用老面1份，加水化开，加10份老面和匀，放置4-8小时（视温度而定）变大一倍开始有酸甜气味时，加0.01份食用碱和匀（膨化去酸增香），放入锅中10分钟后开火蒸20分钟起锅。
现在一般都是用面粉加鲜酵母发面，就是按酵母说明书比例和面装笼，1个小时就发泡点火，20分钟起锅。
现在的“自发粉”，就是面粉里已经添加了鲜酵母。
用上一次做馒头剩下的一小块面当面肥发面，再做馒头。
具体步骤如下：
1、把小块面肥用温水泡开，再加进面粉搅拌揉均匀，再用湿屉布盖好（最好用盖子盖好发面用http://www.rixia.cc的盆，以防时间长了面表皮发干），不同季节的温度和面肥所占比例，会使发面过程时间长短有变化，天热面发得就快。用手指按一下面，面能很快起来的话就算发好了。
2、把发好的面在面板上揉，适量往面中加些碱面揉匀，揉的同时也在面板上加些面粉以防粘板。把面揉光滑后，检验碱面量是否合适，可用刀切开面看——切面上有均匀的小气孔就可以了，或闻一下没有酸味就好，或用手揪断面听声儿，发出的声音比较干脆也说明碱量合适。
3、用蒸锅加适量冷水在灶上备好，把对好碱的面揪成均匀的剂子，揉成馒头。湿屉布铺屉上，把馒头放上面，注意之间留有空档，加盖。
4、大火烧开锅里的水时计时，一般大小的馒头再蒸25-30分钟就熟了。关火后打开盖要晾晾，馒头再下屉。

你好！最好是面发了就蒸馒头！过几个小时，也行，答大劲了，会发粘，多放点面粉就可以了！祝你快乐！

在此重申，自发粉是不需要发酵的！和面后直接成型上锅蒸就可以了！！！！
自发粉是一种不需要任何发酵原料就可以直接发酵的面粉，因为自发粉中含有发酵粉，只要将面和水按比例调好，直接放在蒸笼里就可以轻轻松松地做出又白又鲜的馒头和包子，是一种家庭常备的中筋面粉。
1.无需再添加酵母，成形前无需醒发；
2.方便，快捷，只需在面粉中添加适量的水即可制作各种高中低档面制品，蒸、烙、炸皆可。
一、包子
先将自发粉拌松，加入适量温水（30-35度），和成柔软、均匀的面团。静置于温暖处醒发20分钟左右。
冷水上锅，小火加热，水开后，中火蒸15分钟后出锅。
二、脆皮炸鲜奶
用料：牛奶500ml、粟粉(玉米粉)100克、自发粉1杯、糖70克。
1.把牛奶、粟粉、糖放锅里调成无粉粒的奶浆，用中慢火搅拌煮至浓稠凝固，熄火。
2.倒入容器里抹平，放冰箱冷藏成冻奶糕(可放急冻室时间会快点)
3.冻奶糕切成小长方块。
4.自发粉用3/4杯水、少许盐和油调成脆浆，将奶糕沾满脆浆。
5.用中火炸至表皮金黄即可沥油上碟。
三、蛋糕
材料：鸡蛋4只，白糖150克（根据个人口味轻重放），自发粉150克（理想牌）.（3-4人份量）.
制作：1.先将鸡蛋打散在一个容器里，加入白糖,直至将白糖搅拌完全溶化（用人手搅大约30分钟）,然后加入自发粉,直至将鸡蛋和其它作料搅拌至很稀的面糊状.（全过程大约需时45分钟）.
2.先将之前准备好的碟子里刷上一层油,为了做出的蛋糕不沾碟。放在锅里隔水蒸热,然后将搅拌好的蛋糕糊倒入碟子里,盖好盖子，一般蒸20-25分钟就可以.

面图的发酵需要约40分钟到1个小时不等。另外用自发粉蒸制时，要冷水上锅，而且先要用中小火，待其蒸锅发出水的响声后再改大火，蒸制20分钟即可。

面团的发酵需要约40分钟到1个小时不等。另外用自发粉蒸制时，要冷水上锅，而且先要用中小火，待其蒸锅发出水的响声后再改大火，蒸制20分钟即可。
发面可以分为：1、自发粉发酵； 2、糯米酒发酵； 3、酵母发酵； 4、老面发酵。
1、自发粉可按说明发酵
2、糯米酒发酵和老面所用时间差不多，温度在摄氏30——35度之间，需要3——4小时，糯米酒可以不用勾兑面碱，老面发酵需要碱。（可以分为水碱、面碱）一边放碱还要边闻，直到不酸不碱方可。
3、 酵母发酵时最好用温水日夏养花网和面，水温在20——30之间，可以放点白糖，使发酵效果更好。
请选择适合自己的方法。
补充：
发面可以分为：1、自发粉发酵； 2、糯米酒发酵； 3、酵母发酵； 4、老面发酵。
1、自发粉可按说明发酵
2、糯米酒发酵和老面所用时间差不多，温度在摄氏30——35度之间，需要3——4小时，糯米酒可以不用勾兑面碱，老面发酵需要碱。（可以分为水碱、面碱）一边放碱还要边闻，直到不酸不碱方可。
3、 酵母发酵时最好用温水和面，水温在20——30之间，可以放点白糖，使发酵效果更好。
请选择适合自的方法。
4、做好面积子后，要醒10——20分钟，方可上火上去蒸馒头。

咨询记录 回答于2021-11-04

自发面粉做馒头用一般需要发酵放在空调下对着热风发了一小时体积发到之前面团一倍大小，如果是平常冬天室温比较低可能需要最少一倍的时间。

用料 ：馒头自发粉，温水
自发粉版蒸馒头的做法
1，超市买的自发粉，牌子可自主选择,
2，因为是冬天所以加温水揉匀，这一步做不到揉很光没关系，后面还要继续揉的，和面时水不要放太多，因为发酵后面团会变湿。是放在空调下对着热风发了一小时体积发到之前面团一倍大小，如果是平常冬天室温比较低可能需要最少一倍的时间。（记得在面团上方盖上湿布，最好是纱布这种透气高的）
3，第一次面团发酵好后可分成若干小剂子按自己喜欢揉成各种形状，记得这次面团一定要揉匀揉净，表面揉致光滑，然后进行第二次发酵。（面团间记得多留一些空隙，会一夜长长的，这个距离都有点吃紧）,
4，近看还是很光滑的，在面团底部和顶部撒上少许面粉防粘连
5，二次发酵依然是放在空调下吹的，上面盖上湿布，因为怕对着风口吹会干所以扣了一个碗，这次发了半小时左右，一般十五到二十分钟即可。
6，这是二次发酵后的样子，可以看到留的空隙基本被塞满了
7，上锅蒸十五到二十分钟，可日夏养花网在笼屉底部铺层纱布这样方便取出馒头底不粘锅如果锅透气太好可在锅盖和锅缝间铺上湿抹布防止漏气，二十分钟后就大功告成了。（这有一个很重要的一步，蒸好馒头千万不要立马开盖，要不就会像这样馒头表面会立马变的凹凸不平，最好是关火后等待三至五分钟再揭盖，这样馒头表面会平整很多）

小贴士
因为是新手，所以按照最常规的馒头处理，大家可以按照自己的喜爱在和面时加上牛奶，南瓜泥或者紫薯泥啥的变成花样馒头，营养又健康！

这要根据季节和当地的气温所决定，当然人为的创造合适的温度也行。夏天温度高，常温下一个多小时就行了，冬天温度低，大概需要一天的时间，这还日夏养花网要把面盆盖好放在锅里，锅里再放上水，水甚少要到面盆的一半位置，盖上锅盖然后给水加温，但不能使温度过高，一般手放进水里感觉烫手，也就是30度至50度的样子吧，停止加温，数小时再适度给水加温，这样大概经过一天的时间，就可以了。当然现在很多人喜欢用干酵母，很快就可以了，但是干酵母发出来的面做出的馒头呀什么的没有用传统的方法发酵出来的面做出来的馒头什么的好吃。我的回答不知道能不能让您满意。

发酵所看的是安琪酵母的用量和面粉活的程度有关
一般情况下五至六小时即可发起，有些因为种种原因可能需要延长时间，如果没有起来可以考虑做油饼或者之类的食物

这个与环境温度有关，温度高点儿，时间断的一般都是25分钟左右吧，发到有弹起即可.

酵母粉怎么发面：
　　第一步，把适量的面放到盆里。
　　第二步，按面粉与酵母200：1的比例取酵母，把酵母放在小碗里用温水和匀。
　　水温与体温差不多就可以。
　　第三步，把面中间挖个洞，倒入酵母水。用筷子把酵母水和面和在一起。
　　第四步，准备温水，再倒入挖好的小洞内，用筷子和面，使面成絮状。
　　第五步，用手把絮状面揉在一起，感觉面比较软后，再用力把面揉好。揉成团状。
　　第六步，把面上盖上一层纱布，放置在温暖的地方，一个小时左右。
　　中间可以打开看看，面粉中间有没有形成蜂窝状，如果是，那就代表面发酵好了。
　　也是就是对酵母粉怎么发面详细介绍，在选择酵母粉发面的时候，可以按照以上方法进行，但是要注意的是，在发面的时候，对酵母粉的使用数量，要适量的进行，不宜选择的太多，否则会使用不完这个也是要注意的。

首先要看你是做什么，用的哪种发酵方式：

泡打粉：做蛋糕或者饼干用的，又叫泡大粉、发酵粉、发粉等等，英文名叫baking powder，简称B.P.，是一种白色的粉末，它通过化学反应释放出二氧化碳气体，这种就不需要室温发酵，是在高温情况下发生反应，让蛋糕或者饼干烤焙的时候体积膨胀起来。用量一般1%~5%(与面粉的重量比)如果放久了吸潮了会发生反应失效。个人认为这种食品添加剂用多了不好，适量的话没什么问题，不过有高血压的人就要注意了，因为含钠，可能会引起血压升高，跟高血压不能多吃盐一个道理（盐是氯化钠）。

酵母：纯生物膨松剂（安全无毒不怕过量使用，过量只是会影响发酵效果），乳黄色的小颗粒状。原理是酵母菌在繁殖的过程中，会释放大量的二氧化碳气体，由此达到使面团胀大的效果。一般制作面包，馒头等。超市一般卖的是安琪酵母，分耐高糖的和普通的两种，还有加了面包改良剂的。耐高糖的一般用来做面包，因为面包里的盐和糖的量都会对酵母发酵产生影响，少了多了都不好，用哪种酵母要看情况。
如果用的是酵母发酵的话，发不起来一般有这几种情况：
一、酵母没有活性了，指的是酵母菌死亡了。一般酵母在开封前可室温下保存，开封后要密封并放进冰箱冷藏5℃最佳，我一般是用密封夹夹好放冷冻室的；
二、发酵温度过低，发酵的适合温度是24~28度，时间大约40~60分钟，是否发好要看面团里的空洞，如果空洞是小而密而且面团大小大约是之前的两倍就发好了，手指按下去一个孔面团不会回缩，如果是大空洞，而且一按就塌了就是发过头了，还可以闻到一点酸味；
三、酵母用量过少。一般酵母的用量范围还是比较宽泛的，我看的方子里酵母和面粉的重量比1%~5%都有，如果你买的安琪酵母我记得包装袋上好像有用量说明，用量也可以自己摸索。
四、其它，面团发不起来，不一定就是酵母的原因，面团的温度、油脂含量、盐的用量等等都会影响发酵速度与效果。但酵母失效是最常见的问题。

看你说的发了四五个钟头那么最有可能的原因就是第一种。因为如果是后两种原因不会一点都没有发酵，温度低和酵母用量少面也会发起来，只是需要更长时间，比如我有时候早上想吃面包（简易面包，不用二次发酵）又不想用面包机（每次做的量太大），就会头天晚上和好面，然后包上保鲜膜（防止水分流失面团表面变干）放到冰箱冷藏发酵（低温长时间发酵面包会更柔软，口感、风味也更好），早上直接烤。

补充：
判断酵母是否失效的方法：准备半杯温水（用手感觉微温即可），在温水里倒入1/2小勺(2.5ML)糖搅拌至溶解。将1小勺(5ML)干酵母倒入温水里，并搅拌至溶解。酵母溶解在温水里以后，等待5-10分钟，如果活性良好的酵母，表面会很快浮起一层泡沫。如果没有浮起泡沫或者泡沫不明显的话，说明酵母菌的活性不太好了，不能再使用。在温水里加入1/2小勺糖，是用来充当酵母的养料，使酵母能迅速生长，便于观察。