期下去可让血压值逐渐趋于稳定，因此高血压患者可以将胖大海作为辅助性治疗药物。

三、清热润肺
　　胖大海所起到的最显著的疗效就是清热解毒和润肺清肺，可调理肺阴不足和肺失润降，并能够用于治疗肺热、肺燥引起的各种不利反应，比如咳嗽、咳喘以及喉中有痰等，而如果是主治肺热咳嗽，可与鱼腥草和黄芩、芦根一类中草药配伍使用，而若主治肺燥，则可与天花粉、天门冬一同煎药，疗效会更加显著。

四、利咽开音
　　胖大海具有一定的利咽开音作用，能够治疗由于肺气不宣、内火旺盛或http://www.rixia.cc者咽喉炎等多种原因所致的失音和声音嘶哑症状，且往往可以与党参和黄芪一同使用。
　　五、其它作用
　　胖大海还可起到利尿功效，能够改善小便短赤和排尿困难为主要症状的一些疾病，另外，胖大海当中含有的胖大海素一类成分可以有效改善血管平滑肌和心肌功能，减轻产生的肢体痉挛和疼痛感。

主要是降火、明目、清喉利咽，这几样都属于寒性补品，体虚者不宜过量饮用。

这是治疗咽喉炎下火的方子 但是体虚的人不易多喝

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胖大海是日常生活中常见的中药，一般人都喜欢用它来泡水喝，而且用它来泡茶后还能产生很大的变化，它的体积会迅速增大，而且会出现许多絮状物质。胖海泡水喝能使人体消化吸收胖海中的营养，还能使其药效得到极好的充分发挥。

胖海泡水喝的功效及作用
一、清咽开窍
胖海泡水喝的关键作用就是清咽润喉，它可以清热去火，还可以清泻肺热，平时每个人出现咽喉肿痛或者嗓子沙哑，都可以马上用胖海泡水饮，可以清除咽喉炎或者咽喉炎，还可以清除人体出现的发热症状，可以让人体出现的不适症状迅速缓解。

二、清肠解毒润肠
胖子海是一种性质寒性的中药，它不仅能清肺热，而且还能养阴润燥，还能清除体内的热积，平时大家用胖大海泡水喝，可以清热去火，缓解肠胃的不适，更可以避免大家因为肠胃干燥而导致便秘，可以加速身体的新陈代谢，保持肠胃一切正常功能。

三、止咳润肺。
止咳润肺也是胖大海泡水喝的关键作用之一，它不仅能养阴润燥，还能祛除肺热，而且还能止咳化痰，平时再用胖大海泡水泡水喝，可以加适量的金银花茶和茯苓，这样www.rixia.cc就可以使胖大海的药效得到充分发挥，还可以用于候风热咳嗽咳痰气喘等症状明显缓解。

四.杀菌和消炎
除菌消炎也是大家用胖大海泡水喝的关键作用，胖大海这类中药材中含有多种纯天然的抗菌抗病毒治疗成分，能够抑制人体内各种病原菌的特异性，平时大家在出现气管炎、扁桃体炎以及肺炎等多发炎症的时候，立即用胖海泡水喝，可以让炎症早日消散。这些经常吸烟喝酒的人群，在日常生活中，会对咽喉造成一定的损伤和刺激，还会使他们经常发炎，如果平时可以用胖大海泡水喝，可以避免出现身体不适的症状。

罗汉果是一种比较名贵的中药材，帮助人体清除热毒，滋润肺部的效果。罗汉果其中富含一种不产生热量，却比蔗糖要高出多倍的甜味素，因此对于糖尿病、肥胖患者等不能够吃糖的人们来说是很好的能够替代的饮料。

一、罗汉果的功效与作用

1、清热润肺，美容养颜

对于诊治因为感冒所日夏养花网导致的咽炎疼痛，或者咳嗽多喘，可以选择多喝罗汉果茶能够起到很好的治疗效果，另外，因为罗汉果泡水能有效清除自由基，所以也是大多女性的美容茶饮。

2、提神生津，治疗咽炎

因为经过科学研究表明，罗汉果泡成水喝能够有效的治疗慢性咽炎，另外，泡成水的罗汉果吃起来相当味美，毫无副作用可言。在夏天泡上一杯，能唤醒昏昏欲睡的灵魂。是一种清凉饮料。

3、清咽利喉

罗汉果特别适合平时讲话多的人食用，因为起到清咽利喉的效果，用三分之一的罗汉果冲水饮用，就可以快速改善咽喉不适的问题。患有慢性咽炎的病人每一周都吃一个罗汉果日夏养花网泡的茶水可以有效对嗓子进行养护。

4、降血糖

罗汉果中的甜味来自三萜类化合物，这是一种不会产生热量的甜。因而适合糖尿病、高血压等不能够吃糖的人群食用，同时能够防癌抗癌。其中的三萜类化合物不但不会升糖还能够降低血糖。

二、罗汉果食用禁忌

1、导致肠胃功能异常

短期饮用罗汉果泡水则能够保健身体。可长期服用，就会产生肠胃功能方面的恶劣影响。尤其对于体质较差或者体质寒凉的人们来说。

2、不能隔夜服用

茶饮都知道不应该喝过夜的茶，同理可得，罗汉果泡水也是如法炮制。因为所有的食物在六小时之后开始霉变，因此绝对不可以喝隔夜的罗汉果茶。