迷迭香可以和玫瑰花一起泡茶喝。

玫瑰花、迷迭香各3克.蜂蜜1大匙。
制法：
1、将玫瑰花、迷迭香洗净，一起放入杯中，加入500毫升沸水冲泡.加盖闷约5分钟备用。 2、将蜂蜜放入茶汁中调匀，即可饮用。

有排毒美肤的效果的

我也正在这么喝....目前没啥副作用.....- -！

迷迭香最佳配搭是:马鞭草,柠檬草.这道茶饮能分解脂肪,利尿,还能瘦下半身!
马鞭草,迷迭香,柠檬各5克.
做法:将所有材料放入茶包中,以1500毫升热水冲泡5分钟,即可饮用!

迷迭香加蜂蜜或砂糖也是不错的冲调方式:把迷迭香放入壶中,加入热开水,冲泡3-5分钟,加入蜂蜜或砂糖便可饮用!

迷迭香也可与玫瑰一起冲泡,喝下这杯茶可以改善你的记忆力,让你离老化越来越远!
茶材:玫瑰花5-6朵,柠檬草,迷迭香各一枝,水500-700毫升.
作法:将所有茶材放入壶中,再冲入约70度的热开水,静置1-2分钟后,即可饮用.

玫瑰花茶可行气和血,疏肝解郁,缓和胃神经,更可防止经痛,十分适合女性朋友饮用!
茶材:7-8朵玫瑰茶.
作法:将玫瑰花苞置于杯内,冲入热开水,静置5分钟左右即可饮用.

绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与－胡萝卜素、维生素C、维生素E等，具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。枸杞性平、味甘，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效，很多保健养生的药物中都含有枸杞。不过，这种看上去健康的搭配，其实却不太合理。绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。因此，如果从健康角度考虑，倒不妨将绿茶和枸杞分开喝。上午喝杯绿茶，开胃、醒神；下午泡饮枸杞，可以改善体质、有利安眠。如果担心绿茶的提神作用会延续到下午或晚上，只要把一开始冲泡约3分钟的茶水倒掉，再续上水饮用，就可以了。如果想口味丰富一点，可以加点蜂蜜，既消炎又润喉。绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发，对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想.玫瑰花味甘微苦、性微温，归肝、脾、胃经；
芳香行散；具有舒肝解郁，和血调经的功效；
主治胸膈满闷，胃脘、胁肋、乳房胀痛，月经不调，赤白带下，泄泻痢疾，跌打损伤，风痹，痈肿。玫瑰花和绿茶也不能在一起搭配，因为，玫瑰花性微温，而绿茶味苦性寒。

绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，

玫瑰花：味甘微苦、性温，最主要的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，还可以抗抑郁，缓解压力，舒缓疲劳、具有美容养颜功效
迷迭香泡水喝：具有止痛，促血液循环，抗感染的功效、具有利尿、醒脑、助眠等功效
两者一起食用具有舒经活血、清肝明目的功效，是可以一起泡水喝的。尤其适合工作压力大、生活作息不规律、熬夜加班、皮肤亚健康的办公室女性。

玫瑰花、迷迭香各3克.蜂蜜1大匙。 制法： 1、将玫瑰花、迷迭香洗净，一起放入杯中，加入500毫升沸水冲泡.加盖闷约5分钟备用。 2、将蜂蜜放入茶汁中调匀，即可饮用。 玫瑰迷迭香茶的好处： 玫瑰功效说明：养肝、健胃、纾解抑郁、养颜去斑、调经活血，尤适合女性生理期前饮用。 迷迭香：能增强脑部的功能，消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象，减少头皮屑的产生；具有刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效，有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力。同时具有美容功效，可减少皱纹之产生，去除斑纹；此外还能促进头皮血液循环，有祛痰、抗感染、杀菌之功效，可增强活力、提神。抵御电脑辐射，增强记忆力，降低胆固醇。促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。对头昏晕眩及紧张性头痛有舒缓作用，精神、身体疲劳时，饮用此茶让全身活力再现；可心肝机能养护、气喘保养，减轻风湿酸痛，缓和胃部症状及消化道问题；被视为增长记忆，恢复青春的好帮手；浓烈的芳香能刺激神经系统，促成注意力集中，记忆力集中，并且有能止痉挛、助消化、活化脑细胞对头昏目眩及紧张性头也有舒缓作用。

迷迭香适合搭配玫瑰花一起冲泡，此花饮有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效，兼具有美容功效。注意事项：怀孕妇女不宜饮用。

美丽瘦身茶 材料：柠檬草1g.马鞭草1g.迷迭香1g.水300c.c 作法：1. 将柠檬草.马鞭草.迷迭香通通放入花茶壶中 2.以热水冲开即可饮用 功效：1. 可有效消除下半身水肿,减少多余水分滞留 2. 减缓静脉曲张.肠内净化 3. 可去斑.减少皱纹 窈窕柠檬草 材料: 柠檬草3~5g.水200~300c.c 作法: 将柠檬草放入滤茶器中,以100度c左右的水温冲泡即可 功效: 1. 提神醒脑,亦可治偏头痛 2. 帮助净化肠子,并有瘦身的功能 销魂迷迭香茶 材料：迷迭香3～5g．水3200～300c．C 作法：将花茶放入冲茶器中,倒入100度c左右的水温即可 功效：1. 帮助脂肪消化 2. 促进血液循环 3. 增强记忆力 4. 消除胃肠胀气 净化心神茶 材料: 迷迭香3g.菩提子3g.水300c.c 作法: 1. 将两种材料放入茶壶 2. 加入热开水冲泡 3. 加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用 功效: 1. 可增强活力并纯净体质 2. 还可净化血管及治疗失眠 3. 最重要的是还有减肥的功效 馨香洋甘菊 材料: 洋甘菊3~5g.水300c.c 作法: 1. 将洋甘菊放入滤茶器中 2. 以100度c的水淋冲 3. 依自己喜好调味即可饮用 功效: 1. 可改善长期便秘的症状,清除宿便 2. 纾解日夏养花网压力及治疗偏头痛 3. 眼睛疲劳时也可以饮用 安神菩提茶 材料: 菩提子3～5g.水300c.c 作法: 将菩提子放入壶中注入热水即可饮用 功效: 1. 可预防失眠,减轻焦虑 2. 减轻肌肉及关节酸痛 3. 有减肥排毒之功效 甜蜜蜜玫瑰花茶 材料: 粉红玫瑰3～5g.水300c.c 作法: 将适量的玫瑰放入茶壶注入热水后加点蜂蜜即可饮用 功效: 1. 肝郁气滞型的减肥可多喝,助於减肥 2. 有丰胸调经之效 3. 还可养颜美容.润肠通便 粉红甜心奶茶 材料: 玫瑰花1匙.玫瑰蜜(或蜂蜜)适量.打发的鲜 奶油适量.水300c.c 作法: 1. 将玫瑰花朵置入冲茶壶内,以300c.c 左右的热水冲开 2. 花茶泡开后,加入适量玫瑰蜜 3. 再挤上鲜奶油,即可饮用 功效: 1. 玫瑰可调理经期,还你红通通的好脸色 2. 可改善不孕症.性冷感.性无能等症状 3. 可舒缓潜在的勤紧张情绪,并有安定神经 纾解压力的功能 鲜活美颜茶 材料: 洋甘菊2g.紫罗兰2g.水300c.c. 作法: 1. 将洋甘菊及紫罗兰一起放入花茶壶中注 入300c.c.的热水,冲开即将饮用 功效: 1. 消除口臭,清洁肝脏 2. 预防扁桃腺炎,伤风感冒 3. 治疗喉咙痛.支气管炎,避免二手烟的伤害 4. 改善便秘的症状,帮助排毒 5. 洋甘菊并有美白之功效 飘香茉莉花茶 材料: 茉莉花3~5g.水200~300c.c. 作法: 将花茶放入冲茶器中,倒入100度c左右的水 温即可 功效: 1. 清除宿便,做体内环保 2. 美容减肥 3. 调整荷尔蒙分泌 魅力香蜂茶 材料: 香蜂草3~5g.水300c.c. 作法: 将香蜂草放入茶壶,注入热水即可饮用 功效: 1. 有安定神经.帮助睡眠的功能 2. 可减轻女性生理期疼痛 3. 可治疗歇斯底里和忧郁症 相思百里茶 材料: 百里香3~5g.水300c.c. 作法: 将百里香放入茶壶中,注入热水即可 功效: 1. 有帮助消化,利尿之功效 2. 还可解酒.消除宿醉 3. 通经及促进细胞再生 4. 改善脱发现象 娇颜奶茶 材料: 乾燥桂花适量.红茶包1包.冰糖.牛奶适量 作法: 1. 将桂花.红茶包放入杯中,以热水冲开后 2. 加入糖及牛奶,搅拌均匀就可以喝了 功效: 1. 牛奶补充钙质,可预防骨质疏松症 2. 桂花则可养颜美容,舒缓喉咙 阳光金盏花 材料: 金盏花3~5g.水300c.c. 作法: 将金盏花放入茶壶,倒入热水即可 功效: 1. 排毒降火气 2. 由於它含丰富的维他命c和矿物质,可以让皮肤变得光滑柔 3. 还可以保护喉咙 恋恋竺葵茶 材料: 天竺葵3~5g.水300c.c 作法: 将天竺葵放入冲茶器中,倒入100度c左右的 水温即可 功效: 1. 调节荷尔蒙系统功能 2. 利尿排毒 3. 刺激淋巴系统排除废物 4. 强化循环系统 5. 净化黏膜组织 祛痘: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水 桃花+柠檬片+百合花=除痘清火 祛斑: 紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味. : 玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 : 薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑, : 牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密. : 迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功 减肥: 马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿. : 人参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压 美胸: 迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育 便秘: 洋甘菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化 喉咙痛: 玉蝴蝶+龙 须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等 肝胃: 薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃 : 马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可治疗肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效 : 苦丁茶 决明子可治疗肝炎 : 野菊花＋百合花＝清肝火润肺 : 洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛 清火: 金莲花＋贡菊＝清热降火，清暑解热 高血压: 血红茶＋田七花＋山揸干＝降底血压，软化血管 : 灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒，可降血压，稳定糖血值 : 人参花+三七花=清热解毒，减肥降压 糖尿病: 甜菊叶 米菊 灵芝片 可治疗糖尿病 头痛: 薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛 : 薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕 解酒: 薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒 滋阴补肾: 贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾，清热解毒的功效 : 勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾 祛口气: 柠檬片＋金莲花＝去口臭 【配方】 1.混合花草茶的配方 纤体养喉茶：玫瑰花、洋甘菊、紫罗兰、薄荷 纤体美白茶：玫瑰花、洋甘菊、薄荷 纤体均称茶：玫瑰花、马鞭草、柠檬草、迷迭香 舒缓 头痛：洋甘菊、迷迭香、玫瑰花 减少青春痘：洋甘菊、薰衣草、玫瑰花 舒缓经痛：金盏花、迷迭香、玫瑰花 2玫瑰美容，饮用方： ⑴玫瑰面膜:将玫瑰花瓣25克～50克浸入100毫升水中，2小时后捣成糊状。睡前敷于面部，干后用温水洗去。 功效：滋润肌肤，促进血液循环，改善肤色。 ⑵玫瑰香汤浴: 配方：玫瑰花16朵、薄荷15克、红花6克 用法：以上三种用沙布松绑、植入砂锅中放入清水3000ML，煮沸5分钟取出沙布，立即到入浴缸或木桶内，www.rixia.cc加入温水，或冲或泡，长期使用，全身分香四溢。 功效：爽肤、润肤、活血抑菌消炎、香体美肤。 ⑶玫瑰调经茶: 配方：玫瑰花6朵，红糖适量 用法：将玫瑰花去花蕾去蒂捏散放入茶盅内95以上沸水冲泡，加盖焖10分钟即可，每日1剂，不拘时温服，可长期服用（注：热体用冰糖或蜂蜜，凉体用红糖或蜂蜜）。 功效：活血调经、行气止痛、阴道松弛、适用于气滞血淤所致的痛经、腹胀痛、红色暗或夹块，闭经或更年期综合症，长期服用，能延缓更年期，淡化色斑。 ⑷玫瑰花治感冒茶 配方：玫瑰花6克，红茶或绿茶3克 用法：混合后以95以上沸水冲泡，加盖焖10分钟即可，每日1-2剂，不拘时温服。 功效：发汗解表，温和中胃。适用于风寒感冒，热度所致的风热感冒。（注：热感用绿茶，寒感用红茶并可加少许姜片） ⑸玫瑰蜜糖茶 配方：玫瑰花8朵、蜜糖适量 用法：玫瑰花用滚水盖10分钟，假如蜜糖即可。 功效：疏肝解郁、催情、调经、活血除斑、疏缓情绪。 ⑹玫瑰养颜汤 配方：玫瑰花6克，生地15克 用法：将以上两味放入沙锅中，加入清水3000ML煮沸5分钟，去沙布留液待温后面浴，隔日一次，可长期使用。 功效：清热解毒、清肿去痘。 ⑺菊花玫瑰饮 :将玫瑰花6朵，白菊花6朵，茯苓10克，白芷6克，莲子5个，大枣3个放入砂锅中，加水500毫升。先用大火煮开，再用小火煮15分钟。去渣取汁，饮时加入几滴蜂蜜，以使味道更甜美。 功效：去斑、补水、红颜。 玫瑰花茶的冲泡方法： 一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡的紫红，是一种享受。 二、水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。 三、洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。 1、勿忘我(情人草、补血草): 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。 2、马鞭草：味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除恶心感和促进消化，多半是饭后和睡前喝，用来稳定情绪、减轻压力和帮助睡眠。清淡宜人。柠檬草+马鞭草+迷迭香，号称可以消水肿、排毒、瘦下半身。 ※紫罗兰＋马鞭草＋薄荷 ＝咳嗽※洋甘菊＋马鞭草＝长期便秘、肠内净化。 ※马鞭草＋柠檬草＝瘦下半身、分解脂肪，利尿。 ※薄荷叶＋马鞭草 ＝提振精神、消除疲劳。注意[孕妇禁用] 3、茉莉：喜欢在晚上开花，香气浓郁迷人，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的功效。 4、熏衣草：香气浓郁、令人神爽，有安抚神经、使人镇静的作用，用来消除压力抒解焦虑、减轻头痛； 5、柠檬草：具有柠檬的清香滋味，建胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。※注意[孕妇禁用]※ 6、千日红(红巧梅) ： 味甘，性平。归肺、肝经。止咳平喘，平肝明目。 [主治] 支气管哮喘，急、慢性支气管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺结核咯血，视物模糊，痢疾，肝热目痛，小便不利，夜啼。 7、金银花：夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品 8、玉蝴蝶：苦寒入肺经、能清肺热、利咽喉，对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。玉蝴蝶5克，放入杯中，沸水泡即可饮用，也可加入冰糖或茶叶同饮。 9、绞股蓝（七叶胆、小苦药、公罗锅底）：绞股蓝活性成份具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及增强肌体免疫功能等作用。对高脂血症、高血压、冠心病等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具有良好的防治效果。长期饮用无毒副作用，被誉为中国“南方人参”“抗癌新秀” 10、雪中情：抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力。能取新陈代谢的作用 11、紫罗兰：滋润皮肤、除皱消斑。对喉咙痛、支气管炎、便秘、消除口腔异味有特效（如与熏衣草搭配效果更佳） 12、月季花：消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等 13、百合：有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。也有一定的镇静作用。 14、野菊花：疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂，也常用于预防感冒。 15、玫瑰花蕾：玫瑰花对于肝与胃有调理的作用，中药将玫瑰花用于慢性肝炎、慢性胃炎的药方里；喝玫瑰花还可调理郁闷的情绪，并增加活力，尤其适合女性生理期之前饮用. 16、日见草：有降低胆固醇，防止动硬化，减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。加竹叶青是减肥的绝配 17、竹叶青：内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿、通便之功效。加日见草是减肥的绝配 18、含笑花：含笑花祛瘀生新，活血止痛。主治：月经不调，痛经，胸胁间作痛附方：1.月经不调：含笑花蕾12克，当归9克，雌鸡肉250克，隔水炖40分钟，饮汤食用，每日1剂。分2次服。2.痛经：含笑花蕾12克，香附、益母草各9克，白芍20克，甘草6克，水煎服，每日1剂。3.胸胁间作痛：含笑花蕾12克，丹参9克，水煎服，每日1剂。 19、芍药花：性味苦酸，凉，有养血平肝、缓肿止痛、泻痢腹、白汗盗汗、湿疮发热、月经不调之症。 20、虞美人(龙胆草、珠峰圣草)：滋阴补肾、调养活血，防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效 21、迷迭香：被人认为是一种幸运的植物，气味芳香，香气有安定紧张情绪的作用，多饮用可帮助睡眠、帮助消化，改善胀气、改善贫血、腹痛及治疗头痛。是有效治疗头痛的绝佳饮品。**注意：孕妇及高血压者不宜饮用！ 22杜鹃花: 消炎、养颜和血、调经、祛风湿、治月经不调、闭经。 迷迭香适合搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花等 勿忘我适合搭配桂桂香花、玫瑰花、七彩菊、玉兰花、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、泻叶等 勿忘我的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用 野菊花清热解毒功效较好，还有降压作用。喝野菊花茶对毒疖头、长疮、不明原因肿痛效果比较好。配加山楂、桑叶、金银花一起泡茶喝，能预防高血压、降压。此外，取30－50克野菊花煎水，可用来外搽。不过野菊花属寒性，胃部不适者不可久服。 最佳的天然代糖、不含热量、不会引玫蛀牙、极适合减肥人士及糖尿病患者使用。如果想减肥的话，喝花草茶就不要放糖，如果你还想要有甜味的话，可以加点甜菊叶，它的甜度是蔗糖的250倍，却不影响血糖浓度，还可降血压，每壶花草茶里加一两片甜菊叶， 玫瑰薄荷茶 材料：玫瑰花干花蕾4-5颗 薄荷少量(二、三钱即可) 制作方法：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。 功效：人的情绪在春季的时候容易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。 薄荷菊花茶 材料：薄荷3钱 菊花2钱 制作方法：将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。 功效：菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳 每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。 泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。 每次使用七八朵玫瑰花泡入约85度的水为最佳效果。三分钟后即可饮用。 。 美肤排毒：卢荟、玫瑰、柠檬草、紫罗兰、洛神花、柠檬、桃花 安神解乏：薰衣草、甜菊、迷迭香、百合、千日红、合欢花 美体消脂：苦瓜、柠檬、金盏花、苦丁、绞股篮、绿茶、普洱、减肥果、荷叶、山楂、决明子、陈皮、甘草、枸杞 清凉解毒：野生苦瓜、薄荷、金银花、金莲花、金盏花、野山茶花、菊花甘草、决明子、荷叶 香身健体：玫瑰、茉莉、柠檬草、百合、桂花、玉兰花 明目降火：菊花、洋甘菊、甜菊、金莲花、玉蝴蝶、金盏花、绿茶、决明子 烦躁不安：洋甘菊、菩提、熏衣草、茉莉、柠檬、马鞭草、玫瑰、红巧梅、合欢花、薄荷 忧郁症：迷迭香、茉莉、薰衣草、红巧梅 失眠症：洋甘菊、菩提、熏衣草、百合花 疲劳倦怠：薄荷、迷迭香、肉桂、千日红、绿茶 神经痛：柠檬、马鞭草、洋甘菊、菩提、 偏头疼：菩提、迷迭香、薄荷、粉红玫瑰、洋ZiWMVABUZ甘菊、 花粉症：薄荷、 感冒：薄荷、熏衣草、柠檬、马鞭草、柠檬草、肉桂、尤加利叶、金盏花、洋甘菊、 肝脏不佳：柠檬草、迷迭香、薄荷、洋甘菊、柠檬马鞭草、粉红玫瑰、金盏花、桂花、金莲花 低血压：迷迭香、甘草 贫血：杜鹃花、洋甘菊、红巧梅、玫瑰、红花、康仙花、康乃馨、薄荷、柠檬草、枸杞、红枣、蜜枣 高血压：苦瓜、绞股兰、荷叶、山楂、薄荷、熏衣草、菩提、洋甘菊http://www.rixia.cc、 风湿病：尤加利叶、迷迭香、菩提、杜鹃 肥胖：苦瓜、绞股兰、柠檬、洛神花、金盏花、玫瑰、茉莉、玳玳、薄荷、柠檬草、迷迭香、甘草、荷叶、山楂、决明子、陈皮、甜菊 经痛：洋甘菊、迷迭香、金盏花、粉红玫瑰、玫瑰、牡丹花、茉莉、 更年期：迷迭香、 青春痘：熏衣草、柠檬、马鞭草、茉莉、粉红玫瑰、玫瑰、金盏花、洋甘菊、红巧梅、金银花、苹果花 口臭：薄荷、 糖尿病：薄荷、尤加利、苦瓜片 便秘：薄荷、金莲花、桃花、玫瑰、蜜枣、洋甘菊、泻叶

迷迭香功用：消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现像（孕妇不宜饮用），迷迭香茶拥有能令人头脑http://www.rixia.cc清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶，此外对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢复活力。具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生。花茶的冲调：迷迭香（适量）、热开水（约400cc）、蜂蜜或砂糖 (因需要使用）把迷迭香放入壶中，加入热开水，冲泡3-5分钟，加入 蜂蜜或砂糖便可饮用。最佳配搭：马鞭草、柠檬草。在西餐中迷迭香和百草香都是经常使用的香料，在牛排、土豆等料理中、以及烤制品种特别经常的使用。柠檬草效 能： 有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化。具抗菌能力，可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻，滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。减轻感冒症状，可治胃痛、腹痛、头痛、发烧解除头痛、发热、疱疹等，利尿解毒，消除水肿及多余脂肪。含有大量的维生素C，亦是美容美发的佳品。调节油脂分泌，有益于油性肤质和发质，可加入水中清洁皮肤，促进血液循环。治疗贫血，改善面色苍白、萎黄、眩晕等；.喝剩下的茶汤可泡脚，治疗香港脚或流汗过度的脚。印度的传统医术中视柠檬草为治疗百病的药用植物。柠檬草是东南亚料理的一大特色，尤其有一股柠檬清凉淡爽的香味，适合泰式料理，常见于泰国菜。气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用，从古至今受到医家的推崇。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果。 注意事项： 孕妇应避免服用。适宜搭配： 玫瑰花、马鞭草、柠檬草、迷迭香等。 冲泡方式： 1.热水冲泡，用热水温热茶壶、茶杯，之后将其沥干。 2.取出3-5g柠檬草，装入温过的壶中，缓缓注入500ml的滚水，柠檬草香随之飘散开来。 3.放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟，第三次大约要静置10分钟。 4.将柠檬草取出，以免浸泡过久让茶汤变涩，而且适时取出，可以让下次回冲时仍有香气。 5.如果先放入滚水，再放入柠檬草，能保有柠檬草茶的颜色，也比较耐泡。 答案补充 玫瑰花蕾性温、味甘。有利器解郁、和血散淤，消肿止痛、美容养颜之功效，能清暑热、解烦渴、醒脾益胃及止血收敛。作美容的玫瑰，应是玫瑰初放的花朵。玫瑰的芬芳来自它所含的约万分之三的挥发性成分，它丰富鲜艳的色彩来自所含的红色素、黄色素和--胡萝卜素等天然色素。此外，尚含槲皮甙、脂肪油、有机酸等有益美容的物质。在每年的5—6月期间，当玫瑰花即将开时，分批摘取它的鲜嫩花蕾，再经严格的消毒、灭菌、风干，几乎完全保留了玫瑰花的色、香、味。具有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。长期食用玫瑰，使人拥有清新体香，改善乾燥、硬化或敏感皮肤，和血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽、年轻化的效果。 玫瑰不仅以其高贵的香型被人们珍爱，在清咳利咽，预防呼吸道感染更有特色

可以的。
勿忘我可美容增白，清火明目，补血养血，促进肌体新陈代谢延缓细胞衰老，提高免疫功能。能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。
迷迭香可以提神醒脑。
绞股蓝健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用。
熏香没用的话就别点了，让空气清新些。适当的体育锻炼可以帮助身体健康，良好睡眠。最主要的是心境开阔，保持良好的心情，不要庸人自扰就好。