当归黄芪有益气生血的功效红枣，枸杞有补益肝肾的功效，不建议长期服用。
服用中药要根据自身体质来决定，最好在医生指导下服用中药调理。

中药中当归以补血为主，黄芪补气，枸杞养阴，红枣健脾补血，其中当归和黄芪最好先煎一下。

i不可，当归活血补血，黄芪补气固表，枸杞补阳益精，红枣益阴性偏滋腻，不益久服。[好乐来]

一、黄芪枸杞红枣泡水喝的功效

1、补养气血

黄芪擅长补气，对于阳虚气弱、肺气虚证、气虚衰弱都可用黄芪;红枣含有丰富的铁和钙元素，对于缺铁性贫血有很好的调理效果;枸杞既能补益精气，又能补益精血，是补养气血的良品，因此喝黄芪枸杞红枣茶能够补养气血，适合气血亏虚的患者。

2、降血压

黄芪能扩张冠状动脉，改善心肌供血，有降血压的作用;红枣含有的芦丁能使血管软化，降低血压，因此对高血压的防止有一定的帮助;枸杞多日夏养花网糖降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量，增加降钙素基因相关肽的释放，防止高血压形成。因此黄芪枸杞红枣泡水喝可以帮助降低血压。

3、美容养颜

黄芪能补气，在延缓细胞衰老的进程方面也有一定的作用日夏养花网;红枣补血效果很好，能使人的气血变好，面色红润，另外红枣中含有丰富的维生素C 和环-磷酸腺苷，能够促进肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着;枸杞含有的枸杞多糖、B一胡萝卜、微量元素硒和维生素E都是抗氧化剂，能减缓皮肤衰老的进程。黄芪枸杞红枣泡水喝不仅可以改变起色、美白祛斑，还能抗衰老，因此有美容养颜的效果。

4、抗疲劳

红枣含有的黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静安神的作用，红枣泡茶喝能消除疲劳、安神;黄芪日夏养花网多糖对脑缺氧有对抗作用，因此有抗疲劳的作用;枸杞对于消除疲劳也有明显的作用，其中起作用的是枸杞多糖。

5、增强免疫力

黄芪能提高能提高免疫功能，常被用来预防感冒;红枣含有丰富的营养物质，尤其是丰富的维日夏养花网生素C，维生素C能保护身体免于自由基的伤害，能提高身体的免疫力;枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖易溶于水，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变，所以说黄芪枸杞红枣茶可以增强免疫力。

二、黄芪枸杞红枣泡水喝的禁忌

1、一起泡水喝的时候，需要将红枣的核去掉。这样可以降低红枣的温补之效，使其不会太燥热。

2、不能天天饮用黄芪红枣枸杞。它们都属于温补之物，天天饮用会导致体内虚火过旺，给身体造成不必要的影www.rixia.cc响。

枸杞：保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。 黄芪：味 道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。 红枣：补气、促进血液循环、保养心脏。黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者，也可以美容养颜。

这三味材料具有一定的保护肝脏，明目，利尿，滋阴润肺的效果，所以在临床上对于一些体虚容易出汗的人来说，效果比较好。而黄芪有一定的这种抗疲劳的作用，促进血液循环，对于心脏和心血管系统来说比较好。因此，黄芪红枣枸杞茶是一种很好的保健养生茶品，适当的用的话，对于身体来说是很有好处的。

以下是它的其中之一食用方法：

1、烧水开后，调成中火，将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里，熬煮1小时左右；

2、用滤网滤出茶汁，就可以直接饮用；

3、这样做可以多次喝，可加水冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞也可捞起食用。

黄芪和枸杞泡水有滋肝补肾的功效。

黄芪红枣枸杞泡水喝具有益气养阴、安神补血的功效。黄芪擅长补充益气、固表止汗、利水消肿等，对于脾胃气虚、卫气不固、气虚水湿运化无能所致的不思饮食、食量减少、气短乏力、神色疲惫不堪、活动后汗出量多、自觉体表恶风、下肢水肿、小便不利、大便泄泻等症状都疗效显著。红枣具有益气养血、安神的作用，黄芪配伍大枣更有助于黄芪发挥补气作用。枸杞子具有滋补肝肾、润肺的作用，其滋阴力度强，主要归肝肾经，所以滋肝肾阴液效果较好。黄芪红枣枸杞三者合用，共同起到益气养阴的作用，对于气阴两虚者尤为适合。

不会，黄芪当归红枣枸杞按适当的药量来泡茶，每天喝也是有好处的，只要你会正确使用就不会对身体造成危害的。

可以，把黄芪当归熬一下再泡红枣枸杞效果更好。女同志当归枸杞量要少一些

意见建议：你好，黄芪作用很多：一是补气升阳。用于气虚引起的脱肛、子宫脱垂、崩漏、眩晕乏力等，并常与升麻、柴胡等同用。 二是固表敛汗。多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固，外感风寒而汗出，用黄芪配白术、防风治之，久服必效。 三是托疮排脓。用于疮疡久不溃破而内陷，有促进溃破及局限作用。用于疮疡溃破后，久不收口，有生肌收口之作用，且常配银花、皂刺、地丁等。 四是利尿消肿。用于阳气不足所致的虚性水肿，并常与防已、茯苓、白术等合而用之。 综上所述，人参与黄芪之功效，有同有异，故不可一见气虚就混用之，否则，易弄巧成拙。红枣有补血作用，可以常吃

病情分析：,意见建议：,您好，黄芪和红枣泡茶有具有补气作用，最好不要长期服用，根据中医辨证，对症下药。

黄芪具有补气的作用；大枣具有补血安神的功效；二者是可以一起泡水喝的。
女性经常喝对身体是有好处的；最好是再吃点补肾的食物试试，多喝水，多运动。

可以天天喝。但不要喝太多，容易上火。黄芪具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。红枣具有补中益气、养血安神功效。枸杞具有补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳功效。
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