你好！这种草能吃，特别是在养生的人群中，有很多人都喜欢吃。它的功效有很多，尤其在三十多年前，好多农村里的人都知道，现在医学发达了，可能90后年轻人还不太认识刺蓟草。

认识刺蓟草

刺蓟草是小蓟草的别称，属菊科植物，是一种优质野菜。多年生草本，地下部分长大于地上部分，有长根茎。茎直立，幼茎被白色蛛丝状毛，有刺，高30-80(100-120)厘米，基部直径3-5毫米。有时可达1厘米，上部有分枝，花序分枝无毛或有薄绒毛。

与刺蓟草结缘

刺蓟草在我们农村叫刺艽菜，小时候在给家里的牛割草的时候，经常看到这种草。那时候因为害怕它的刺，见了这种草的时候，往往总是躲着它。与刺蓟草结缘是由一次流鼻血的事情引来的缘，那时隔三差五就流鼻血，我家亲戚有当乡村医生的，说我是因为血热而流的鼻血，刺蓟草有凉血的功能，用刺蓟草煮水喝了，可以治疗流鼻血。

刺蓟草药的作用

当天，母亲便从田地里挖了一些回来，用清水洗干净后煮了水，让我喝了。说也奇怪，连着喝了几天刺蓟草煮的水后，还真不流鼻血了。直到今天，我还发现了刺蓟草其它的功能，除了凉血功效外，还有止血、祛瘀消肿的功效，多用于衄血、吐血、尿血、便血、崩漏下血、外伤出血、痈肿疮毒等等。

刺蓟草食的吃法http://www.rixia.cc与作用

刺蓟草是一种食药同源的野草，也是一种富含多种营养物质的野菜。刺儿菜里富含大量的人体所需的膳食纤维、胡萝卜素和蛋白质。而这些有效成分的物质有利于人体吸收，可以促进体内的血液水分进行新陈代谢，有利尿和消水肿的性能，膳食纤维这种成分物质有利于机物体内毒素的排除。

总之，刺蓟草作为药食同源，是一种很好的美食。可煮、炒、炸、生食或掺入面食等，风味独特，营养价值亦属上乘，即便在科技发达的今天，我们也不能忘记它。

刺蓟草一般是在夏、秋季花开放时可以进行采摘，可以进行晒干或鲜用都可以。农民朋友到时候就可以采摘一些以备不时之需，因为这些天然的植物没有毒副作用，是天然的好东西。

蓝羊茅（学名：Festuca glauca Vill.）是禾本科、羊茅属多年生草本植物，株高可达40厘米，叶片纵卷，大多呈蓝色，蓝色不仅可以保护叶子免受夏季强烈阳光的伤害，而且可以减少蒸腾作用引起的水分损耗。在冬季，其叶片往往变成土绿色，这种颜色上的转变有利于它们充分利用这个季节微弱的阳光。圆锥花序开展或紧缩；小穗含小花，顶花常发育不全；颖短于第一外稃，第一颖较小，具脉，外稃背部略成圆形，草质兼硬纸质，具狭膜质的边缘，顶端或其裂齿间具芒或无芒，脉常不明显。

喜光，耐寒，耐旱，耐贫瘠。中性或弱酸性疏松土壤长势最好，稍耐盐碱。全日照或部分荫蔽长势良好，忌低洼积水。耐寒。

蓝羊茅适合作花坛、花镜镶边用，其突出的颜色可以和花坛、花镜形成鲜明的对比。还可用作道路两边的镶边用。盆栽、成片种植或花坛镶边效果非常突出。

作为农村孩子，暑期没有令人向往的夏令营、没有充电加油的补习班，每年暑假的主要活动就是帮父母干农活，暑期正是农作物生长的季节，当然也是野草们疯长的季节，而野草似乎比庄稼更会进行光合作用，总是要比庄稼长得茂盛，如果不及时除草，庄稼很快就会被野草侵蚀，为了给农作物创造足够的生长空间，必须反复的给农田除草，因此，农村孩子暑假干的最多的活就是除草。

田间的野草种类非常多，而最令人头疼却是一种被称作虎尾草的野草，在笔者老家被称作麻麻草，因为它们总是密密麻麻，非常多，这种草有个特点就是生命力特别顽强，很耐旱，在我们老家往往是十年九旱，雨水非常少，尤其是在夏季，雨水更少，往往庄稼因为缺水，叶子都蔫了，而这种草却能疯狂的生长，似乎它的生长只需要阳光和空气就够了。

每当给田里除完一遍草也就到了给庄稼浇水的时候了，经常是刚浇完水没多久，庄稼刚刚恢复生机，而这种草就又长起来了，我们这些可怜的孩子还没来得及玩就得再次下田除草了，头顶烈日心里骂娘，直到庄稼长高了压住了它的气势，我们就不用再除草了，而此时身上也被太阳晒得脱了几层皮，暑假也快结束了。

从事中医工作之后，总有一个习惯就是研究在老家经常见到的一些植物的功效和药用价值，但从没想过虎尾草会是一个中药，更不会想到它会有什么药用价值，因为对它实在太熟悉了，一直觉得它太普通了，反而让人不容易关注它。一次偶然的机会我在《中华本草》上看到了关于虎尾草的介http://www.rixia.cc绍，才开始关注这个熟悉老朋友。

虎尾草又被称为水苏麻、沙虫药、大马鞭梢，全国各省几乎都有分布，能清热解毒、祛风除湿、杀虫，可治疗感冒、头痛、风湿性关节炎、胃肠炎、疝气、脚气、痈疮肿毒。鲜品捣烂后外敷还能治疗刀伤。现代研究发现虎尾草还有降血压的功效。

虎尾草在临床上几乎没人使用，中药房里甚至难觅其踪影。在中药资源日益匮乏的今天，虎尾草却随处可得，质优价廉。开发使用虎尾草无疑是一件好事。