风寒感冒期间可以适当的吃一些热性水果，比如樱桃、荔枝、桂圆、桃子、杏、枣、杨梅、石榴、木瓜、红毛丹、山楂、榴莲、橘子、龙眼等。

假如我们风寒感冒，就可以吃一些温性且富含维生素C的水果，比如桃子、苹果、性子等。但如果是风热感冒，就要吃些凉性水果，如西瓜、雪梨、香蕉、猕猴日夏养花网桃等，可以起到清热泻火的作用。
西瓜具有清热解暑、烦躁极客，利小便。雪梨具有生津、清热化痰的功效，主要用于风热、感冒、发热、口渴、咳嗽等症状。
葡萄含有充足的水分，还有钾元素，可以补充因感冒、发烧失去的水分和钾，吃的时候最好连皮一起吃，营养非常丰富，能够增强抵抗力；苹果含有丰富的维生素C，具有抗感冒、增强抗病能力的作用；猕猴桃含有丰富的维生素C，也可以增强身体的免疫力，而且含有多糖物质，也具有预防细菌感染的能力，可以选择金黄色的猕猴桃，含有更多的维生素C和维生素E，能够缓解风寒、感冒的症状；橙子含有维生素C，比一般水果多30％以上，日夏养花网可以增强人体的免疫系统，增强抵御疾病的能力。

风寒感冒期间可以适当的吃一些热性水果，比如樱桃、荔枝、桂圆、桃子、杏、枣、杨梅、石榴、木瓜、红毛丹、山日夏养花网楂、榴莲、橘子、龙眼等。而对于其他的寒凉水果是绝对不能吃的，即使煮熟了或者煮透了也不能食用的，因为水果的本身就是寒凉的，吃了只会加重风寒感冒的症状。

感冒以后我们可以吃一些水果，夏季的西瓜它就有清热利湿的作用，它对我们的风热感冒引起的咽喉灼痛，www.rixia.cc对我们的鼻塞，对我们体内丧失水分具有一个良好的补充左右，所以说夏季感冒以后，我们可以吃一些西瓜，

吃桔子，橙子，苹果。

可以多吃些水分、维生素含量较高水果。苹果、香蕉具有健脾益气作用，可以温中补虚；雪花梨、葡萄可以生津止渴，清热解毒；枇杷、橙子具有化痰止咳功效；柚子、火龙果可以清热化痰；还有猕猴桃、草莓、橘子、菠萝等日夏养花网。这些水果都可以适当食用，既可以补充水分、维生素，还可以缓解感冒时出现的不适症状，有利于病情缓解。