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网站首页请教阴阳两虚应该怎么调理
阴阳两虚的症状及调理办法
阴阳两虚的症状及调理办法阴阳两虚可以使用以下方法调理：
第一种，日常生活中要多锻炼身体，要注意休息、节制性生活、提高身体免疫力；
第二种，在饮食方面可以多吃一些补肾壮阳的食物，例如猪腰子、韭菜、黑米、海参、泥鳅等；
第三种，每天服用博启健，坚持一段时间可从根本上补充肾部营养，增强肾功能，从而解决阴阳两虚的问题。
肾阴阳两虚如何补？
食疗和药补怎么补？先补肾阳还是先补肾阴？1、肾阴阳两虚如何补
肾阴阳两虚如何补?用下面这些药物阴阳双补是最好的解决办法。
1.1、补天大造丸
成分:侧柏叶、生地、陈皮、枸杞子等。
功能:补天大造丸能在补阳的同时滋阴,肾阴阳两虚患者的首选药物,服用后滋养元气,延年益寿的功效。
用法:每日空心服100粒,有病者日服二次。
1.2、何首乌丸
成分:何首乌、菟丝子、柏子仁、五味子等。
功能:何首乌丸能在益阴的同时补阳,非常适合肾阴阳两虚患者服用。
用法:日服二次,每次15～30粒,空腹盐汤送下。
1.3、全鹿丸
成分:鹿角胶、生地、锁阳、甘草、小茴香等。
功能:全鹿丸能固精益气,适合肾阴阳两虚患者服用用法:炼蜜为丸,日服二次,温开水送下。
2、补肾阴阳两虚的食物有哪些
2.1、栗子补肾壮腰。性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者最宜食用。
2.2、日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满,可多食用壮阳益精类 食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉。
2.3、一般食物有,松子,荔枝,枸杞,和羊肾,麻雀芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼。桑葚、芡实、胡桃、日夏养花网山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子、凉粉果、荷叶等都有补肾功效。
2.4、补肾黑色食物是指颜色呈黑色或紫色、深褐色的各种天然动植物。黑色食物补肾,如黑米(不过比较难煮),黑芝麻,黑豆,黑木耳。
2.5、多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。
3、肾阴阳两虚的病因
3.1、中医认为:虚劳,消渴,阳痿,遗精,水肿,咳嗽,喘证,月经不调,崩漏,绝经前后诸证,西医:慢性气管炎,糖尿病,高血压,神经衰弱,肺结核,肾病综合征,慢性肾功能衰竭,甲状腺功能减退,再生障碍性贫血,月经失调,更年期综合征。
3.2、本证或由肾阴先虚,日久阴损及阳,发展而来,或由肾阳不足,日久阳损及阴,逐渐而成。
3.3、或由肾阴先虚,日久阴损及阳,发展而来,或由肾阳不足,日久阳损及阴,逐渐而成。肾为先天之本,藏真阴而寓元阳,若肾中元阳不足,命门火衰与肾中元阴不足,阴精亏损同时并见,即为肾阴阳两虚证http://www.rixia.cc。其常见原因为禀赋不足,或久病不愈,或房室劳伤,或老年休衰等,以致阴精、阳气两虑,不能濡养、温照脏腑经络,而形成此证。病仗在肾,其性质属虚,不过临床常见阴阳各有偏重的不同,这须权衡阴虎阳虚的程度而定。
中医讲究辨症论治，对症下药，补肾需要辨明阴阳，不分阴虚阳虚，乱用补药，不但对健康没有好处，而且可能会造成伤害。
通俗地说，肾阴虚就是在症状上主要表现为五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，两颧潮红，口干舌燥，盗汗遗精，舌红少苔等阴虚内热的症状，这个时候最适合服用我们所熟悉的六味地黄丸。
肾阳虚则在症状上多表现为腰膝冷痛酸软，肢冷畏寒，尤其腰以下发凉，平时总比别人多穿两件衣服，夜尿频多，精神疲惫，阳痿，水肿，小便清长、失禁或不利，舌质淡等阳虚内寒的症状。有这些情况就要选用专门用来治疗肾阳虚的复方雄蛾益阳胶囊(口服液)，它是温补肾阳的经典方剂。
糖尿病、高血压、更年期综合征、慢性疲劳综合征等现代疾病，根据个人体质及疾病的发展过程，可能是肾阴虚也可能是肾阳虚，在辨明阴虚或阳虚后，才可对症选用六味地黄丸或复方雄蛾益阳胶囊(口服液)。根据自己身体症状，必须要对症下药，辨证施治，弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键。在自己判断不准的情况下，一定要到医院咨询专业医师。补药不能乱吃，补肾也不能乱补。
阴阳两虚如何调理？小方法解决大问题，不分男女！
阴阳双虚怎么办
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不然的话很容易因为身体各方面的原因，导致肾虚的毛病。如果男人有了肾虚以后，精神状态差不说，而且还可能影响到正常的夫妻生活。文章标签:
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