祛斑必须是在安全和健康的前提下进行，不然为了祛斑造成的肌肤损伤更加严重，也是不可取的。更不是科学的祛斑方式。

对于女性朋友来说，脸上有斑会影响自身的形象，也会让自己变得不自信，让自己越来越自卑，所以，很多女性朋友就很用过很多方法来祛斑，如果处理不当的话，也会对自己的皮肤造成不可挽留的伤害。

1.不良的清洁习惯，因为强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤，当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多，当色素过剩时就出现斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
2.遗传因素如父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用，所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射，这是预防斑必须注意的，还要多使用适合自己肤质的美白化妆品。
3.紫外线也是成斑之因如照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多黑色素细胞，所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素，经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。

大米黄瓜粥防治祛斑
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，温火烧开后，改用温火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
红糖蜂蜜磨砂膏
将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。
黑木耳祛除黑斑
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

首先调节生活小习惯

、补水保湿

斑与日晒也有重大的关系，所以，想要去除脸上的斑，防晒工作不可忘，无论是春夏秋冬，还是室内室外，都应使用防晒品，防止雀斑的形成。

对于怎么正确祛斑这个问题，我们可以这么做：

6。别忘了在阳光下修理。虽然防晒霜已经到位，但它总是有漏洞。当你回家的时候，你需要修复晒伤。他的工作。除了需要涂抹修复霜外，还要记得给面部皮肤添加水分。

7.少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以使你闪闪发光，但这种美的价格是皮肤质量下降。重金属深处渗透将诱发和加重皮肤黑色素沉积,导致越来越多的斑点。越来越明显因此，尽量不要化妆，在不可避免的情况下，一定要记得仔细卸妆。

锦鲤鱼身上发黑怎么办：

【原因一】

锦鲤鱼不可能无缘无故出现发黑的情况，一般来说可能是因为水体里面的细菌太多，水体不干净造成的。

【解决办法一】

首先针对鱼的病情可以适当用药，同时在日常注意换水，但是换水太勤也不可，一般来讲五天左右换水一次可能比较适合，具体换水时间根据天气和你的饲养环境来定。

【原因二】

可能是因为鱼缸的过滤系统不太行，鱼排出的排泄物在水肿太久，水体里面的氨的含量太高了，导致鱼体表面出现发黑的情况。

【解决PwLSHQJq办法二】

针对这种情况，小编建议检查鱼缸的过滤系统，同时注意观察鱼缸内部的排泄物的堆积量，太多的话有毒物质积累，不适合锦鲤鱼生存。

【原因三】

如果你的锦鲤鱼的身体出现部分黑色鳞片，而且水体干净，鱼类状态较好，可以考虑为黑色鳞片的出现是遗传所致，一般生病出现黑色主要是表现在头部和尾部。

【解决办法三】

出现这种情况，一般不需要太惊慌，遗传所致的话一般不会对锦鲤鱼造成上面伤害，注意观察水质和鱼的状态比较号。

1.如果是生病了的话，鱼平时常见的疾病像肠炎白点和烂身等都可能导致鱼的变黑，具体的判断方法可以看看它有木有拉白色的便便，还有的是看看肚子有没有变大，或者身子有没有出现腐烂的情况等等，如果有的话，加点捣烂的土霉素和黄粉进入鱼缸里，直到情况好转为止。

2.还有的就是，白点病是金鱼常容易患的病，属于寄生虫病，如果鱼患这种病或者身上的鳞片开始脱落的话，可以去花鸟市场买一种叫做黄粉的药，用于消炎。如果是转色未完成，则需要静观其变了。

3.如果是药物中毒，像重金属盐类药物中毒的话应该及时换水，应当即使提高水的温度，使鱼的新陈代谢加快，使得鱼体内的有毒物质更快的排除。但是应该是情况而定，如果情况严重的话应该及时的去就医问药。

一般鱼长黑斑的原因有如下：

1 鱼受到惊吓会出现黑斑，一段时间后会消失的。 

2 水质不好或水质不适应，水质不好时应该加强换水，水质不适应该马上把水换了，调节好水质。

3 车轮虫病（黑体病）。此病的症状是 病鱼身体瘦弱，色泽暗淡，病灶在鳃部时导致呼吸困难，漂游于水面。

用水泥池或缸养金鱼，以自来水为水源的养殖条件，疾病病原体主要由新购金鱼带入和投喂的活饵（如鱼虫）带入。因此，对新购金鱼可选用下列药物进行浸洗：硫酸铜，8ppm，15分钟左右。漂白粉，10ppm，20分钟左右。高锰酸钾，20ppm，15分钟左右。

长黑斑的原因以及应对措施：

1、药物中毒，药物中毒的金鱼会出现身上长黑斑的情况。

措施：重金属盐类药物中毒的话应该及时换水，应当及时提高水的温度，使鱼的新陈代谢加快，使得鱼体内的有毒物质更快的排除，但是应该是情况而定，如果情况严重的话应该及时的去就医问药。

2、水质问题，水质问题可以分为两个方面，一是水质老化，二是水质突变。前者是因为水体氨氮过高，后者是因为季节温差大。。

措施：首先给鱼缸换水看看情况如何，同时在换水的时候要对鱼缸进行消毒杀菌，以免留下致病菌而做无用功，给金鱼一个健康消毒过的无菌环境。其次在确诊病因之后，进行针对性治疗，为金鱼杀菌消毒可以使用淡高锰酸钾溶液进行药浴，一般药浴的时间是15分钟左右，当然这期间还要根据金鱼的适应情况来确定药浴的时间。

3、疾病导致，金鱼黑斑病的主要发病原因是在捕捞、运输金鱼时，使得鱼儿摩擦受伤，鱼体受到外伤或寄生虫使鱼的皮肤受伤后被霉菌孢子侵入从而感染，因此而诱发黑斑病。

措施：在日常生活中要做好预防黑斑病的工作，比如说在捕捞、运输时小心一点，不要让金鱼受伤，避免受到寄生虫、病菌的感染。同时，在放养新鱼的水族箱里可投放少量食盐以抑制水霉的发生，在投放活饵料时要注意清洁消毒，这样也可以更好的保持水质清洁，隔绝水霉菌的生长，杜绝金鱼感染黑斑病。如果金鱼不幸已经感染黑斑病，那么可以尝试使用食盐250克加小苏打250克混合液泼洒于100*55*45厘米的鱼缸，需要坚持几天的药浴，其治疗效果是非常显着的。

扩展资料：

金鱼饲养方法：

金鱼虽是一种经人类完全驯化的杂食性鱼类，但是，它和鲫鱼等其他鱼类一样，饲料是否选择合理，投喂是否正确可直接影响金鱼的生长发育、色彩深浅和鲜艳程度、特征的显现、丰满与否、以及产卵数量、孵化率和金鱼的抗病力。所以，在金鱼的饲料中，必须具有营养丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，各种维生素和一定量的无机盐类及微量元素等。例如：在其他条件完全相同情况下，凡是能每天喂足新鲜而活的红虫者，则鱼体生长发育特大，尤其是狮子头、水泡等特征（指肉瘤和水泡）更为发达，这也许就是红虫中含有大量的动物性蛋白质、脂肪、碳水化合物等丰富营养物的缘故。

以0.5%食盐水饲养较佳，自来水中有氯气，应先曝至于空气中半天除氯，或用市售中和液或维他命C糖果涮四到五次中和毒性。[2] 井水有较多有害物质，也需注意。

此外，在金鱼饲养者中也有一种称为“绿水”的饲养法，控制水缸中浮游植物与藻类的多寡，让水维持在有点透明的绿茶色。借由食用水中的浮游植物，能让金鱼的体色变得更http://www.rixia.cc艳丽，同时也能在换水时缓和水质的剧烈改变。不过若是没有适当管理，浮游植物过度繁殖让绿水的颜色过浓，反而容易造成金鱼的病变。

参考资料：金鱼-百度百科

锦鲤身上变黑是因为锦鲤得了黑点病。

黑点病：黑点病又叫黑斑病，黑斑病是由皮居新穴吸虫引起的，也被认为是皮居茎双穴吸虫和其他品种。

第一中间寄主是椎实螺，在其中有母胞蚴、子胞蚴和尾蚴各发育阶段，尾蚴为叉尾型。

第二中间寄主是鱼类，在鱼的皮肤中发育成囊蚴。病鱼身体消瘦，体表及鳍条、鳃盖、下颚等部位布满黑点，手摸有粗糙感，严重时www.rixia.cc，可引起鱼体弯曲，甚至脊椎变弯。

锦鲤身上变黑的解决方法：

1、把灯打日夏养花网开，照射锦鲤，一天开8-10小时。水质把握好，换掉三分之一的水，往里面加些盐和水质安定剂。

2、彻底给缸消毒，杀灭椎实螺。

3、用硫酸溶液泼洒鱼缸，每立方米水体用药0.7克