杭白菊未开放的花蕾叫作胎菊，10月末第一批采摘质量最好的就是名副其实的胎菊，胎菊也是杭白菊症状的最上品的种类。花蕾全部开放之后采摘下来的其实就是杭白菊。

严格的而言真真正正的降血糖胎菊和杭白菊都不容易具有降低血糖的这一功效，这关键或是由于胎菊和杭白菊尽管说都带有黄酮类化合物、多糖类的成分，具备一定的清热去火、疏肝理气清目等相关的功效，对降低胆固醇和心血管十分有益，也是合适于糖尿病人来实现食用。

可是一定要具有降血糖的功效，到现在为止，没有相关的权威性直接证据确认具备降血糖的这一功效。因此借助食用胎菊或是是杭白菊进而来做到降血糖，这也是不可靠的。

最先大家表明一点，针对降血糖而言，除了药品、注射胰岛素了之外，这实际上便是生活习惯的更改，例如：饮食搭配动能的操纵、适当的健身运动、开心的情绪等互相融合。糖尿病人更为主要的我觉得是搞好对身体血糖值的管理方法，而管理血糖值是综合型十分强的，例如：除了药品、还需要膳食操纵、健身运动及其自身的检测和教学。

杭白菊的作用与功效：

杭白菊，诸位别说了，这也是胎菊长出以后的制成品通过干燥生产加工进而制造而成的。与胎菊略有不同的便是杭菊要比胎菊柔和一些，在镇定、净心层面比胎菊强一些，可是大概功效实际上类似。

杭白菊的相关药理学作用：

杭白菊除了带有多种多样的维他命和矿物等相关的营养元素以外，还带有黄酮类化合物、多糖类、桂皮醛、绿原酸等多种多样的生物体活性成分，具备一定性的抑菌、抗氧化、消除生物体本身身体内的氧自由基、降血脂、降血糖及其抗心血管疾病等相关的作用。

1、抗氧化：

氧自由基与本身人体内产生的变老、癌病及其多种多样的免疫系统疾病都是有一定的关联，杭白菊制作的多酯类化合物、黄酮类化合物日夏养花网、多糖类、萜类、内酯和含糖量成分可以降低胆固醇，具备一定性的抗氧化功效。

2、降血脂、降血糖：

有相关的研究统计显示，杭白菊降血糖基本原理可能是与其说带有的铬元素和黄酮类有一定的关联。一个是杭白菊制做比较丰富的铬元素可与硫酸、半胱氨酸等产生葡萄糖水耐糖量因素，推动甘精胰岛素与蛋白激酶互相融合，提升糖的运用。

此外一方面则是，杭白菊制做带有十分丰富的黄酮类化合物很有可能还会继续抑止脂类的过氧化及其非酶糖化的危害、维护胰腺体细胞、提升甘精胰岛素生物体的生成，对操纵糖尿病患者可以带来一定的功效。

3、维护身体的心血管：

依据相关的研究数据信息证实，杭白菊植物甾醇可以软化血管、提升冠状动脉总流量、提升心脑耐氧气不足工作能力，对维护心血管有一定的益处。

那麼杭白菊和胎菊究竟哪一个降血糖？

有多种的研究对不一样开花期的杭白菊制作的关键活性成分和矿物元素实现了相关的测量，依据结果显示，二种不一样开花期杭白菊的感官质量、矿物和关键活性成分存有明显的差别。整体上边的胎菊的感官质量好于朵菊（全菊期采收），并且其各关键矿物和活性成分的占比也显着高过朵菊。这实际上也就表明胎菊的药用价值作用确实好些于杭白菊。

因此需要根据喝杭白菊或胎菊来降血糖这实际上也是不太可能的，只有作为一种日常喝的饮品来提升对身心健康的协助功效。

胎菊的作用与功效：

胎菊实际上便是没有对外开放的杭菊，这实际上也就是杭菊初开的嫩叶，通过生产加工制作而成的。因为包含的桂皮醛、黄酮类化合物、多糖类成分，因此具备散风清热解毒、疏肝理气日夏养花网明目地功效，一般全是与枸杞子作为最好的配搭。

菊花可以降低血糖。杭白菊是一种多年生草本植物，盛产于浙江省桐乡市，是“浙江八味”之一。是卫生部批准的第一个道地药材。杭白菊未开放的花蕾叫杭白菊，10月底采摘质量最好的第一批杭白菊是名副其实的杭白菊，是杭白菊的上品。当所有的花蕾都开放后，菊花就被采摘了。根据中医理论，菊花具有“祛风散热、明目平肝阳、清热解毒”的功效，所以民间常以开水冲泡饮用菊花。

杭白菊提取物能降低“坏胆固醇”浓度，增加“好胆固醇”浓度，对防治高脂血症有一定作用。杭白菊的降血糖原理可能与其含铬和黄酮类化合物有关。菊花中丰富的铬能与盐酸、半胱氨酸形成糖耐量因子，促进胰岛素与受体结合，增加糖的利用率。虽然杭白菊和杭白菊都含有黄酮类化合物，具有清热解毒、平肝明目的作用，有利于降低胆固醇和心脑血管疾病，也适合糖尿病患者饮用，但应该起到降血糖的作用。菊花茶是清热去火的“良药”。

比如痤疮、口腔溃疡、咽喉炎症等症状，都是由燥热内热引起的。适量喝菊花茶可以降火。菊花茶含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因等成分，能起到抗病毒、抗菌、消炎的作用。杭白菊中的黄酮类化合物对自由基有很强的清除作用，还具有抗氧化和抗衰老的作用。花茶最适合头晕、眼睛肿、喉咙痛、肝火旺、血压高的人。体虚、脾虚、胃寒腹泻者不宜饮用。

有糖尿病或高血糖的人最好不加糖或蜂蜜，只喝菊花。泰菊是杭州白菊花的上品，能健脾和胃，明目养肝，美容养颜。宫菊能清肺火，解毒强身。贡菊因其柔和的香味和轻微的苦味而具有独特的品质。杭白菊含有菊苷、氨基酸、类黄酮、维生素和微量元素。具有清心补肾、健脾和胃、润喉生津、养肝明目的功效。对于经常接触电脑辐射的人来说，它有很好的保护作用，还有调节血脂和血糖的作用。

胎菊和杭白菊是菊花的不同阶段，有效成分相差不大，功效类似，胎菊和杭白菊有什么功效？可以降血糖吗？哪个降血糖更好？

菊花入肺经、肝经。功效主要有疏散风热、平肝明目、清热解毒作用。常用于外感风热或温病初起，以及肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗。疏散风热多用黄菊花，平肝明目多用白菊花。

杭白菊是白菊中的最好品种，是浙江省八大药材“浙八味”之一，与西湖龙井一样有名，从前曾用作贡品，又称为杭白贡菊。 胎菊是杭白菊未完全开放的花蕾，活性成分含量更高一些，冲泡时叶片更完整，花瓣舒展，赏心悦目，香气浓郁，口感清甜。整体上胎菊优于杭白菊。

现代药理研究证明，菊花含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱及微量维生素A、维生素B、氨基酸等物质，具有抗菌、消炎、抗氧化、降血压和降血脂作用，但并无降血糖作用。而且这些研究都是用菊花提取物来做的实验，日常泡泡菊花茶是达不到这种药理作用的，仅仅起养生保健作用。

对糖尿病朋友来说，食物能不能吃，主要看升糖指数，大于70的最好别吃，55~70控量吃，小于55可以放心吃。很多人喝菊花茶时往往喜欢加入枸杞子、红枣，甚至还加入蜂蜜，这些都是高升糖食物，尤其是红枣，升糖指数达103，升糖速度比葡萄糖还快，这样一杯水下来，含糖量就不轻了。 

白开水没有任何能量，不管喝多少，对血糖都不会有影响，对糖友们来说，是最安全的饮品。如果糖友们不喜欢寡淡无味的白开水，可以选用其他茶饮，如红茶、绿茶等。

糖尿病患者控糖要驾驶好“五辆马车”，分别是饮食控制、适量运动，接受糖尿病教育、做好监测、应用药物，这种综合干预才是有效降糖的方法，千万不要寄托于某一些偏方，或单一的食物上，往往无效还耽误病情。

小结： 胎菊比杭白菊药效成分更高一些，但不管胎菊还是杭白菊都没有降血糖作用，如果搭配不好，甚至会明显升糖，对糖友们来说，白开水或其他茶饮更合适。