分手。

手机这件小事却常常引发一段感情的猜疑，进而产生一系列大问题。彼此猜疑的时间一久，感情这件事就变成了一场伴君如伴虎的游戏。那么，当女友查你手机的时候你该怎么办呢？

一、表明你的立场

首先你要认识到这样一个道理：不论两个人关系有多亲密，相互尊重是你们感情能否长久的唯一前提。在她向你表示出想要查你手机的意愿时，你要向她先表明自己的立场，那就是她这么做不尊重你的感受。

二、搞清她焦虑的原因

并不是说女友一查你手机，你就要直接翻桌谈分手，作为一个负责任的成年人，在面对情感问题时，你要先考虑探寻问题的本质。如果你的女友也如文中小张的女友这样，由于自己的心理问题而无止尽地控制你，那或许是你的择偶眼光出现了问题。

可以从以下两点解决她的焦虑：1、让她认识你的异性朋友；2、审视一下自己哪里没给女友安全感。

女孩子心思比较细腻吧，是个女人就这样，没什么的，你就是和她说了，她说是不信任了，她不会想得开的，也就是说她心里也会不好受的，这是她对你爱的一种表现。

毕竟男生一般都迁就女生，男性可以大度一点。女人频繁看男人手机一般是女人需要安全感，这样的女人一般是属于不太信任他人的人。

但如果她手机完全不让你碰那就是她不好了。她既然能看你手机，你为什么不能看她手机，感情是建立在信任的基础上的。你最好和你女朋友好好交流交流。

男女在一起也需要为感情负责，不是玩玩闹闹就过去了。

首先，当女友向你提出这个要求的时候，如果你内心的真实想法是不愿意的，那你就直接拒http://www.rixia.cc绝，

在第一次你不表面自己的立场，以后就很难。一定要让对方知道你是看中个人隐私的，不能随便被侵犯。

当然，你女朋友肯定会生你的气，还会和你闹别扭，即使是这样，你也要坚持自己的态度，让对方知道这是原则性的问题。

等对方的怒气消退平静下来以后，你就可以开始和她好好沟通这个问题。

两人之间的信任感是从相处过程中体现的，在恋爱中你给予对方的安全感足够多，她也会对你足够的放心。

同样，你也要做到完全的信任她，给她自己一个私人的空间，这样你们彼此会更加的理解对方。

不能分手，你这会应该反思，你是不是没有给到她足够的安全感。

“你在干嘛啊，跟谁在一起啊，视频我看下”，“我好心烦你陪我说说话…什么？忙，工作重要还是我重要”，”你要是这态度我们就分吧，谈得了谈，谈不了就散”。

你没看错，某些男生大言不惭，洋洋得意地说出上面的话，还以为这样做就可以让女友不离开自己，但是却不知道自己其实整一个就是娘炮中的战斗机，比娘们儿还娘。作为一个男人，你应该多吃苦，少抱怨。

首先不要提分手，因为这是只有女人缺乏安全感时才会做的事情。你要知道，只有自我安全感满格的人，才能在女友缺乏安全感的时候给她充电。相反，你成天磨磨唧唧战战兢兢窝囊憋屈，这样你只会把她从小女人逼成强势的女汉子。

其次，强有力的一致性。这个非常简单，四个字，说到做到。比方说“明天我八点钟来接你”，然后你就准时第二天八点前出现，绝不迟到一分钟。“我下个月带你去玩”，那么下个月不管多忙，你都得抽个时间带她出游。

当你完成了一件事两件事甚至多件事的承诺并且一直保持的时候，她就会选择越来越信任你，因为你没有让她希望落空，所以当这种信任感不断被累积就会使得她对你放下戒备，从而在你身上建立情感联结。

甚至在面对任何人对你提出质疑和微词的时候，她都会坚定的站在你这边，因为在一次次的一致性试验中，她早就认定你是个安全可靠的人。当然，人不是圣人，总会有卡壳掉链子的时候，不过由于你的一致性一向良好，女生都会主动帮你合理化你的行为。

比如说，你迟到了，她会想平常他都那么准时，这次他可能真的有事情要忙，我再等等吧。事实上，偶尔掉掉链子会使女生失落一下，这也是一种让女生增加投入的方式。

最后，保持框架。任何一种感觉和状态都得有边界，框架就是你提供安全感的边界。有些男人起的比鸡早，睡的比狗晚，不断向女友殷勤献媚，对于女友的要求还有求必应，往往这样的男人都以为不断付出都会让女生有安全感，实则饮鸩止渴。为什么？

因为一旦女生掌控和主宰了你的所有生活后，她就会变得更加患得患失，内心深处更加缺乏安全感，这就好比把船舵交给不懂航行的人，她会在茫茫大海中失去方向，更加惶惑害怕。

不要烦，一天给你很多消息，证明是在乎你，你一旦开始烦了感情就会出问题，你可以好好沟通，就说我忙的时候不能回你，我有空了就回，千万不用指责的去说你烦了，那样感觉绝对会出问题，你改变心态，把烦当成享受，拥有的时候好好珍惜，等有一天你手机突然安静了，你就后悔了

如果是我。我会跟他说清楚。叫她不要这么粘着我。毕竟我们都是需要一点个人空间的吧。另外你也可以问清楚他为什么要这样做？在平常中你没有给她安全感。女生都是缺乏安全感的动物。任何的事情不会无风不起浪。实在心中困惑就要坐下来，心平气和的把事情给谈清楚说明白。其实作为一个女生，我个人认为他这样的做法是有一点点过头了，可能是太在乎你，太爱你了。小伙子去找她说清楚，让她不要这样子频繁的发信息给你吧。

男人都专注于自己的事业，这样对女友的关注肯定无法满足到她，她会好奇你在干嘛，而这个时候你如果无意间做了某种举动让你女友失去安全感，她就会很紧张，每天都要查查岗心里才舒坦。其实你运气挺好的，有一个爱着你的女人，好好引导她，别把大部分时间和精力放在这方面，告诉她你也很爱她，只是专注于工作而已。有时间就陪陪她，多交流交流，自然会好很多的，祝你们幸福。

对于女朋友检查手机这个事，其实主要是看那个男人的态度。有句话说的好：爱时没有理由，不爱满是借口。

诚然，站在一个女人的角度上来说，如果一个男人对你疼爱有加，双方之间可以做到公开透明，这是每个女人所期望的状态，期待自己的男人对自己没有任何隐瞒。手机钱包工资卡随时上交，甚至言听计从，随传随到。这在女人看来，被认为是爱的体现，也能够给予女人足够的安全感。

但是，通常作为一个男人来说。是比较注重隐私的。对于女朋友随时随地查看手机这件事。其实，许多男人是无法接受的，认为男人尊严受到损失或者隐私受到侵犯，没有个人空间再退一万步说，如果一个男人存心要隐瞒你，有些东西你也是发现不了的，发现了你又将如何呢？与其费力去每天检查男朋友的手机，还不如花时间去崇拜和鼓励他，让他怎么样才能离不开你。

作为一个男人，如果女朋友经常查看你手机，说明你在某些方面还做的不够好，让女朋友对其有所误会或怀疑，应该注意好沟通方式，多和女朋友进行沟通交流，平时多关心和体贴女友，要让女朋友有足够的安全感，慢慢的你会发现，她会一直沉浸在你给的蜜罐里，根本不想去查看你的手机。

女朋友老是想看手机怎么办？

我觉得这并不是什么大事儿，而是找到原因解决就好了。女朋友想看你的手机，是因为你没有给她足够的安全感，或者是因为她本身就缺乏安全感。

大家很反感别人动自己的手机，或者说是侵犯自己的私人领域。可是，更要明白一点儿，女朋友或许是陪你走向未来的另一半，如果对于自己的另一半都要保密，有什么东西不能分享，那么你又有什么资格让她完全相信你呢？成为她的另一半呢？在感情中，最大的致命伤就是不信任，适当地给对方足够的安全感也是经营感情的方法之一。

我有一个朋友，之前她和男朋友就在高中的时候开始谈的恋爱，后来一起报的一所大学，直至工作。有时候，我会看见她经常拿着男朋友的手机在玩，也可以说是两个人在互换手机玩，男朋友的qq号女朋友手机都有关联，男票也没有说什么。经常男朋友的班里的女同学联系什么的，部分都是女朋友回答的。这样的事情好似家常便饭，不过两个人的感情却是很好的。

不过人都是有自己的私人空间的，即使再亲近的人都应该给对方一点儿私人空间。我觉得这件事就要双方之间要有默契了。男朋友要给女朋友足够的安全感，同时，在这样的基础上，也要和女朋友坐下来谈一谈，讲清楚自己对此的态度，让女朋友不要太过分。

如果男女朋友能把握住和对方相处的度，我觉得这件事还是比较容易解决的。即使以后成立了家庭，也不会因此而发生家庭矛盾。

女朋友为什么老是想看你的手机？这说明了，她很在乎你，有种怕失去你的感觉，不是吗？你仔细考虑一下，其他人谁有想看你手机的欲望？没准你花钱雇人家人家也不看呢，你说是吧？所以呀，这么一想，你是不是舒心多了？

女生嘛，天生就是多疑。或许是你长的太帅。对她来说有危机感，以至于患得患失。所以有种想时刻跟你在一起的感觉。但各种因素不允许，所以就总想看看你的手机，特别想知道，你最近与谁联系了?发过什么消息？都谈了些什么内容？其实，这都是因为太爱你，太在乎你。做为你，如果问心无愧，她要看就看呗，看过之后让她放宽心。不就啥事都没有了么？时间长了，什么问题都没发现，这样既解决了她的患得患失，又促进了你们俩的感情，何乐而不为？
如果她原先没有看你手机的习惯，只是最近有这种举动。那么，就是你的问题了，你是不是最近频频与人约会？或者是哪天与某某某吃饭被你女朋友看到了？而这个某某某恰巧又是一位年轻漂亮的美眉？因而让女朋友起了疑心？如果你问心无愧，你蛮可以向她解释，解释过后继续让她看，持续几天以后就又风平浪静了，你说对不对？
其实，她这样做你应该高兴才是。所以做为你，换种想法，心里会舒畅很多，舒畅的同时，你有木有感觉比以前更喜欢更爱你的女朋友了？

女朋友想看你的手机，你就让她看呀。其实你越让她看，她反而越不想看，越不让她看，她反而越想看。我不知道你是出于什么样的考量才不愿意让你女朋友看你的手机的，难道真的有你女朋友想象中的一些不好的，不愿意让她知道的事情嘛！如果没有，那么请大大方方的给她看。这样也正好解了她的疑惑。

我和我男朋友谈了那么久恋爱，也有过看他手机的冲动，但是他总是大大方方地给我看，我也就不想看了。对于手机，我们两个根本就不介意互相看看，他也经常拿了我的手机在那边玩，看我的朋友圈，看我的聊天记录，有时候还会帮我回复人家，不过这一点我觉得挺烦的，因为他帮我回复了别人，所以发生了什么事情，我压根就不知道，他也经常忘记和我说，搞得我是被蒙在鼓里的那个人。至于他的手机，我真的是一点兴趣都没有，只有他在玩手机的时候，我偶尔会凑过脑袋，看他在玩什么。

我不明白你为什么反感你的女朋友看你手机的行为，可能你觉得那是你的隐私吧，你想保留一些私隐吧。但是你绝对不能这样和你女朋友说，因为在她的眼中，你是她的男朋友，如果你爱她，你就不应该有什么事情是隐瞒她的，如果你照实说了，她立马就会觉得你不爱她，然后后面的事情就比较麻烦了。
我的建议是大大方方把手机给她看，她无非就是看一下你的社交http://www.rixia.cc群体，你的朋友圈，还有平时你玩什么而已。你只要不做什么不好的事情，有啥好怕的，如果你有不好的事情，那么就把那些记录删掉呗，这样你也就不怕给她看啦。

给她看吧，这道问题其实也可以理解成，如果为了满足女朋友的安全感要不要让她看我的手机，如果你爱你的女朋友，这点小小的愿望为什么不满足她呢？

如今手机是现代生活中最不可缺少的东西，甚至到了出门什么都不带唯独不能不带手机的地步，所以不想被看的原因也有很多，但是最重要的一点她是你的女朋友，曾经说过的海枯石烂，要在一起永远永远，现在却败在了小小的手机面前

大大方方的让她看吧。虽说爱一个人不一定要http://www.rixia.cc毫无保留，但毕竟是情侣，是要一起携手走过今后人生的人，未来她要看的不仅仅是你的手机，还要更多的去参与你的人生，如果以不喜欢别人乱动自己东西，隐私不想让人知道之类的借口为由，来逃避去多多闪闪，或许你跟本就不适合开始一段恋情，你更适合一个人生活，自然没有人回去看你的手机。
很多时候不愿意，都是有原因的，往往最能想到的就是出轨，很多电视剧里都有这样的桥段，女人从男人的种种行为中察觉到了异样，然后想要偷看男人手机，最后证实了自己的猜想，在看到的瞬间泪流满面。一个人只有非常在乎对方才会用这种最直接也是最痛苦的方式，不要觉得自己是被侵犯隐私的受害者，患得患失的那一方才是最痛苦的。
另一种情况，可能是女朋友非常缺乏安全感，即使没什么事，也要经常确认男朋友的忠诚度，如果你也是同样的爱她，大胆的让她看吧，光明磊落没什么可怕的，给她想要的安全感。

在恋爱当中，经常会出现这么一个问题，就是女朋友经常查看男朋友的手机。面对这种情况，作为男朋友要自我反思一下，在这段恋爱当中，你是否做过让她感到没有安全日夏养花网感的事情。据知，大部分女性朋友查看男朋友的手机，是因为她们在这段恋情当中缺乏安全感，觉得自己的男朋友随时会离开，自己随时会被抛弃。女朋友查看男朋友的手机来验证男朋友是否一心一意，只是用错了方法，女孩子要明白，会离开你的人，迟早会离开。

针对女朋友查看手机的现象，是因为在这段感情中，让女朋友觉得你好像没有像以前那样关心她了，回复越来越慢了，越来越不主动了等等，女人是感性的动物，男人的一举一动的了解得非常的透彻。

有时候女朋友查看男朋友的手机，并不是认为你出轨或劈腿了，才想查看你的手机，而是想通过手机来了解你在玩什么游戏，用什么app软件看视频，看看用什么类型的手机壁纸，通过手机想知道你手机上都有哪些软件，如果有好玩有趣的软件，女朋友也会想要下载玩玩，仅此而已。但是有时候，好奇害死猫，第一次看到男朋友手机，就发现男朋友跟很多女性朋友暧昧，给他们建立分组，下载了各种社交软件等等。

男朋友想要让女朋友改掉查看你手机的习惯，那就请男朋友在恋爱的时候温柔、专一对待身边可爱的女朋友，手机屏幕不设密码或密码设置成女朋友的生日，把手机随处放，对待女朋友多一些坦诚，不用担心女朋友查看手机，这样女朋友对你越来越放心。久而久之，你的女朋友自然就不会查看你的手机了。

女朋友查你手机对她自己而言是不自信的表现，对你来说可能没有给她足够的安全感。如果你不喜欢她这么做，直截了当告诉她比较好：“我不喜欢你查我手机，我需要被信任，如果我真的有什么，你查也未必查得到。”

否则一方要查，一方不愉快却隐忍，这样的相处会很累，久而久之，总有一方绷不住，矛盾不可避免。不如开始就敞开沟通，明确表示不喜欢被查。同时，你若足够爱她，就应该关心理解体谅她，给她满满的安全感，自然也就不会要查你手机了。

说实话生活中两个人从相识到相恋，信任是维系两个人关系最基本的一项，要是这个都做不到，那还不如分开试试。每个人都有隐私，每个人的隐私都应该得到尊重。你偶尔看一次，那好没关系，你是我爱的人，我把自己的隐私给你看看没关系，要是经常看，那对不起，你是对我有什么怀疑吗？还是你觉得我对你的爱还不够，对你还不够坦诚？或者你觉得我仿佛在欺骗你？

不过在商量的过程中，也要注意说话的语气，表达自己不想被查手机的意图后还要告诉她你是爱她的，不会背叛她的，给她希望，不要让她整天疑神疑鬼的。

但如果你在手机里有背叛她的举动，那就不要怪你的女朋友经常查你手机了。尽早断了这些花花肠子，感情一定要专一。那如果没有，身正不怕影子斜，情感中的猜疑是很难没有的，既然有就要学会自律很尊重，感情不易，且行且珍惜。

我一般是这样做的。被查手机说明女朋友还是很关心，关注你的，一开始我女朋友也会经常查看我的手机，微信呀，QQ呀，等聊天记录，她也是出于好奇，这时我乖乖地把手机给他，随她，想怎么看就怎么看，时间长了，她就没有好奇心了，就不想查看了。