有点像火棘，无毒食用时禁忌不多，只是不能过量食用，不然会加重人类肠胃和肝肾负担，容易让人体出现一些不良反应，正常情况下人们每天食用火棘果的数量不超过二百克，就不会对身体产生不良影响。

火棘果的功效与作用
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1、美容养颜

火棘果是一种营养价值极高的植物果实，这种果实中含有天然的增白成分，它们被人体吸收后http://www.rixia.cc能抑制人体内色素酶的活性，并能阻止色素堆积，经常使用能淡化色斑，美白肌肤会让人类皮肤变得爽滑细嫩。

2、预防三高

三高

是现代人类的高发疾病，它们虽然不会危及人类生命，却会诱发日夏养花网多种恶性疾病，会严重危害人们的身体健康，而在日常生活中人们多吃一些火棘果就能预防三高发生，因为这种植物果实中含http://www.rixia.cc有丰富的不饱和脂肪酸和多种天然抗氧化成分，它们既能提高人类心血管功能，又能维持血压血脂稳定。

3、预防缓解便秘

火棘果中含有丰富果胶和膳食纤维，还含有一些天然活性成分，人们使用它后能促进肠胃消化，也能加快消化液分泌，并能促进肠道垃圾和毒素的代谢，经常食用能预防缓解便秘，保持大便通畅，也能预防身体肥胖出现。

火棘果的功效与作用 火棘果的禁忌

4、延缓衰老

滋养身体

延缓衰老也是火棘果的重要功效，它含有的丰富氨基酸和有机酸以及蛋白质，还有维生素等营养成分，能加快人体代谢，提高人体各器官功能，能滋补强壮身体，而它含有的维生素e维生素c和黄酮类化合物等物质被人体吸收后，则能http://www.rixia.cc增强人体抗氧化能力并能延缓多种衰老症状发生。

这是火棘，果实是可以吃的。味道有点类似于山楂，酸酸甜甜，并且火棘过淀粉含量较高，晒干后可以磨成粉面和其他的粮食一起蒸煮。

火棘养殖方法及注意事项

1、土壤

火棘的生长对土壤的要求较高，一般以土层深厚、土壤疏松、排水性较好的沙质土壤为主，最好保持PH值在5.5～7.3左右日夏养花网，栽培前可适当向盆底铺盖一层花生壳或者碎岩石，以促进根系的呼吸。

2、浇水

合理浇水是火棘的养殖方法和注意事项之一，由于火棘比较耐旱，夏季雨水量本就大，火棘一般多在室外露天养殖，不需要经常给火棘浇水，冬季土壤易干燥且雨水量少，这时候可适量对火棘浇水，以保持半干半湿状态最佳。

3、阳

火棘是一种喜爱阳光的植物，多在温暖湿润的环境生长，在我国亚热带地区较为常见，每天的日照时间长不得低于4小时，否则不利于火棘正常的生长发育，但在冬季要将植株放在温室中，以促使花芽的形成。

4、施肥

火棘对肥料的需求量较大，且要下足基肥，基肥一般使用有机肥和碧卡微生物菌剂，植株成活后再施复合肥，夏秋两季一般以钾磷肥为主，可以促进火棘枝叶生长旺盛，冬季休眠期应停止施肥。

水栒子，果实干涩不宜食用

从你的图片上看，这个叫薜荔果 （荨麻目桑科植物）  

薜荔果别名凉粉子（通称）、壁澄霞、木莲、凉粉果、冰粉子、斋粑果、鬼馒头、木馒头等，桑科植物薜荔的干燥花序托，攀援或匍匐灌木，叶两型，不结果枝节上生不定根，叶卵状心形，长约2. 5厘米，薄革质，基部稍不对称，尖端渐尖，叶柄很短。

这是大果榕的幼果。为桑科榕属植物木瓜榕的果实。果实聚集地生长在树干上。有老茎生花现象。成熟果实可以吃。味道甘甜，像无花果。它也是最大的无花果之一