【HDiRZyzYB药理http://www.rixia.cc作用】①降血脂作用
给家兔同时喂饲何首乌和胆甾醇，其所形成的动脉粥样病变较单喂胆甾醇之对照组轻，血清胆甾醇水平亦较低，体外试验何首乌能与胆甾醇结合，在兔肠道能减少胆甾醇的吸收；有认为何首乌中含的卵磷脂与治疗动脉粥样硬化有关。但有报道以何首乌喂饲实验性动脉粥样硬化家兔，虽能使胆甾醇上升较迟缓，病变稍轻，但不显著，其疗效未能肯定。
首乌延寿丹对实验性动脉粥样硬化的鸽，无论是药物与胆甾醇同时应用，或用胆甾醇形成高胆甾醇血症后给药，均能显著降低血清胆甾醇，但对动脉内膜病变无明显影响。首乌延寿丹对实验性动脉粥样硬化家兔之主动脉内膜斑块的形成及脂质沉积有减轻作用，但也有报道对血脂质与主动脉病理变化无显著影响。有研究首乌延寿丹及其中4个单味药金银花、杜仲、金樱子、桑椹膏对大白鼠肠道胆甾醇吸收的影响，证明前两药似能减少大鼠肠道胆甾醇的吸收，但全方没有表现出肯定的作用，可能由于全方中杜仲和金银花的含量比单独应用的剂量小的缘故。
②对血糖的作用
给家兔口服煎剂后30～60分钟内血糖量上升达最高度，然后逐渐降低，6小时后血糖量比正常低0.03%。
③抗菌作用
何首乌对人型结核菌、弗氏痢疾杆菌试管实验有抑制作用。
④其他作用
何首乌中提出的大黄酚，能促进肠管的运动，并能骤减神经的时值，促使神经兴奋，增加肌肉时值，使肌肉麻痹。何首乌对离体蛙心有兴奋作用，特别对疲劳的心脏，强心作用更显著。将何首乌茎部新鲜乳汁涂抹于小鼠耳的腹面，抹药后，耳的腹面及背面均见增厚，其在组织学上的变化与用磷脂类所得之结果相似；可用来治疗瘰疬。

何首乌具有补肝肾，益精血，乌须发，生发，强筋骨之功效。主治精血亏虚，头晕眼花，须发早白，腰酸脚软，遗精，崩带等证。《本草备要》记载：“补肝肾，涩精，养血祛风，为滋补良药。”《开宝本草》云：“益气血，黑髭鬓，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年不老。”
你可以这样，上锅蒸，完了再晒，反复9次，直接、吃掉

何首乌生用是有一定毒性的
但是这里的毒性是指容易造成腹泻
对生命没危害，如果你是想治疗白发
传统用法是用制何首乌
到药店就买到
或者自己炮制
就是将何首乌与黑豆
甘草一起煮
具体方法
你可以自己从网上查一下
生首乌是白色的横断面有云锦花纹
制何首乌黑色
还是那句话
生何首乌有小毒（只是小毒，所以生何首乌是用于润肠通便的）制何首乌毒性减小（用于滋补的）
就看你用于什么了

制何首乌是目前唯一被证明具有抗衰老作用的传统要药，具有补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨，降血脂，抗衰老的功效。用于血虚萎黄，眩晕耳鸣，须发早白，腰膝酸软，肢体麻木，崩漏带下，久病体虚。高血脂症。
何首乌与灵芝、人参、冬虫夏草历来并称祖国草药中的四大仙草
何首乌能够阻止胆固醇在肝内沉积，清除肝脏和血液中的低密度脂蛋白，防治脂肪肝及保肝作用,抗衰老,增强机体免疫力,降低血脂,防治动脉粥样硬化,促进肾上腺皮质功能,改善睡眠。
中国药典明确记述，何首乌还有补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨、抗衰老，止心痛,增强机体免疫力，防治脂肪肝，
改善睡眠的作用。
本草记载：何首乌以西洛嵩山者为胜”。制成制何首乌系列产品，尤其适于高血压、高血脂、脂肪肝、肥胖症人群。制何首乌是目前唯一被证明具有抗衰老作用的传统要药，
建议:三高症和脂肪肝不是短时间形成的，对其预防和治疗也需要长期坚持，但是西药毒副作用大，因此，没有毒副作用的中草药及其制品就有独特的优势！！建议您坚持服用没有毒副作用的中药，含制何首乌，山楂，丹参类制品如嵩山首乌系列产品

这是真的。
用中医理论可以知道，这三种中药都有滋补肝肾的作用，这里的肝肾并不是指实质器官的肝肾，中医理论认为五脏一体，内在本质可以反映在外在现象。肾主骨、http://www.rixia.cc生髓、其华在发，肝为藏血之本，精血同源，肝藏血，肾藏精，肝肾同源，所以要滋补肝肾才能治白头发。而且对治疗血虚有好处。
至于方法，也不局限，比如上面说的做法1可以把熟地何首乌煮水之后放入黑芝麻粉调均喝或加入米煮稀饭喝，2可以把熟地何首乌切片磨粉和黑芝麻粉一起做黑日夏养花网芝麻糊喝。方法这都是看你的个人爱好，或者哪种对你来说最实用。

何首乌性味苦、甘、涩，微温，具有补肝、益肾、养血、祛风等功效，适用于肝肾阴亏、须发早白、血虚头晕、腰膝酸软、筋骨酸痛、遗精、崩带、久痢、慢性肝炎、痈肿、瘰疬、肠风、痔疮、红斑狼疮等病症。中药何首乌有生首乌与制首乌之分，直接切片入药为生首乌，用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌。二者的功用有所不同：生首乌功能解毒（载疟）、润肠通便、消痈，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘；制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、日夏养花网崩漏带下、久疟体虚等。

养肾，黑发，降血脂